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皮脂代谢与美容皮脂代谢与美容皮脂（脂肪和类脂质）皮脂（脂肪和类脂质）皮肤的脂类总量皮肤的脂类总量（皮脂腺、皮脂、表皮脂质）（皮脂腺、皮脂、表皮脂质）约占约占皮肤重量皮肤重量的的3.5%-6%。皮脂腺功能皮脂腺功能1、合成分泌皮脂合成分泌皮脂-润滑皮肤、抑菌。润滑皮肤、抑菌。2、抗氧化损伤抗氧化损伤皮脂腺可分泌皮脂腺可分泌vitE:面部躯干。面部躯干。皮脂是脂类混合物（皮脂是脂类混合物（甘油三酯、蜡酯、角甘油三酯、蜡酯、角鲨烯、半乳糖、鲨烯、半乳糖、vitE、抗菌肽、抗菌肽等）。等）。3、使、使皮肤富有弹性和光泽，延缓衰老皮肤富有弹性和光泽，延缓衰老食动物脂肪食动物脂肪-加重皮脂溢出加重皮脂溢出植物脂肪中不饱和脂肪酸和植物脂肪中不饱和脂肪酸和vitE多多-滋养皮肤滋养皮肤4、受内分泌神经系统、皮脂厚度调节受内分泌神经系统、皮脂厚度调节雄激素、生长素、类固醇可刺激分泌雄激素、生长素、类固醇可刺激分泌5、影响皮脂分泌的其他因素、影响皮脂分泌的其他因素A、遗传、遗传B、部位、部位皮脂溢出部位皮脂溢出部位C、年龄、年龄出生时出生时十岁十岁青春期青春期D、生理周期、生理周期经前经前14天天经前经前7天天E、性别、性别男女不同男女不同F、24小时节律小时节律10AM-最强；最强；早上早上7点、晚上点、晚上10点点-最弱最弱G、温度、温度越越高高越越旺旺，夏季多油，夏季多油H、日晒、日晒日光日光会刺激其会刺激其分泌分泌长期日晒长期日晒-毛囊口增大毛囊口增大-角化过度角化过度-易长痘易长痘还受还受神经、免疫、饮食、药物神经、免疫、饮食、药物有关。有关。色素代谢与美容色素代谢与美容正常肤色组成：正常肤色组成：1、黑色：黑素颗粒、黑色：黑素颗粒-决定因素决定因素2、红色红色：血红蛋白和真皮血管分布：血红蛋白和真皮血管分布3、黄色黄色：胡萝卜素含量及表皮厚薄：胡萝卜素含量及表皮厚薄影响黑素生成的因素影响黑素生成的因素1、日晒、日晒：影响：影响最大最大的外因。的外因。2、内分泌：、内分泌：促黑素细胞激素促黑素细胞激素（垂体产生）（垂体产生）-使黑素生成增加使黑素生成增加肾上腺皮质激素肾上腺皮质激素：正常量正常量-抑制促黑激素抑制促黑激素大量大量-可刺激垂体分泌促黑激素可刺激垂体分泌促黑激素祛斑美容：早期可用，但不宜久。祛斑美容：早期可用，但不宜久。性激素性激素：雌激素雌激素可使黑色素增加可使黑色素增加甲状腺素甲状腺素：可促进黑素合成可促进黑素合成神经因素：神经因素：副交感副交感-可可激活激活垂体分泌促黑激素。垂体分泌促黑激素。睡眠不足睡眠不足-可兴奋副交感神经可兴奋副交感神经维生素对肤色的影响维生素对肤色的影响1、复复B、泛酸、叶酸、泛酸、叶酸-色素增加色素增加2、维维C、维、维E-美白美白3、酪、色、赖氨酸酪、色、赖氨酸-使黑素增加；使黑素增加；谷胱甘肽、半胱氨酸谷胱甘肽、半胱氨酸-美白美白食物和药物的影响食物和药物的影响光敏性食物光敏性食物（菠菜、木耳、香菇、芹菜、胡萝卜、柠檬、菠菜、木耳、香菇、芹菜、胡萝卜、柠檬、无花果无花果等）等）-诱发黑素合成诱发黑素合成避孕药、降糖药、镇静药、抗生素避孕药、降糖药、镇静药、抗生素等等-诱黑素合成诱黑素合成皮肤类型和特点皮肤类型和特点（据含水量和皮脂）（据含水量和皮脂）一、干性皮肤一、干性皮肤角质层角质层天然保湿因子和皮脂天然保湿因子和皮脂分泌分泌减少减少，角，角质层中含水量少，常在质层中含水量少，常在10%以下，以下，PH值值6.5外观：外观：1、皮脂分泌少、皮脂分泌少、干燥、脱屑、无光泽、毛孔不明显干燥、脱屑、无光泽、毛孔不明显、缺乏应有的弹性，不够柔软光滑缺乏应有的弹性，不够柔软光滑。