作业环境标准化

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资源描述
作业环境制作:孟现柱一、光环境一、光环境在作业过程中,大约80%以上的信息是由视觉得到的。照明是视觉功能的基本条件,一个合理的照明环境,将会提高工作的速度和精确度,增加产量,保证质量,保障安全。一)照明对工效的影响一)照明对工效的影响1)照明与疲劳2)照明与工作效率3)事故与照明4)照明与情绪合适的照明,能提高近视力和远视力。当照明不良时,因反复努力辨认,易使视觉疲劳,工作不能持久。甚至会引起视力下降、眼球发胀、头痛以及其它疾病而影响健康,工作失误甚至造成工伤。一)照明对工效的影响一)照明对工效的影响1)照明与疲劳2)照明与工作效率3)事故与照明4)照明与情绪适当的照明可以提高工作的速度和精确度,减少差错。舒适的光线,不仅对手工劳动,而且对脑力劳动都有利。某些依赖于视觉的工作,对照明的要求则更为严格。一)照明对工效的影响一)照明对工效的影响1)照明与疲劳2)照明与工作效率3)事故与照明4)照明与情绪事故统计资料表明,照度不足是事故产生的重要影响因素。例如,眩光容易导致视觉疲劳,极易造成事故。一)照明对工效的影响一)照明对工效的影响1)照明与疲劳2)照明与工作效率3)事故与照明4)照明与情绪照明会影响人的情绪,影响人的一般兴奋性和积极性,从而也影响工作效率。一般,明亮的房间是令人愉快的。眩目的光线使人感到不愉快。许多人还喜欢光从左侧投射。二)照明设计二)照明设计1.照明形式天然采光人工照明混合采光一般照明特殊照明综合照明局部照明利用自然界的天然光源,解决作业场所照明的叫天然采光。自然光是人工光源不能比拟的,设计时应该最大限度利用自然光。但天然采光受时间、季节和条件的影响,因此作业时常用人工照明作为补充光源。二)照明设计二)照明设计1.照明形式天然采光人工照明混合采光一般照明特殊照明综合照明局部照明利用人工制造的光源来解决作业场所照明的叫人工照明。人工照明可使工作场所保持稳定光量。选择人工光源时应该注意其光谱成分,尽可能接近自然光。二)照明设计二)照明设计1.照明形式天然采光人工照明混合采光一般照明特殊照明综合照明局部照明当天然光源和人工光源合用时则谓之混合采光。考虑到节省能源以及人们习惯太阳光谱,所以应考虑最大限度地使用天然采光。二)照明设计二)照明设计1.照明形式天然采光人工照明混合采光一般照明特殊照明综合照明局部照明也叫全面照明。它是指不考虑特殊的局部需要为照亮整个被照面积而设置的照明。采用这种照明方式,可使作业者的视野亮度一致,视力条件好,工作时感到愉快。它的一次投资费用较少但耗电较多。它适用于对光线投射方向没有特殊要求,工作点较密集或工作点不固定的场所。二)照明设计二)照明设计1.照明形式天然采光人工照明混合采光一般照明特殊照明综合照明局部照明是指增加某一指定地点的照度而设置的照明。它耗电少而照度高,但要注意直接眩光和使周围变暗的影响。一般来讲,对工作面照度要求不超过3040勒克司时,可不必采用局部照明。二)照明设计二)照明设计1.照明形式天然采光人工照明混合采光一般照明特殊照明综合照明局部照明由一般照明和局部照明共同构成的照明。其比例似1:5为好。若对比过强则将使人感到不舒适,对作业效率有影响。对于较小的工作场所,一般照明的比例可适当提高。综合照明是一种最经济的照明方式,常用于要求照度高,或有一定的投光方向,或固定工作点分布较稀疏的场所。二)照明设计二)照明设计1.照明形式天然采光人工照明混合采光一般照明特殊照明综合照明局部照明应用于特殊用途,有特殊效果的各种照明。如透过照明、不可见光照明、色彩检查照明、彩色照明等。2光源选择自然光是人工光源不能比拟的,设计时应该最大限度利用自然光。选择人工光源时应该注意其光谱成分,尽可能接近自然光。照明不宜使用有色光线。在有色光照明下视力效能降低。如白光下视力效能为100%,红光下视力效能仅达90%。3.光源分类按光线与被照物的关系,光源可分为:1)直射光源2)反射光源3)透射光源直射光源的光线直射在加工物件上,因向光部分明亮,背光部分黑暗,故照度分布不均。3.光源分类按光线与被照物的关系,光源可分为:1)直射光源2)反射光源3)透射光源反射光源光线的90%至更多的光都照在天花板和墙面上,通过反射来照明,故不会产生阴影。3.光源分类按光线与被照物的关系,光源可分为:1)直射光源2)反射光源3)透射光源透射光源的光线经散光的透明材料使光线转为漫射,以减轻阴影和眩光,使照度分布均匀。4.眩光眩光直射眩光反射眩光对比眩光当视野内出现亮度过高或对比度过大的光时,眼睛常常无法适应,这种刺眼或耀眼的强光线叫眩光。眩光多来源于外界物体表面过于光亮、亮度对比过大或直接强光照射。4.眩光眩光的影响:1)使眼睛的瞳孔直径减小,在视野内亮度不变的条件下降低了视网膜上的照度。2)眩光在眼球媒质内散射,减弱了被看对象与背景间的对比;3)视觉细胞受高亮度光源的刺激,使大脑皮层细胞产生相互作用,因而使对对象的观察模糊。有研究表明,做精细工作时,眩光在20分钟之内就会使差错明显增加,工效显著降低。4.眩光防止和减轻眩光的主要措施:1)限制光源亮度2)合理分布光源3)直射转为反射4)避免反射眩光5)减少亮度对比当光源亮度大于16104坎德拉/米2时,无论亮度对比如何,都会产生严重眩光现象。对眩光光源应考虑用半透明或不透明材料减少其亮度或遮住直射光线。4.眩光防止和减轻眩光的主要措施:1)限制光源亮度2)合理分布光源3)直射转为反射4)避免反射眩光5)减少亮度对比应尽可能将眩光光源布置在视线外微弱刺激区,采用适当的悬挂高度和必要的保护角。4.眩光防止和减轻眩光的主要措施:1)限制光源亮度2)合理分布光源3)直射转为反射4)避免反射眩光5)减少亮度对比光线经灯罩或天花板及墙壁漫射到工作场所。