机关领导干部公共场所禁烟控烟知识讲座课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,松桃苗族自治县,学习贯彻中央禁烟令暨创建无烟机关动员培训会,松桃苗族自治县文明卫生县城创建领导小组办公室,松桃苗族自治县健康促进与教育委员会办公室,松桃苗族自治县疾病预防控制中心,田兴和 副主任医师 、健康管理师,全面贯彻落实中央两办禁烟令,切实维护机关形象和保障干部群众健康,今天的,主题,世界卫生组织建议联合国各成员国家,没有接受过健康教育学习或培训的人是不能当领导的。,未来的世界、国家或地区不能掌握在没有健康素养的人手中。,因为没有健康素养的人当领导，他不会、不知道要关心老百姓的健康问题。,健康素养是体现人素质的最重要的基本素养。基本的健康素养都不具备的人，也就是有骨无肉的百痴。,提高个人的健康素养的唯一途径只有认真学习中国公民健康素养66条，养成健康文明的生活方式和行为。没有其他选择。,毛 主 席 语 录,身体是革命的本钱,毛主席教导我们说：“谁是我们的敌人，谁是我们的朋友，这个问题是革命的首要问题”,现在看来，我认为同样是健康和生命的首要问题。,今天向各领导汇报的主要内容,1、中央禁烟令解读,2、开展控烟履约工作的好处,3、烟草的危害,4、戒烟的好处和方法,5、劝阻吸烟的技巧,6、无烟机关创建标准解读,健康生活从禁烟控烟开始,关于领导干部在公共场所禁烟有关事项的通知解读,中共中央办公厅、国务院办公厅于2013年12月29日印发,关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知,中国党和政府对中国控烟履约的政治承诺,我国公共场所卫生管理条例实施细则等对公共场所禁止吸烟作出了明确规定，一些部门和地方也制定了相关规章规定和地方性法规。近年来，通过各方共同努力，公共场所禁烟工作取得积极进展。,比如：,上海、杭州、哈尔滨、天津、广州、兰州、青岛、深圳都有人大批准的禁止在室内公共场所和工作场所吸烟的法规 。,特别是即将于2014年3月1日实施长春市防止烟草烟雾危害办法，规定更细、力度更大：,公务员不在公共场所和公众面前吸烟，医生不在患者面前吸烟，教师不在学生面前吸烟，家长不在孩子面前吸烟，任何人不得在妇女、儿童和老年人集中活动的区域吸烟。向未成年人销售烟草制品将处以最高3万元的重罚。,关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知,关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知,但也要看到，在公共场所吸烟的现象仍较普遍，,特别是少数,领导干部在公共场所吸烟，不仅危害公共环境和公众健康，而且损害党政机关和领导干部形象，造成不良影响。,为进一步做好公共场所禁烟控烟工作，经中央领导同志同意，现就领导干部带头在公共场所禁烟有关事项通知如下。,领导干部在公共场所吸烟，不仅危害公共环境和公众健康，,而且损害党政机关和领导干部形象，造成不良影响。,关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知,一、各级领导干部要充分认识带头在公共场所禁烟的重要意义，模范遵守公共场所禁烟规定，,以实际行动作出表率，自觉维护法规制度权威，自觉维护党政机关和领导干部形象。,领导干部要自觉维护法规制度权威，自觉维护党政机关和领导干部形象。,关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知,二、,各级领导干部不得在学校、医院、体育场馆、公共文化场馆、公共交通工具等禁止吸烟的公共场所吸烟,，在其他有禁止吸烟标识的公共场所要带头不吸烟。同时，要积极做好禁烟控烟宣传教育和引导工作，督促公共场所经营者设置醒目的禁止吸烟警语和标志，,及时劝阻和制止他人违规在公共场所吸烟。