研修工作总结(汇编15篇)

研修工作总结(汇编15篇) 研修工作总结1（2535字）_月_日到_月_日，我参加了初中教师新课标课例研究全员远程研修。作为刚入职的新教师，我是第一次参加这样的研修活动，怀着一种渴望、迷惑的心情，我认认真真地观看着每一个视频与研修资源，小心翼翼地点击着每一个按钮生怕再错过什么有用的资源。随着对远程研修的深入了解，我的心情与之前就截然不同了，渴望学习的激情就来了。在远程研修过程中，我收获颇多，通过“观看视频案例分析和主讲教师视频讲课，阅读主讲教师讲稿和推荐的相关_，参与在线研讨和交流，完成提交作业，完成并提交学习总结”的过程。使我在知识结构上产生了一个极大的飞跃。积累了一些经验，取得了一些理论上和方法上的突破。通过苏霞老师的课例，对于观课评课有了更明确的认识。今年研修的主题是混合式课例研究，通过学习，作为新教师我了解了观课、评课的一些细节。在观课评课时，要从不同的方面进行观察记录：可以从教学结构、教学活动转换、课堂提问、课堂反馈、结构性语言、学生语言流动、学生学习状态、移动路线、叙事性文字、师生语言互动等多个方面记录和分析课堂信息。在备课研讨的时候，教研组内每个老师可以进行不同的分工。这样在听课时就能听出执教老师哪些地方做的比较好，哪些地方存在不足。观看看了课例苏霞老师执教的七年级数学下册探索直线平行的条件，更是了解了新型课例研究再实际操作中应如何运行，收获很多。在观看了专家引领视频后，对于这次双对接混合式研修有了初步认识。我期待通过这次研究中专家团队的引领能提高数学水平，明确数学课“教什么”，教材内容“用什么教”等。(工作体会，翻阅一些书刊杂志报纸资料，再融于自己的观点，精心完成，写下了课程改革十年后主要成效是什么？探究浮力大小与哪些因素有关，谈谈你对集体备课的感受三篇作业。痛苦来自于自我的不断反思和否定，愉悦来自于与同行人分享自己的思想点滴。研修平台的搭建，让我们畅所欲言，在荧屏前安静，树立自己的教学思路，想起鲜活的课例，想起自己的教学实践，想起学生欢呼的喜悦，想起课堂失败的惨痛，成在哪里，败在何处？在研修日志里，我也试着发出自己的声音，如一节失败的物理实验课反思，教师备课要注意什么，不要让我们的孩子害怕学习，关于教师签到的思考，当前老师面临的压力，一节课究竟能给我带来什么，教师要品味当下幸福，上一节好课真难，国培研修感悟等百十篇日志。虽然微弱，毕竟是自己的声音。表达我的教育教学想法，表达我的生活感悟，表达我自己对教育职业的理解。这对于如我一样籍籍无名的基层老师来说，也是很有意义的。看看留言，溢美之辞很多，尖锐批评的少见，基本没有呀，我也不会被赞美冲昏，保持清醒，不妨去看看还有山外之山，就一定明白：成长的路还很长。满园春色关不住无数红杏出墙来走进研修，最大的收获莫过于寻到了一个学习，交流，觅友，合作的更广阔的天地。在这里都是同行，我们面对的问题，所关注的话题都有一致性，有共同语言，恰似他乡遇故知。我学到了教学经验，班主任经验，如何教育孩子，如何与同事相处具体，真实，贴近我们的实际，直接拿来可用，实用性很强。如饥似渴，如鱼得水。网络研修真的很神奇，点击学友的空间，发送给我飘逸的思绪，虚拟中的真实面孔，仿佛是许久未曾谋面的知己。面对大家的日志，我体会了世界浩瀚宽广。走进赵昆鹏老师的空间，他发表日志167篇，关于实验教学的就有好几篇，每一篇都值得我们去学习，它的积极热情感染了我；解毕毕老师的日志，生活教学，融为一体，乐趣丛生，相得益彰，让我不忘；张梦老师的日志虽然不多，但是关于教学方面的设计都很有见地，很经典；于淑玲老师的老师也该有改错本，给所有研修老师们的很好提醒，最好建议；邵加民老师对中考学习的建议，于秀萍老师关于学生学好物理的方法介绍，还有师瑞莉的谦虚好学，还有许许多多的好友，精彩_，靓丽思想，我都不可以忘掉，这是学习成长的灿烂千阳，是照在心里的，不时给我温暖，让我更充满理性，理性的反思自我，在思考中成长和进步，是我一世财富。