心理辅导活动课择要

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,心理辅导活动课择要,宁波市中小学德育研究会会长,宁波市教育心理研究会会长,1,心辅课的解读之一,心理辅导活动课不同于思想品德课，前者是教师语言从外到内的影响和灌输，后者则是学生心声由内到外的宣泄和倾诉。,心理辅导活动课也不同于文化课，前者是一种“传授认知”的教学模式，后者则是一种“活动体验”的教学模式。,2,心辅课的解读之二,作为心理辅导活动课，要特别强调“活动”，因为人的感受和体验主要产生于人的活动，而人的心理状态的变化和改善也主要通过活动去实现。因而，心理辅导活动必须将主要精力放在组织和引导学生的活动方面，在师生之间、生生之间的相互交流和相互影响中，学生的心理就可能得到调节和影响，从而实现消极情绪的转变和改善。活动组织得越成功，学生的感受和体验越真实充分，心理辅导的作用也就越明显。,3,心辅课的解读之三,心理辅导运用的“活动体验”模式的连锁反应：学生在,活动,中产生内心的碰撞，从而获得了相应的心理,体验,；通过体验，去实现心灵的,感悟,；通过感悟，上升为正确的,认知,；通过认知，内化为自己的,行为习惯,；通过行为习惯，形成较为稳定的,心理品质,。,4,一、心辅课遵循的5个原则,1.学生主体性原则,（1）老师选择的事例都应是平时学生关心和熟知的，是与他们的生活密切相关的，能够引起他们注意和重视的。如他们当前争相传看的书籍，最热衷的体育赛事，最崇拜的歌星、影星等学生有话可说。,（2）老师应面带微笑，穿插在同学们中间，与学生保持心灵与空间的“零距离”，让学生的心理完全处于自由和安全状态学生有话想说。,5,（3）老师应营造学生能够并且愿意倾诉心声的氛围学生有话敢说：,A.接纳学生所贡献的各种意见，而不作是非判断；,B.面对学生始终怀抱“你肯定行”的态度；,C. 只要有学生想发表意见，就听、听、听;,D.以各种方式，始终坚持做一个“朋友”。,这样，在心理辅导活动中，学生就会有较多的思维投入、情感投入和行为投入，从而成为心理辅导活动课的主角。,6,2.师生平等性原则,老师应拆除自己的“心理防线”，摈弃“师道尊严”，摆脱“居高临下式”的说教，以班级平等一员的身份（如不用“你们”，而用“我们”），与学生站在同一个平台上，进行民主的讨论和沟通，共同去分享个人的感受和经历。,特别是老师向学生披露自己的私人信息，让学生了解自己的内心世界，尤其是那些消极方面的东西，这是老师向学生表达真诚的一种有效方式，能够迅速缩短师生之间的心理距离，提高心理辅导的效果。,7,3.参与广泛性原则,一个班级的心理辅导活动要真正地动起来，就必须人人参与，但是要每个学生都在全班同学面前亮相，时间上却不允许，最基本的方法是改变座位的排列组合，采用小组合作学习的形式，确保全班学生最大限度地参与。,8,4.活动多样性原则,心理辅导的许多问题都是开放性的，并非只有唯一的答案，在心理辅导课上，学生的发言只有真假之分，而没有对错之别，只要是学生真实的思想，老师都应该包容，都可以讨论和商榷，而决不能批评。如老师可这样表述：“我很想知道是什么原因使你这样想的？”“你想一想，是否还有另一种可能？”“也许这样看会更全面？”“我也想谈谈自己的体会，希望你能理解。”但是心理辅导的任何一种形式都不可能同时满足所有的学生，因而教学要提供多种多样的表现形式，提供丰富多彩的解决问题的方法。,9,今天，这种课型的活动种类已有：轻松体操、微笑握手、自我介绍、名字串联、情景模拟、角色扮演、自我画像、语言沟通、讨论分享、故事讲述、演讲朗诵、辩论活动、绘画唱歌、合作游戏、竞赛活动、技能训练、调查测验等，特别是多媒体技术的广泛运用，大大活跃了课堂气氛，增强了教育效果。,当然，一堂热热闹闹的课不一定是好课，因为“热闹”可能用得不是地方，但是，一堂冷冷清清的课则一定不是好课，因为这堂课没有让学生活动起来，学生就无法获得相应的心理体验。