,各级领导干部不得在学校、医院、体育场馆、公共文化场馆、公共交通工具等禁止吸烟的公共场所吸烟，,在其他有禁止吸烟标识的公共场所要带头不吸烟。同时领导干部要及时劝阻和制止他人违规在公共场所吸烟。,关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知,三、,各级党政机关公务活动中严禁吸烟,。公务活动承办单位不得提供烟草制品，,公务活动参加人员不得吸烟、敬烟、劝烟,。要严格监督管理，,严禁使用或变相使用公款支付烟草消费开支。,各级党政机关公务活动中严禁吸烟。,公务活动承办单位不得提供烟草制品，公务活动参加人员不得吸烟、敬烟、劝烟。,要严格监督管理，严禁使用或变相使用公款支付烟草消费开支。,关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知,四、,要把各级党政机关建成无烟机关。,机关内部禁止销售或提供烟草制品，禁止烟草广告，公共办公场所禁止吸烟，传达室、会议室、楼道、食堂、洗手间等场所要张贴醒目的禁烟标识。,各级党政机关要动员本单位职工控烟，鼓励吸烟职工戒烟。,卫生、宣传等有关部门和单位要广泛动员各方力量，深入开展形式多样的禁烟控烟宣传教育活动，在全社会形成禁烟控烟的良好氛围。,要把各级党政机关建成无烟机关。,五、,各级领导干部要主动接受群众监督和舆论监督。,各级党政机关要加强监督检查，,对违反规定在公共场所吸烟的领导干部，要给予批评教育，造成恶劣影响的，要依纪依法严肃处理。,关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知,各级领导干部要主动接受群众监督和舆论监督。,中央禁烟令,利剑 对消除香烟上的腐败,风扇 对净化室内空气和社会风气,马力强劲的超级发动机 对推动中国的禁烟控烟工作,中央禁烟令,有助于端正人们的态度、有助于保护人民的健康，更有助于形成良好的示范和推动。它清心、清肺、清风气，值得我们叫好，更值得我们期待。,中央国务院为什么要出台文件控烟？,1、,控烟有助于增加人民的幸福感。,随着控烟工作的进行，吸烟的人会减少，吸烟和二手烟引发的疾病也将大幅降低，人们有着健康的身体才会感觉幸福，所以控烟会极大的提升人民的幸福感。,2、,控烟会有助于改善我们生活的环境。,关于领导干部带头遵守在公共场所禁止吸烟等有关规定的通知指出，“各级领导干部不得在学校、医院、体育场馆、公共文化场馆、公共交通工具等禁止吸烟的公共场所吸烟，在其他有禁止吸烟标识的公共场所要带头不吸烟”。这实际上不仅要求领导干部，而是要求领导干部要带头遵守控烟法规、政策的要求，保持这些场所的环境和卫生，有了领导干部的这种带头作用，下面的工作更容易开展，从而使这些场所的环境改善变得更加容易。,3、,控烟有利于国家繁荣富强。,虽然我国有着发达的烟草工业，烟草经济使我国财政获得巨额的税收，但这些税收无法弥补医疗救助、环境修复等一系列烟草损害所付出的经济支出，整体的来讲，烟草带来的经济损失远远大于所获得的税收，所以控烟就会减少烟草引起的各种医疗费用、减少修复环境的大量支出，从而有利于国家繁荣富强。,4、,控烟有利于未成年人的健康成长。,吸烟和二手烟对青少年的健康危害最大。据统计，我国吸烟人数为3.5亿，居世界之首而遭受被动吸烟危害的人数高达7.4亿，其中15岁一下儿童就有1.8亿。控烟要求成人的社会给这些孩子营造一个健康的环境、通过不吸烟或戒烟做出应有的表率，所以，未成年人群体是控烟工作的最大受益者，有利于他们的健康成长。,5、,控烟工作有利于减少未成年人犯罪。,现实中，很多未成年人为了买烟而偷窃、抢劫，甚至有些引发了恶性的社会后果，而少年犯吸烟的比率也非常高。针对未成年人的控烟是控烟工作的重点，有利于减少未成年人犯罪。,6、,控烟有利于改变陋习，提升公民自身素质和修养。,通知指出“少数领导干部在公共场所吸烟，不仅危害公共环境和公众健康，而且损害党政机关和领导干部形象，造成不良影响。”现实中，一些在公共场所吸烟的人并没有意识到这是一种令人反感的不礼貌行为。