第二讲：自我探索—职业兴趣

,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,课程回顾,章节,上课时间,上课地点,上课日期,职业生涯的开端,第,1,周,商学院楼,635,2,月,25,日,我到底想做什么,自我认知,职业兴趣,第,2,周,商学院楼,635,3,月,4,日,职业技能,第,3,周,商学院楼,635,3,月,11,日,职业价值观、做自己的平衡轮,第,4,周,商学院楼,635,3,月,18,日,性格,第,5,周,商学院楼,635,3,月,25,日,我到底适合做什么,职业探索,职业认知,第,6,周,商学院楼,635,4,月,1,日,行业认知,第,7,周,商学院楼,635,4,月,8,日,期中汇报,我身边的榜样力量,生涯人物访谈,在校学生访谈,第,8,周,商学院楼,635,4,月,15,日,升学学生访谈,第,9,周,商学院楼,635,4,月,22,日,职场人物访谈,第,10,周,商学院楼,635,4,月,29,日,我的未来我做主,职业素养提升,生涯目标与决策,第,11,周,商学院楼,635,5,月,6,日,我该做哪些准备,就业准备与求职技巧,网申技巧与求职流程介绍,第,12,周,商学院楼,635,5,月,13,日,简历制作,第,13,周,商学院楼,635,5,月,20,日,商务礼仪与人际沟通,第,14,周,商学院楼,635,5,月,27,日,面试,第,15,周,商学院楼,635,6,月,3,日,模拟面试,第,16,周,商学院楼,636,6,月,10,日,期末作业：我的职业承诺,职业生涯规划书,系统的职业生涯规划,法,1.,觉知与承诺,2.,自我,探索,3.,探索工作世界,4.,决策,5.,求职,行动,6.,再评估,第二讲：自我探索,职业兴趣,案例,孙同学,和许多大学生一样，在高考填报志愿选择专业时懵懵懂懂的，不知道该选什么专业好。别人告诉他,“,选你自己喜欢的,”,，她却发现自己并不了解真正喜欢什么。她听从大人的意见，选了,“,女孩子比较适合,”,的外语专业。她对自己所学的专业谈不上特别的喜欢，也不是特别烦。她很在意别人的看法，如她所学的专业是否有前途，其他专业怎样好，等等。每当这个时候，她都会陷入困惑和迷茫，迷惑所学的专业是否适合自己，不知道怎么样的职业才是自己最喜欢,的,。,案例,赵,子明则为他的兴趣太多苦恼。他的兴趣十分广泛，从小到大，他学过武术、绘画、唱歌、打乒乓球，收集过邮票，研究过昆虫、兵器乃至鞋子,在某些方面还得过奖。可就是没长性，过不了多久就扔到一边。面对职业选择时，他想知道：到底什么才是自己真正的兴趣？,案例,李淑英喜欢文学，当一个作家是她的梦想，可她父母认为学电脑做,IT,精英才有前途。她现在在某大学计算机专业读大二，成天感到郁郁寡欢。无论自己怎么努力，都没法喜欢学数学、计算机这些理论性很强的课程，所以学起来有些吃力。想换专业又很难实现，对自己也有些失去信心了。,教学目标,认知目标：,兴趣是人们获得工作满意度、职业稳定性和职业成就感的重要影响因素，愿意将兴趣作为职业选择时的考虑因素。,兴趣虽然是我们动力和快乐的来源，但是工作并不是体现兴趣的唯一途径。,技能目标：,能够借助兴趣探索练习和标准化测试，使用霍兰德模型来对自己的兴趣进行分类组织，确认自己的兴趣类型代码。,学会使用,霍兰德职业索引,来找出与自己的霍兰德代码一致的职业。,教学目标,目 录,兴趣的定义,自我兴趣探索,霍兰德职业兴趣理论,兴趣与职业生涯发展,分享与练习,如果你锻炼身体的话，身体就会变得更健康、更强壮、更受你的控制；同样的道理也适用于心。讽刺的是，世界上充满了健身中心，而我们真正需要的却是心的健美。心的训练很必要，因为心是,“,自我,”,的基础，没有受过训练的心，会让你陷入各种紊乱中，因为这样的心容易被激怒、容易起伏、容易受外境影响。,宗萨钦哲仁波切,兴趣的定义,兴趣是我们内心,动力,和,快乐,的最终来源。