4.眩光防止和减轻眩光的主要措施:1)限制光源亮度2)合理分布光源3)直射转为反射4)避免反射眩光5)减少亮度对比对于反射眩光,则通过变换光源的位置或工作面位置,使反射光不处于视线内。此外还可以通过选择材质或涂色来降低反射系数,避免反射眩光。4.眩光防止和减轻眩光的主要措施:1)限制光源亮度2)合理分布光源3)直射转为反射4)避免反射眩光5)减少亮度对比适当提高环境亮度以减少亮度对比。5作业场所的光照要求作业场所的照明要符合人的要求,达到眼睛感觉舒服和视觉效果优良,必须注意作业场所的光照要求。1)合理照度2)照明的均匀性3)照明的稳定性4)光色效果5)亮度分布不同的视看对象要求不同的照度,而在同一条件下照度值愈高愈好。提高照度,不仅能减少视觉疲劳,而且提高劳动生产率。但当照度超过1000勒克司时,将造成反光干扰,此时阴影深暗,对比强烈,不利作业,而且耗电和投资愈大。所以,照度的确定,既要考虑视觉需要,也要考虑经济上的可能性和技术上的合理性。附附:照明标淮照明标淮照明标准是照明设计和管理的重要依据。由于照度提高后,从劳动生产率和产品质量的提高中所得到的经济利益,大于照明装置的投资。近年来,许多国家都趋向于采用高的照度标准。德国与美国照度标准(勒克司)作业种类德国(DIN)美国(IES)低精度装配250320精密度装配10005400超精密装配150010800低精度机动车床操作250540精密机床操作5005400超精密机床操作100010800工程绘图10002200图书馆、办公室5001600我国工厂的照度标准(勒克司)作业种类作业举例综合照明只用一般照明局部照明一般照明超精密超粗密机械操作,超精密检查,半导体微型件装配,精密雕刻。5000100010050精密精密机械操作,金属检验,排字,电视机等小型产品装配,暗乐布检查,裁缝。1003008040汽车装配修理,暗色物纺织,精密油漆作业。200100普通机械加工,铸工造型,明色布检查,裁缝,控制盘。3001006030金属热处理,造纸,化工,喷绘,明色物纺织。10050粗粗木工,钣金,印刷100504020金属冶炼,铸造,化工炉50205作业场所的光照要求作业场所的照明要符合人的要求,达到眼睛感觉舒服和视觉效果优良,必须注意作业场所的光照要求。1)合理照度2)照明的均匀性3)照明的稳定性4)光色效果5)亮度分布视觉是否舒服取决于照明的均匀性。如果工作表面亮度很不相同,则眼睛从一个表面移到另一个表面时要发生适应过程。在适应过程中,使人感到不舒适,眼的视觉能力也要降低。如果经常交替适应,则整个视力将发生困难。研究表明,当亮度对比达到1:5时,眼睛的效率受到损害,眨眼频率增加。照明的均匀性主要从灯具的布置上来解决。对于一般作业来说,当有效工作面大体为3040平方厘米的范围时,其照度的差异应不大于30%。5作业场所的光照要求作业场所的照明要符合人的要求,达到眼睛感觉舒服和视觉效果优良,必须注意作业场所的光照要求。1)合理照度2)照明的均匀性3)照明的稳定性4)光色效果5)亮度分布照明的稳定性指照度保持一定值,不产生波动,光源不产生频闪效应。照度稳定与否直接影响照明质量的提高。为此,在设计上要保证在使用过程中照度不低于标准值,就要考虑到光源老化、房间和灯具受到污染等因素,适当增加光源功率,采取避免光源闪烁的措施等。5作业场所的光照要求作业场所的照明要符合人的要求,达到眼睛感觉舒服和视觉效果优良,必须注意作业场所的光照要求。1)合理照度2)照明的均匀性3)照明的稳定性4)光色效果5)亮度分布光源的光色包括色表和显色性。色表就是光源所呈现的颜色,如荧光灯灯光看起来象是日光色、高压钠灯光看上去象是金白色。光源的显色性指当不同的光源分别照射到同样一种颜色物体上时,该物体就会表现出不同的颜色。物体的本色只有在白色光照明的条件下才会不失真。如果照明是有色的,它就会发生变化。同时,物体颜色的辨别还与照明的强度有关,一般照明强度愈大,辨别率愈高。在弱的照明条件下,暖色调接近红色,冷色调接近绿蓝色。在微光视觉条件下,除天蓝色外,其它颜色是辨别不出来的。5作业场所的光照要求作业场所的照明要符合人的要求,达到眼睛感觉舒服和视觉效果优良,必须注意作业场所的光照要求。1)合理照度2)照明的均匀性3)照明的稳定性4)光色效果5)亮度分布照明环境不但要使人能看清对象,而且要给人以舒适的感觉。在视野内存在不同亮度时,就有反差存在。反差使人容易分辨前后、深浅高低和远近。能够增强工作的典型性。当工作和周围环境存在适当的明暗对比的反差、柔和的阴影时,心理上会感到满意。但是,如果亮度差别很大,就会使眼睛很快疲劳。从工作方面看,亮度分布比较均匀的环境会使人感到愉快,动作变得活跃;如果只是工作面明亮而周围较暗时,动作会变得稳定、缓慢;四周很昏暗时,在心理上会有不愉快的感觉。二、二、温度环境温度环境人所处的温度环境主要包括空气的温度、湿度、气流速度(风速)和热辐射等四种物理因素。工作环境中的温度不仅取决于大气温度,还受太阳辐射和作业场所中热源(如冶炼炉、反应锅和人体等)的影响。工作环境中的温度过高或过低都会对人的身心造成一定的影响。人在高温环境下,出汗量增加,水盐代谢加快,进而导致血输出量增加,脉搏加速,胃液酸度下降,消化液分泌量减少,使消化吸收能力受到抑制;此外,高温环境还对中枢神经具有抑制作用,使大脑皮层兴奋过程减弱,影响注意力、记忆力和思维,进而在心理上使人产生烦躁情绪。中暑和热衰竭是高温作业中的易发病。二、二、温度环境温度环境人所处的温度环境主要包括空气的温度、湿度、气流速度(风速)和热辐射等四种物理因素。人在低温环境下,体表温度降低,皮肤、血管收缩,流至体表的血流量下降甚至完全停滞,引发组织冻结,造成局部冻伤;低温环境还引起人体全身过冷,导致皮肤苍白、脉搏和呼吸减弱、血压下降以及血量、白细胞和血小板减少,引起凝血时间延长;低温环境还会影响手的精细运动灵巧度和双手的协调动作。