而通知已经非常肯定的指出吸烟是非常不好的社会形象，领导干部要带头摒弃这种不良形象，强调不在公共场所吸烟是对周围人的起码尊重，这是公民应有的素质和修养。,7、,控烟有利于移风易俗，改善社会风气。,通知规定：“公务活动承办单位不得提供烟草制品，公务活动参加人员不得吸烟、敬烟、劝烟。要严格监督管理，严禁使用或变相使用公款支付烟草消费开支。”这种行动的转变会带动思想的转变，尤其是领导干部的带头，会扼杀人们在社会交往中吸烟、敬烟、劝烟的陋习，从而使社会风气得到良性转变。,8、,控烟有利于减少腐败的滋生。,为了迎合领导的喜好，很多人不得不买高价烟甚至天价烟去给领导送礼，有的甚至动用公款去消费烟草制品。这种现象长久以来成为社会常态。控烟就是要从领导干部抓起，领导干部不吸烟，不收礼就会减少由高档烟草消费而引发的腐败甚至违法犯罪行为。,中央国务院为什么出台文件控烟？,第,66,届联大通过预防和控制非传染性疾病政治宣言。指出：,慢性非传染性疾病（,NCDs,）主要有心脑血管疾病、癌症、糖尿病和慢性肺阻塞，是当今全球范围内疾病的主要死因，也是卫生保健费用不断上涨、卫生保健压力增大的主要原因。,目前全球慢性非传染性疾病流行的主要原因是：,1,、烟草的流行与使用；,2,、不健康的饮食；,3,、缺乏体育锻炼；,4,、滥用酒精。,酗酒,营养不平衡,运动不足,应激能力下降,交通事故,世界卫生组织指出最不文明、最不健康的六大生活方式,吸 烟,世界卫生组织提出十个一级健康风险：,1,、肥胖；,2,、高血压；,3,、吸烟；,4,、酗酒；,5,、不安全的性行为；,6,、高胆固醇；,7,、体重过轻；,8,、固体燃料释放的室内烟雾；,9,、不安全的水、不安全的卫生设施和卫生习惯；,10,、缺铁。,每死亡三人有两人死于一级健康风险因素,吸烟的危害,美国一国际跨国烟草公司总裁坦率指出,我们生产香烟但不吸烟，香烟是为贫穷的人、愚昧的人、无知的人生产的,美国西部牛仔万宝路牌香烟的形象万宝路牌香烟断送美国西部牛仔的生命,美国西部牛仔的六名烟枪男演员,均在7年后相继患肺癌去世！,中国烟草行业：,10,个世界第一,1,、烟叶种植面积世界第一；,2,、烟叶收购量世界第一；,3,、卷烟产量世界第一；,4,、卷烟消费量世界第一；,5,、吸烟人数世界第一；,6,、烟草利税世界第一；,7,、烟害之大世界第一；,8,、烟害死亡世界第一；,9,、国家奖励世界第一；,10,、国家院士世界第一。,中国工程院院士、军事医学科学院毒物药物研究所教授、研究员,秦伯益院士,眼看着我国烟害已是世界第一，眼看着很多同胞在烟害中不幸地丧命，我对一切助长吸烟的举动和宣传都深恶痛绝，发誓决不妥协。,中国每年,140,万人死于吸烟和二手烟，占总死亡人数的,16.5%,1、否定烟草危害的科学证据，淡化吸烟与二手烟危害；,2、散布关于烟草危害科学证据不足信等言论；,3、制造“低焦油、低危害”和“中式卷烟”的骗局；,4、始终反对警示图形上烟包；,5、高档香烟瞄准公务接待，推动特供烟、礼品烟等，渲染消费名烟是“厅局级享受”，谋取最大利润。,6、阻挠提高烟草税和价格；,7、利用变相广告、促销和赞助，促进烟草消费；,8、拉拢青少年亲近烟草，引诱青少年吸烟等。,中国烟草企业的八宗罪状,腐败烟 行贿烟 公款烟,2012年中国控烟论坛 清华大学国情研究院院长胡鞍钢教授指出,旧中国，我们有过鸦片之国、东亚病夫的恶名，但是在60多年前，建国初期，中国政府用了三年的时间全面禁毒，使得流行了一百年以上的毒品、鸦片绝迹，是一个人类历史上非常成功的案例。,在今天，我们却背上了世界最大的烟草消费之国、最大的烟草杀手之国，与日益现代化、现代中国人民的形象形成了鲜明的对照，极大地损害了我们现代中国的形象、现代中国人民的形象和中国政府的形象。,尽管,烟草业给国家带来GDP，也给国家财政收入带来税收，但它是典型的黑色的GDP、带血的税收。烟草行业是蛊惑国家、危害人民健康的特殊的利益集团。