资源描述
,16,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,19,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,操作指引,会前准备,会中流程,会后总结,物资：奶昔、茶饮、水果、体脂秤、健康调查表、免费试饮券或小礼品等；,故事：请戒烟成功的人分享呼吸及整个身体改变的感受，或是请有慢性支气管病的人分享病发时的不适感受；,游戏：准备,1-2,个好玩、简单、易掌控的游戏。,破冰：游戏破冰，,3-5,分钟；,演讲：互动试、聊天试演讲，中间可穿插故事分享及游戏，,15-20,分钟；,下次派对促销；,缔结：一对一缔结、,ABC,总结活动中亮点及提升点，为下次提升一阶活动总结经验。,操作指引会前准备会中流程会后总结物资：奶昔、茶饮、水果、体脂,健康生活 从呼吸开始,健康派对之,康宝莱（中国）保健品有限公司,销售培训组,健康生活 从呼吸开始健康派对之康宝莱（中国）保健品有限,小游戏,请,3-5,位新朋友来围成一个圈子，右手捂住右手边人的嘴，左手捏住左手边人的鼻子，看能坚持几分钟。,小游戏请3-5位新朋友来围成一个圈子，右手捂住右手边人的嘴，,呼吸系统常见疾病,上呼吸道感染：普通感冒、流行性感冒,急性气管及支气管炎,肺炎,慢性阻塞性肺病：慢性支气管炎及肺气肿,肺心病,哮喘,呼吸系统常见疾病上呼吸道感染：普通感冒、流行性感冒,引发呼吸道阻塞或炎症,致病物搭“顺风车”入体致癌,进入血液循环致血管炎症和动脉粥样硬化,我们生活的地方,引发呼吸道阻塞或炎症致病物搭“顺风车”入体致癌进入血液循环致,工业污染,生活煤炭污染,交通污染,林木火灾烟雾,空气污染,我们躲得开吗？,工业污染生活煤炭污染交通污染林木火灾烟雾空气污染我们躲得开吗,清醒面对生命危机,来源：,2004,年全国卫生统计年报,清醒面对生命危机来源：2004年全国卫生统计年报,清醒面对生命危机,2008,国家卫生部公布了第三次全国死因调查,清醒面对生命危机2008国家卫生部公布了第三次全国死因调查,我们为什么要呼吸？,人体与外界环境之间的气体交换过程，摄取,O,2，,排出,CO,2,，称为,呼吸,。,呼吸,是维持人体生存的基本生理过程之一。,食物中的营养物质，必须利用由呼吸系统吸入的大量氧气，才能转化为人体能吸收的东西。,我们为什么要呼吸？人体与外界环境之间的气体交换过程，摄取O2,呼吸系统的构成,呼吸系统的构成,呼吸道的功能：,气体进出的通道,温暖、湿润、清洁干燥寒冷的空气,保护身体健康的一条防护线,呼吸系统的功能,肺的主要功能：,进行气体交换,呼吸道的功能：呼吸系统的功能肺的主要功能：,呼吸系统特点,呼吸系统与外界接触最频繁，面积大，易受病菌和微尘的破坏,呼吸道及肺，粘膜、血管分布丰富、壁薄；,肺部含氧量低，易受自由基攻击,呼吸系统特点呼吸系统与外界接触最频繁，面积大，易受病菌和微尘,呼吸系统健康的关键,适当锻炼,注意气温变化,改善环境,戒除烟酒,调理饮食,均衡营养：蛋白与维生素,保护血管及粘膜,增强免疫,增强抗氧化,呼吸系统健康的关键适当锻炼 均衡营养：蛋白与维生素,适量的高质量,碳水化合物,优质,蛋白,有益健康的,脂肪酸,丰富的,维生素及矿物质,促进代谢及抗氧化的,植物营养素,均衡营养,适量的高质量碳水化合物均衡营养,缓解体力疲劳，提高缺氧耐受力；,减少脂肪的摄入；,适量的蛋白质补充；,供给充足的维生素和矿物质；,膳食纤维每日摄入,2025g,为宜；,花青素可有助于维持毛细血管完整性和稳定胶原质；,保护血管及粘膜,缓解体力疲劳，提高缺氧耐受力；保护血管及粘膜,增强免疫,蛋白质,构建免疫系统,维生素、矿物质,维持免疫功能,大蒜素,天然广谱抗菌植物,虫草多糖,国际公认的免疫调节剂,增强免疫蛋白质 构建免疫系统,增强抗氧化,抗氧化剂,(,自由基清除剂,),的主要来源：,红葡萄酒：每日适量饮用,植物营养素：番茄红素、叶黄素、茶多酚、花青素、玉米黄素等,抗氧化维生素与微量元素：维生素,C,、,E,、,-,胡萝卜素、硒、锌等,增强抗氧化抗氧化剂(自由基清除剂)的主要来源：,你要怎样的生活？,or,你要怎样的生活？or,健康生活 从呼吸开始,+,对抗氧化,均衡营养,+,增强免疫,保护血管,+,康宝莱产品不可代替药品,健康生活 从呼吸开始+对抗氧化均衡营养+增强免疫保护血管+康,写在最后,成功的基础在于好的学习习惯,The foundation of success lies in good habits,20,写在最后成功的基础在于好的学习习惯20,谢谢大家,荣幸这一路，与你同行,ItS An Honor To Walk With You All The Way,讲师：,XXXXXX,XX,年,XX,月,XX,日,21,谢谢大家讲师：XXXXXX 21,
展开阅读全文