职场新人如何快速融入团队(34张)课件

职场新人如何快速融入团队职场新人如何快速融入团队1职场新人如何快速融入团队1主要内容主要内容一、引言：一、引言：“想做事先做人！想做事先做人！五、职场新人具体怎样融入团队五、职场新人具体怎样融入团队四、如何在未来的职业生涯中一帆风顺，如鱼得水四、如何在未来的职业生涯中一帆风顺，如鱼得水二、职场新人想很好的融入团队需要注意的事项二、职场新人想很好的融入团队需要注意的事项六、职场案例六、职场案例三、职场新人要快速融入团队并受青睐的努力事项三、职场新人要快速融入团队并受青睐的努力事项2主要内容一、引言：“想做事先做人！五、职场新人具体怎样融入团一、引言：一、引言：“想做事先做人！想做事先做人！“想做事先做人！”这个俗话很实在，因为任何加入新公司的职员，第一要务不是做事情，而是如何做人。相对而言，做事的重要性相对低点，如果人做的不好，即使你的专业技能再好，因为无法融入团队，自然得不到足够的施展机会，难以得到同事领导的认同；假如有了施展能力的机会，因为无法融入团队，不管成绩结果如何，最后也会因为不合群，缺乏团队纪律性，而被淘汰出局。在公司里，做人做的好的，往往会得到更多的机会，升职也更容易方便些。会做人+能力 =成功会做事+能力+不会做人成功3一、引言：“想做事先做人！“想做事先做人！”这个俗话很实在，二、职场新人想很好的融入团队需要注意的事项二、职场新人想很好的融入团队需要注意的事项 1 1、礼节周到、礼节周到不管在公司担任的是什么职位，免不了同领导、同事接触。尊敬同事是职业场中，最基本的行事准则。2 2、少说多做、少说多做谦虚谨慎、脚踏实地，不管在什么地方，都会受到欢迎。n o t i c e4二、职场新人想很好的融入团队需要注意的事项 1、礼节周到n 3 3、团结、团结至上一个组织，一个群体，在其发展过程中，内部肯定有着千丝万缕的关系牵连。没有了解清楚这些关系之前，最佳的办法是保持中立。如果出现问题冲突，处在和事佬的立场，采取工作至上的原则，团结各方，是非常聪明的选择。介入是是非非中，一旦介入错误，给自己造成的麻烦，等于是给自己在前进的道路上挖坑。少点意气用事，多点自我约束，宽容的对待每一位同事，把精力集中到自己的工作中去，团结身边所有的同事，才是上上之策。n o t i c e53、团结至上一个组织，一个群体，在其发展过程中，内部肯定有着4 4、取长补短、取长补短 每个人都有每个人的长处，不存在绝对的个人。当你感觉新环境的同事不如你时，别把结论下的太早，老同事已经把他们应该做的工作，摸得一清二楚，工作中可能出现的问题了熟于心。一个新人，如果还是用过去的专业眼光看待这些问题，肯定会出现视角偏差。事实上，新环境里，最弱的总是新人，因为新人对新环境专业的不了解。如果你能把新环境的情况摸熟悉，针对新环境中的短处，结合你的长处，发挥出来，让新环境的同事们认可你，那才是最棒的。事实上，即使你再能干，如果发挥不出来，那也是零。n o t i c e64、取长补短 每个人都有每个人的长处，不存在绝对的个人。5 5、敢做敢为、敢做敢为 公司为了考核新员工，会出一些难题给新员工做，有时甚至是老员工也不敢做的，并非故意刁难，而是希望通过新人新思维，来处理过去无法处理的问题。这个时候，不应该推脱，应该果断的接下来，认真负责地把难题处理掉，即使处理不了，公司方面也不会对你有什么看法。问题在于，是否敢做敢为。如果不接受这份工作，处处推脱，无法把思维带进新的工作环境，那么，工作价值在哪里？又有哪家公司，愿意留用一位事事推脱的职员呢？n o t i c e75、敢做敢为 公司为了考核新员工，会出一些难题给新员工6、发挥个性 某种程度上来说，公司通过招聘引进新员工，也是希望新员工能够带来一些新鲜的气息，以补充修正公司的即将沉寂的文化，俗称鲶鱼效应。如果新人能够把擅长的特点发挥出来，并带动其他同如果新人能够把擅长的特点发挥出来，并带动其他同事，形成一个新的公司文化，公司能够更好的往前走一步。