一年好景君须记最是橙黄橘绿时为了寻一滴快乐而来，我却收获了整个幸福的海洋。为了寻找另一半思想，却意外发现了一个世界。从此，生命里多了一份快乐与晴朗。本次研修让我找到了心灵的归宿，对自己教学做了深刻的反思。新课程理念下的课堂教学更多的应该关注学生的学，教师不仅传授知识，更重要的是激活课堂，让学生参与其中，减少学生对老师的依赖。学生在获取知识的过程中，知其然又知其所以然，做知识的主人，学习主人。教学实践无穷尽，教学研究无终点。物理教学更要注重实验，让自己的学生亲自经历的过程，放飞思维，收获体验，必将终身不忘。走进研修平台，面对同行的留言，我体会到心与心的交融，面对大家组织的活动，我了解了人生百味，面对大家的投票话题，我领悟了问世间情为何物轻轻地走来，带着梦幻的笑意，又悄悄的离去，不留一丝痕迹，真诚不需要太多理由，一声问候，一句留言，一丝微笑，我就很知足。不知不觉中，我们在研修平台上不断探讨交流，一个月的时间里，你我在研修中不断交融成长，了解在交流中加深，情谊在交流中增进，认识在交流中提高，灵魂在交流中净化。水平岸阔，风正帆悬。我们的教育教学渐渐进入了自己所期望的预定航道。我想，研修只是一个追求理想教育的驿站，我们在前行时需要去休憩，且教且学，且行且思，才会让自己的教育教学不断丰富，不断完美。雨果曾说过：“花的事业是尊贵的，果实的事业是甜美的，让我们做叶的事业吧，因为叶的事业是平凡而谦逊的。我们所从事的就是这种叶的事业平凡而伟大。落红不是无情物，只要香如。故研修即将结束，我知道，研修仍没有散场，你不会走得太远，你带走困惑，留下希望早晚复相逢。我的学习热情，对教改的钻研精神仍在向四处蔓延。研修工作总结2（1150字）通过这么多天的网上研修学习，我受益匪浅，通过分层次分阶段的完成作业，与同行们坦诚的交流，拓展了我的视野，丰富了我的阅历。总的来说收获很大，现在简单总结如下：一、结合教材进行教学目标的分析让我学会把握教材新课改后的数学教材的一大特点就是教材的开放性变的更大，这导致了教师在教学过程中不容易把握好教材的深度与难度，通过培训，我知道了如何根据教学目标来很好的理解和把握教材。二、优秀教学案例的观摩研讨使我看到差距以前使用教材教学的时候更多的还是关注知识点，特别是进行教案的设计的时候考虑的最多的还是如何向学生传授这些知识。通过观摩一些优秀的教学案例设计，学到了很多，比如说：1、教学必须有设计：创新教学必须在教学预设的前提下展开，设计教学环节与问题，所达到目标，解决的重点和难点等，都必须在上课之前进行充分酝酿。设计要从理解数学入手，通过一些典型的例子，让学生理解概念，要不断从概念出发思考问题，解决问题。2、学生必须参与：学生的高参与度和生成是创新教学课堂活动的表现。学生是否参与了教学活动，一看学生上课时是否专注;二看学生表现是否积极、自信，是否有表现自己的欲望;三看学生是否能与同学积极交流、合作，完成任务，是否积极与教师沟通。3、教师必须主导：教师必须具有很强的组织管理学生的能力，能善于抓住数学的核心知识和思想方法，能用好一些载体(如数学情景、典型例子、变式训练等)，充分发挥教师的主导作用。当然，教学工作不是三言两语就能概括，像如何培养学生的数学兴趣，加强学生情感、态度、价值观的培养，如何开展评价活动等等，这些还需要在今后的工作中不断探索改进。