生甚病吃甚水果课程

按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片,第二層,第三層,第四層,第五層,2020/11/3,*,生什麼病吃什麼水果,2020/11/3,1,生什麼病吃什麼水果,淘寶精選(超過10W人 收藏),貧血葡萄、橘子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃,膽固醇過高山竹、核桃,高血壓葡萄.橘子.番茄.蘋果.核桃.香蕉.西瓜.柿子.梨.桃子,動脈硬化橘子、番茄、蘋果、草莓、核桃、香蕉,血管脂肪化橘子、番茄、蘋果、草莓、核桃、香蕉,中風蘋果、柿子、菠蘿、奇異果,心臟病蘋果、核桃、梨、香蕉、西瓜、菠蘿、奇異果,糖尿病番茄、 梨、西瓜、桃子、番石榴、枇杷,肝病葡萄、橘子、香蕉、李子,支氣管炎葡萄.蘋果.草莓.櫻桃.柿子.梨.菠蘿.枇杷,哮喘葡萄、桃子,口腔發炎橘子、梨、番石榴,牙齒疾病橘子、草莓潰 瘍梨、香蕉,2020/11/3,2,潰瘍梨、香蕉,胃炎葡 萄、蘋果、梨,腸炎葡萄、番茄、蘋果、香蕉、菠蘿、番石榴,腹瀉蘋果,消化不良木瓜,痔瘡蘋果、香蕉、柿子、桃子,膀胱炎西瓜、桃子,尿道結石西瓜、,奇異果,、李子,尿道炎葡萄,腎臟病葡萄、橘子、蘋果、草莓、 香瓜,內分泌失調葡萄、蘋果、木瓜、香瓜,背痛西瓜、梨、柑橘,腰痛西瓜、梨、柑橘,關節炎葡萄、枇杷,痛風菠蘿、,奇異果,皮膚病番茄、蘋果、草莓、核桃、木瓜,感冒草莓、菠蘿、枇杷、檸檬,孕婦止吐梨,2020/11/3,3,水果特性,寒涼性水果,(,實熱體質,),: 西瓜.水梨.葡萄柚.柚子.椰子.,橘子.硬柿子.山竹.番茄.香瓜.香蕉.甜瓜.黃瓜,熱暖性水果,(,虛寒體質,),: 龍眼.荔枝.芒果.榴蓮.石榴.杏,平性水果: 芭樂.蘋果.葡萄.柳橙.木瓜.草莓.櫻桃.桑椹,注 意!,每天吃水果別超二種,荔枝、香蕉司機少吃 多吃番茄可防曬,多聞橙味工作不累 橘子越甜越能抗癌,柚 子會讓避孕藥失效 飯後吃水果易得糖尿病,畸形草莓吃了傷腎 心臟不好少吃西瓜,西紅柿可以治腋臭 西瓜不宜冷藏後吃,兒童常吃橙子和香蕉可防白血病,十幾種水果能抗癌,草莓,（,白血病,),，橙子，橘子,（,免疫力,）,，蘋果，,哈密瓜，,奇異果,，西瓜，檸檬，葡萄，葡萄柚，菠蘿。,2020/11/3,4,2020/11/3,5,蘋果,一日一蘋果，醫生遠離我,脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃,含最多果糖、有機酸、果膠、 微量元素,1.果膠：屬於可溶性纖維，,促進膽固醇代謝、降低膽固醇水平、促進脂肪排出；,2.微量元素：鉀擴張血管、有利高血壓患 者；,鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。,3.可條理腸胃：纖維物有助排泄；對腹瀉也有收斂作用。,4.蘋果皮+數片薑煮水： 可止嘔吐。,5.可減梨之寒，強化潤肺潤胃。,秋季潤肺糖水：,蘋果.梨數個+1兩百合+石斛15克+南北杏9克,2020/11/3,6,2020/11/3,7,萬壽果,木瓜,味甘、性平、微寒 蛋白分解酵素。,1.所含酵素近似人體生長素，多吃保持青春。,2.蛋白酵素有助分解蛋白質和澱粉質，,對消化系統大有裨益。,3.助消化之餘能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢氣管炎有幫助。