事，形成一个新的公司文化，公司能够更好的往前走一步。同时新人的个性在新环境中可以得到保留，甚至吸收了一同时新人的个性在新环境中可以得到保留，甚至吸收了一些新鲜的东西，而不是被完全同化掉。些新鲜的东西，而不是被完全同化掉。保持一定的优势个性，是有必要的，在新环境中，能保持一定的优势个性，是有必要的，在新环境中，能够发挥自己的个性优势，对个人的职业成长是有着极大帮够发挥自己的个性优势，对个人的职业成长是有着极大帮助的。助的。n o t i c e86、发挥个性 某种程度上来说，公司通过招聘引进新员工，7 7、仪容仪表的重要性。、仪容仪表的重要性。对刚入职场的人来说，还是以整洁、大方，顺应潮流为好，过分新奇怪异或不修边幅都有损自身的形象。8 8、言谈举止的重要性。言谈举止的重要性。刚入职场，日常工作中的待人接物、言谈举止如何，将给人留下深刻的印象。得体的言谈举止应该表现得亲切、热情、有礼貌、有理智、讲道德、讲信用。n o t i c e97、仪容仪表的重要性。n o t i c e99 9、工作细节的重要性工作细节的重要性 刚入职场，主动干一些“杂活”，这样会给人勤劳上进的印象。现在很多新人，在家里或学校就养成比较懈怠的生活习惯。因此，一些小杂活真正做起来却不容易。如果能够把这如果能够把这9 9点做的很好，融入新的团队点做的很好，融入新的团队是很容易的事情。更重要的事情是，可以找到一是很容易的事情。更重要的事情是，可以找到一个真正的事业平台，可以在这个平台上大施拳脚，个真正的事业平台，可以在这个平台上大施拳脚，职场路由此真正开始了。职场路由此真正开始了。n o t i c e109、工作细节的重要性 刚入职场，主动干一些“杂活”，三、职场新人要快速融入团队并受青睐，需要做三、职场新人要快速融入团队并受青睐，需要做哪些努力？哪些努力？经过层层闯关，终于进了心仪已久的单位。如何得到老板的青睐，如何快速地和团队融为一体，很多职场新人由于经验不足，表现出无所适从。为此，职场新人不妨在以下几个方面做些努力。1 1、遵守规章制度、遵守规章制度任何企业都有它的一套切实可行的管理制度。这不同于学校，从某种程度上它带有强制性，也不管你喜欢还是不喜欢。作为新人，遵守制度是起码的职业道德。入业后，应该首先学习员工守则，熟悉企业文化。以便在制度规定的范围内行使自己的职责，发挥所能。11三、职场新人要快速融入团队并受青睐，需要做哪些努力？2 2、学会与人共事、学会与人共事 作为职场新人，即使你的专业功底再强，但经验显然不足。要使自己能在岗位上“脱颖而出”，离不开同事的帮衬和扶持。对“前辈”取恭谦之态乃为上策。尽量地不介入人事关系中的是非漩涡，保持中立。3 3、上班不做、上班不做“私事私事”很多新人无拘无束惯了，以为既然定了岗，就可以高枕无忧，尤其是在完成了手上的工作后，利用上班的时间做些“私事”。如看一些与业务无关的书刊，与旧友煲电话，或在网上聊天。这些都是妨碍你进步的大忌。122、学会与人共事 124 4、多为企业考虑、多为企业考虑 一个忠于职守的员工做事应多为企业考虑，大到出差，小到复印资料，在保证完成好本职工作的前提下，应该本着高效节约的原则，能省则省，一个处处为企业考虑的人任何老板都会喜欢。5 5、制定长远目标、制定长远目标 好高骛远，不切实际的想法是不可取的。工作不久，这山望见那山高，给老板提些不合理的要求，或者干脆辞职走人相要挟，这肯定会招致老板的反感。应该制定好自己的发展规划，一步一步地去实现自己的人生目标。134、多为企业考虑 136 6、稳定工作心态、稳定工作心态 既来之，则安之。光讲索取，不讲奉献，朝三暮四，做事总是一副心不在焉的样子，这样的员工谁会喜欢？稳定好自己的情绪和心态，踏实地做好手上的工作，这才是立业之本。说到底，天下没有那么好端的饭碗。与其东奔西跳，还不如就地成才，开花结果。