长时间暴露于10以下,手的操作效率就会明显降低;此外,低温环境还会导致神经兴奋与传导能力减弱,出现痛觉迟钝和嗜睡状态,进而在心理上使人产生紧张、不安情绪。二、二、温度环境温度环境人所处的温度环境主要包括空气的温度、湿度、气流速度(风速)和热辐射等四种物理因素。工作环境中的湿度取决于工作环境中水分蒸发和蒸汽释放。它以空气的相对湿度表示。人们规定相对湿度在80以上为高气湿;低于30为低气湿。空气相对湿度通过影响人与环境之间的热交换,进而影响人体的温热感。在高温环境中,如果相对湿度超过50%,人的汗液蒸发功能就会显著降低,感觉闷热,如果相对湿度低于30%,就会使人呼吸道粘膜干燥,感觉不舒适。在低温环境中,如果湿度过高,空气水分会从人体吸收部分热量,人会感觉阴冷。长期的低温高湿环境,容易导致关节疼痛等疾病。二、二、温度环境温度环境人所处的温度环境主要包括空气的温度、湿度、气流速度(风速)和热辐射等四种物理因素。工作环境中的气流速度不仅受外界风力的影响,还受室内外温差的影响。室内外温差愈大,产生的气体对流就愈大。气流速度主要影响人体与环境之间的热交换以及人对空气的清新感。二、二、温度环境温度环境人所处的温度环境主要包括空气的温度、湿度、气流速度(风速)和热辐射等四种物理因素。工作环境中的热辐射主要指红外线及一部分可见光。太阳及工作环境中的各种热源均能产生大量热辐射。当周围物体表面温度超过人体表面温度时,周围物体表面会向人体辐射散热,称为正辐射。相反,当周围物体表面温度低于人体表面温度时,人体表面则向周围物体辐射散热,称为负辐射。正辐射有利于人体吸热取暖,负辐射有利于人体散热降温,但在寒冷季节负辐射容易使人受凉、感冒。一)高温作业环境的改善高温环境作业的优化设计主要从技术、保健和生产组织三方面进行。技术措施主要有隔热、散热和排热等措施。1)隔热主要通过合理设计工艺流程和屏蔽热源来实现。2)散热主要通过降低湿度和增加气流速度来实现。3)排热主要通过换气和释放冷气来实现。一)高温作业环境的改善高温环境作业的优化设计主要从技术、保健和生产组织三方面进行。保健措施1)合理供给饮料和补充营养。高温作业者大量出汗,应及时补充适当的水分与盐分,以免脱水或水盐代谢紊乱。2)合理使用劳保用品。高温作业的工人,应穿戴好耐热、导热系数小、透气性好的工作服。3)进行职工适应性检查。人的热适应能力有较大差别,患有心血管器质性病变、高血压、溃疡、肺、肝肾等病患的人不宜高温作业。因此,就业前应该进行职工适应性检查。一)高温作业环境的改善高温环境作业的优化设计主要从技术、保健和生产组织三方面进行。生产组织措施1)合理安排工作负荷。在高温环境下作业,工人不得不放慢作业速度或增加休息次数来维持肌体热平衡。因此,应科学合理地安排生产和休息的时间,并通过技术措施,尽量减少高温条件下作业者的体能消耗。2)合理安排休息场所。作业者在高温作业时身体积热,需要适时离开高温环境进行休息,恢复热平衡机能。为高温作业者提供的休息室中的气流速度不能过高,温度不能过低,否则会破坏皮肤的汗腺机能。温度在20-30之间最适用于高温作业下身体积热后的休息。3)职业适应。对于新上岗或重新从事高温作业者,应给予一定的适应时间,使其逐步适应高温环境。空气条件与工作效率空气条件与工作效率温度0C空气条件工作效率%降低率%20新鲜100020停滞91.18.924新鲜86.213.824停滞76.223.8一)高温作业环境的改善高温环境作业的优化设计主要从技术、保健和生产组织三方面进行。此外,工作环境涂着冷色,会给作业者带来清凉的感觉,能起到心理降温作用,心理降温常见的方法还有:做深呼吸,想象美好的事物等。二)低温作业环境的改善低温环境作业的优化设计可以从技术、防护和提高工作负荷三方面进行。主要是做好采暖和保暖工作。低温环境中,作业者应该穿热阻值大、吸汗性好、透气性强的御寒服装。提高工作负荷,可以使作业者降低寒冷感。但应该注意及时补充高热值的饮料、食物以及工间休息。此外,工作环境涂着暖色,会给作业者带来温暖的心理感觉。三、三、色彩环境色彩环境色彩能改变工作环境气氛,影响作业者的视觉印象。故应该重视色彩对人的物理的、生理的和心理的作用,重视色彩能唤起人的联想和情感的效果,以期在工作设计中创造富有性格、层次和美感的色彩环境。(一)色彩设计基础1、色彩的本质色彩感觉(色觉)是一复杂的生理心理现象。人们能感受到达各种不同的颜色,是由于不同波长的可见光线作用于人眼视网膜上,并在大脑中引起主观印象的缘故。对发光物体的色觉,取决于发光物体所辐射的光谱的波长。对于不发光体的色觉,取决于该物体所反射的光谱的波长。2、颜色基本知识(1)分类色彩彩色系列无彩色系列(黑、白、灰)2、颜色基本知识(2)色彩三个基本特征色彩三个基本特征色调明度饱和度(彩度)色调是一定波长的光在视觉上的表现,即红、橙、黄、绿、青、蓝、紫的色感。色调是由波长决定的,如700nm光的色调是红色,579nm光的色调是黄色。2、颜色基本知识(2)色彩三个基本特征色彩三个基本特征色调明度饱和度(彩度)明度是指颜色的亮暗程度,即颜色的明暗与深浅。例如,红色就有紫红、深红、浅红等深浅之别;再如,在红、橙、黄、绿、青、蓝、紫中,蓝和紫的明度最低,红和绿明度中等,而黄色明度最高。在非彩色中,白色明度最高,黑色明度最低。2、颜色基本知识(2)色彩三个基本特征色彩三个基本特征色调明度饱和度(彩度)彩度又叫纯度,是指某种颜色含该色量的饱和程度。波长越单一,颜色就越纯和、鲜艳。当某一种颜色达到饱和,而又无白色、灰色或黑色渗入时,即呈纯色,若有黑、灰色渗入,即为过饱和色,若有白色渗入,即为未饱和色。