护理健康教育学5

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,2024/9/28,第5章 人生三阶段的健康教育,武汉市第五医院 邵力伟,人生三阶段包括,人生准备阶段,人生保护阶段,晚,年生活质量阶段,2024/9/28,人生准备阶段的健康教育,人生准备阶段是指从胎儿出生到,18,岁，这期间将经历婴儿期、幼儿期、儿童期、青少年和青年时期。,人,生准备阶段是生命孕育和机体生长发育的阶段，此期间机体发育速度快、变化多、脆弱、易受伤害，健康需要水平高。,2024/9/28,人生准备阶段的健康教育与健康促进目标,本阶段健康促进的目标,确保母亲在最适当的时间并以适当的间隔妊娠，具有充分的产前保健、丰富的营养，准备好母乳喂养，创造安全分娩的环境。,通,过改善环境卫生和婴幼儿营养状况、提高免疫接种率和对主要传染病和常见病的预防，降低婴幼儿发病率，提高婴幼儿的存活率。,加,强对儿童青少年的教育，创造有利于健康和安全的环境，支持青少年健康生活方式的发展，从而养成终身受益的良好习惯。,2024/9/28,人生准备阶段健康教育与健康促进的内容,围产期教育内容,婚前、孕前、妊娠期、产时和产后等阶段。围绕实现优生目标，确定各阶段健康教育的重点，此时期教育的对象应是育龄夫妇双方。,婴幼儿教育内容,此时期健康教育的目标人群是婴幼儿的父母，要指导父母学会对婴儿生长的监测，在监测基础上主动提供早期刺激，促进婴儿感觉、语言和动作发育；及时进行计划免疫，预防此期的常见病和传染病；宣传母乳喂养的重要性以及正确添加辅食的知识和方法。,2024/9/28,2024/9/28,儿童期健康教育的内容,此阶段儿童刚刚进入小学开始学习生活，应帮助学生从身心两方面逐渐适应学校的学习生活。除此之外还要继续培养和巩固幼儿期养成的一般卫生习惯；预防和矫治常见病，如,视力矫,治、龋齿充填，呼吸道和消化道传染病的预防；培养良好的站、坐、行姿势，预防脊柱弯曲，预防各种意外伤害，如车祸、溺水、电击伤等。此外，还应注意儿童营养过剩的问题，这个时期的心理,卫,生和行为问题亦不容忽视。,人生准备阶段健康教育与健康促进的策略和措施,从实际出发，确定健康教育目标人群,根,据年龄特点和认知水平，合理选择健康教育内容,遵,照可操作性原则，选择多种健康教育形式,协,调各方力量，充分利用和创造各种环境有利因素,2024/9/28,人生保护阶段的健康教育,人生保护阶段健康教育的特点及目标,自成年开始到老年之前,(1860,岁）通称“人生保护阶段”，其中以,3560,岁的中年人为重点对象。中年时期是身心两方面都相当成熟的稳定阶段，所谓“年富力强”。但是从中年期开始，尤其是从,4550,岁开始，身体会逐渐发生变化，衰老现象逐步明显，因此中年保健是老年保健的基础，是保护生命的重要环节。,此阶段需要特别指出的是人生保护阶段中妇女的健康保护问题。,2024/9/28,人生保护阶段健康教育与健康促进的总目标,尽可能以经济有效公平的方式，保护延长成年期富有创造力、健康的生命，帮助中年人顺利渡过更年期这一特殊的生理阶段。,2024/9/28,人生保护阶段健康教育的内容,保持健康的生活方式,日常生活中心理健康的指导,合理膳食与营养指导,坚持适量运动,戒烟限酒,保持良好的休息和睡眠,2024/9/28,人生保护阶段健康教育的内容,常见慢性病的预防指导,心脑血管疾病的自我防护,糖尿病的自我防护,常见癌症的自我防护,2024/9/28,人生保护阶段健康教育的内容,生育健康教育,妇女整个生命周期的生理特点知识,计划生育技术服务与指导,优生优育指导,不孕症咨询及治疗,妊娠、分娩、产褥期的生理特点，避免不良,因素对母婴的影响,2024/9/28,人生保护阶段健康教育的内容,抚育儿童健康成长的权利与义务，寻求各项儿童保健