146、稳定工作心态 14四、你是否想在未来的职业生涯中一帆风顺，如鱼四、你是否想在未来的职业生涯中一帆风顺，如鱼得水？下面这些要诀，不应该忽视。得水？下面这些要诀，不应该忽视。组织团体里，个人色彩过度浓厚，或个人过度放任，使人有“格格不入”的感觉，认为你浑身长刺，难以接近。因此，人际艺术的第一法则是“融”字。你要与组织团体的成员融为一体，融洽相处，和乐融融。更具体地说，你要成为团体中的一份子，也视他人为团体中的重要成员。15四、你是否想在未来的职业生涯中一帆风顺，如鱼得水？下面这些要 根据心理学家安德鲁都布林的说法，成为团体中的一分子，有很多益处，其中重要的几项是：1、有助于解决问题、有助于解决问题 我们常听到两个广泛而有意义的名词，其实就是指与团体成员融而为一的最高境界。其一，是综效，主要是指用团体的群策群力解决问题的能力及效果而言。其二是相乘效果，当然最适用于“一加一等于三”或是“三个臭皮匠，胜过诸葛亮”的说法。个人的能力终究有限，因此切勿自以为是，惟我独尊。16 根据心理学家安德鲁都布林的说法，成为团体中的一2 2、有安全感、有安全感 生涯初期属于探索阶段，在探索中学习经验、知识与技能，当你感到资源不足时，团体能提供学习机会、犯错的包容、以及发展空间。直到生涯中期以后，你认为有足够经验、能力、与资源时，才可能自立门户或自行创业，即使如此，在团体中的安全感仍大于“单打独斗”。3 3、能满足心理需求、能满足心理需求 在团体中可以得到归属感、亲和力、自尊心以及自我实现等心理需求。归属感及亲和性，是由于工作场所已形成了一个小型的社交、联谊中心，你受到挫折时，会有人安慰你，甚至为你打抱不平；你得到奖赏时，很多人恭贺你、祝福你。这些心理上的需求满足，在团体中的喝采会更多且具有激励性。172、有安全感17五、新员工具体怎样融入团队呢？五、新员工具体怎样融入团队呢？“融”与“合”可以合而为一，但它却是两回事。合是指与同事的合作与合群方面的技巧，是实际上的行为或做法。这主要表现在以下三方面的事情的处理方法及能力上：18五、新员工具体怎样融入团队呢？“融”与“合”可以合而为1 1、对同事的工作表示兴趣、对同事的工作表示兴趣 看看周围，“自扫门前前雪”的现象最为普遍，对同事的工作、问题、挫折等，毫不关心；下班铃声一响，立刻冲出办公室。其实，下列话题会受到同事的赞许：你的工作进行得还好吧？你在工作上好像很顺利，是否有得意的地方让我们分享一下？工作上有没有头疼的问题？是否需要协助？虽然这只是偶而的关心，但你所得到的回馈却是相当可观的。目前很多人都喜欢推、拖、拉，惟恐做得太多而吃亏，希望你与别人不同，将来你的发展自然也会跟别人不同了。191、对同事的工作表示兴趣192 2、做个好的听众、做个好的听众 我们常看到不少人随时都在高谈阔论，滔滔不绝，当别人提出话题时，便转头就走。工作中仔细听，代表我们专心、认真、细心、想把事做好；工作以外或休闲中多听，能吸收很多不同的资讯。我们最大的缺点，就是只选择我们爱听的、想听的，但却排斥或忽略了他人的宝贵经验。无论是同事或主管，他们表达意见或提出指示时，应该专心而诚恳地倾听，必要时点头示意。当然，除了收集资讯之外，好听众也是对他人的尊重。202、做个好的听众203 3、承认别人的价值成就、承认别人的价值成就他有什么了不起？(是否自己了不起呢？)那种小事，谁都可以做。(你为什么不做呢？)他是他，我不是他！(难道他的优点你不以为然吗？这些想法，会妨碍自己进步，更会制造隔阂。相反地，我们应该随时让别人知道在你眼中他很有份量.213、承认别人的价值成就21六、职场案例：六、职场案例：初入职场的你是不是常常抱怨？“怨”是一种合情合理的情绪，当心里怨气堆成小山，不怨反而会憋得慌，怨完心里才会宽敞些。从这个角度说，抱怨是一帖心理镇痛剂。但你可以抱怨一时，却不能抱怨一世。如若看啥都不顺眼，有啥都不顺心，抱怨过了头，就会让人望而生畏，退避三舍。