,熟木瓜+柿餅煎服，可治氣,喘,性,咳,唆,熟木瓜去皮+蒸熟+蜜 糖，治肺燥咳嗽,生木瓜繳汁或曬乾研粉，可,驅蟲,。,木瓜煮魚尾或豬蹄，,促進乳汁,分泌。,2020/11/3,8,2020/11/3,9,西瓜,性質寒涼:,胃寒、孕婦、身體略燥熱底子,寒虛,之人,不宜,。,強壯實熱之人適宜。,不慎吃多了見暈作悶，可含一片生薑解救。,2020/11/3,10,2020/11/3,11,梨,百果之宗 清熱佳品 性質帶寒 :,體質虛 寒、寒咳者不宜生吃，,必須隔水蒸、或放湯、或與藥材清燉。,天鵝梨、香梨、貢梨偏涼；,皮粗的沙梨和進口啤梨更寒涼。,吃多了咽喉痛,南北杏、梨（帶寒）+銀耳（偏涼）煮糖水，治聲沙口乾。,但較適合本身帶實熱、或虛火需要清熱之人。,南北杏、梨（帶寒）+川貝母9克煮糖 水，強補肺氣。,南北杏、梨（帶寒）+百合煮糖水，養陰安神。,2020/11/3,12,2020/11/3,13,芒果,不宜多食 有藥用價值 性平味甘、解渴生津。,性質帶濕毒、有皮膚病或腫瘤、避免進食,濕疹.流膿.婦科病.水腫.腳氣濕者再進食芒果會加重!,未熟的可能致過敏.,哮喘禁忌,。,少數的富含蛋白質水果之一，多吃易飽。,1.益眼、潤澤皮膚。,2.解毒消滯、降壓。,3.,止嘔,，治,暈,船浪。孕婦作嘔。,2020/11/3,14,2020/11/3,15,奇異果,(,獼猴桃,),防癌有道,咳嗽,時進食可能會,加重,病情,。,1. 維生素C比蘋果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，,這種抗氧化物可有效阻止致癌物質亞硝酸安在人體內形成。,2. 調中下氣。滋補強身、清熱利尿、清胃潤燥。,3. 治內熱心煩、防治壞血病、,高血壓,、,心血管,病、癌症等。,4. 對於醫治,消化道癌,症和,肺癌,別有一 手。,2020/11/3,16,2020/11/3,17,山竹,性至寒:,體質,虛寒,者少吃尚可，多吃,不宜,。,更勿與西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、,苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼物同吃。,不慎吃過量，用紅糖煮薑茶解之。,2020/11/3,18,2020/11/3,19,菠蘿,生津和胃性質濕熱。,氣管或支氣管敏感的病人戒食。,需浸鹽水讓部分有機酸分解，減少其毒。,1.富含纖維，能刺激腸道。,具收斂作用，酌量不會腹瀉可幫助,止瀉,。,2.,健脾胃,、固元氣。,菠蘿脘在胃中分解蛋白質、幫助消化。,3.吃後感到喉部不適就是過敏症狀、,需喝一杯淡鹽水稀釋致敏成分。,2020/11/3,20,2020/11/3,21,榴蓮,虛寒進補用性質,熱而滯,:,癌症或康復者、皮膚病或陰虛肝熱者戒口,體質虛寒者吃可壯陽助火。,產後虛寒者可做補品。,吃過量可立即吃幾個山竹化解,2020/11/3,22,2020/11/3,23,荔枝,惹火尤物壯陽 :,實熱陰,虛火旺,者（皮膚病、口乾舌燥、失眠）,不宜,吃,痛風、糖尿病者不宜多吃。,體質平和或虛寒者可飽享。,吃過量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷葉冬瓜水,2020/11/3,24,2020/11/3,25,椰子,性質溫和,:,椰肉可補陽火、強 健身體，,適合身體虛弱、四肢無力、容易疲倦者。