标准色的彩度最高(其中红色最高,绿色稍低,其它颜色居中),白、灰、黑的彩度最低,为零。2、颜色基本知识(3)颜色的混合三原色原理加色法减色法任何颜色都可由红、绿、蓝三色混合而成。2、颜色基本知识(3)颜色的混合三原色原理加色法减色法色光混合是一种加色法。它是两种以上颜色辐射直射到视网膜的同一区,引起同时兴奋。加色法的三原色是红、绿、蓝。色光相加有两种方式:1)同时加色法,2)继时加色法。2、颜色基本知识(3)颜色的混合三原色原理加色法减色法颜料、油漆等的混合配色是一种减色法。它是利用不同波长的光线在新混合的颜色微粒中逐渐被吸收而引起的,即白光照射后,光谱的某些成分被吸收,其余的被反射。减色法的三原色是黄、青、紫,它们恰好是加色法三原色的补色。2、颜色基本知识(3)颜色混合遵循规律1)补色律2)中间色律3)代替律凡两种颜色以适当比例相混合得到白色或灰色(非彩色),这两种颜色为互补色。如:红色和青色、黄色和蓝色、绿色和紫色等是互补色。2、颜色基本知识(3)颜色混合遵循规律1)补色律2)中间色律3)代替律任何两个非补色相混合便产生中间色。这种中间色的色调介于两个混合颜色的色调之间。如红色和黄色混合得出橙色,蓝色和绿色混合得出青色等。2、颜色基本知识(3)颜色混合遵循规律1)补色律2)中间色律3)代替律相似色混合后仍相似。3、色彩对人体的影响1)颜色对生理的影响颜色的生理作用主要表现在对视疲劳的影响上。就引起视疲劳而言,蓝、紫色最甚,红、橙色次之,黄绿、绿篮、绿、淡青等颜色引起视力疲劳最小。颜色的生理作用还表现在眼睛对不同色光有不同的敏感性,其中眼睛对黄色最敏感,故常用黄色作警戒色。此外,颜色对人的生理机能也有影响。例如,红色会使人的各种器官机能兴奋和不稳定,有促使血压升高及脉搏加快的作用。而蓝色则会使人的各种器官机能稳定,起降低血压及减缓脉搏的作用。黄红颜色有增加食欲的作用。绿黄色及紫色在心理上起中性作用。2)颜色对心理的影响不同的色调,对人的心理有不同的影响。颜色心理效应红橙黄绿蓝青紫白灰黑激情、热烈、喜悦、吉庆、革命、愤怒、焦灼活泼、欢喜、爽朗、温和、浪曼、成熟、丰收愉快、健康、明朗、轻快、希望、明快、光明安静、新鲜、安全、和平、年轻、生机、活力空旷、沉静、舒适、纯朴、端庄、稳重沉静、冷静、冷漠、孤独、空旷庄严、不安、神秘、严肃、高贵纯洁、朴素、纯粹、清爽、冷酷平凡、中性、沉着、抑郁黑暗、肃穆、阴森、忧郁、严峻、不安、压迫2)颜色对心理的影响根据颜色对人的心理效应,一般把颜色分为暖色系、冷色系和中性色三大色系。色系颜色冷暖感兴奋和抑制感进退感膨胀和收缩感暖色系红、橙、黄感觉温暖感觉兴奋感觉近感觉大些中间色绿、蓝、青不冷不热感觉近冷色系黄绿、紫感觉寒冷感觉沉静感觉远感觉小些颜色能引起或改变温度感觉。通常人们把红、橙、黄等颜色称为暖色系,它们给人温暖感。蓝、青、绿等颜色称为冷色系,它们给人以寒冷感。黄绿色与紫色为其中间色,使人感到冷热不定。彩度高的暖色给人以暖感强,彩度高的冷色给人以冷感强。2)颜色对心理的影响根据颜色对人的心理效应,一般把颜色分为暖色系、冷色系和中性色三大色系。色系颜色冷暖感兴奋和抑制感进退感膨胀和收缩感暖色系红、橙、黄感觉温暖感觉兴奋感觉近感觉大些中间色绿、蓝、青不冷不热感觉近冷色系黄绿、紫感觉寒冷感觉沉静感觉远感觉小些暖色系的色都给人以兴奋感,冷色系的色都给人以沉静感,暖色或冷色的彩度越高,其兴奋或沉静的作用越强烈,反之则越小。兴奋的颜色,可以激发人的感情。使人情绪饱满,精力旺盛;而沉静的色,则可抑制人的情感,使人沉静的思考和安静的休息。2)颜色对心理的影响根据颜色对人的心理效应,一般把颜色分为暖色系、冷色系和中性色三大色系。色系颜色冷暖感兴奋和抑制感进退感膨胀和收缩感暖色系红、橙、黄感觉温暖感觉兴奋感觉近感觉大些中间色绿、蓝、青不冷不热感觉近冷色系黄绿、紫感觉寒冷感觉沉静感觉远感觉小些几种颜色在同一位置时,有的感到近些,有前进感;有的感到远些,有后退感。暖色系的红、黄、橙色及它们的中间色是前进色,而冷色系的绿、篮、青色是后退色。如室内涂上冷色调,则会使人感到宽敞。在色彩设计中,时常利用色的进退感创造色彩的层次,以加深人们的印象。2)颜色对心理的影响根据颜色对人的心理效应,一般把颜色分为暖色系、冷色系和中性色三大色系。色系颜色冷暖感兴奋和抑制感进退感膨胀和收缩感暖色系红、橙、黄感觉温暖感觉兴奋感觉近感觉大些中间色绿、蓝、青不冷不热感觉近冷色系黄绿、紫感觉寒冷感觉沉静感觉远感觉小些面积相同颜色不同的平面,有的感觉面积大,有的感觉面积小。一般暖色系的颜色感觉大些,冷色系的颜色感觉小些。2)颜色对心理的影响不同的明度,对人的心理影响也不同。明度颜色心理效应明调中间调暗调极高调高调低调极低调含白成分平均明度及面积含黑成分白-淡灰白-中灰中-灰黑黑加少量白透明、鲜艳、悦目、爽朗呆板、无情感、机械阴沉、寂寞、悲伤、刺激纯洁、优美、细腻、微妙愉快、喜剧、清高忧郁、肃穆、安全、黄昏夜晚、神秘、阴险、超越2)颜色对心理的影响明度的上述心理效应还会引起人们心理上的其他感觉。明度轻重感轻松和压抑感软硬感清洁感高感觉轻感觉轻松感觉柔软感觉清洁低感觉重感觉压抑感觉坚硬感觉肮脏色彩给人们心理感情上带来的轻重感也是常见的。一般明度高的感觉轻,明度低的感觉重。明度相同,彩度高的比彩度低的感到轻,而暖的又比冷的显得重。例如机械上的把手等涂以明色,可使操作人员有轻快感。2)颜色对心理的影响明度的上述心理效应还会引起人们心理上的其他感觉。明度轻重感轻松和压抑感软硬感清洁感高感觉轻感觉轻松感觉柔软感觉清洁低感觉重感觉压抑感觉坚硬感觉肮脏颜色的明度会影响人的情绪。例如明度高的颜色会使入产生轻松、自在、舒畅的感觉,明度低的颜色会使人产生压抑和不安的感觉。非彩色的白色和其它纯色组合时感到活泼,而黑色呈忧郁的。