爱护眼睛预防近视课件ppt课件

爱 护 我 们 的 眼 睛 新 学 期 开 学 了 ， 同 学 们 又 欢 天 喜 地地 背 上 书 包 ， 跨 进 校 园 ， 尽 情 享 受 快 乐的 校 园 生 活 。 可 开 学 没 几 天 ， 好 几 位 学生 要 求 换 座 位 。 询 问 情 况 ， 原 来 是 这 几位 同 学 视 力 有 所 下 降 ， 坐 在 后 排 看 不 清黑 板 ， 担 心 影 响 学 习 成 绩 的 提 高 。 结 合同 学 们 的 这 种 情 况 ， 本 节 课 我 们 就 共 同来 学 习 一 些 关 于 眼 睛 的 知 识 和 怎 样 爱 护我 们 的 心 灵 之 窗 眼 睛 。 背 景 资 料 :我 国 青 少 年 近 视 发 病 率 居 世 界 第 二小 学 近 视 发 病 率 20-25%中 学 生 为 50-60%大 学 生 达 0%以 上 一 、 活 动 主 题 的 提 出结 合 实 际体 检 学 生 视 力 不 良 率 持 续 攀 高 确 定本 次 活 动 主 题 的 大 致 范 围 ： 关 于 学 生 的视 力 问 题 。 活 动 过 程 前 期 准 备 （ 一 周 ） 实 践 体 验 （ 一 周 ） 成 果 展 示 （ 一 周 ） 设 计 的 目 的 是 学 生 只 有 对 眼睛 和 眼 镜 的 知 识 有 了 初 步 了 解后 才 能 提 出 更 深 层 次 上 的 问 题 。 角膜 房水 睫状肌晶状体 视神经 视网膜玻璃体虹膜瞳孔 正 常 眼 物 体矫 正近 视 眼 近 视 的 症 状眼 在 不 使 用 调 节 作 用 的 状 态 下 ， 平 行 光线 经 过 眼 的 屈 光 系 统 在 视 网 膜 前 形 成 焦点 ， 然 后 到 视 网 膜 上 呈 分 散 而 又 模 糊 的光 圈 ， 这 种 屈 光 状 态 称 为 近 视 眼 。 主 要症 状 如 下 ： 1、 视 力 减 退 近 视 眼 主 要 是远 视 力 逐 渐 下 降 ， 视 远 物 模糊 不 清 ， 近 视 力 正 常 ， 但 高度 近 视 常 因 屈 光 间 质 混 浊 和视 网 膜 ， 脉 络 膜 变 性 引 起 ，其 远 近 视 力 都 不 好 ， 有 时 还伴 有 眼 前 黑 影 浮 动 2、 视 力 疲 劳 近 视 眼 患 者 调 节 力 很好 ， 但 在 近 距 离 工 作 时 需 要 过 度 使用 辐 辏 力 ， 这 样 破 坏 了 调 节 与 辐 揍之 间 的 平 衡 协 调 ， 导 致 肌 性 视 疲 劳症 状 。 其 表 现 为 眼 胀 ， 眼 痛 ， 头 痛 ，视 物 有 双 影 虚 边 等 自 觉 症 状 。 3、 外 斜 视 中 度 以 上 近 视 患 者 在近 距 离 作 业 时 很 少 或 不 使 用 调 节 ，相 应 地 减 弱 辐 揍 作 用 ， 可 诱 发 眼位 向 外 偏 斜 ， 形 成 外 斜 视 。 4、 眼 底 改 变 轻 度 近 视 患 者 眼 底 一 般 无改 变 。 中 度 以 上 近 视 患 者 视 乳 头 较 大 ，色 淡 ， 其 边 缘 有 新 月 形 或 半 月 形 弧 形 斑 。高 度 近 视 患 者 ， 常 出 现 玻 璃 体 液 化 ， 混浊 ， 眼 底 呈 豹 纹 状 ， 视 乳 头 周 围 的 脉 络膜 被 牵 拉 ， 暴 露 巩 膜 ， 弧 形 斑 不 断 扩 大 ，形 成 大 片 脉 络 膜 萎 缩 斑 ， 严 重 者 可 形 成巩 膜 后 葡 萄 肿 ， 视 网 膜 相 继 萎 缩 变 性 ，视 网 膜 周 边 部 可 出 现 囊 样 变 性 ， 从 而 发生 裂 孔 ， 导 致 视 网 膜 脱 离 ， 严 重 影 响 视力 。 5、 眼 球 突 出 高 度 近 视 眼由 于 服 轴 增 长 ， 眼 球 变 大 ，外 观 上 呈 现 眼 球 向 外 突 出的 状 态 。 孩 子 的 眼 睛是 春 天 山 涧 中 的 一 湾 清 泉在 那 清 澈 的 波 影 里飞 扬 着 芬 芳 的 花 朵 ， 斑 斓 的 蝴 蝶 所 有 美 妙 的 风 景 ， 都 是 一 幕 幕 动 人 的 童 话 孩 子 的 眼 睛是 夏 日 海 滩 边 的 一 朵 浪 花在 那 欢 快 的 海 浪 中 演 奏 着 顽 皮 的 歌 曲 ， 清 脆 的 乐 章所 有 醉 人 的 音 符 ， 都 是 一 颗 颗 纯 真 的 童 心 孩 子 的 眼 睛是 秋 天 夜 空 中 的 一 轮 月 儿在 那 清 亮 的 月 光 下笼 罩 着 金 黄 的 麦 穗 ， 沁 人 的 果 香所 有 丰 收 的 喜 悦 ， 都 是 一 串 串 清 脆 的 童 音孩 子 的 眼 睛是 冬 日 雪 地 里 的 一 行 脚 印在 那 飞 舞 的 雪 花 里伴 随 着 纯 洁 的 祝 福 ， 诚 挚 的 情 感所 有 真 心 的 话 语 ， 都 是 一 句 句 真 实 的 童 声 为 了 使 我 们 心 灵 的 窗 户 更 加明 亮 ， 更 好 的 保 护 我 们 的 眼 睛 一 、 爱 护 眼 睛 ， 预 防 近视 第 一 ， 书 写 姿 势 正 确 ， 注 意 “ 三 个 一 ” （ 眼 离书 面 一 尺 ， 胸 离 桌 一 拳 ， 手 指 尖 离 笔 尖 一 寸 ） 。 