,兴趣指的是：无论我们能力高低，也无论外界评价如何，我们依然乐此不疲的事情。,快乐的类型,无条件,快乐,竞争性快乐,条件式,快乐,目 录,兴趣的定义,自我兴趣探索,霍兰德职业兴趣理论,兴趣与职业生涯发展,分享与练习,探索活动,欢乐派对：寻找志趣相投的你！,派对策划,标志，宣传语,派对任务：,设计派对主题,讨论派对活动,LOGO,宣传,语,兴趣类型,列表,实用型,R,Realistic,研究型,I,Investigation,艺术型,A,Artistic,社会型,S,Social,企业型,E,Enterprising,事务型,C,Conventional,R,实用型人的特点,喜欢具体的任务,工具使用、动手能力强,喜欢做体力工作、户外活动,更喜欢与物打交道,技术性行业工作人员,工程师、木匠、外科医生,1,号,类型,喜欢的活动,重视,职业环境要求,典型职业,实用型,R,(Realistic),用手、工具、机器制造或修理东西。愿意从事实物性的工作、体力活动，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作,具体实际的事物，诚实，有常识,使用手工或机械技能对物体、工具、机器、动物等进行操作，与“事物”工作的能力比与“人”打交道的能力更为重要,园艺师、木匠、汽车修理工、工程师、军官、外科医生、足球教练员,实用型,R,I,研究型人的特点,喜欢探索和理解事物,平静、深邃、内敛,有智慧的,独立的,实验室研究员,科学家、禅师、智者,2,号,研究型,I,类型,喜欢的活动,重视,职业环境要求,典型职业,研究型,I,(Investigative),喜欢探索和理解事物，学习研究那些需要分析、思考的抽象问题，喜欢阅读和讨论有关科学性的论题，喜欢独立工作，对未知问题的挑战充满兴趣,知识，学习，成就，独立,分析研究问题、运用复杂和抽象的思考创造性地解决问题的能力，谨慎缜密，能运用智慧独立地工作，一定的写作能力,实验室工作人员、生物学家、化学家、心理学家、工程设计师、大学教授,3,号,A,艺术型人的特点,喜欢自我表达,富有想象力、创造力,追求美、自由、变化,喜欢多样性与展示,艺术家、诗人、自由职业者,艺术型,A,类型,喜欢的活动,重视,职业环境要求,典型职业,艺术型,A,(Artistic),喜欢自我表达，喜欢文学、音乐、艺术和表演等具有创造性、变化性的工作，重视作品的原创性和创意,有创意的想法，自我表达，自由，美,创造力，对情感的表现能力，以非传统的方式来表现自己；相当自由、开放,作家、编辑、音乐家、摄影师、厨师、漫画家、导演、室内装潢设计师,4,号,S,社会型人的特点,对人感兴趣,良好的人际交往技能，敏感的关系体验,服务他人、微笑,帮助别人解决问题,教师、护士、心理咨询师,社会型,S,类型,喜欢的活动,重视,职业环境要求,典型职业,社会型,S,(Social),喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人成长或解决困难、为他人提供服务,服务社会与他人，公正，理解，平等，理想,人际交往能力，教导、医治、帮助他人等方面的技能，对他人表现出精神上的关爱，愿意担负社会责任,教师、社会工作者、牧师、心理咨询师、护士,5,号,E,企业型人的特点,向人推销自己的产品或观点,追寻领导力与社会影响,有抱负，责任感强烈，勇于承担压力,言语说服能力强,销售、管理人员、政治家、律师、思想领袖,企业型,E,类型,喜欢的活动,重视,职业环境要求,典型职业,企业型,E,(Enterprising),喜欢领导和支配别人，通过领导、劝说他人或推销自己的观念、产品而达到个人或组织的目标，希望成就一番事业,经济和社会地位上的成功，忠诚，冒险精神，责任,说服他人或支配他人的能力，敢于承担风险，目标导向,律师、政治运动领袖、营销商、市场部经理、电视制片人、保险代理,6,号,C,事务型人的特点,喜欢有条理、程序化的工