,国家烟草专卖局不仅控烟不作为，而且是,在中国，所有杀人手段都要负刑事责任，只有烟草公司杀人是合法的,吸烟者账簿：30年烟钱可买辆轿车 治病费用更高,每包10元人民币来算，每天抽一包烟的烟民，一周就要花费70元，一年就是3650元。如果抽30年烟，仅在买烟上，就至少花掉10万元人民币，这相当于购买一辆轿车的价钱。,另一项研究结果显示，如果一个人最终因吸烟致死，那他花在每包香烟上的平均费用约为1400元人民币。,燃烧的是香烟 消耗的是生命,世界卫生组织提供的惊人数据,中国和美国制造的烟草将杀死1/3现在抽烟的中国男人和1/100现在抽烟的中国女人，总计1个亿。,按照1颗原子弹杀7万人，要杀1亿人需要1429颗原子弹。,每1元的烟税收入就有1.21.4元的相应损失。,2010年中国烟草利税是,4988,亿元，中国烟草造成的经济损失是6484亿元。相当于我们要从我们的儿子、孙子、孙孙子那里透支1496亿元。,肺癌是中国第一大癌。90%中国男人肺癌和79%中国女人肺癌和吸烟和二手烟有关。每天吸25支烟，100人中有12个人一定得肺癌。得了肺癌诊断出来后10个人有8个活不过6个月,中国有一半以上儿童深受二手烟危害，1亿5千万。害处在哪里呢？不想吃饭，长不高，变笨了，病多了。,吸烟和二手烟祸及后代！,孕妇吸二手烟后果严重,烟不离手,山东章丘9岁女孩抽10年烟成为我国最年轻的女性肺癌。,大连一名,2,岁男孩患上肺癌,成为我国已知年龄最小的癌症,。,肺癌是最能预防的癌症,肺癌是一种人造肿瘤，是一种生活方式疾病。,拒绝“三手烟”,“一手烟”是自找的，“二手烟”是被动的，“三手烟”是啥？,“,三手烟严格意义上不是烟草燃烧的烟雾，而是烟草燃烧后的化学物质。”“三手烟”是开窗、开风扇吹不走的烟草残余物。,四川成都天才16岁男孩即将参加高考前1个月诊断为肺癌。,北京丰台17岁男孩每天抽3包烟，感冒发烧诊断为肺癌。,空气污染（雾霾天气）是危害人类健康的重要因素,北京,雾霾天气最严重的时候,PM2.5的浓度也没有超过900,微,克,/,立方米,。,但是30平方米的房间内3人同时抽烟的话，,PM2.5的浓度可以达到2000,微,克,/,立方米,。,室内吸烟比雾霾污染危害更甚,二手烟是室内空气PM2.5污染的主要来源,中国烟草税收及其潜在的经济影响报告指出：,若每包卷烟增加从量税1元，政府财政收入将增加649亿元，并将挽救340万人的生命，减少医疗费用26.8亿元，同时还将创造99.2亿元的生产力收益。,英国老人棺材上写标语：吸烟要了我的命,75,岁戒烟，,85,岁死亡,死因,肺心病,遗 憾,我们身边喝酒死亡的很多。,但是没有一人看到有人抽烟死亡。,更何况喝酒死亡的人至少99%都是烟鬼。所谓的烟酒一家。,究竟是没有看到，还是无知呢？,80岁的人因抽了一辈子烟，最后因喉癌、肺心病死亡。难道就是老死吗？真正导致死亡的最愧祸手又是什么呢？,因为抽烟可以直接导喉癌、肺心病而死亡。,我们的国民、烟民要到何时才能知道烟草的危害真象呢？,吸烟,美国前三位引起死亡的疾病,恶性肿瘤,肺癌,(No.1)*,白血病,2-4,口腔、咽部肿瘤 喉癌,食道癌 胃癌,胰腺癌 肾癌,膀胱癌 宫颈癌,心脏血管疾病,冠状动脉粥样硬化性心脏病,(No.2)*,中风,血管性痴呆,5,外周血管疾病,6,腹部大动脉瘤,呼吸系统疾病,COPD (No.3)*,肺炎,哮喘控制不良,生殖系统疾病,低体重胎儿,妊娠并发症,生育力减低,突发的婴儿死亡综合征,其他,降低外科手术效果,/,影响伤口愈合,股骨骨折,骨密度减低,白内障,消化性溃疡,1,No.1,肺癌,No.2,冠状动脉粥样硬化性心脏病,No.3 COPD,镉,蓄电池,硬脂酸,烛蜡,甲苯,工业溶剂,烟碱,DDT,杀虫剂,钋,210,放射性,氨,洁厕灵,油漆,脱漆剂,甲醇,火箭燃料,一氧化碳,砷,甲烷,毒药,阴沟臭气,焦油,苯并芘,二甲基亚硝胺,致癌物,乙酸,醋,丁烷,打火机,汽车尾气,烟草和烟雾中含,4000,化学物质, 