但如果敢于面对不良的情绪，就能管好自己的职场心情，与其整天排放污染物超标的怨气，不如修整自己，给自己一帖止怨帖怀着感恩之心去工作。22六、职场案例：初入职场的你是不是常常抱怨？“怨”是一种合情合案例一：主人公：拉拉职业：广告行业症状：怨气来自“有求必应”两年前，我从北外毕业后进入这家大型的广告公司，在公关部门做客服、外联工作。由于我形象不错、谈吐也得章法，很快就赢得了客户很好的口碑。半年后，公司为了拿下一家世界五百强的广告单，特别组建一支团队。消息从领导层传出后，大家都跃跃欲试，作为新人，谁不想利用这个机会好好锻炼锻炼自己呢？最后还是我如愿以偿，凭借着自己的外语能力和良好的客户口碑，我荣幸地挤进了这个“七人小组”。经过半年的魔鬼工作，我们终于拿下这笔单子，而我的能力也得到了很大的提高，在自信的同时，心气也比以前更高了。23案例一：主人公：拉拉23回到原来的部门，经理更加器重我，工作也越来越得心应手，可同事们却对我越来越“敬而远之”。那天，我让林林帮我整理一家啤酒客户的资料，谁知她粗心大意，竟弄了份奶粉客户的资料给我，我立刻翻脸不认人，“像你这种工作态度，永远都别想成为NO.1！让你给我帮个忙，你都想偷懒，这要是传到客户耳朵里，怎么看我们公司？”直到有一天，我听到同事们这样议论我：“她啊，你帮她多少都是应该的，不帮她吧，她能对着空气抱怨没完，搅得大家心情都不好。帮完了呢，她又重新抖起威风来，不知道一天到晚，怎么有那么多怨气”那一刻，我突然觉得委屈，难道深得客户好评的我就是她们嘴里的那个“怨妇”吗？从小，我就是家里的“小太阳”，一家人围着我团团转，早已习惯了“有求必应”的生活，难道我把这种情绪也带到了工作中，在潜意识里也认为同事得理所应当地帮助我？郁闷中24回到原来的部门，经理更加器重我，工作也越来越得心应手，可 处方一，得到的，认为理所应当；得不到的，认为是缺憾，就一定要得到，否则就心怀怨忿，心情不爽。越来越多的独生子女走上职场后，都会有这样的心态。他们从小习惯了相对优越的地位，习惯了在亲人那里有求必应，因而缺少一份感激的心，觉得别人的帮助都是应该的。处方二，合理归因。以自我为中心的人，往往认为成功是自己奋斗的结果，而没有成功则是外界因素使然。更合理的归因是，看到外界因素对自己成功所起到的积极作用。处方三，学会感谢。对别人的帮助，要表示感谢，无论帮助的结果如何，都应该养成感谢的习惯。如果不懂得表示感谢，必定会伤害同事的热情，下次只好巧言令色另谋他助并心生怨恨，这就掉入了心理怪圈，使人际互动呈现出虚伪，陷入恶性循环。未经你的许可，没有任何人能够伤害你。25 处方一，得到的，认为理所应当；得不到的，认为是缺憾，案例二：主人公：张明 职业：工程设计症状：“不公平”怎么老是找上我？大学毕业后，为了一纸北京户口，我选择了这家位于北京郊区的国企，签约五年。办公室六个人，一名科长和两名副科长不负责做具体业务，老李和老王都40多岁，升迁无望，每天只想着混日子，一旦有任务分配下来，他们会很自然地推给我，“小伙子，多锻炼，对自己有好处的”瞧，这就是我身处的环境，只有我一个人像是来打工的。26案例二：主人公：张明 26前段时间，公司领导决定在家属楼后面的空地建一座三层小楼，做为内部的“健身中心”。这项任务自然就落在我们基建科。科长把画图纸的任务交给老李，可科长刚一转身，老李就一个“二传手”扔给我，“抓紧时间啊，这可是关系到全公司职工的切身利益啊”我晕！接下来的一个月时间，我天天往北京城里跑，把有名的健身中心都摸了个遍，又是拍照片，又是去图书馆查资料，每天都忙得要死。可一回到郊外的办公室，一屋子的人正“一张报纸，一杯茶”，过得快乐似神仙呢。等我终于把图纸拿出来，却又被老李抢了功。唉！“环境太差、同事太差、领导太差”，一连三个“太差”终于引爆了我的“怨气瓶”。27前段时间，公司领导决定在家属楼后面的空地建一座三层小楼，“我忠心可鉴啊，才华横溢”我抱怨着。“我是虎落平阳啊”聚会时，我拿着“钱柜”的麦克风，这样怒喊。