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*,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,胃胀恶心呕吐,1,胀气打嗝恶心可能是胃、肠道出毛病的一个症状,胀气打嗝恶心是什么原因导致的呢?,1、消化不良引起(因生活压力过大、情绪紧张、生活不讲规律等均可导致消化酶分泌不足)。,2、大量摄入易发酵产气的食物,如豆类、花生、山芋等,或因对某些食物过敏导致肠道产生过多气体,也易感到胀气。,2,胃胀恶心呕吐,3、生活作息不正常。还可能定时定量,造成肠道过于饥饿或过于饱食,导致肠道动作异常,长期可以使胃肠负担过重。,4、压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。如胃酸过多、减缓蠕动或加快蠕动等。胃酸过多会损伤胃粘膜,加快蠕动会造成频频腹泻,减缓蠕动会造成腹胀。,3,5、隔膜痉挛收缩,打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气,由于它是由脑部呼吸中枢控制,膈肌会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。,6、慢性胃炎,反流性食道炎等病症会导致打嗝频繁。一些患者胃酸少,导致食物残留过多,会引起打嗝。,4,胃胀恶心呕吐,7、由于过多服用抗生素,抑制了正常细菌,造成菌群失调,也会出现胀气。,胃胀打嗝恶心需要得到我们的关注,它可能导致浅表性胃炎,到那个时候就不好治疗了,有胃胀打嗝恶心现象的患者,每天可以喝两杯 ,能够解除油腻,帮助消化,坚持调理,可以及时恢复!,5,养胃食物:南瓜,排毒护胃 南瓜所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。用南瓜煮粥或汤,可滋养肠胃。,6,胃胀恶心呕吐,养胃食物:胡萝卜,增强抵抗力 胡萝卜中丰富的胡萝卜素能转化成维生素A,能明目养神,增强抵抗力,防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性,和肉一起炖最合适,味道也更好。,7,鲜姜、白糖治胃寒痛:鲜姜500克(细末),白糖250克,腌在一起;每日3次,饭前吃,每次吃1勺(普通汤匙);坚持吃一星期,一般都能见效;如没彻底好,再继续吃,直至好为止。,8,胃胀恶心呕吐,吃苹果可缓解胃酸:有的人在冬末春初,遇阴冷天或饮食不当,常泛胃酸,很难受。如果此时吃一个或半个大苹果,胃很快舒服了。,9,
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