2)颜色对心理的影响明度的上述心理效应还会引起人们心理上的其他感觉。明度轻重感轻松和压抑感软硬感清洁感高感觉轻感觉轻松感觉柔软感觉清洁低感觉重感觉压抑感觉坚硬感觉肮脏有的颜色给人以柔软感,有的则给人以坚固感。色彩的这种软硬感主要由明度决定。明亮的颜色感软,深暗的颜色感硬,而彩度方面则是中等彩度的色感柔软,高彩度或低彩度都有硬的感觉。非彩色的白色和黑色是坚固色,而灰颜色是柔软色。2)颜色对心理的影响不同的彩度,对人的心理影响也不同。彩度颜色心理效应鲜艳度灰度含白成分含黑及其他色成分鲜艳、饱满、充实、理想沉闷、浑浊、烦恼、抽象(二)色彩调节的作用(二)色彩调节的作用选择适当的色彩,利用色彩的效果,构成良好的色彩环境,就是色彩调节。通过色彩调节,营造良好的色彩环境,可以改变人对工作环境的印象,达到良好的效果:增加明亮程度,提高照明效果;如对光线不足,使人感到冷落、闭塞的车间,刷涂白色、淡黄、蓝绿色可改变照明效果,造成明朗气氛。(二)色彩调节的作用(二)色彩调节的作用标志明确,识别迅速;色彩可用来预防生产事故。如工厂里一些危险品、重要开关、报警信号灯等,一般都采用红色作标志。使人对危险的反应成为“自动”的行为,这就是颜色在作业区的重要编码功能。(二)色彩调节的作用(二)色彩调节的作用改变人的情绪和注意力,减少差错率,提高作业效率和生产安全;(二)色彩调节的作用(二)色彩调节的作用使人感到心情舒畅,减轻疲劳;如在某些车间里,由于机器不停地转动,机件来回运动,明和暗快速地变换,会使人眼花瞭乱,精神紧张而疲劳。为改变这种环境状况,可在那些运动着的部件上,涂上色调一致,和谐的色彩。(二)色彩调节的作用(二)色彩调节的作用改变人对工作环境的温度感;如在温度高的车间,涂刷草绿、浅蓝、蟹青色,会使人有凉爽感,对温度较低的场所,涂以朱红色,可使人产生暖热感;(二)色彩调节的作用(二)色彩调节的作用使工作场所变得清新、洁净,增加环境的安静感。如在多噪声的车间涂刷绿色、紫罗蓝色,可增加环境的安静感。(三)色彩调节的分类色彩调节的分类环境色彩调节物品配色标志管理用色1工作环境用色颜色的选用应考虑颜色的生理和心理效应以及工作环境的用途和性质。1)色调2)明度3)彩度首先,色调的选择必须结合工作环境的特点和性质,选择暖色还是冷色应考虑如何恰当地改变人们对温度、宽窄、大小、情绪、安全、舒适、疲劳等心态,以及某些影响生理过程的需要;如在阴暗的房间,采用暖色,可以增添亲切温暖的感觉;在阳光充足的房间,采用冷色,可起减低室温感的作用。在低矮的房间常采用轻远感的色彩,可以减少室内空间的压抑感,对于空旷的房间,采用具有收缩感的色彩,可以避免使人感到室内空旷。1工作环境用色颜色的选用应考虑颜色的生理和心理效应以及工作环境的用途和性质。1)色调2)明度3)彩度其次,色调不能单调,否则容易引起单调感,加速视疲劳;1工作环境用色颜色的选用应考虑颜色的生理和心理效应以及工作环境的用途和性质。1)色调2)明度3)彩度第三,色调组合要有对比感,并能产生协调、渐变的效果。一般上方应设置较明亮的颜色,下方设置稍暗的颜色,以获得丰富色彩层次、扩大视觉空间,加强空间的稳定感。反之,会产生头重脚轻的负重感。在具体的色彩环境中,各种颜色是互相作用而存在的,在协调中得到表现,在对比中得到衬托。离开具体环境讨论色彩,毫无意义,有时候正好相反。如深色天花板等。1工作环境用色颜色的选用应考虑颜色的生理和心理效应以及工作环境的用途和性质。1)色调2)明度3)彩度首先明度的选择也要结合工作环境的特点和性质,如在旅馆门厅等一些逗留时间短暂的公共场所,适当使用高明度、高彩度色彩,可以获得光彩夺目、热烈兴奋的气氛。在住宅居室、病房、办公室等房间里,采用各种调和灰色可获得安定柔和、宁静的气氛。其次要有合适的明度。明度不能太高和太悬殊。1工作环境用色颜色的选用应考虑颜色的生理和心理效应以及工作环境的用途和性质。1)色调2)明度3)彩度彩度不能太高,否则将给人以强烈的刺激,令人感到不安,并分散注意力。除非警戒色,一般在设计时都要避免使用彩度高的色彩。2机器设备和工作面用色机器设备的主要部件、辅助部件、控制器、显示器的色彩应按规范的要求配色。为了防止误操作,主要部件、可动部分和特别需要注意的地方也应涂以特殊色彩。具体应注意:1)设备、工作台面的配色应该与其功能相适应。一般工业设备外表和外壳宜采用黄绿、翠绿、浅灰和驼色等色。2)设备、工作台面的配色应该与环境色彩协调一致。3)危险与示警要醒目。例如,消防设施大都用彩度较大的红色。4)控制器、显示器和关键部位的配色要不同于背景用色,以利识读。按钮、开关等均应使用不同的色彩编码,例如,绿色按钮表示“启动”,红色按钮表示“停止”等。5)加工物件与机器、工作台面间的配色和亮度必须有显著的差异,形成色彩对比,加强视觉识别能力。若加工物件色彩鲜明,机器则配灰色;若加工物件色彩暗淡,机器则配鲜明色彩。3安全标志用色用色彩传递安全信息,能够使人们迅速发现和分辨安全标志,早已被世界各国所采用。国家标准(GB2893-1982)规定安全色为红、黄、蓝、绿四色,相应的对比色为非彩色。安全色含义对比色红色蓝色黄色绿色停止、禁止、高度危险指令、必须遵守的规定警示、注意、小心行动提示、安全状态、正常通行白色白色黑色白色红色表示危险、暂停、停止、禁止。红色是指示火警和火警系统的规定用色,部分色标如图。3安全标志用色用色彩传递安全信息,能够使人们迅速发现和分辨安全标志,早已被世界各国所采用。国家标准(GB2893-1982)规定安全色为红、黄、蓝、绿四色,相应的对比色为非彩色。安全色含义对比色红色蓝色黄色绿色停止、禁止、高度危险指令、必须遵守的规定警示、注意、小心行动提示、安全状态、正常通行白色白色黑色白色蓝色主要用来做标志、说明等,如图。3安全标志用色用色彩传递安全信息,能够使人们迅速发现和分辨安全标志,早已被世界各国所采用。