,體內熱盛者不宜。,脂肪和蛋白質含量多。,椰子糯米燉雞，有補益功效。,椰子水+沙參+百合+石斛=清熱養陰,椰子水+冬瓜子=瀉,肺火,椰子水+性涼的銀耳或清補的黃耳,2020/11/3,26,2020/11/3,27,檸檬,女性水果胃病者不宜檸檬茶。,1. 檸檬汁+暖水+鹽=,祛痰,功效、比橙和橘強。,2. 感冒初期：,檸檬+蜜糖沖水=舒緩,喉痛,.減少喉嚨乾涸不適,3. 可安胎,【,宜母子,】,美顏、去斑、防止色素沉著,改善子宮前傾、子宮韌帶鬆垂甚至閉經,4. 清檸可,降血壓膽固醇,、改善,心血管,。,2020/11/3,28,2020/11/3,29,龍眼,滋補非人人宜吃,內熱、痰火不 應多吃。,痛風者吃過量引發關節腫痛。,本身帶熱哮喘者吃引發肺熱咳嗽,燥熱、皮膚病、,胃脹不宜多吃,。,曬乾後養血安神、,對於心血不足,(,無端心跳、易倦者,）,失眠,者有很大療效。,2020/11/3,30,2020/11/3,31,柿子,全身都是寶胃甜性寒:,身體虛弱、脾腎虛寒、外感風寒者忌。,最好去皮吃防鐵吸收。,1.所含維生素和糖分高於一般水果1-2倍。,消熱去煩、止渴生津、潤肺化痰、治療,熱咳,。,2.柿蒂主治呃逆、夜尿。,3.柿葉茶含大量維C，降壓、保護,心血管,、治,失眠,。,4.柿餅性質平和、潤肺理氣。,5.,柿餅上的糖霜：喉嚨咽乾和口腔炎的特效藥,2020/11/3,32,2020/11/3,33,香蕉,降壓通便味甘性寒:,適合燥熱人士。,體質虛寒、脾虛滯瀉、,寒咳不宜,（,胃寒.腎炎.懷孕期腳腫不宜,）,澱粉質豐富。,1.晴熱潤腸、促進腸胃蠕動。,2. 鉀豐富、,降血壓,。,香蕉燉冰糖=醫治久咳,香蕉一條去皮切成一寸大小，冰糖適量，置於大碗中，加水蓋過香蕉，放入鍋中，隔水燉煮約十分鐘，或用電鍋自動跳起後食用。此種療法，每晚睡前一次，一周即可見效。本人,鄭清地,試過，確實有效,2020/11/3,34,2020/11/3,35,番石榴,除濕止瀉味甘性平:,肝熱人應慎防便秘，,去核吃或配合纖維豐富的柚子等水果。,生津止渴、除煩止瀉、杜蟲、,調節尿糖,。,2020/11/3,36,2020/11/3,37,甘蔗,清心潤肺,本身帶涼，體質,虛寒不宜,多飲。,黑皮蔗：溫和滋補，,喉嚨熱盛者不宜,；,青皮蔗：味甘性涼，解肺熱和腸胃熱。,寒,痰,者（白而稀）,勿飲,。,1.潤喉生 津、解除心胸煩熱、口乾舌燥,2.小兒出水痘麻疹時，當水沖飲。,青皮蔗+白茅根+紅蘿蔔煮水=清熱,2020/11/3,38,2020/11/3,39,甜瓜,（,密瓜,),止咳又惹咳,蘭州蜜瓜.美洲蜜瓜較哈密瓜.縐皮瓜寒涼。,會令人熱上加熱或寒上加寒,。,易見眩暈、月經及白帶量多者忌,體質虛寒.,哮喘,者,不宜,。,2020/11/3,40,2020/11/3,41,棗,滋補強身,蛋白質、糖分豐富。 通血管、降血壓。,鮮棗維C含量比檸檬高10倍。,紅棗：補血力最強，但也較燥,南棗：偏於養陰補血。,酸棗：養血。,鮮蜜棗.金絲蜜棗：潤肺.胃,慢性肝炎,方：紅棗煮雞骨草和土茵陳,2020/11/3,42,2020/11/3,43,無花果,健康大使可治潰瘍,果肉含鈣.磷.鎂.銅.錳.鋅.硼多種必須礦物質和微量元素。,1.主清利咽喉、開胸膈、清痰化滯,2.五痔腫痛、煎湯頻熏之、取效,3. 