250,有毒或致癌物质,1,丙酮,吸低焦油和低尼古丁的香烟对健康,也无益处,中风、老年痴呆,失明、白内障,口,咽,食管的癌症,喉癌,冠心病,慢性阻塞性肺病,肺癌,胃癌、肝癌,乳腺癌,胰腺癌、肠癌,男性性功能障碍,膀胱癌,子宫颈癌,婴儿低出生体重,外周动脉疾病,骨质疏松,吸烟或二手烟对整个身体都将造成损害,男性,女性,每天抽一包烟（20支），那么,患肺癌的危险增加40倍,吸烟使冠心病的患病时间提前10年，患冠心病的危险增加4倍,心肌梗死的危险增加3倍,冠心病死亡危险增加2倍,使糖尿病的患病风险增加1.5倍（多于20支风险会增加1.7倍）,使中风危险增加50%，其中缺血性脑卒中相对危险增加90%，蛛网膜下腔出血危险增加190%,重度吸烟者下肢动脉狭窄闭塞的发生率增加24倍,吸烟者患白内障的风险不吸烟者的两倍，黄斑病变导致失明是不吸烟者的25倍。,吸烟直接增加人体内低密度脂蛋白胆固醇（又称为坏胆固醇），降低人体内高密度脂蛋白胆固醇（又称为好胆固醇）。,胡大一教授指出,中国只要认真控烟一年,心脑血管疾病就能够减少一半,英国1962年通过50年的追踪观察发现，抽烟比不抽烟少活10年,人生恨短，多活10年并不难：下决心戒烟。,不吸烟的英国医生80%活过70岁，33%活过85岁。,吸烟的英国医生只有50%活过70岁，8%活过85岁。,在现实生活中，很多烟民不去面对大量因吸烟致病而过早死亡的惨痛教训，抓住不到10%的活过85岁的个别案例去大肆宣传“又吸烟又喝酒活过99”。,这是,自欺欺人 自我安慰,网络流传以及爱好抽烟喝酒的朋友说：周总理喝酒活了七十多，毛主席抽烟活了八十多，邓小平抽烟喝酒活了九十多，这些是否能够科学的说明抽烟喝酒对健康无害？,其实这是爱好抽烟喝酒的朋友的,“,掩饰心理,”,在作怪，既然自己舍不得戒烟戒酒，而且身体健康已经受到了烟酒的危害，就希望自己的烟酒嗜好是无害的，以此来缓和心中的焦虑。他们总是认为烟酒危害造成的,“,肺癌,”,、,“,肝癌,”,只是发生在别人身上,“,头顶过,”,的传说，不会成为自己,“,穿心过,”,的事实。,抽烟喝酒,别拿领袖来说事,周恩来的生活态度是,“,情绪乐观，意志坚定；生活有序，作息有常；一日三餐，定时定量；锻炼身体，坚持经常,”,。,膳食方面，五谷杂粮，荤素搭配。他很注意节食，保持适中的体重与良好的体形。,运动方面，注重锻炼，风雪无阻。,烟酒方面，从不抽烟，但经常和毛主席等这些吸烟的人在一起研究工作，深受二手烟的危害；很能喝酒。,心态方面：工作压力很大，特别晚年处理文化大革命中的一些事，还要违背自己的良心做事、说话，心理的损害无人能比。,（一手烟和二手烟虽出自同一烟支，但因它们形成的条件不同，其危害性差异极大。一手烟燃烧温度高达,900,，富氧、多蒸馏、偏酸性，而二手烟燃烧温度,600,，贫氧、多还原、偏碱性，两者相比，二手烟更具毒性。二手烟和一手烟比较，一氧化碳的含量高,5,倍、烟碱的含量高,3,倍、强致癌性的苯并芘含量高,4,倍、亚硝胺的含量高,50,倍。假如一个,“,不吸烟的人,”,和一个吸烟的人长期在一起，,“,不吸烟的人,”,和吸烟的人吸入的烟草危害差别并不是很大）。,抽烟喝酒,别拿领袖来说事,毛泽东的生活原则是,“,遇事不怒，基本吃素，经常散步，劳逸适度,”,。,毛泽东一生的饮食原则是荤素搭配、以素带荤、粗细搭配、海陆搭配、杂食不偏、口味清淡、餐次适当、内容简朴、热量适中。,毛主席爱吃红烧肉家喻户晓，可惜艰苦的革命生涯并没有让他尽兴，革命成功后年过半百，作为领袖，他的饮食起居又被保健医生管了起来。,毛主席自青少年时期就热爱运动，体育锻炼终身坚持，什么自由体操、散步、跳舞、爬山、游泳等样样都来。,毛主席一辈子革命生涯，精神压力很大。虽然毛主席一生睡眠、饮食、行动起居无常，但除了长征和胡宗南进攻延安期间，还是比较随心所欲，想睡就睡，想喝就喝的。战争年代亲人的牺牲和建国初年爱子毛岸英的牺牲，家庭生活中的不幸以及林彪的叛逃等都对毛主席产生了巨大的影响，但他老人家革命的乐观主义精神、心胸开朗、无私忘我、事业心强、信心十足。