国家标准(GB2893-1982)规定安全色为红、黄、蓝、绿四色,相应的对比色为非彩色。安全色含义对比色红色蓝色黄色绿色停止、禁止、高度危险指令、必须遵守的规定警示、注意、小心行动提示、安全状态、正常通行白色白色黑色白色黄色表示小心、注意。为了醒目也常与黑色一起使用。黄色和黑色是起警告作用的颜色,部分色标如图。3安全标志用色用色彩传递安全信息,能够使人们迅速发现和分辨安全标志,早已被世界各国所采用。国家标准(GB2893-1982)规定安全色为红、黄、蓝、绿四色,相应的对比色为非彩色。安全色含义对比色红色蓝色黄色绿色停止、禁止、高度危险指令、必须遵守的规定警示、注意、小心行动提示、安全状态、正常通行白色白色黑色白色绿色表示安全、正常,如图。4技术标志用色色彩也应用于技术标志中,表示材料、设备或包装物。如水管道的色彩标志为青色,煤气管道的色彩标志为黄色。种类色彩标准色种类色彩标准色水汽空气氧煤气青深红白蓝黄2.5PB5/52.5R3/6N9.5-2.5Y8/12酸碱油电气真空橙紫褐浅橙灰-2.5P5/57.5YR5/62.5Yr9/6-4技术标志用色色彩还常用作技术信息的载体,如红色表示紧急、禁止、停止、错误操作等;黄色表示示警信号;绿色表示正常、允许等;蓝色表示工作正常;白色表示准备运行等。5其他方面用色色彩可以从心理上减轻人们对环境污染因素的不良感受。例如,选择彩度高、明度低的色彩(如红色、青紫色)可在某种程度上减轻人对空气中毒物和粉尘污染的不良感觉。四、有毒环境的防治l、对空气污染的防治1)低硫燃料和改善燃烧2)排烟净化3)控制交通废气4)减少毒源5)降低毒物浓度6)防止跑、冒、滴、漏7)三废处理或回收8)加强个体防护9)包装及容器的强度10)加强绿化选择无硫或低硫燃料,或采取预处理法去硫。改善燃料方法,使燃料充分燃烧,减少一氧化碳和氮氧化合物。四、有毒环境的防治l、对空气污染的防治1)低硫燃料和改善燃烧2)排烟净化3)控制交通废气4)减少毒源5)降低毒物浓度6)防止跑、冒、滴、漏7)三废处理或回收8)加强个体防护9)包装及容器的强度10)加强绿化利用排烟净化技术,从排烟中去除Si02和NOx。四、有毒环境的防治l、对空气污染的防治1)低硫燃料和改善燃烧2)排烟净化3)控制交通废气4)减少毒源5)降低毒物浓度6)防止跑、冒、滴、漏7)三废处理或回收8)加强个体防护9)包装及容器的强度10)加强绿化通过改进发动机的燃烧设计,采取废气过滤等措施,控制交通废气。四、有毒环境的防治l、对空气污染的防治1)低硫燃料和改善燃烧2)排烟净化3)控制交通废气4)减少毒源5)降低毒物浓度6)防止跑、冒、滴、漏7)三废处理或回收8)加强个体防护9)包装及容器的强度10)加强绿化尽量采用低毒或无毒的原材料。四、有毒环境的防治l、对空气污染的防治1)低硫燃料和改善燃烧2)排烟净化3)控制交通废气4)减少毒源5)降低毒物浓度6)防止跑、冒、滴、漏7)三废处理或回收8)加强个体防护9)包装及容器的强度10)加强绿化降低作业场所毒物浓度,如矿井采矿场应加强通风,实行湿式凿岩等。四、有毒环境的防治l、对空气污染的防治1)低硫燃料和改善燃烧2)排烟净化3)控制交通废气4)减少毒源5)降低毒物浓度6)防止跑、冒、滴、漏7)三废处理或回收8)加强个体防护9)包装及容器的强度10)加强绿化改革工艺,使生产过程机械化、自动化。实现设备、管道或加工环节的密闭化,防止跑、冒、滴、漏,使毒源与操作者隔开。四、有毒环境的防治l、对空气污染的防治1)低硫燃料和改善燃烧2)排烟净化3)控制交通废气4)减少毒源5)降低毒物浓度6)防止跑、冒、滴、漏7)三废处理或回收8)加强个体防护9)包装及容器的强度10)加强绿化对废气、废水、废渣在排放前要先行处理或回收,最好能综合利用,变废为宝。四、有毒环境的防治l、对空气污染的防治1)低硫燃料和改善燃烧2)排烟净化3)控制交通废气4)减少毒源5)降低毒物浓度6)防止跑、冒、滴、漏7)三废处理或回收8)加强个体防护9)包装及容器的强度10)加强绿化如用防毒面具、胶靴、手套、防护眼镜、耳塞、工作帽,或在皮肤暴露部位涂以防护油膏。四、有毒环境的防治l、对空气污染的防治1)低硫燃料和改善燃烧2)排烟净化3)控制交通废气4)减少毒源5)降低毒物浓度6)防止跑、冒、滴、漏7)三废处理或回收8)加强个体防护9)包装及容器的强度10)加强绿化包装及容器要有一定强度,经得起运输过程中正常的冲撞、振动、挤压和摩擦,以防毒物外泄,封口要严,且不易松脱。四、有毒环境的防治l、对空气污染的防治1)低硫燃料和改善燃烧2)排烟净化3)控制交通废气4)减少毒源5)降低毒物浓度6)防止跑、冒、滴、漏7)三废处理或回收8)加强个体防护9)包装及容器的强度10)加强绿化厂房要合理布局,加强绿化。据测定,10m2的林木,一天约吸收1kg二氧化碳,放出0.7kg氧气;1km2柳杉树,每年可吸收二氧化硫720kg。刺槐每平方米叶面可滞尘6g多,榆树滞尘高达20g等。四、有毒环境的防治2、防尘途径防尘的主要途径是改进工艺、加强通风、密封操作、水式作业。此外,还可设置高效除尘、除毒装置以及实行遥控操作。五、振动和噪声环境五、振动和噪声环境(一)振动的控制措施(一)振动的控制措施1振动对生理的影响2振动对心理的影响3振动与安全振动影响人的视觉认知能力、信息处理能力、操作能力和运动协调能力;长期接触强烈的振动,人的循环系统、消化系统、神经系统、血液循环系统、呼吸系统、新陈代谢会受到不同程度影响,出现晕眩、呕吐、恶心、平衡失调等现象;强烈振动能造成骨骼、肌肉、关节和韧带损伤,当振动频率和内脏的固有频率接近时,还会造成内脏损伤。