第 二 、 读 书 姿 势 要 端 正 ， 应 采 用 坐 姿 ， 不要 躺 着 看 书 。 第 三 、 读 写 时 光 线 很 重 要 ， 采 用 左 侧 采 光 ，不 在 强 光 下 看 书 ， 也 不 要 在 走 路 的 时 候 看 书 。 第 四 、 控 制 阅 读 时 间 ， 不 可 太 长 ， 必 须 有间 断 性 休 息 ， 可 以 采 取 远 眺 、 闭 目 、 散 步 、 做眼 保 健 操 等 方 式 。 第 五 、 每 天 有 组 织 地 、 自 觉 地 做 眼 保 健 操 ，保 质 保 量 地 完 成 。 第 六 、 积 极 参 加 体 育 运 动 。 运 动 能 加 速 血液 循 环 ， 有 利 于 眼 睛 的 健 康 。 第 七 、 营 养 丰 富 ， 不 挑 食 、 不 偏 食 ， 多 吃含 维 生 素 A的 食 物 。 第 八 、 保 证 睡 眠 ， 小 学 生 保 证 910小时 的 睡 眠 。 第 九 、 注 意 看 电 视 卫 生 ， 距 离 不 可 太 近 ，看 电 视 时 间 不 宜 太 长 ， 更 不 能 躺 在 床 上 看 电视 。 二 、 爱 护 眼 睛 ， 预 防 眼 外 伤 中 学 期 间 是 青 少 年 精 力 充 沛 、 活泼 好 动 时 期 。 男 孩 子 喜 好 追 逐 、打 闹 、 玩 枪 舞 棒 ， 最 好 不 要 玩 弹弓 、 箭 、 小 刀 等 ， 以 防 眼 睛 意 外伤 害 发 生 。 三 、 爱 护 眼 睛 ， 防 治 眼 病 。 少 年 儿 童 常 见 的 眼 病 有 沙眼 、 急 性 结 膜 炎 ， 注 意 用眼 卫 生 ， 不 共 用 毛 巾 、 脸盆 、 手 绢 。 1、 学 校 和 社 区 视 力 状 况 调 查2、 研 究 眼 睛 的 构 造3、 中 学 生 近 视 原 因 的 调 查4、 如 何 选 择 合 适 的 眼 镜 、 如何 预 防 和 矫 正 近 视 等 活 动 内 容 知 识 竞 赛 结 合 6月 6日 “ 爱 眼 日 ” 活 动 ，围 绕 关 于 眼 睛 的 基 本 知 识 、 预 防近 视 、 科 学 用 眼 、 爱 护 眼 睛 等 内容 ， 组 织 知 识 竞 赛 活 动 。 开 展 “ 爱 眼 日 ” 宣 传 教 育 活 动 .学 生 自 办 小 报 和 板 报 ， 绘 制 漫 画 和 海 报 ， 宣 传爱 眼 护 眼 知 识 ， 那 些 有 绘 画 能 力 、 创 作 潜 力 的 同学 有 了 施 展 特 长 的 舞 台 。 .本 着 防 治 并 重 的 原 则 ， 结 合 2005年 6月 6日 的“ 世 界 爱 眼 日 ” ， 我 鼓 励 学 生 走 出 学 校 向 所 在 社区 的 居 民 进 行 爱 眼 、 护 眼 宣 传 ， 具 体 形 式 如 下 ： 倡 议 书亲 爱 的 老 师 、 同 学 们 ：你 们 好 ！ 眼 睛 是 心 灵 的 窗 户 ， 是 情 感 交 流 的 重 要 渠 道 ， 今 年的 6月 6日 是 第 十 一 界 全 国 “ 爱 眼 日 ” ， 珍 爱 光 明 就 是 珍 爱 生命 ， 让 我 们 携 起 手 来 共 同 努 力 ， 像 爱 惜 眼 睛 一 样 爱 惜 生 命 ，像 爱 惜 生 命 一 样 爱 惜 眼 睛 。 倡 议 如 下 ：1. 合 理 膳 食 ， 均 衡 营 养 ， 增 强 体 质 。2. 关 爱 自 己 ， 做 好 眼 睛 保 健 操 。3. 合 理 安 排 作 息 时 间 ， 保 证 充 足 睡 眠 。4. 读 书 写 字 一 小 时 ， 休 息 片 刻 或 远 眺 。5. 少 看 电 视 ， 不 玩 电 玩 ， 提 倡 户 外 运 动 。6. 读 写 姿 势 要 正 确 ， 保 证 一 尺 一 拳 一 寸 。7. 不 在 强 光 或 弱 光 下 看 书 。8. 不 在 行 走 或 乘 车 船 时 看 书 。 行 动 起 来 吧 ！ 让 我 们 一 起 拥 有 明 亮 的 双 眼 ， 一 起 拥 有 未 来 的 光 明 世 界 。