7---上网不上瘾课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,第七课,上网不上瘾,网上购物快捷便利，网上游戏精彩刺激，网上聊天酣畅淋漓,然而有些人却染上了网瘾。上网成瘾会严重危害我们的身心健康，破坏家庭的欢乐和谐，甚至危害社会。抗拒网瘾，健康上网，我们才能真正享受网络世界的精彩！,迷恋网络危害大,网络就像一个浩瀚的海洋，既蕴藏着丰富的宝藏，让我们的生活更加丰富和便捷，又暗藏着许多漩涡和礁石。沉迷于网络会给自己和父母带来无尽的伤痛，给家庭造成巨大的伤害！,信息链接,“网瘾”，又叫互联网成瘾综合征，是一种心理疾病，表现为对网络的极度依恋，沉溺于网络世界不能自拔。,迷恋网络有哪,些危害？,影响学业,迷恋网络的孩子把精力都消耗在网络上，上课时往往不能集中精力，有的甚至逃学、厌学。,摧残身体,痴迷网络，将吞噬,sh,我们的健康甚至生命。,滋生是非,网上的格斗、枪战等暴力色彩较浓的游戏，会影响人格的正常发展，使人产生暴力倾向。,心理受损,长时间沉溺于网络，容易使心灵空虚，严重的还会引发一些精神疾病。,2008,年,2,月,17,日 星期日 阴,走到一家网吧，我推门进去，见到一个蓬头垢面的孩子。真不敢相信，这个脏的像乞丐一样的人就是我辛辛苦苦找了几天的儿子。我心里一酸！这几天他是怎么过的呀！我也不知道,当时自己说了些什么，只想着一定要把他带回家。,一路上，我像个神经过敏的人一样，紧紧地拽着儿子，生怕他又跑回去上网，路人都用异样的眼光看着我,读下面的日记，谈谈你有什么谈感受？,网络世界不是一方净土。垃圾信息、暴力游戏、黄色陷阱等往往会诱使缺乏判断力且好奇心强的未成年人迷失自我，有的甚至走上犯罪道路，危害社会！,没有戒不掉的网瘾,要避免迷恋网络带给我们的伤害，最关键的的就是预防上网成瘾，别做小网虫！预防网瘾关键在自己。,1.,预防网瘾靠自己,怎样预防网瘾？,要有坚定的意志。,上网之前先要定好目标，不要在网上闲逛；要在家里、学校或图书馆等处上网，坚决不进网吧和游戏厅！,上网之前先定好时间,，到时间就毫不犹豫地停止，如果自己无法控制，可以请父母监督。,要丰富自己的网络知识，提高自己辨别是非的能力，自觉抵制不良信息的干扰,。有一定的防范意识，陷入“网潭”的可能性就小多了。,沉迷于网络世界的人往往会在现实生活中感到痛苦和无助。这时，千万不要对自己失去信心，破罐破摔只能越陷越深！只要你有信心、有毅力，调整好心态，没有戒不掉的网瘾！,2.,戒除网瘾有办法,怎样戒除网瘾？,特别提示,戒除网瘾可以试试下面的办法,和爸爸妈妈说说心里话，他们一定会为你戒除网瘾出谋划策。,转移自己的注意力，和朋友一起进行一些有益的文体活动。你会发现还有很多比上网更有意思的事情等着你去做呢！,远离网吧，制定学习计划和作息时间表，并严格执行。,向专业的心理咨询师求助。,1.,要遵守国家法律法规。我们应该做到：不浏览或散布有关色情、暴力、恐怖及颠覆政权、煽动民族分裂等信息，不制作或散布计算机病毒，不利用网络做出危害国家和他人的行为。,2.,要增强自我保护意识。应当慎重结交网友，不随便与网友见面，即使见面也要有他人陪同。在受到网友的骚扰、威胁、恐吓时，要及时与其断交，必要时可以告诉监护人或寻求法律援助。,阅读与拓展,快乐上网公约,3.,诚实友好、尊重他人。我们在网上与他人交流时，应当使用友好的语言，不使用粗言秽语。诚实不代表把自己的真实资料都透漏给他人。当他人询问你的情况时，可以拒绝回答，在必要的情况下，也可以使用虚假的资料。,4.,合理分配时间，善用网络资源。不要只顾在网上流连，应当把上网作为一种学习和娱乐的方式，而不是消磨时间的方法，做到健康上网。,阅读与拓展,快乐上网公约,签名：,_,阅读与拓展,快乐上网公约,作业,1,：迷恋网络有哪些危害？,答：影响学业。,摧残身体。,滋生是非。,心理受损。,作业,2,：怎样预防网瘾？,答：要有坚定的意志。上网之前先要定好目标；坚决不进网吧和游戏厅！,上网之前先定好时间，到时间就毫不犹豫地停止。,要丰富自己的网络知识，提高自己辨别是非的能力，自觉抵制不良信息的干扰。,