五、振动和噪声环境五、振动和噪声环境(一)振动的控制措施(一)振动的控制措施1振动对生理的影响2振动对心理的影响3振动与安全对刚超过感觉阈的振动,人们一般并不感觉到不舒适,多数人是可容忍的;当振动强度大到一定程度,人就感到不舒适,这时并没有生理上的影响;振动强度进一步增加,超过疲劳阈时,人的精力、注意力、作业效率都会受到影响,一般振动停止后,这些影响可以消除;振动的强度继续增加,超过危险阈时,不仅会对心理、生理产生影响,还会导致病理性的损伤和病变。五、振动和噪声环境五、振动和噪声环境(一)振动的控制措施(一)振动的控制措施1振动对生理的影响2振动对心理的影响3振动与安全由于振动干扰视觉,影响手的动作,精力也难以集中,从而造成操作速度下降、作业效率降低,诱发事故。(一)振动的控制措施(一)振动的控制措施4振动的控制措施振动的控制措施很多情况下,振动是不能完全消除或避免的,对振动的防护主要是如何减少和避免振动对作业者的危害。主要从技术、组织管理和保健等方面进行控制。通过工艺设备、操作方法以及改进作业工具和加装减振器等措施,可以减轻振动的强度。(一)振动的控制措施(一)振动的控制措施4振动的控制措施振动的控制措施很多情况下,振动是不能完全消除或避免的,对振动的防护主要是如何减少和避免振动对作业者的危害。主要从技术、组织管理和保健等方面进行控制。制定科学合理的劳动制度,适当安排工间休息,实施人员轮流作业等措施,可以减轻振动对人体的伤害。(一)振动的控制措施(一)振动的控制措施4振动的控制措施振动的控制措施很多情况下,振动是不能完全消除或避免的,对振动的防护主要是如何减少和避免振动对作业者的危害。主要从技术、组织管理和保健等方面进行控制。(1)合理使用劳动防护用品,防振的劳动防护用品主要是防护垫。(2)实施作业前体检和定期体检,并做好振动病的早期防治。(二)噪声的控制措施(二)噪声的控制措施1噪声生理的影响2噪声对心理的影响3噪声与安全低强度噪声对人无害。强噪声能够对正常语言进行掩蔽,影响人的听觉和对危险信号的觉察;强噪声还会引起脉搏加速、心律不齐、血压升高、供血减少以及毛细血管收缩,引起新陈代谢破坏和血液成分改变。长期处于强噪声环境中,会使胃的正常活动受到抑制,导致胃肠炎和胃溃疡发病几率升高;90dB以上的噪声可以造成植物性神经系统功能紊乱、血压不稳、肠胃功能紊乱等;此外噪声还影响人的视觉,造成视力下降,蓝绿色视野增大,红色视野减小。(二)噪声的控制措施(二)噪声的控制措施1噪声生理的影响2噪声对心理的影响3噪声与安全噪声影响人的情绪,使人紧张、烦躁、生气、多疑和易怒,更加具有侵犯性;噪声会干扰、分散人的注意力,意外的强噪声会惊扰人的注意,使正在进行的活动和思路瞬间停止;高声压级噪声使大脑皮层兴奋和抑制失调,脑功能紊乱,对心理产生压制,改变血压,导致烦躁、幻觉等。(二)噪声的控制措施(二)噪声的控制措施1噪声生理的影响2噪声对心理的影响3噪声与安全噪声不但影响作业效率,同时也影响工作质量和安全。1)对于脑力劳动、需要高度技巧、精力高度集中的工作,噪声会影响人的注意力和思路,引起差错、降低作业效率;而对非常单调的工作,中等强度的噪声却像一只闹钟,反而会产生有益的效果。2)对于需要经过学习后才能从事的工作,噪声将会降低工作质量;对于不需要集中精力进行的工作,人会对中等噪声级的环境产生适应,但要保持原有的生产能力,需消耗较多的精力,从而会加速疲劳。3)强噪声环境能够遮蔽危险报警信号和交通运行信号,易诱发事故此外,噪声还可以损坏建筑物、伤害动物和人体。(二)噪声的控制措施(二)噪声的控制措施4.噪声作业环境的优化设计1)噪声源的控制2)噪声传播的控制(1)工厂的总体布局(2)控制噪声传播的途径3)个人防护4)音乐调节消除与降低噪声首先应选择低噪声的设备,选用噪声小的材料,或通过改善生产工艺,改进机械产品设计,合理设计传动装置等方式,使噪声源产生的噪声强度减小。另外,封闭噪声源或调整噪声源方向也是消除噪声的有效途径。封闭噪声源一般利用隔音材料、隔音间、隔音罩将产生噪声的机器密封起来;调整噪声方向一般将噪声出口指向天空或旷野。(二)噪声的控制措施(二)噪声的控制措施4.噪声作业环境的优化设计1)噪声源的控制2)噪声传播的控制(1)工厂的总体布局(2)控制噪声传播的途径3)个人防护4)音乐调节全面考虑工厂的总体布局,将噪声车间设置在远离行政办公场所与居民区处,并在车间周围建隔声墙、防护林、草坪,在建筑物内墙、天花板、地面等处装上吸声材料。(二)噪声的控制措施(二)噪声的控制措施4.噪声作业环境的优化设计1)噪声源的控制2)噪声传播的控制(1)工厂的总体布局(2)控制噪声传播的途径3)个人防护4)音乐调节控制噪声传播的途径主要有:隔声就是利用隔声性能良好的墙、门、窗、罩等,把噪声源与周围环境隔绝起来,也可以把需要保持安静的场所与周围环境隔绝起来,如建立隔音操作间等。吸声就是利用玻璃棉,矿渣棉等多孔材料做成一定结构,安装在室内墙壁或吊在天花板上,吸收室内的反射声,或安装在消声器或管道内壁上,增加噪声的衰减量。消声就是在产生噪声的设备上安装消声器,消除机械气流噪声。隔振与阻尼隔振就是在机械设备下面安装减振器或减振材料,以减少或阻止振动传到地面,常用的减振器有弹簧类、橡胶类、软木、毡板、空气弹簧和油压减振器等。减振阻尼就是用阻尼材料涂刷在薄板的表面,以减弱薄板的振动,降低噪声辐射。常用沥青、塑料、橡胶等高分子材料做阻尼材料。(二)噪声的控制措施(二)噪声的控制措施4.噪声作业环境的优化设计1)噪声源的控制2)噪声传播的控制(1)工厂的总体布局(2)控制噪声传播的途径3)个人防护4)音乐调节护耳器是个体防护噪声的常用工具,种类有耳塞、防声棉、耳罩、帽盔等。(二)噪声的控制措施(二)噪声的控制措施4.噪声作业环境的优化设计1)噪声源的控制2)噪声传播的控制(1)工厂的总体布局(2)控制噪声传播的途径3)个人防护4)音乐调节与噪声相反,乐音能够减轻作业者的精神紧张,缓解单调感和精神疲劳,提高作业效率和生产安全。