七情俱在但能情绪自控，他喜怒不易形于色，常看不出大喜、大怒、大忧，他很注意,“,制怒,”,，修养很高，不迁怒、从无面红耳赤态度粗暴表现，生活中偶尔有些怒气，平静出口，态度严肃，事后还常向年轻的工作人员表示歉意。,烟酒方面，毛主席抽烟是出名的，但很少喝酒。,抽烟喝酒,别拿领袖来说事,邓小平的生活好习惯：,饮食习惯好，饮酒不贪杯，每天都锻炼，时时勤用脑，始终保持着乐观豁达的心态 。,邓小平的生活不良习惯：抽烟。,令人非常敬佩的是，小平同志,86,岁时听了医生的话后，说戒就戒，非常干脆。,钟南山院士其实更愿意公众将自己视为呼吸科大夫。 这是他的本职工作。作为呼吸科医生，他对烟草危害的了解，要比别人深刻得多。 除了在“文革”那段苦闷日子里偶尔“玩玩”，他从来不抽烟。熟识他的人都知道，他很不喜欢烟。于是，和他在一起开会和聚会，大家约定俗成：尽量不抽烟。 钟南山经常劝人戒烟。他常常跟人讲，戒烟不分早晚。“邓小平,86,岁的时候咳嗽得很厉害。在,13,名医生的联名劝阻下，他果断地在第二天戒烟，毅力让人佩服，活到了,93,岁”。,2010,年，他曾力劝中国工程院院士袁隆平戒烟。被媒体报道后，一度传为美谈。他紧紧抓住袁隆平的手：“袁院士，你身体基础非常好。肝功能很好，心脏很好，肌肉也很好，就是肺部有点小问题，但没有任何不良病变。这些问题都是多年吸烟造成的。不要让它成为你的瓶颈。” “袁老，你千万不要再抽烟了。”那天，这句话他足足重复了,4,次。,中国工程院院士、广州医学院呼吸病研究所教授、研究员,钟南山院士,联合,13,名院士劝邓小平戒烟。邓小平,86,岁成功戒烟。,邓小平戒烟的功臣,钟南山院士,抽烟喝酒,别拿领袖来说事,从医学角度讲，三位领袖利于健康长寿的基本条件在他们身上并不完全具备。除了革命战争年代恶劣的生存环境、无常的饮食起居规律，都有烟酒的危害。但即便如此，他们都有着现代人最难具备的健康生活方式和医疗条件,节制饮食、适量运动和晚年的,“,红墙级,”,保健。由于工作的原因，周总理经常吸二手烟、过量饮酒，而且心理压力最大，心身最为憔悴，最后患膀胱癌去世，三人中寿命最为短暂。导致毛主席逝世的是心肌梗塞，吸烟是其罪魁祸首。邓小平相对前两位，心理压力较小，心态最为乐观，而且晚年的保健条件更为优越，还能戒烟限酒，所以最为长寿。可以设想，如果环境好一点，不良嗜好和二手烟危害少一点，这三位领袖还能更长寿。,医学研究的结论适合于大多数的普通人，并不排除某一个体的特殊性。作为领袖，他们已经不同于一般的人，你是谁呀？所以，不想戒烟限酒，别拿领袖来说事。,人们为何吸烟?因为抽烟的人患有慢性烟草依赖性疾病。,世界卫生组织指出：烟草依赖是一种,慢性高复发性疾病,（国际疾病分类（,ICD,10,，）,毛主席指出：,中央禁烟令已经出台实施，我们要像,反对党八股一样,对身边现在还抽烟的同志,大喝一声,：,你有病！,松桃苗族自治县健康促进与教育委员会办公室,松桃苗族自治县疾病预防控制中心,温馨提示,中央禁烟令实施后,还在公共场所和工作场所抽烟的公务员、教师、医疗卫生工作者同志们,：,“你确实有病！请尽快到戒烟门诊接受治疗吧！”否则会让您的寿命至少缩短,10,年！,戒烟新药,畅沛,让你“吸烟不愉快、戒烟不痛苦”,尼古丁引起脑中化学物质的释放,Benowitz, 1999,多巴胺,去甲肾上腺素,乙酰胆碱,抗利尿激素,复合胺,-endorphin,愉悦,抑制食欲,警觉,抑制食欲,警觉,意识增强,增进智力,调节心情,抑制食欲,减少焦虑和紧张,尼古丁,渴望,易怒,挫败感或者愤怒,焦虑,难以集中精力,心率减慢,睡眠紊乱,食欲增加或者体重增大,Source: J Henningfield,Hungry nicotine receptors,尼古丁戒断症状,饭后一支烟，快乐似神仙,天天饭后一支烟，肯定尽快见神仙,一个烟民一生吸烟的烟蒂差不多可以装满一口棺材,民间有许多关于吸烟的不实谬论,事实上吸烟新定义：,烟草是国际化的平民毒品。,吸烟是死亡加速器。,吸烟是花钱买死亡通行证。,吸烟总体代价：,花费了金钱！