正面双手上手传球 (3)

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2019/6/30,#,正面双手上手传球,高二年级,教师,:,郭廷瑜,一、教材内容分析,排球运动不受场地、人数、地域和运动水平的限制，易于开展，深受中学生的喜爱。高中的排球教材既可以比赛，也可以作为游戏进行娱乐、锻炼，使参加者达到健身和健心的目的。通过排球练习，可以发展学生的基本活动能力，提高速度、力量、灵敏等身体素质，培养快速反应和正确判断的能力，以及勇猛顽强，灵活机智和团结协作的品质，活跃校园体育文化。,二、教学目标（知识，技能，情感态度、价值观）,一、知识与技能：,1,、与他人合作共同完成体育活动的任务。,2,、提高身体协调性、灵敏性、反应速度及反应能力。,3,、在体育活动过程中培养团队合作意识和身体素质。,二、过程与方法：,1,、通过在课堂上的练习提高学生的快速反应能力和领悟能力，采用示范教学法和语言诱导法。,2,、用游戏的方式诱导学生积极主动的练习。,三、情感态度价值观：建立和谐的同学之间的关系，培养互帮互助团结协作的能力。,三、教学教法：,1,、示范讲解法。学生在看教师讲解、示范，对于练习过程中需要注意把握的事项已经有了初步的认识。引导学生进行分析、评价，然后教师进行归纳总结。这种教学方法对帮助学生建立较好的正确动作概念有好处，同时也凸显了学生的主体地位。,2,、自主学练法。这种教学方法能给学生自主活动和相象的空间；为学生创建展示风采的平台；这有利于学生的自主学习和创新能力的培养。,3,、合作学习法。设计了小组合作学习新的排球技术动作。这种教学方法有一个突出的特点：能帮助学生形成强烈的集体意识。通过组织小团队练习，一方面可互相促进技能的提高；一方面提高课堂教学的运动密度；一方面能促进学生合作精神的培养,4,、表扬法：利用学生的好胜心理，多鼓励多表扬，发现闪光点，提高学生的主动性。,四、教学重难点,重点：传球时手型、击球点和传球时的全身协调用力上。,难点：在于传球时全身协调用力。,开始部分,3,分,课堂常规,1.,体委整队,2.,报告人数,3.,师生问好,4.,提出本次课教学目标与要求,5.,检查服装,6.,安排见习生,准备部分,12,分,热身,绕足球场中间圆圈慢跑,4,圈，行进间做热身操,扩胸运动（,4x8,拍） 振臂运动（,4x8,拍）,体侧运动（,4x8,拍） 手腕、脚踝绕环（,4x8,拍）,二 游戏热身：,打地鼠,方法：在地上画出两个半径为,8,米的圆，将学生分成相等的四组，两组一个圈，每个圈内站一组学生圈外站一组，圈外的学生拿,5,个排球用双手抛击圈内学生，圈内学生任意躲闪，若全被击中则互换，继续游戏。,规则：（,1,）打地鼠的学生快速转换球。,（,2,）被击中的学生两组互换位置时应迅速。,扩胸运动（,4x8,拍） 振臂运动（,4x8,拍）,体侧运动（,4x8,拍） 手腕、脚踝绕环（,4x8,拍）,基本部分,22,分,学习正面双手上手传球,动作要领,准备动作：身体重心要稳，采用稍蹲的姿势，眼睛盯着球，双手包成球型，肘关节自然抬起置于额前上方（注：肘关节不能外翻）,击球手型：两手臂弯曲，双手自然张开成半球型，使手指与球相吻合，提高控制球的能力保证传球的准确性。手腕稍后仰，两拇指相对，呈“一字型”。,击球点：在额前上方大约一球距离。,击球动作：传球时要利用下肢蹬地用协调力迎击球，并且前三个指头负担球的压力，无名指和小指辅助控制球。触球时用手指、手腕与身体协调用力将球传出，击球后身体重心前移，双手随球方向惯性伸展，随后放松落下，准备下一个动作。,练习部分,集体做原地徒手动作练习,8,10,次。,原地自传练习,2,3,次。,纠错：击球点太前或太高。下肢直腿站立未弯曲蹬地。拇指朝前。传球时手僵硬，出手快，无缓冲控制过程。,拓展练习：两人间隔,3,米面对面传球练习。,观摩传球表现优秀的学生,2,3,组示范。,自主练习,游戏快速抢收,游戏规则：将学生分成人数相等的四组，场地上画半径为,6,米的,4,个大圆，在圆心处放,5,个排球，学生顺时针或逆时针在圈外慢跑，当教师喊道“抢”的口令，各组学生快速跑至圆圈内抢球，未抢到球的同学做,5,次收腹跳，然后将球重新放置圆心游戏继续进行。,结束部分,3,分,1.,放松活动,音乐伴奏下韵律操海草舞放松,2.,整队集合,3.,小结本次课的学习情况,4.,安排下节课的内容,5.,解散队伍,6.,归还器材,