三、重新审视了数学的魅力通过专家的网上讲解，让我领略了综合实践课程的魅力所在。从如何组织一堂综合实践活动到过程中要注意的细节问题，再到结束时的评价问题等等都有了很好地了解。通过做作业让我的思维更加活跃，同仁们的评价让我认识到自己的不足，同时也树立好前行的方向。丰富的理论指导及鲜活的案例让我开拓了视野，增长了知识。远程研修的方式让我感受到了网络的魅力所在，正是这种方式节约了一线教师的宝贵时间，而且能够与专家同仁们进行全面的沟通、学习。虽然没有面对面的交流，但是通过专家在线交流栏目能够与专家及同行们进行网上全面的交流、沟通、探讨，促进了相互学习，相互交流。总之，远程研修带给我们的未来将会是崭新的、辉煌的，希望远程研修能够继续提供我们这么一个好的平台，让我们在今后工作的日子里，继续能够与专家同行们共同前行。研修工作总结3（1334字）短期的远程教育研修学习结束了，我依然沉湎于远程研修学习的氛围中，依然陶醉于学习的快中。在二个多月的学习中，我自始至终以认真负责的态度，按照学习流程和要求，全程参与了本门课程全部专题内容的学习;保质保量地全部完成或超额完成了作业、对其他学员作业点评及互动评论。通过学习研修，开阔了教学眼界，拓宽了教学视野，增长了教学知识，交流了教学经验，提升了教学技巧和能力。为新课改的进一步实施和扎实推进，打下了较好基础。为网络教研实践奠定基础，现将远程研修的主要学习及感受情况汇报总结如下：一、通过远程培训研修，更新了教育观念，丰富了教学经验。在这次研修过程中，我坚持每天进行网上学习，认真观看专家的视频录像，通过学习，自己在师德养、教育理念、教学方法等各方面有了很大的提升。驾驭课堂、把握教材、教学设计、教学反思的技能也有了很大的提高。为今后从事语文教学，进一步提高课堂教学效率打下了良好的基础。同时也结识了许多优秀的教师，开阔了视野，充实了自己。二、运用新的教育教学理念，不断完善自己的课堂教学。二十几年的辛苦耕耘，已磨去了曾有的激情和梦想，留下太多的茫然与困惑。这次培训使我融入网络、进入现代化，静静地聆听讲座，静静地写研修日记，清醒地认识到教师这一职业的特殊性、重要性。在专家讲授的一些教育教学实例中产生了共鸣，从而让我能从理论的层次来解释自己在教育教学中碰到的一些现象，也为我今后的课堂教学工作指明了方向。工作中，遇到与讲座中类似的、或其它棘手的问题时，我学会了理性的思考和冷静地处理方式，让自己的课堂教学不断完美。比如课堂上有些学生经常说一些和学习内容无关的话，或者玩手机，或者干脆睡觉。你轻声细语地劝说，他们毫不理会，你大声训斥，他们就和你对抗，所谓的“动之以情，晓之以理”也没有丝毫效果，我无计可施，仿佛走进了死胡同，真想放弃，听之任之，我甚至对教学工作感到极度的绝望。学习了教师职业倦怠的心理调试讲座后，我发现这不能全怪罪于学生，因为活泼好动是孩子的天性。教师只能用智慧去引导、去终止他们的多动行为，去吸引他们在课堂上集中注意力，认真听课，比如信号暗示、使用幽默、创设情境、有意忽视、转移注意、移除媒介等等。这样才能转变这种将直接影响到学生的学习效果的多动的问题行为。“精诚所至，金石为开”只要付出爱心、诚心，终有一天会感动学生，只要真心付出，就会获得回报。再如，我以前教学文言文，基本上是向学生讲解字词、翻译，学生只管记笔记，课堂气氛沉闷，没有一丝激情。看了李芳老师的陈太丘与友期课堂实录后，启发很大。对文言文教学有了很大信心。李芳老师的文言文教学既实又活：精心设计问题，鼓励学生质疑、答疑、讨论、评价，课堂气氛愉快和谐，充分发挥了学生的主体作用，激发了学生的学习兴趣，在平等的气氛中完成学习任务。教学中我也尝试用这样的方法，效果很不错。