“领导对我太不公平了”从小学、中学直到大学的同学录上，都能看见我这样的留言。刚开始的时候，大家还对我说些打抱不平的话，可时间长了，大家也就不怎么关心我了？职场上的不公已经砸得我满头是包，难道他们也要对我“落井下石”吗？28 “我忠心可鉴啊，才华横溢”我抱怨着。28处方：喜欢强调不公的人，往往会高估自己的水平和付出。而实际上，可能你确实做得不错，但别人也未必就差到哪里去。如果只看到自己的付出，你就会觉得不管公司怎样对待自己，也是不够，也是不公。向别人抱怨自己遭受的不公，刚开始有人表示同情，但往往爱莫能助，最终怨气还会熏走他们，谁会真正同情一个见人就说“阿毛丢了”的“祥林嫂”呢？所以，别人可能对你不公，但不要自己对自己不公。多看到别的同事的长处和付出，心态就能平和许多。记住罗斯福的话，未经你的许可，没有任何人能够伤害你。用自己的标准去成功29处方：喜欢强调不公的人，往往会高估自己的水平和付出。而实案例三：主人公：李芳职业：办公室职员症状：我和你们“比、比、比”“做办公室工作，轻闲倒是轻闲，可没有什么油水，不像你们做业务的，一笔单子的提成顶我干一年”“什么？你的年终奖有1万啊？凭什么你们公司这么大方啊？我跟你的工作性质也差不多，可我的年终奖连5000都没有。还是你们公司好，真大方”“你们部门真好，多劳多得，不像我们部门，干多干少一个样。我最年轻，干得最多，也最不讨好，偏偏主任还偏心，不知道体谅人”“你男朋友真有本事，都自己开公司了，唉，不像我那位，打工仔的命”30案例三：主人公：李芳30在办公室里，李芳的嘴巴难得有轻闲的时候。她喜欢比较，从以前的同学，到现在的同事，谁都要被她拉到“公平秤”上过一过，“比我强？凭什么？”絮絮叨叨的抱怨也就不休不止。后来，同事们掌握了她的脾气，平时也就减少和她聊天的机会，一切交往，公事公办。中午大家在一个食堂吃饭，只要是李芳在场，有的同事会主动说一些自己遇到的糗事，“哎呀，昨天刚刚丢了一张大单子，损失不小”大家觉得，这样子相处会降低她的敏感度。时间长了，李芳也渐渐知道大家的用心，她也会这样问自己：“我才工作一年，工作稳定，衣食无忧，还有什么不满的？”好心的同事也这样宽慰她，“你瞧你，这么年轻就出来闯荡，多不容易啊”每当听到这样的赞美，李芳爱“比较”的“敏感之心”便降低一点。可是以后的日子还长着呢，“刀光剑影”的职场生涯，谁会老这么迁就你呢？每当心情不爽的时候，玲兰还是会抱怨31在办公室里，李芳的嘴巴难得有轻闲的时候。她喜欢比较，从以处方：在考上大学前，我们常常听到父母这样说，“你看隔壁的某某考了多少分”考上大学后，父母依然用羡慕的口吻说，“谁家的孩子一个月挣多少钱。”中国教育的弊端之一，便是过分地去比较，而忽视了自身价值的认同。从大学校园出来，这种“比较”价值观被带到了职场，拿社会或者别人的标准来理解成功。但成功不是为了炫耀，就像是穿鞋子，适合自己的成功标准才是最好的。适当地把目光转向自己，思考一下自己内心的真实需要，我到底要什么样的职业诉求才是自己最渴望的，又可以用什么方式来实现它，从而满足自已。32处方：在考上大学前，我们常常听到父母这样说，“你看隔壁的操作计划你听了本讲有何感想？你将怎么做？分组互动33操作计划你听了本讲有何感想？33 每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。不为失败找理由，要为成功找方法。到成功的路。不为失败找理由，要为成功找方法。谢谢 谢谢！34 每一个成功者都有一个开始。勇于1、想要体面生活，又觉得打拼辛苦；想要健康身体，又无法坚持运动。人最失败的，莫过于对自己不负责任，连答应自己的事都办不到，又何必抱怨这个世界都和你作对？人生的道理很简单，你想要什么，就去付出足够的努力。2、时间是最公平的，活一天就拥有24小时，差别只是珍惜。你若不相信努力和时光，时光一定第一个辜负你。