1921年美国的E.L.Gatewood曾经成功利用音乐提高了建筑工人的制图作业效率。二战时期,为了提高作业效率,还产生了背景音乐和产业音乐。六、辐射环境辐射环境电离辐射作业环境非电离辐射作业环境1.电离辐射作业环境减少对人体的外照射剂量:尽量缩短照射时间;尽可能距离放射源远一些;射线较强时要用屏蔽材料,使人员与放射源隔离。要严格遵守操作规程,养成良好的卫生习惯,防止放射性物质进人人体形成内照射。对操作放射性物质的场所要经常测量外照射剂量和空气中、工作面上的放射性强度,超过国家标准的应立即停止工作,采取有效措施进行清理,直至达到国家标准。严格按照标准规定使用防护用品。做好就业前和定期的身体检查。2.非电离辐射作业环境1)射频辐射2)红外线辐射3)紫外线辐射4)激光对射频辐射的防护应根据需要的方式,用铁、铝、铜等金属屏蔽场源;使操作者的作业与休息地与场源尽量远;敷设吸收材料层,吸收辐射能量;穿戴防微波防护服等个体防护用品。2.非电离辐射作业环境1)射频辐射2)红外线辐射3)紫外线辐射4)激光对红外线辐射的防护措施主要有:接触红外线辐射的操纵者戴护目镜;采用隔热保湿层、反射性屏蔽、吸收性屏蔽及穿戴隔热服。2.非电离辐射作业环境1)射频辐射2)红外线辐射3)紫外线辐射4)激光防止紫外线伤害的措施主要通过防护屏蔽和保护眼睛、皮肤的个体防护用品,电焊作业地点隔离,防止辐射他人。2.非电离辐射作业环境1)射频辐射2)红外线辐射3)紫外线辐射4)激光对激光的防护措施主要有:采用工业电视、安全观察孔监视的隔离操作,整体光束通路应完全隔离,必要时设置密闭防护罩;严禁用眼直观激光束;作业场所地面墙壁、天花板、门窗、工作台采用暗色不反光材料和毛玻璃;穿戴防护服和防护镜。9、静夜四无邻,荒居旧业贫。4月-234月-23Wednesday,April19,202310、雨中黄叶树,灯下白头人。05:21:2205:21:2205:214/19/20235:21:22AM11、以我独沈久,愧君相见频。4月-2305:21:2205:21Apr-2319-Apr-2312、故人江海别,几度隔山川。05:21:2205:21:2205:21Wednesday,April19,202313、乍见翻疑梦,相悲各问年。4月-234月-2305:21:2205:21:22April19,202314、他乡生白发,旧国见青山。19四月20235:21:22上午05:21:224月-2315、比不了得就不比,得不到的就不要。四月235:21上午4月-2305:21April19,202316、行动出成果,工作出财富。2023/4/195:21:2205:21:2219April202317、做前,能够环视四周;做时,你只能或者最好沿着以脚为起点的射线向前。5:21:22上午5:21上午05:21:224月-239、没有失败,只有暂时停止成功!。4月-234月-23Wednesday,April19,202310、很多事情努力了未必有结果,但是不努力却什么改变也没有。05:21:2205:21:2205:214/19/20235:21:22AM11、成功就是日复一日那一点点小小努力的积累。4月-2305:21:2205:21Apr-2319-Apr-2312、世间成事,不求其绝对圆满,留一份不足,可得无限完美。05:21:2205:21:2205:21Wednesday,April19,202313、不知香积寺,数里入云峰。4月-234月-2305:21:2205:21:22April19,202314、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。19四月20235:21:22上午05:21:224月-2315、楚塞三湘接,荆门九派通。四月235:21上午4月-2305:21April19,202316、少年十五二十时,步行夺得胡马骑。2023/4/195:21:2205:21:2219April202317、空山新雨后,天气晚来秋。5:21:22上午5:21上午05:21:224月-239、杨柳散和风,青山澹吾虑。4月-234月-23Wednesday,April19,202310、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。05:21:2205:21:2205:214/19/20235:21:22AM11、越是没有本领的就越加自命不凡。4月-2305:21:2205:21Apr-2319-Apr-2312、越是无能的人,越喜欢挑剔别人的错儿。05:21:2205:21:2205:21Wednesday,April19,202313、知人者智,自知者明。胜人者有力,自胜者强。4月-234月-2305:21:2205:21:22April19,202314、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。19四月20235:21:22上午05:21:224月-2315、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。四月235:21上午4月-2305:21April19,202316、业余生活要有意义,不要越轨。2023/4/195:21:2205:21:2219April202317、一个人即使已登上顶峰,也仍要自强不息。5:21:22上午5:21上午05:21:224月-23MOMODA 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