,10,5.“助人自助”原则,心理辅导活动课的载体是学生已有的经验。学生在辅导活动中，既是受助者，可以得到他人已有经验的启示和教益；又是助人者，可以用自己已有的经验去帮助别人。,而且，通过活动，对学生已有的经验进行改造，使其更趋全面和成熟。当学生上完这堂课以后，他觉得内心滋生了一种新的力量，他不是感到老师帮助了自己，而是自己帮助了自己，这是最大的成功。,11,在心理辅导活动中，老师只提供解决问题的策略，而不提供“药方”。老师帮助学生的目的，是启发学生找到自己的“盲点”，分析产生问题的原因，引发学生自己去领悟、把握所面临的困境，最终达到自己帮助自己走出困境的目的。,在这里，老师好比是媒婆和产婆，前者是帮助未婚男女穿针引线，后者是帮助孕妇顺利生产。但是，媒婆绝对不能代替当事人去谈情说爱，产婆更是无法代替孕妇生下孩子。自助原则正是体现了主体性教育的理念，也是心理健康教育的最高境界。,12,二、心辅课设计的8个要素,1.确定活动内容,（1）可根据每个年级的不同特点和学生发展的关键时期，确定活动的内容。,如小学一年级，可选择“我长大了”这一内容，认识小学生和幼儿园小朋友的不同之处，知道小学生应该把学习作为自己的主要任务。,如初中阶段，可选择“萌动的青春情”这一内容，职高一年级可选择“找回失落的自信”这一内容等。,13,（2）可结合本校、本班的实际情况，确定活动的内容。,如学校周边治安环境不好，可选择“我该怎么办？”这一内容，让学生知道社会上还有坏人，我们要提高警惕，学会保护自己。,如班级学生人际关系不良，可选择“做一个受欢迎的人”这一内容，班级学风不好，可选择“与时间赛跑”这一内容等。,14,（3）可结合传统节日或学校安排，确定活动的内容。,如“国庆节”前夕，可选择“与祖国同行”这一内容，“母亲节”前夕，可选择“我与父母零距离接触”这一内容，重大考试之前，可选择“从容淡定进考场”这一内容等。,15,2.确定活动名称,活动名称体现活动的主题，具体标志活动的内容，在确定活动名称时应注意：,（1）中性表述。活动名称不要有太浓的政治色彩、过强的专业性和明显的结论性。,如上述“我该怎么办？”这一活动名称，如改成“提高警惕，保护自我”，就显得政治色彩太浓；如改成“与坏人斗争须知”，就显得专业性过强；如改成“小心上坏人的当”，则具有明显的结论性成分。,16,（2）紧扣主题。活动名称要与活动的内容密切联系，画龙点睛地反映主题。 （3）新颖别致。一个新颖别致的活动名称本身就可以激发学生强烈的探究欲望，可采用学生喜闻乐见的题目作为活动的名称。,如“生物钟的秘密”、“给头脑充电”、“不当小皇帝”、“和尚抬水”等，都是非常新颖别致的名称。,17,3.确定活动对象,为了使活动便于实施和提高效率，心理健康教育活动一般以全班学生为对象，有时也可以同质小组为对象。,如“厌学征”、“攻击行为”、“抽烟赌博”、“早恋行为”、“单亲子女”等，这些学生中个别存在的问题，就没有必要以全班学生为对象，只要以同质小组为对象开展活动就可以了。,18,4.确定活动目标,在确定活动目标时应做到：,（1）具有较强的可操作性,心理健康教育的目标不能假、大、空，而要真、小、实。例如我们不能泛泛地把“健全的人格”、“完善的自我”作为一项活动的目标，而应把这些抽象的概念，明确具体化为可以训练培养的活动目标，如告别小粗心、了解自己、悦纳自己、自己的事情自己做、敢于发表自己的观点、克服自己不良的行为等。,19,（2）具有较强的针对性,目前我国正处于“转型期”社会，各种价值观念的碰撞使中小学生产生了心理困惑。社会、家庭、学校教育中出现的某些失误，以及各种媒体的信息污染使个别中小学生出现了心理扭曲。这些问题都急需通过针对性较强的心理健康教育活动来解决。,如针对一些学生的厌学情绪，设计“给厌学者开处方”活动；针对很多学生娇生惯养、以自我为中心、听不进批评的毛病，设计“缺点轰炸”活动等。