总之，在此次远程培训学习过程中，我始终感受到名师专家就在身边，让我受益匪浅。这次培训，我扩大了眼界，丰富了知识，又充分感受到远程教育的魅力。研修工作总结4（1113字）今年的校本培训和学习的过程中我感觉到受益匪浅，通过这次中学习，我本着认真学习，认真领会的态度，从优秀教师及学校领导们一场场精彩的教学故事演讲及讲座中，我更进一步了解和掌握了教学经验的发展与养成是与老师日常认真的教学工作分不开的。于是，我反思了以往工作中的不足。一些对教育教学工作很有见解的专家们以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，使我的教育教学观念进一步得到更新，下面是我通过培训获得的几个方面的体会：一、在教学活动中，教师要当好组织者。充分发挥教师的主导作用与课改前相比，新课程更具有灵活性和开放性，常常让我们觉得有些难以驾驭，课堂教学中过多的表现为束手无策。原因是教学过程中，教师面对教材中精彩纷呈的学习活动，还不习惯让学生自主学习，更不习惯参与学生的自主学习过程。听了专题讲座，使我明白，我们不仅需要转变观念，更应该观察和探究学生的学习方式，及时了解他们的认知情况，要充分信任学生，相信学生完全有自主学习的能力，在平时的教学过程中，学生应是学习的主人，教师是学习的组织者、引导者与合作者。因此我们要变换角色，将课堂有效地让位给学生，让学生真真切切地成为学习的主人。一堂新课开始，可以通过新课的导入设计、学习氛围的创设，教材所蕴含的兴趣教学因素、课堂内外的各种资源来唤起学生对新知识的兴趣，引导学生产生学习的意愿和动力。然后，教给学生探索、发现的方法，让学生会探索、会发现。教师除了必须把学生自学作为课堂教学的重要步骤外，还需精心设计每一次自学的目标、内容，同时加强自学方法的指导。二、认真做好教学评价、学习过程评价评价主体多元化。评价方式多样化，将量化评价方法与质性评价方法相结合，让学生成为评价主体中的一员，评价方式多样化，将量化评价方法与质性评价方法相结。关注每一位学生，关注学生的情绪生活和情感体验，关注学生的道德生活和人格养成。以上是我参加培训的一点感悟，我想，作为一名课改的实施者、操作者，我们应积极投身于课改的发展之中，成为新课标实施的引领者，在与全体教师共同致力于新课标的研究与探索中，积极地与团体进行合作与协商，切实以新观念、新思路、新方法投入教学，切实发挥新课标在新时期教学改革中的科学性、引领性，使学生在新课改中获得能力的提高。同时为教师自身角色的适应和发展奠定基础，不断完善自己在教育教学中的创造性和专业发展的能动性，满腔热情地自主提升专业化的水平。研修工作总结5（1563字）校本培训是提升学校教育管理，推进学校高速发展，激励教师积极、进取、开拓、创新。培养高素质全面发展的基础教育人才的必然选择。通过一年来的校本培训，我参加了新课程学科组课程理念及课程标准、新教材研讨等学习，参加了学校为实施新课程所开展的各种研讨与培训，听取了有关课程专家和新课程课标与教材研究者的报告，自身对新课程理念及教育思想、教学方法、学生学习方式的理解更加深刻，对实施素质教育的前景更加乐观，结合自己的教学实践，运用新课程思想开展新课程研究的自觉行动更加自如。教师个人的专业成长更加迅速。现就一年来的工作情况做以下总结。1、师德修养为了全面贯彻国家教育方针，更好的开展各种教育教学活动，个人师德的修行是一个很重要的环节，有关教师职业道德素质的理论书籍，有关教育方面的各项法律法规，自身的理论和道德素质有了一定的提高，形成了热爱教育，爱岗敬业，脚踏实际的工作作风，严谨治学、钻研业务、尊重学生，一切为了学生的终身发展，相互协作，维护集体荣誉，为人师表，严于律己，树立教师新形象，期间，撰写有关学习心得与体会_。