加速傷口復原、對消化道潰瘍有療效。,4.醫治痔瘡出血、對大腸癌有輔助作用。,5.含抗氧化物、抗衰老。,6.含果膠和纖維、吸附腸 道內有毒物質，有排毒作用。,7.與蘋果一樣，雙向,調節腸胃,，,脾虛瀉滯吃可止瀉；便秘吃潤腸通便。,8.培乾磨粉有助胃潰瘍癒合。,2020/11/3,44,2020/11/3,45,西紅柿,開胃但濕毒,味甘性涼生津止渴、健胃消食:,但性質濕而帶毒，,不適合痛風.風濕骨痛.濕疹及皮膚病.腫瘤患者,。,風疹戒吃,蝦蟹、西紅柿,腸胃虛寒腹瀉者.寒咳,(喉癢痰白,),者最好煮熟吃。,1.含豐富維生C，煮時不易破壞，易被人體吸收,2.高血壓患者輔助食療,2020/11/3,46,2020/11/3,47,櫻桃,補血固腎冠軍,性溫帶補 :,心火過旺、燥熱喉痛者少吃為宜。,1.鐵含量果中之冠，可,補血,。,素患貧血、血色素低或須壯陽的人吃後利口利腹。,2.櫻桃引發的虛 火，飲蔗汁解之。,3.周身是寶，核可透發麻疹、使病毒不致困在體內。,4.葉可解蛇毒，根可杜蟲。,2020/11/3,48,2020/11/3,49,葡萄,補血固腎冠軍,強壯體質,性質較櫻桃平和,肺虛咳嗽、胎動不安、腎炎患者,特別適合吃葡萄或葡萄汁補身。,皮和果肉、核都很有益，,所含維E、B12、P、C對心臟甚有利。,化學污染重,，味道越甜、顆粒越小受害越深，,應充分洗淨再吃。,2020/11/3,50,2020/11/3,51,水蜜桃,補血養顏性溫:,多吃會令人體內熱過盛、胃脹胸悶,1.含豐富鐵質、增加人體血紅蛋白數量。,2.含較多脂肪和蛋白質,3.桃肉美顏,4.桃仁活血化 淤、平喘止咳，但過量和行經期間不宜。,5.桃樹流出來的樹膠是一味糖尿妙藥，,可強壯滋補、調節血糖水平。,6.桃花可煮水洗面、 沐浴、飲用。,7.桃子榨汁+淘米水洗面潤澤肌膚。,2020/11/3,52,2020/11/3,53,柚子,潤肺止咳,性質平和、潤肺止咳。,1.含豐富纖維質（天然通便劑）、,維生素C,(天然瀉劑),、維生素P，促進腸道蠕動。,2.所含果膠可降膽固醇、維P增加血管 彈性、,維C能通便兼對抗令人衰老的游離基。,3.果汁中含類似胰島素的物質、,降低血糖,。,經常,感冒、咳嗽、氣管敏感者,：,鮮柚留皮去核+正北杏、貝母、,未經漂染銀耳各一30克+蜜糖燉，強健肺部,2020/11/3,54,2020/11/3,55,橙柑橘,抗癌食品化痰順氣。,熱咳,（痰濃濁口乾）最,宜,吃橙柑橘,寒咳,（喉嚨癢者）須避,忌,。,1.維C豐富，增強抵抗力，名副其實的保安康抗氧化劑。,2.順氣化痰、清熱生津、健脾開胃。,3.陳皮：維C和胡蘿蔔素比果肉多，,內含揮髮油促進腸胃蠕動，排除脂肪降低血中膽固醇。,福建陳皮更平和，,增加胃液分泌、促進痰派出，消炎利膽。,感冒時作嘔作悶：陳皮老薑煮粥。,咳嗽痰多：鮮橙連皮煮南北杏,（,冰糖,）,2020/11/3,56,2020/11/3,57,南北杏,護體性質平和、潤肺止渴,1. 鮮杏含豐富蛋白質、胡蘿蔔素、維AC、鈣、磷、,鐵、兒茶素，可幫助對抗癌物質及游離基的侵襲。,2. 杏仁糊幫助排便、止咳潤肺。,3. 銀杏中也含小量氫氰酸，不宜大量生吃。,生吃十數粒，有清熱之效。,4.銀杏有降膽固醇、固腎、止咳之效。,虛寒者:將銀杏煨熟配藥,夜尿者：煨熟銀杏蘸蜜糖,白帶多者：煨熟銀杏煮雞蛋糖,腐竹配白果雞蛋糖水：不適於身體虛寒者,2020/11/3,58,