2、耐晒性差，对刺激敏感，易老化、皱纹和色沉。、耐晒性差，对刺激敏感，易老化、皱纹和色沉。3、不易生痤疮，且附着力强，化妆后不易掉妆。、不易生痤疮，且附着力强，化妆后不易掉妆。判断：判断：1 1、洗脸法：、洗脸法：洗脸后洗脸后4040分钟紧绷感消失，易皲裂分钟紧绷感消失，易皲裂,脱屑。脱屑。2 2、纸巾擦拭法、纸巾擦拭法：取一软干纸巾：取一软干纸巾(15cm(15cm大小大小),),轻压鼻翼轻压鼻翼两旁两旁,额部额部,颊部颊部,纸巾有透明点，每纸巾有透明点，每cmcm在在2 2点以下，不点以下，不融合，或纸巾无油光融合，或纸巾无油光,无变化。无变化。二、油性皮肤二、油性皮肤：皮脂分泌皮脂分泌过多过多，角质层，角质层皮脂和含水量皮脂和含水量不平不平衡衡，角质层含水量，角质层含水量20%以下，以下，PH值值4.5外观：外观：毛孔粗大、油腻、有光泽、弹性好毛孔粗大、油腻、有光泽、弹性好，抵抗力强，不易有细皱纹，不易衰老，抵抗力强，不易有细皱纹，不易衰老，但易长痤疮和脂溢性皮肤病但易长痤疮和脂溢性皮肤病判断：判断：1 1、洗脸法：、洗脸法：洗脸后洗脸后20分钟分钟紧绷感消失，易皲裂紧绷感消失，易皲裂,脱屑。脱屑。2 2、纸巾擦拭法、纸巾擦拭法：取一软干纸巾：取一软干纸巾(15cm(15cm大小大小),),轻压鼻翼轻压鼻翼两旁两旁,额部额部,颊部颊部,纸巾有透明点，每纸巾有透明点，每cmcm在在5 5点以上。点以上。三、中性皮肤三、中性皮肤：角质层角质层皮脂与含水量皮脂与含水量适宜，适宜，含水量可达含水量可达20%以上，以上，PH值值4.5-6.5外观：外观：光滑、细腻、润泽，富有弹性光滑、细腻、润泽，富有弹性，抵抵抗力强抗力强，耐晒，不易出现皱纹，耐晒，不易出现皱纹皮肤不干不油，皮肤不干不油，洁白红润洁白红润。判断：判断：1 1、洗脸法：、洗脸法：洗脸后洗脸后30分钟分钟紧绷感消失，易皲裂紧绷感消失，易皲裂,脱屑。脱屑。2 2、纸巾擦拭法、纸巾擦拭法：取一软干纸巾：取一软干纸巾(15cm(15cm大小大小),),轻压鼻翼轻压鼻翼两旁两旁,额部额部,颊部颊部,纸巾有透明点，每纸巾有透明点，每cmcm在在2-52-5点。点。4、混合型皮肤、混合型皮肤干性干性+油性油性细分为三类：细分为三类：A型混合皮肤：型混合皮肤：只有整个鼻部为油性，其它部位只有整个鼻部为油性，其它部位为干性皮肤。为干性皮肤。T型混合皮肤型混合皮肤：只有鼻部和额部为油性，：只有鼻部和额部为油性，其它部位为干性皮肤。其它部位为干性皮肤。O型混合性皮肤：型混合性皮肤：鼻部、额部鼻部、额部和颧骨部位均为油性，只有腮部和颧骨部位均为油性，只有腮部为干性皮肤。为干性皮肤。过敏性皮肤过敏性皮肤：皮肤薄，无光泽，毛细血管扩张，易变红皮肤薄，无光泽，毛细血管扩张，易变红。原因：原因：使用化妆品使用化妆品-皮肤过敏皮肤过敏;太阳照射太阳照射-日照性皮炎；日照性皮炎；饮酒或食用刺激性食物（如鱼、虾等）饮酒或食用刺激性食物（如鱼、虾等）-皮肤过敏。皮肤过敏。保养保养：不要选择香料过重的化妆品，平时多吃：不要选择香料过重的化妆品，平时多吃水果、蔬菜，清洁皮肤时磨擦力不能太大。水果、蔬菜，清洁皮肤时磨擦力不能太大。