个人师德修养与自我约束、自我完善的机制逐步形成。2、一般基本功教师的教育教学过程是与学生的相互配合中共同度过的，期间，他们的个人表现与思想观点是互相共享的，对教师来说，最易影响学生的便是板书和语言，所以，三笔字、普通话成为教师的门面，它是一种丰富的课程资源，按照学校的要求，我认真的进行了钢笔字，毛笔字和粉笔字的书写训练，练字帖，尽可能使自己的书写规范，使学生看了还过得去，在语言表述方面，潜心练习普通话，纠正自己的一些方言和土话，使学生的语言表达逐步标准化。3、学科基本功教学常规是教师实施教学的基本环节，也是影响教学效果的主要因素。我在教学中做到，节节有教案，节节有发展，针对教学中的生成资源，及时调整教学思路与策略，使教学实施及师生的共同发展得到了较好的协调。坚持进行反思教学，总结教学中的失误，警示自己时刻注意防范失误的再次发生。4、教学科研能力现代教育的特点是科学高效，只有对新课程的课程理论、课程思想、课程方法有深刻的理解，才能把握新课程教学的精髓，才能以新的理论、新的思想、新的行动去开展扎实有效的教育科研活动，教育效率才可能提升。一学年中，自己始终以一名新手的姿态，不断向有经验、有开拓意识、有创新举措的同行虚心学习，听新课程研讨课二十多节，并参加评课交流，时时处处留心学习，对照自己的教学实践，反思自己的失误，吸收他们的好的做法和经验，改进自己的教学思路与弊病，使教学方式和组织学生的思路有了明显的改善。并注意积累和撰写教学心得与体会。这些_分别从不同的角度总结和反思了自己教学中的点滴心得和收获，同时，对自己前面的教学实践也做了深刻的回顾与反思，对今后进一步开展教育教学活动，提高教学效率，都有很大的促进。5、几点思考校本培训是提升学校教育管理，推进学校高速发展，激励教师积极、进取、开拓、创新。培养高素质全面发展的基础教育人才的必然选择。在今后的工作中还需在一下几点花力气钻研：1）教育理念的更新与转变要做深层次反思与变革。2）自主学习、探究学习模式的研讨还需要继续深入。3）新课程与教学评价的探索与深化。研修工作总结6（747字）为了充分利用良好的网络条件，提高校长“校本网络研修”的有效性，根据校长“校本网络研修”规划要求，按照我校校长“网络校本研修”计划，现将本年度校长“校本网络研修”工作总结如下：一、研修内容：1、结合市教育局、进修学校的研究重点和学校的研究课题，围绕 “学校管理”、“课堂技能”等方面进行网络研讨交流。2 、每位领导利用网络平台发表博文，展示这期间的研修成果，交流对研讨内容及教育教学管理中所遇到的问题，以教育随笔，学习感想，研课心得、课例反思等方式呈现。二、具体做法：（一）、组建了学校校本网络研修领导队伍，成立了领导小组。（二）、建立了本校qq、博客群组，每位领导建立自己的博客，积极加入相应群组，建立邮箱，申请qq号码，并按计划发布日志，发表评论，积极参与交流。（三）、积极参加进修学校组织的校长网络教研活动。并在研修茶座上发表博文和评论，注册教育资源库，积极上传教研网络_。（四）、所有中层以上的领导都能积极参加教师的网络研修活动，处处起带头作用。（五）、每位领导都能定期或不定期，使用实名浏览_省教师社区博客_，参与研讨，发表博文和参与评论。三、存在的不足及打算：（1）个别领导由于年龄大，按计划没能完成任务。（2）网络研修考核评价体系还不够完善。我校会在今后的工作中不断完善不足，努力将此项工作做的更好。研修工作总结7（833字）有位哲人说：“世界上最远的距离是从知道到做到。”每年暑期研修，都是一次教育思想的洗礼，引领我们更新教育理念，实践有智慧的教育。