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按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片,第二層,第三層,第四層,第五層,*,中醫講座,大學醫療保健處主辦,頭 髮 問 題,講者：曹雅各中醫師,一.毛髮概要,毛髮是皮膚的附屬器,官,是一種長圓柱形結構,2.毛髮分毛幹與毛根兩部分,毛根底部是毛球部,3.毛髮有：,硬毛,(,色深，粗硬,),毳(音脆)毛(細軟,色淡,分佈面部，四肢,軀干,)；,硬毛又分,：,長毛(頭髮、鬍鬚、腋毛、陰毛,),短毛(眉毛、睫毛、鼻毛,),4.毛髮由毛髮角質蛋白組成,二.頭髮的特徵,1,.,黃種人有,10,萬根頭髮,金髮白人,12,萬根,紅髮,9,萬根,頭髮數量出生即已固定,不會再增多。,2,.頭髮數量、顏色、形態、粗細受遺傳決定。,3,.頭髮每月生長一厘米,每天脫落,50,-,100,根。,4,.頭髮直徑,0.05,-,0.15,毫米,有彈性,不同人種頭髮,形狀不同。,5,.頭髮生長是靠毛囊,每根頭髮都伴有皮脂腺。,6,.,頭髮生長周期,：,生長期,2,-,6,年 佔正常10萬根頭髮,85%-90%,退行期,2-3周,佔,1%,休止期,3,個月,佔,9%-14%,洗頭,、梳頭脫落,7.,影響頭髮生長因素,：,營養：蛋白質、脂肪、維生素、微量元素,.,內分泌：腎上腺、甲狀腺、腦下垂體,神經因素,：,毛囊神經功能失調；營養供應不足。,其他：長期接觸X線,，某些化學物如苯、乙醚,三,.頭髮問題,1.由髮質引起的頭髮問題,稀疏、纖細、脆弱、易斷、分叉、乾枯、無光澤、無彈性、灰白,.,2.由毛囊病變引起的頭髮問題,白髮、脫髮,四.中醫對頭髮的認識,中醫認為頭髮與五臟的功能有關,：,中醫古書,曰：髮為血之餘,。,1.腎：腎為先天之本，先天稟賦不足，遺傳缺陷,。,2.心：心主血脈，心氣虛，氣血運行不暢，髮失所養,。,3.脾胃：脾胃消化功能減弱，營養吸,收障礙，,氣血不夠，髮失所養。,4.肝：肝藏血，憂愁抑郁，緊張壓力，肝氣郁滯，,肝血不足，髮失所養。,五.脫髮的原因,1,.腎虛，先天不足，遺傳缺陷,。,2.身患疾病：皮膚病，肝病，腎病，糖尿病,3.精神因素：緊張、壓力、精神剌激,4.藥物,(某些抗癌西藥，中藥含重金屬及農藥),5.氣血虧虛，營養不良,。,6.臟腑功能失調，內分秘功能紊亂,。,7.飲酒吸煙,，,過食肥甘,，濕熱內積,。,8.季節氣候,。,六.脫髮的分類,1.,神經性脫髮,斑禿(中醫稱油風脫髮,),全脫,普脫,2.,脂溢性脫髮(中醫稱髮蛀脫髮,),又叫雄性激素性脫髮，俗稱禿頂,。,脫髮可見女性脫髮，男性脫髮，青春期脫髮,，,產後脫髮，病後脫髮,七.女性脫髮的原因,1.,遺傳,屬男性型遺傳禿頭,頭髮稀疏，甚少光禿,。,2.過度減肥節食,營養不良(蛋白質,鐵質缺乏),3.荷爾蒙失調：服用或停用避孕丸,更年期.,4.月經過多，頭皮毛囊營養不夠,。,5.精神因素：緊張，壓力，精神刺激,。,6.過密燙髮、染髮,。,八.男性脫髮,男性在性發育後開始脫髮叫雄性激素性脫髮，,俗稱男性禿頂,由於伴有皮脂分泌過多，,又稱脂溢性脫髮，,中醫稱髮蛀脫髮,。,原因,：,1.雄性激素與遺傳：現代研究,證實,遺傳因素導致人,體內雄性激素升高或對雄性激素敏感。,2.炎症：頭皮毛囊發炎,。,3.精神因素：緊張,、,壓力,、,焦慮,4.種族因素：白人多禿髮，黃種人少,在性發育期，頭皮分泌油脂過多，精神緊張、心理壓力又常有燙發染髮習慣,要警惕男性,脫髮！,九.白髮的原因,白髮是頭髮毛囊黑色素細胞減少所致,原因,：,1.精神因素：精神緊張,，,憂思郁,怒，,用腦過度,，心理創傷。,2.遺傳,。,3.某些慢性病，如肺結核、糖尿病,4.營養因素：維生素、微量元素缺乏，,特別,族維生素缺乏,5.內分秘失調,6.飲食習慣：偏食,，,過甜過咸,，,油脂過多,，,煙酒無度,十.脫髮白髮的治療,1.西藥(處方用藥，非處方用藥),2.物理療法：,TDP,電磁波照射，氦氖激光散焦照,射，紫外線照射,.,3.毛髮移植,4.染髮,5,.中醫中藥(中藥內服，外用；食療,.),6,.針灸、按摩、氣功,十一.脫髮白髮的預防,1.保持心理健康,2.運動,3.科學方法洗頭、梳頭,4.戒煙少酒,5.飲食清淡，營養豐富，深色蔬果,6.頭皮按摩是預防與治療脫髮白髮的有效方法,7.減,少染髮、電髮；避免過度日光紫外線,十二.脫髮白髮的食療,戒口：少煙、少酒、少咖啡,禁,食：高鹽、高糖、高脂肪,忌食：辛辣,、,醃製食品,宜,：,1.多食蛋白質豐富食品：雞蛋、牛奶、魚類、豆類,2.多食改善髮質食品：芝麻、核桃、花生、蜂蜜,3.多食海鮮動植物：海藻、海帶、紫菜含有豐富蛋白,質及微量元素，,其碘質可增加頭髮光澤柔順,。,4.多食蔬果：菠菜、芹菜、胡蘿葡、木耳、銀耳、,冬菇；蘋果、梨、菠蘿、葡萄、大棗富含維生素，維生素,A,防止頭髮乾裂分,叉，維生素,B,、,E,促使頭髮生長,。,5.食療單方,首,烏芝麻糊,(首,烏、芝麻,),黑豆生髮湯(黑豆、芝麻、雞蛋,),紫菜潤髮湯(紫菜、芝麻、雞蛋,),首烏紅棗茶(首烏、紅棗,),6.常用自選中成藥,養血生髮膠囊,、天麻首烏片、斑禿丸、七寶美鬢丹、人參養榮丸、天王補心丹,
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