有梦想就立刻行动，因为现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天。3、无论正在经历什么，都请不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。谁的人生不是荆棘前行，生活从来不会一蹴而就，也不会永远安稳，只要努力，就能做独一无二平凡可贵的自己。4、努力本就是年轻人应有的状态，是件充实且美好的事，可一旦有了表演的成分，就会显得廉价，努力，不该是为了朋友圈多获得几个赞，不该是每次长篇赘述后的自我感动，它是一件平凡而自然而然的事，最佳的努力不过是：但行好事，莫问前程。愿努力，成就更好的你！5、付出努力却没能实现的梦想，爱了很久却没能在一起的人，活得用力却平淡寂寞的青春，遗憾是每一次小的挫折，它磨去最初柔软的心智、让我们懂得累积时间的力量；那些孤独沉寂的时光，让我们学会守候内心的平和与坚定。那些脆弱的不完美，都会在努力和坚持下，改变模样。6、人生中总会有一段艰难的路，需要自己独自走完，没人帮助，没人陪伴，不必畏惧，昂头走过去就是了，经历所有的挫折与磨难，你会发现，自己远比想象中要强大得多。多走弯路，才会找到捷径，经历也是人生，修炼一颗强大的内心，做更好的自己！7、“一定要成功”这种内在的推动力是我们生命中最神奇最有趣的东西。一个人要做成大事，绝不能缺少这种力量，因为这种力量能够驱动人不停地提高自己的能力。一个人只有先在心里肯定自己，相信自己，才能成就自己！8、人生的旅途中，最清晰的脚印，往往印在最泥泞的路上，所以，别畏惧暂时的困顿，即使无人鼓掌，也要全情投入，优雅坚持。真正改变命运的，并不是等来的机遇，而是我们的态度。9、这世上没有所谓的天才，也没有不劳而获的回报，你所看到的每个光鲜人物，其背后都付出了令人震惊的努力。请相信，你的潜力还远远没有爆发出来，不要给自己的人生设限，你自以为的极限，只是别人的起点。写给渴望突破瓶颈、实现快速跨越的你。10、生活中，有人给予帮助，那是幸运，没人给予帮助，那是命运。我们要学会在幸运青睐自己的时候学会感恩，在命运磨练自己的时候学会坚韧。这既是对自己的尊重，也是对自己的负责。11、失败不可怕，可怕的是从来没有努力过，还怡然自得地安慰自己，连一点点的懊悔都被麻木所掩盖下去。不能怕，没什么比自己背叛自己更可怕。12、跌倒了，一定要爬起来。不爬起来，别人会看不起你，你自己也会失去机会。在人前微笑，在人后落泪，可这是每个人都要学会的成长。13、要相信，这个世界上永远能够依靠的只有你自己。所以，管别人怎么看，坚持自己的坚持，直到坚持不下去为止。14、也许你想要的未来在别人眼里不值一提，也许你已经很努力了可还是有人不满意，也许你的理想离你的距离从来没有拉近过.但请你继续向前走，因为别人看不到你的努力，你却始终看得见自己。15、所有的辉煌和伟大，一定伴随着挫折和跌倒；所有的风光背后，一定都是一串串揉和着泪水和汗水的脚印。16、成功的反义词不是失败，而是从未行动。有一天你总会明白，遗憾比失败更让你难以面对。17、没有一件事情可以一下子把你打垮，也不会有一件事情可以让你一步登天，慢慢走，慢慢看，生命是一个慢慢累积的过程。18、努力也许不等于成功，可是那段追逐梦想的努力，会让你找到一个更好的自己，一个沉默努力充实安静的自己。19、你相信梦想，梦想才会相信你。有一种落差是，你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。20、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默忧郁。但如果靠这段时间跟自己独处，多看一本书，去做可以做的事，放下过去的人，等你度过低潮，那些独处的时光必定能照亮你的路，也是这些不堪陪你成熟。所以，现在没那么糟，看似生活对你的亏欠，其实都是祝愿。1、想要体面生活，又觉得打拼辛苦；想要健康身体，又无法坚35