,破坏了形象！,牺牲了健康！,吸烟不仅缩短寿命，还缩短健康寿命,非吸烟人群健康寿命是68.7岁，在床上8年。,吸烟人群健康寿命56.5岁，在床上13年，比非吸烟者多5年。,Pfizer internal use only,非吸烟者的寿命,吸烟者的寿命,卧床,13,年,卧床,8,年,岁,岁,岁,岁,流行病学统计资料显示：,早戒比晚戒好，戒比不戒好,各个年龄段戒烟均有益处：,30,岁以前戒烟能使肺癌的风险减少,90%,；,戒烟,5,年后，由于吸烟所致的口腔和食管肿瘤风险的增加将减少一半；,戒烟后心脏病风险的降低更为迅速，,1,年内吸烟所致的死亡就将减半，,15,年内绝对风险与从未吸烟者类似；,吸烟使肺功能随年龄降低的速度加快，戒烟能轻度升高肺功能，逆转肺功能降低的速度。,无论何时戒烟，戒烟者的寿命都将长于持续吸烟者,一项对英国男医生进行的为期,50,年前瞻随访队列研究发现，吸烟者与不吸烟者相比平均早死亡约,10,年，,60,、,50,、,40,或,30,岁时戒烟分别可赢得约,3,、,6,、,9,或,10,年的预期寿命。 （,Doll R,Peto,R,et,al.,BMJ,2004,）,早戒者比晚戒者可增加更多的寿命年数，而戒烟增加的寿命年数都是“健康的生命年数”,戒烟者与继续吸烟者相比，生命中更少地伴有疾病和残疾。,1. CDC. Surgeon General Report 2004 2. American Cancer Society. Guide to Quitting Smoking2006,肺功能改善减少咳嗽鼻窦充血呼吸急促等,3,个月,肺癌发生率是继续吸烟者的,30-50%,CAD,危险减少,50%,CAD,危险与正常不吸烟者相似,卒中危险恢复到正常不吸烟者水平,1,年,5,年,10,年,15,年,戒烟,戒烟使冠心病风险减少,戒烟是,最有效,的医疗干预之一,短期益处,纤维蛋白原浓度下降,纤维蛋白原合成速率减低,白细胞计数下降,高密度/低密度脂蛋白比例改善,卒中风险降低,高密度脂蛋白增加, 低密度脂蛋白下降,动脉压,心率下降,动脉顺应性改善,心梗后,心律失常所致猝死,风险减低,血小板体积减小,血小板环磷酸腺苷反应增强，促使前列腺素E1 发生腺苷酸环化,吸烟导致的血小板聚集减少,长期益处,减少下列风险,卒中,重复冠脉搭桥术,心梗后反复发生冠脉事件,心梗后心律失常所致猝死,继发心血管疾病,冠脉搭桥术后血运重建术,减少,冠脉搭桥术后的死亡率,经皮冠状动脉成形术后死亡率,与心血管疾病进展相关的炎症标志分子水平(C反应蛋白, 白细胞, 纤维蛋白原),戒烟给心脑血管系统带来的益处（总结）,戒烟,$ 2,000,6,000,降血压药物,$ 9,000,26,000,降血脂药物,$ 50,000,196,000,平均每挽救一生命年的成本,戒烟是降低整个心脑血管风险的最经济的干预方式,中国医生的力量,220 万临床医生,每人每天帮助10个病人戒烟,如果有一个能戒烟成功,220万吸烟人戒烟,近110 万人今后免于死于吸烟相关疾病,哪一项临床手段，公共卫生措施能取得如此效果,北京大学人民医院呼吸科何权瀛教授对吸烟患者的警告建议,实行警告制度，国家公费医疗及医疗保险公司可以向长期吸烟同时已罹患与吸烟相关疾病的患者发出警告，限期戒烟。,如其不听劝告，执意继续吸烟，公费医疗和医疗保险公司有权降低其医疗费用报销比例，直至停止其公费医疗和医疗保险报销。,37年烟龄1分钟就戒了,一位肺癌病人临死前求救的眼光、求生的渴望给了我国健康教育首席专家洪昭光教授刻骨铭心的记忆。,这是一位干部，24岁开始吸烟，已有37年烟龄。越吸越多，一天两包。你说吸烟害人害己，他说吸烟利国利民，你说吸烟有导致癌症、肺气肿、冠心病三大害处，他说吸烟有健脑、安神、有利人际交往、夏天防蚊、省装防盗门五大好处。爱人与他讲理、劝说、吵架、打架都一概无效，他最后说：“香烟就是我的命，我宁可戒饭也决不戒烟。”看来，真是没有办法了。,但奇迹出现了，37年烟龄，他一分钟就把37年的烟瘾给戒了，什么原因呢？