问题型性皮肤问题型性皮肤斑点皮肤斑点皮肤：不均匀大量色素沉着。不均匀大量色素沉着。原因原因：肝功不好；化妆品选择不当；日晒斑；肝功不好；化妆品选择不当；日晒斑；内分泌失调内分泌失调等。等。保养：保养：清洁皮肤、防晒；清洁皮肤、防晒；使用抗皱抗斑、美白作用的保养品；使用抗皱抗斑、美白作用的保养品；注意保养身体、睡眠充足、多吃水果、注意保养身体、睡眠充足、多吃水果、适量口服维生素。适量口服维生素。粉刺性皮肤：粉刺性皮肤：肉眼可见的肉眼可见的丘疹（炎性、非炎性）、脓疱、丘疹（炎性、非炎性）、脓疱、结节、囊肿结节、囊肿等。等。原因原因：内分泌失调；精神压力过大；饮食、睡：内分泌失调；精神压力过大；饮食、睡眠不充足；化妆品选择不当等。眠不充足；化妆品选择不当等。保养：保养：多清洁皮肤；注意饮食、多吃水果、蔬多清洁皮肤；注意饮食、多吃水果、蔬菜；选择清爽型的护肤品，尽量少化浓妆。菜；选择清爽型的护肤品，尽量少化浓妆。影响皮肤性状的因素影响皮肤性状的因素1、年龄、年龄皮肤年龄与表皮含水量成皮肤年龄与表皮含水量成反反比比2、性别、性别青春期男性青春期男性更易更易患痤疮患痤疮40岁后女性岁后女性更易更易衰老衰老3 3、外在因素：、外在因素：化妆品、外用药、日晒、风吹、电脑辐射、化妆品、外用药、日晒、风吹、电脑辐射、风沙、热、冷、粉尘、刺激气味、装潢材料、风沙、热、冷、粉尘、刺激气味、装潢材料、纺织品衣物、细菌、尘螨纺织品衣物、细菌、尘螨等等；等等；4、食物、食物辛辣刺激性食物、发物、油腻高糖食物、辛辣刺激性食物、发物、油腻高糖食物、不易消化食物、易过敏食物不易消化食物、易过敏食物等。等。5、药物：、药物：抗生素、磺胺类药物、某些中药成分、含抗生素、磺胺类药物、某些中药成分、含溴、碘、砷等药物。溴、碘、砷等药物。6、情绪：、情绪：焦躁、郁闷、烦躁、急噪、暴躁等不良焦躁、郁闷、烦躁、急噪、暴躁等不良情绪（神经情绪（神经-内分泌内分泌-免疫系统）免疫系统）健康皮肤的标准健康皮肤的标准必须具备必须具备3个基本条件个基本条件:(1)肤色正常肤色正常,黄种应该是微红稍黄色。黄种应该是微红稍黄色。(2)无皮肤病无皮肤病,皮肤不敏感皮肤不敏感,不油腻不油腻,不干燥不干燥,无无痤疮痤疮,无酒渣鼻。无酒渣鼻。(3)具有生命活力具有生命活力,肤色红润肤色红润,有光泽。有光泽。还有：还有：皮肤有弹性、润泽、细腻、光滑、清皮肤有弹性、润泽、细腻、光滑、清洁。洁。皮肤保健皮肤保健1 1、运动：、运动：促进新陈代谢，血流量增加，皮肤促进新陈代谢，血流量增加，皮肤 红润、健康。红润、健康。2、情绪：、情绪：稳定良好稳定良好-交感神经兴奋交感神经兴奋-皮肤血流量增加皮肤血流量增加-红润。红润。忧思焦虑忧思焦虑-副交感神经兴奋副交感神经兴奋-促进促黑激素促进促黑激素分泌分泌-黑素增加。黑素增加。影响胃肠功能影响胃肠功能-抑制营养摄取抑制营养摄取-憔悴。憔悴。3、饮食：、饮食：多样、均衡、适量。多样、均衡、适量。多水、果、蔬、优质蛋白多水、果、蔬、优质蛋白-增进光泽、弹性。增进光泽、弹性。少食糖、脂肪、辛辣食物。少食糖、脂肪、辛辣食物。4、睡眠：、睡眠：每每晚晚10点点基底层更新基底层更新最旺盛最旺盛的时间的时间晚晚10晨晨5点点最重要；至少每天最重要；至少每天68小时小时。过度劳累或失眠过度劳累或失眠-暗淡无光暗淡无光5、清洁：、清洁：早晚各早晚各一次一次；夏天每天洗澡；夏天每天洗澡一次一次；冬天冬天36天一次天一次为宜。