,20,（3）具有一定的超前性,未来社会将是一个信息爆炸的社会、飞速发展的社会、竞争激烈的社会、频繁交往的社会、生存环境日益恶化的社会，对公民的心理素质将提出更高的要求。因此，自学能力、创新能力、耐挫折能力、与人合作共事的能力、可持续发展的能力的培养，应尽可能地在活动设计中予以考虑。,如为培养学生的社交能力，可设计“化妆舞会”活动；为培养学生的合作精神，可设计“握住你的手”活动；为培养学生的商品与消费意识，可设计“热闹的超市”活动等。,21,5.确定活动过程,一般说来，每一活动过程主要有以下三个步骤：,(1)起始活动 这个环节一般要有一个“热身运动”，以便创设一种团体活动的氛围，引起学生对活动的兴趣，激发每个学生对问题的探究欲望。,如“我爱我校”活动，用校歌导入，然后老师问：“歌曲唱的是什么？为什么要热爱自己的学校？”,22,(2)主题活动,这是整个活动的中心环节，主要是设计各种由师生主持、参加、组织的活动。在这里，轻松活泼的气氛激发着师生心灵的共鸣，教师以班级平等一员的身份，与学生进行着民主的讨论和沟通，共同分享着个人的心理感受和心路历程。,23,(3)结束活动,这个环节一般可安排回顾总结、谈收获和感想、布置跟进性的课后活动、祝福和道别等。,如“生物钟的秘密”活动结束时，老师祝愿大家“合理安排时间，做学习的小主人”，并安排一个课后延伸活动：让学生回去制订一个适合自己的作息时间表。,24,6.确定活动时间,（1）一般地说，每一活动以一节课左右为宜。时间太短，学生对问题讨论不够深入，训练太少，体验不多，难以达到共识，完不成活动目的，容易走过场；而时间过长，活动会偏离主题，有时还会引起学生的厌烦。 （2）对活动过程的每个具体环节所需时间作出估计和合理安排。,25,7.确定活动场所（材料）,（1）心理健康教育活动场所一般在教室进行，如果参加活动的人数较多，可选择较大的教室或会议室进行。,（2）也可以根据具体情况选择室外适当的场所。同时，确定活动所需的材料，如各种印刷品、道具、影视录音、电脑课件等。,26,8.确定实施程序,活动的程序一般要考虑以下几个问题： (1)活动团体的组成； (2)学生座位的排列； (3)活动实施的步骤及注意事项； (4)教师在活动中的角色； (5)学生主持人的挑选和训练； (6)活动过程的预设和生成。,27,三、心辅课成功的8个标志,1.增大信息传递,让组员不但从辅导老师那儿获取信息，而且还可以在组员间接受各种信息。,28,2.萌动发展意愿,让组员看到、听到他人的任何一点成长，都能萌动自己在某一方面获得发展的意愿。,29,3.发现问题伙伴,让组员在互动中，发现他人也存在着与自己相似的问题、忧虑和困扰，从而减少孤独感，增长同伴感。,30,4.提升自信力量,让组员感到自己发表的意见也会有人听，自己的行为也能帮助别人，就会提升一个人的自信。,31,5.学习人际能力,让组员在团体互动中了解人际关系，掌握交往技能，学会体察他人，培养解决人际冲突的能力，觉察自己原有的在人际交往中的问题。,32,6.模仿有效言行,让组员在观望和倾听中，对他人的优秀言行形成印象，以利当时或过后学习他人，模仿他人。,33,7.调节负面心理,在师生之间、生生之间的相互交流和相互影响的活动中，组员的负面心理得到调节和影响，从而实现消极情绪向积极情绪的转变。,34,8.内化行为习惯,组员在活动中产生相应的心理体验和感悟，并上升为正确的认知和内化为自己的行为习惯。,35,结 束 语,心理健康教育作为老师新的五项基本功之一，而心理辅导活动课又作为心理健康教育的主渠道之一，每个老师都可以尝试着去实践。我们老师都有一定的教育学、心理学知识，又有一定的教育、教学实践经验，如果再加上一颗帮助学生的爱心，这样，我们老师作为长者，作为过来人，一定可以帮助学生解决他们在成长道路上碰到的不可避免的烦恼。,36,