一张CT片显示晚期肺癌转移了。眼前多美好的世界，但流水落花春去也！在以后三个月的日子里，他惋惜、后悔、痛苦、自责、恐惧，但一切都无用了，死神一天天走近，手术、化疗都没能救他，我想任何一个人只要看一看他的眼睛，接触一下他临走前求救的眼神，就再也没有人愿意吸烟了。,我国著名心脑血管疾病专家、两院院士吴英恺教授推出戒烟歌,奉劝同志莫吸烟，吸烟之害数不完；,首当其冲心和肺，肺心病来气管炎；,心肌梗塞脑溢血，重要病因是吸烟；,还有肺癌更可怕，久吸生癌后悔难；,吸烟不但害自己，被动吸烟害更宽；,青年切勿轻染指，已病尽早快戒断；,一朝戒烟身心爽，保健节约两周全；,亲友医生同关切，祝君康健几十年。,顶级专家奉劝你,戒烟,戒烟的好处和方法,戒烟方法,治疗生理依赖（躯体依赖）,减轻戒断症状 方法：戒烟药物,治疗心理依赖 方法：心理支持,其它: 行为疗法等,烟草依赖最佳方案：药物、行为、心理治疗结合,2008,美国指南推荐七种一线治疗药物,5,种尼古丁替代疗法的相应制剂,（咀嚼胶,(,口香糖,),、贴片、鼻腔喷雾、吸入剂及舌下含片,）,盐酸安非他酮,伐尼克兰,鼓励使用戒烟辅助药,畅沛TM:全新的双重作用机制,1. Jarvis MJ. Why People Smoke. British Medical Journal. 2004;328;277-279,2. Coe JW et al. Presented at the 11th Annual Meeting and 7th European Conference of the Society for Research on Nicotine and Tobacco. 2005,1,2,伐尼克兰是,4,2,尼古丁乙酰胆碱受体的部分激动剂,激动作用：,与,4,2,尼古丁乙酰胆碱受体高亲和力地结合，对其产生部分激动作用，刺激多巴胺少量释放,缓解对尼古丁的渴求与戒断症状,拮抗作用：,阻断尼古丁与尼古丁乙酰胆碱受体的结合,减少吸烟的快感，降低对吸烟的期待，减少再度吸烟的可能,吸烟不快乐,戒烟不痛苦,三、劝阻吸烟技巧,劝阻吸烟就是要根据规定,在一定场合对吸烟这种行为以理相劝并且阻止。在机关单位创建无烟单位中，劝阻的主体是机关公务员，劝阻的对象是来本机关单位办事的外单位工作人员和服务对象等，目的是达到让吸烟者不要禁烟区吸烟。,1、掌握了解吸烟有害健康的知识和二手烟危害的知识,2、不接受别人的敬烟，自己不吸烟,3、要有勇气，要理直气壮,控烟巡查员规劝吸烟者的规范用语：,您好！这里是无烟机关，请您遵守本机关的规定，不要吸烟。如果您一定要吸烟，请您到指定的室外吸烟区吸烟，谢谢您的配合！,劝阻主体机关工作人员的要求,无烟机关(学校、医院)检查验收评分标准解读,无烟机关(学校、医院)检查验收评分标准解读,无烟机关(学校、医院)检查验收评分标准解读,无烟机关(学校、医院)检查验收评分标准解读,无烟机关(学校、医院)检查验收评分标准解读,评分说明：,1.,无烟机关标准（第一至八项）各项总分为,88,分，达标标准为,70,分；,2.,无烟医院标准（第一至十项）各项总分为,100,分，达标标准为,80,分；,3.,无烟学校标准（第一至八项、十一、十二项，不包括第三项,3,、,4,条）各项总分为,100,分，达标标准为,80,分；,4.,第一至八项标准中有,1,项为,0,分，即视为不达标。,无烟机关(学校、医院)暗访标准评分表,无烟机关(学校、医院)暗访标准评分表,在此请各位领导高度重视、积极支持、大力推进无烟机关创建工作！,请各级党政机关加强监督检查，特别建议纪检监察部门把监督公职人员特别是领导干部公共场所和工作场所违规吸烟作为日常监督的重要内容。,创建无烟机关是我们共同的责任！,如果各位领导还是戒不了烟：务必请各位领导记住：公共场所不吸烟社会交往不敬烟当着他人不抽烟做现代社会的文明人！,医疗卫生工作者神圣职责,劝阻吸烟,帮助戒烟,祝各位领导工作顺利！事事顺心！健康百岁,！,谢谢大家！,