不破坏皮脂膜为度。为宜。不破坏皮脂膜为度。6、按摩：、按摩：被动运动被动运动-推陈出新推陈出新长期坚持按摩长期坚持按摩-延缓衰老延缓衰老每周一次每周一次，最好，最好晚上晚上，由下向上，由内向由下向上，由内向外外，依据皮肤纹理、肌肉走向进行，依据皮肤纹理、肌肉走向进行，1520分分钟钟左右，蒸面、敷面更好。左右，蒸面、敷面更好。7、护肤：、护肤：能增加皮肤能增加皮肤水分、营养、增加细胞活力水分、营养、增加细胞活力-延缓衰老延缓衰老中、干性中、干性-油包水的油包水的霜剂、软膏霜剂、软膏油性油性-水包油的水包油的乳剂、凝胶和溶液乳剂、凝胶和溶液敏感性皮肤敏感性皮肤-医学护肤品医学护肤品还应考虑年龄、成分还应考虑年龄、成分（禁用禁用铅、汞、激素，铅、汞、激素，选天然、无刺激、安全高）选天然、无刺激、安全高）8、防晒：、防晒：紫外线紫外线-黑素增加黑素增加-变黑。变黑。自由基自由基-损伤细胞损伤细胞-弹力纤维变性、弹力纤维变性、增粗、堆积增粗、堆积-光老化光老化措施：措施：1.避免避免10AM2PM外出外出,要打伞、戴帽、浅色衣。要打伞、戴帽、浅色衣。2.防晒系数（防晒系数（sunprotectfactor,SPF）大于）大于15及及PA（protectionofUVA）+的防晒霜。的防晒霜。9、皮脂膜的维护：、皮脂膜的维护：汗液汗液+皮脂皮脂使用含使用含神经酰胺、角鲨烯、亚油酸、亚麻酸、甘油、神经酰胺、角鲨烯、亚油酸、亚麻酸、甘油、透明质酸、尿素透明质酸、尿素等医学护肤品。等医学护肤品。禁用激素、刺激性强的药物和清洁剂禁用激素、刺激性强的药物和清洁剂；皮肤护理（清洁皮肤护理（清洁-按摩按摩-保湿保湿-防晒防晒-化妆品选择与化妆品选择与使用）。使用）。毛发保健与美容毛发保健与美容毛发的结构毛发的结构分为毛干和毛根两部分。由细胞构成。分为毛干和毛根两部分。由细胞构成。毛干由细长角化细胞所构成，胞质内含有黑色素颗粒。毛干由细长角化细胞所构成，胞质内含有黑色素颗粒。毛发分布毛发分布全身的毛发约全身的毛发约有有10万根万根左右，雄激素的控制。左右，雄激素的控制。密度是先天性的，随性别、年龄、个体和种族等而异。密度是先天性的，随性别、年龄、个体和种族等而异。头部最密，约为头部最密，约为300根根/cm2，手背处只有，手背处只有1520根根/cm2。毛发生长速度影响因素毛发生长速度影响因素(1)部位：部位：头发最快，每天头发最快，每天0.270.4mm，腋毛颏部每，腋毛颏部每天天0.210.38mm，其他部位约，其他部位约0.2mm。(2)性别：性别：头发头发女男，腋毛女男，腋毛男女，眉毛男女，眉毛男男=女，女，全身毛发平均生长速度全身毛发平均生长速度男女。男女。(3)年龄：年龄：头发于头发于1530岁岁生长最为旺盛，老年头发生生长最为旺盛，老年头发生长缓慢，两性差异消失。长缓慢，两性差异消失。(4)季节：季节：夏季生长快于冬季。夏季生长快于冬季。(5)昼夜：昼夜：白天生长较夜间快。白天生长较夜间快。(6)与机体健康状况有平行关系与机体健康状况有平行关系。(7)与毛囊的粗细成正比，每天脱落不超过与毛囊的粗细成正比，每天脱落不超过100根。根。毛发生长呈毛发生长呈周期性：周期性：生长期、休止期及脱落期生长期、休止期及脱落期。（怀孕期间性激素使其寿命增加；产后头发会（怀孕期间性激素使其寿命增加；产后头发会大量掉落大量掉落）毛发的功能毛发的功能1.调节体温调节体温-汗液挥发汗液挥发2.触觉器官触觉器官。