作,忠诚、乐于执行与服务,有组织有计划,细致、准确,会计、文秘、档案管理、信息整理,事务型,C,类型,喜欢的活动,重视,职业环境要求,典型职业,事务型,C,(Conventional),喜欢固定的、有秩序的工作或活动，希望确切地知道工作的要求和标准，愿意在一个大的机构中处于从属地位，对文字、数据和事物进行细致有序的系统处理以达到特定的标准,准确、有条理、节俭、盈利,文书技巧，组织能力，听取并遵从指示的能力，能够按时完成工作并达到严格的标准，有组织有计划,文字编辑、会计师、银行家、薄记员、办事员、税务员和计算机操作员,目 录,兴趣的定义,自我兴趣探索,霍兰德职业兴趣理论,兴趣与职业生涯发展,分享与练习,职业兴趣理论,职业兴趣,指的是个体对不同类型的工作、活动的心理偏好程度。说明的是心理能量的具体指向。,虽然我们做了几十年的研究，但预测个人职业选择最有效的方法却是询问这个人自己想做什么。,约翰,霍兰德,四个基本假设,其一，人的个性大致可分为六种类型：实际型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型,；,其二,，所有职业均可划分为相应的六大基本类型，任何一种职业大体都可以归属于六种类型中的一种或几种类型的组合,；,其,三，人们一般都倾向于寻找与其个性类型相一致的职业类型，追求充分施展其能力与价值观，承担令人愉快的工作和角色，职业也充分寻求与其类型相一致的人,；,其,四，个人的行为取决于其个性与所处的职业类型，可以根据有关知识对人的行为进行预测，包括职业选择、工作转换、工作绩效以及教育和社会行为等。,霍兰德兴趣编码,单编码：,R,，,I,，,A,，,S,，,E,，,C,双编码：,RI,，,RA,，,EA,，,ES,三编码：,ISA,，,EAS,CRI,33,研究型,I,艺术型,A,社会型,S,企业型,E,事务型,C,实用型,R,目 录,兴趣的定义,自我兴趣探索,霍兰德职业兴趣理论,兴趣与职业生涯发展,分享与练习,兴趣驱动的职业生涯发展,“,我和你没有什么差别。如果你一定要找一个差别，那可能就是我每天有机会做我最爱的工作。如果你要我给你忠告，这是我能给你的最好忠告了。,”,华伦,巴菲特,我们的满足感、幸福感往往来自于从事某种活动，而不是无所事事或单纯的享乐游玩，这也正是工作原本的意义所在。,因此，兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间都存在着明显的关联。,兴趣与职业生涯发展,技能,工作,社会,资源,尝试,形成技能,强化,从兴趣到技能,兴趣可以划分为职业兴趣和非职业兴趣，但几乎每一种兴趣都可以与某种职业联系起来。,并不是所有的兴趣都应该在自己的职业中体现。,关键在于在工作和生活之间协调与平衡，以及在工作与个人爱好之间适度统一。,也就是我们常常需要思考,:,“,我为自己的兴趣做什么了？,”,现实的考虑,兴趣虽然与能力有密切关系，但是兴趣测试的分数并不代表能力的高低。,兴趣并不是能力，也不代表成就，而是无论遇到什么，都会产生动力的源泉。,在我们进行职业兴趣的探索时，请不要考虑你是否有能力做好某事，而只需考虑你对某一活动的喜欢与否。,兴趣与能力,小组讨论：我该怎么办？,老师，我对所学专业不感兴趣。,“,有,的人会跟我说这样的话：其实这个世界上有多少人能真正做到自己喜欢的职业呢？有多少人会把自己喜欢的事情变成自己终身的事业呢？你是很幸运的,。,我,通常的反驳是这样的：如果，你考大学时选的专业不是你喜欢的，而是你父母喜欢的；你的选修课不是你喜欢的，而是拿证多、学分好得的；你求职不是挑你喜欢的，而是待遇好的，请问，你选择时从未拿喜欢当事，凭什么你会从事喜欢的职业呢，并且成为终生的事业呢？凭什么呢,？,”,张泉灵 于,2011,年北京大学毕业典礼,重点推荐：,三傻大闹宝莱坞,电影推荐,谢谢！,公共,邮箱：,sdujob2013,密码：,264209,