作为教育的承担者，我们需要研修。今年的网络远程研修，主题是“用技术改变教学”同样给我们带来无限的憧憬与期待。微课程有很强的现实性与时代感、新颖性与可操作性，使教学内容动态化、形象化、趣味化;利用各种信息资源拓展学生视野;利用微课程创设情境，激发学生学习兴趣与求知欲;利用微课程使优质教育资源得到交流与共享。我们通过研修开阔了视野，唤醒了教育情怀，激发了教研热情，收获了教育智慧，享受了一次真正意义上的学习之旅、幸福之旅，极大地推进了教师专业成长以及课堂教学质量的提高。研修过程中我们组织有序、执著学习、激情澎湃，成效显著。学校把老师们五年来的原创优秀教学成果编辑出版了真诚渴望 激情收获山东省莱州市第六中学教学研究与实践成果集锦，篇篇精彩，展示了教师团队精湛的业务水平。当然，这种精神上的巨大收获背后是老师们辛勤的付出。微课程是个精彩的世界。张志勇副厅长说他引以为傲于那些深夜仍然孜孜不倦地遨游在知识海洋中的“零点部队”成员们，称他们是一群为山东“教育请命的人”。是呀，在每天的研修工作中，我们教师教师任劳任怨，将这种工作视为神圣的使命和职责渗透在每个工作细节中。每天工作十几个小时埋头于电脑前，认真对待每一篇作业，把自己的理念、经验和做法与广大教师交流，启迪心智，深化培训成效。这种甘于奉献、乐教之乐的精神，这种追逐梦想、独味生活的境界时时激励着我们。有一个平台，没有参与，你不会感受精彩纷呈;有一种交流，没有融入，你不会享受饕餮盛宴;有一段历程，没有坚持，你不会回味如甘幸福;有一段成长，没有经历，你不会豁然开朗。七月流火，别样情怀!让我们始终真诚的渴望，坚守永恒的生命精彩!研修工作总结8（2999字）在现在的音乐课上我们得不到一直期望的“音乐课是学生最喜欢上的课”、“音乐老师是学生最喜欢的老师”的那种感动，相反的却是冷漠与排斥；他们热衷的是流行歌曲、偶象歌星，而对教材中的歌曲却不屑一顾；他们可以如数家珍似的报出一长溜的、连音乐老师恐怕还未所闻的歌名及某某歌星所唱，而对音乐课上老师反复教唱、竭尽所能讲解的歌（乐）曲却模糊不清，甚至毫无印象?这里固然能找到许多原因，讲出一大串非我们音乐教师所能的理由，但从一个教育者应有的工作责任感和历史使命感来反思我们的教育，恁心而论，我们的课堂教学本身存在的许多问题恐怕也是一个不容低估的重要因素。一、课堂音乐教学中的“音乐”含量过低音乐课类似文学课，语言文字解说的多，提及音乐语言、挖掘艺术情感的少。在我所听到的音乐课里，这种情况不在少数，尤其是欣赏课。有些老师的课，他们讲得多，要学生用心聆听的少；把自己对音乐的理解倾其所有，非讲个清清楚楚不可的多，留给学生去思考、去领悟、用音乐去激发想象的少；用语言表达的多，用情感体验的少。因此，在一些老师的教学中，语言多，音乐少，全然没有了音乐的我，也没有了“音乐作品是要悟的”这个道理了。这样的结果只会是，学生的音乐作品积累少，对音乐的感悟浅薄，最终是对音乐课没了热情。我们坦言，讲文学我们比不过语文老师（就普通而言），讲解数理也非我们所长，为何不发挥我们音乐教师的优势呢？音乐课即唱歌课，但仅仅唱会歌曲的多，唱好歌曲、唱得有滋有味的少。他们在课堂的相当一部分时间里（课的后半部分）唱歌却是“老太婆念经，有口无心”。既不用心，何来之味、又何来之情，更何从谈感！音乐课里的歌不好听、不够味，那当然会到课外去找。找他们认为好听、够味的歌来唱，还工工整整地把它们抄在精心挑选的小本本里，装在兜里，并引以为豪。音乐课即技能课，枯燥乏味、机械训练的多，兴趣激发、情感抒发的少。我们的一些教师片面地理解了技能，过于偏重技能，使得我们的中小学音乐课成了音乐基本功训练课，把音乐当作机械的技能去训练，把中小学生当作音乐专业的学生来训练。