3.保护屏障保护屏障-摩擦、日晒雨淋。摩擦、日晒雨淋。毛发颜色毛发颜色因种族和地区：因种族和地区：黑色、白色、黄色、棕色及红色黑色、白色、黄色、棕色及红色。黑发：优势，黑发：优势，刚果人、开普人、蒙古人、澳大利亚刚果人、开普人、蒙古人、澳大利亚土著居民土著居民。白种人：白种人：地区差异，地区差异，北欧北欧以以金发金发最常见，最常见，东南欧东南欧黑黑发常见。发常见。颜色主决于颜色主决于毛囊黑素细胞毛囊黑素细胞产生黑素的种类和数量。产生黑素的种类和数量。红发：红发：棕黑素。棕黑素。金发：金发：真黑素和棕黑素，颗粒较少。真黑素和棕黑素，颗粒较少。微量元素：微量元素：黑发：含等量的铁和铜；黑发：含等量的铁和铜；金发：金发：含钛；含钛；红发：红发：含钼；含钼；红棕色：红棕色：含铜、铁和钴。含铜、铁和钴。灰白发：灰白发：含镍。含镍。健康头发的特征：健康头发的特征：整洁整洁，无头皮屑；，无头皮屑；滋润滋润，有弹性有弹性；不油腻，不油腻，柔软柔软蓬松；蓬松；光泽光泽，色泽均一；，色泽均一；疏密疏密适中，分布均匀；适中，分布均匀；形状稳定。形状稳定。易梳理和造型；易梳理和造型；发质判断发质判断中性头发：中性头发：皮脂和水分皮脂和水分平衡，不干不油，密度适中，平衡，不干不油，密度适中，滋润光泽，富有弹性滋润光泽，富有弹性，无滞涩感和粘腻感，无滞涩感和粘腻感，无烫发、染发和漂白；容易保持发型。无烫发、染发和漂白；容易保持发型。油性头发油性头发：皮脂较多皮脂较多，头发，头发柔软，油腻柔软，油腻发光，发光，经常经常粘结粘结，洗很快又油腻，易变脏。，洗很快又油腻，易变脏。干性头发干性头发：缺乏发脂或水分，缺乏发脂或水分，无光泽，干燥无光泽，干燥粗糙，易缠结粗糙，易缠结，弹性下降，易开叉弹性下降，易开叉；常与头发护理失误，头发受损有关。常与头发护理失误，头发受损有关。混合性头发：混合性头发：靠近头皮靠近头皮1.3厘米以内厘米以内的发根多油，的发根多油，越往发梢越往发梢越干燥越干燥的混合状态。常伴有较多的头皮的混合状态。常伴有较多的头皮屑。经期多见。屑。经期多见。头发损伤因素：头发损伤因素：1.牵拉和摩擦牵拉和摩擦；2.热吹风和电烫热吹风和电烫温度过高温度过高。3.紫外线辐射紫外线辐射：漂白、降解，脆弱，变色。：漂白、降解，脆弱，变色。4.烫发烫发：还原剂还原剂打破打破角蛋白角蛋白中双硫键，后中双硫键，后氧化剂氧化剂使其使其在新位置重新组合，构成新的发型。头发的强度和弹在新位置重新组合，构成新的发型。头发的强度和弹性下降。性下降。5.染发、漂白染发、漂白：透过毛小皮，入毛髓质，化学反应，造：透过毛小皮，入毛髓质，化学反应，造成损伤。成损伤。烫发一次会使烫发一次会使每克每克头发中的头发中的蛋白质丢失蛋白质丢失6.24毫克，毫克，脱色脱色会会丢失丢失6.65毫克毫克，烫发，烫发+脱色其丢失脱色其丢失9.00毫克。毫克。6.气候老化：雨和潮湿，海水及汗液中盐类，游泳池、气候老化：雨和潮湿，海水及汗液中盐类，游泳池、空气污染。空气污染。7.遗传因素和疾病遗传因素和疾病也影响头发的健康情况。也影响头发的健康情况。毛发护理毛发护理一旦受损，很难完全恢复一旦受损，很难完全恢复1.避免有害因素；避免有害因素；2.选用优质、合适的洗发、护发产品选用优质、合适的洗发、护发产品。3.梳头梳头：但应少于：但应少于50次。次。
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