的意识与能力,正常和谐和安全的性生活的认知与观念,正确性道德教育,避孕、节育的技术指导和医疗保健服务,减少性别的不平等，男性应参与生殖健康教育,2024/9/28,人生保护阶段健康教育的内容,妇女更年期教育,更年期生理知识,更年期心理知识及心理调节,更年期均衡的营养,更年期适度的运动,更年期生活规律及不良行为习惯的纠正,更年期性保健知识,更年期疾病防治,2024/9/28,人生保护阶段健康教育的内容,妇女最常见疾病,生殖道感染的防治教育,重视疾病的存在，因为它可能引起不育，影响生活质量,讲究个人卫生，内衣日晒和消毒，一人一巾，提倡清洁，不在公共浴室洗澡,性行为健康，保持单一性关系，发现体征或不适要及时到正规医院检查，夫妻同时治疗。,定期做妇科检查，积极防治各种生殖道感染,2024/9/28,人生保护阶段健康教育的策略和措施,政策开发，争取政府部门、企事业单位领导对本单位人员健康的承诺,收集和分析目标人群的社会人口学特征，有针对性地选择教育内容和形式,未雨绸缪，做好预防性教育,以人群（妇女）为中心，改进社区服务,关注保健服务的公平性，尤其要考虑贫困人口；关心妇女和未成年女子在利用保健服务方面的公平性,2024/9/28,晚年生活质量阶段的健康教育,晚年生活质量阶段是指老年阶段（,60,岁以上），重点在,65,岁以上的老年人。,人口老龄,化是当今世界面临的重大问题。,联合,国对老龄化社会的定义是：一个国家或地区,60,岁及以上人口占全人口的,10%,及以上或,65,岁以上人口占全人口的,7%,及以上便称为老年型国家或地区。,2024/9/28,2024/9/28,从年龄的角度来说，,65,岁以后称为老年期。,老年,期可分为,3,个阶段,老年前期,-6574,岁；,老年中期,-7584,岁；,老年后期,-85,岁以上,2024/9/28,晚年生活质量阶段总的目标,落实国家所倡导的“老有所养、老有所医、老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐”的要求，使老年人保持有创造力、提高生命质量所必需的身体、精神和社会适应能力。,2024/9/28,晚年生活质量阶段健康教育与健康促进的目标,动员全社会关心和帮助群体，改善老年人的健康状况和生活质量,提供和确保老年人能享受适用、可获得并可负担得起的全程服务（从退休到社区临终关怀）,促进老年人发挥个人健康潜能，提倡积极的老年生活方式,提高老年慢性病患者、残疾人以及他们的赡养者在利用治疗、保健和康复方面的能力和技术,确保每位老年人都有权利享受高质量的生活，促进平等拥有达到理想健康状况所必需的资源,提供能改善生活质量的自然环境和社会环境,2024/9/28,晚年生活质量阶段健康教育与健康促进的原则,鼓励性原则,说服,性原则,经济性原,则,可操作性原则,晚年生活质量阶段健康教育与健康促进的内容,老年人日常生活保健教育,合理安排膳食，提供饮食营养指导,减少意外伤害，提高生活质量,提供老人日常护理和康复指导,老年人休闲活动健康教育,修身养性，陶冶情趣,助公为民，发挥余热,重新学习，促进交流,2024/9/28,晚年生活质量阶段健康教育与健康促进的内容,老年人心理调适健康指导,学会制怒,宽容对人,淡泊名利,继续保持密切的社会关系,培养幽默感,改善家庭环境,2024/9/28,晚年生活质量阶段健康教育与健康促进的内容,临终关怀与人生终结（死亡）的教育,尽量为临终老人创造温馨的环境,不回避老人有关死的话题，帮助他接受死亡现实，解除孤独和恐惧，冷静、有尊严而无憾地走向死亡,帮助老人完成一些未了的心愿，在合理和可能的情况下满足其要求,协助医师向患有绝症的老人讲解药物知识，鼓励老人自己对其作用时间和效能进行观察，减轻烦躁和痛苦，尽最大努力让患者无痛苦地离去,2024/9/28,感谢聆听！,