这样做，可能在表面上或许在一段时间里，一部分学生会有一些效果，但却有可能因此而削弱了绝大部分学生对音乐的兴趣和爱好，甚至磨灭。实际上这样的音乐学习与课堂教学，从根本扭曲了音乐作为人类情感艺术、精神火花的本性，也背弃了“国民音乐教育”的初衷，是与音乐教育的基本原理背道而驰的。二、课堂音乐教学中的“教师”定位失衡音乐课以教师为中心的多，突出学生的主体地位的少。在我们的音乐课里，很多教师不是笑脸相迎，在教学过程中，教师几乎坐在琴凳上不挪窝、指手划脚，不管学生学得如何，只顾按照已备的教案、时间表灌之。学生回答问题顺我者表扬、逆我者斥之并不少见?这样的课堂教学，是一个不平等的教与受的关系，从未把学生作为教育的主体，从来只把学生当成知识的接受器，教师绝对是主宰而非主导，学生是完全被动的。这样的音乐课学生哪来的情、哪来的兴趣？也就无从说“我喜欢音乐课”了。教师做够做足“教”字这篇_的多，创设良好环境，激发学生主动学习、体验的功夫不足。我听过少的音乐课，也看过很多老师的教案，总发现我们的教师在构思一堂课伊始直到完成教案及教学全过程，他们经常在考虑的是我该怎样做、怎样教，很少考虑学生怎样来学、怎样来体验。一些教案连教师说的每一句话都有了，惟独没有“这时学生该干什么、此时学生会出现什么”。他们只想课堂45分钟我该怎样安排，却没想到作为“教学是教师教和学生学的双向互动过程”。音乐学习本身是一个复杂多样的变体，神经质的信息输入不是单一的，应该包括听觉、视觉、运动觉全方位的。而这种信息的输入，如果没有一个良好的环境，学习者的主动参与、积极体验，那“学”的过程、“学”的结果就想而知了。把教师的意志强加给学生的多，聆听学生心声、把握学生心智、愿意做深切朋友的少。“老师的话对”、“我是老师，学生应该听老师的话”，恐怕是我们很多老师常有的心态和所说的话。因此，许多教师挖好一个个的陷阱让学生一个个往里跳的事总是很乐意去做的。比如说：“对不对？“对”“好听不好听？”等等。尽管老师自己都觉得多余，有时还显得底气不足，但总是乐此不疲。三、课堂音乐教学中的“教材”定位过高过死教材是教学之本，依教材上课“没商量”。我们国家的教材建设已有了长足的进步。在八十年代末，九十年代初首先打破了全国一纲一本的格局而出现了一纲多本、多纲多本，这对于拓展符合各地不同的人文环境、不同教育水平和与社会发展相吻合的教材空间，形成新的教学格局起到了积极的作用。但毕竟人们的国家太大了，地域广阔、人口众多、经济发展又是如此的不平衡，要用几套教材来作“教学之本”，实在是勉为其难。就从我们浙江省新编的“九年义务教育教材”来说，这套教材八十年代未开始编，九一年开始在部分地区实验使用，九三年在全省推广使用。编写这套教材最初的定位是“较发达的农村地区”使用，这从九十年代初全国经济发展的势态看浙江省的经济发展地位，无疑是准确的。可问题是，仅从一个面积不大、人文背景相对单纯、经济结构跨度也不是很大的浙江省，其经济水平的差异也是显面易见的。经济发展的不平衡，必定还来教育文化的差异。篇三：音乐教师校本培训总结 音乐教师校本培训工作总结我们音乐教研组在全体音乐教师的全体协作下，顺利完成了本阶段的培训目标，取得了较为另人满意的成绩。为使今后的工作更上一层楼，现将本阶段教研情况总结如下： 基本情况概述：本学期我们音乐教研组继续把课程改革作为教学研究的中心工作，以新课程的理念指导音乐课堂教学实践，在教学工作中积极开展音乐学科有效教学及评价的研究。从发挥学生的主体作用入手，努力提高课堂四十五分钟的效率，努力培养学生的音乐表现能力、审美能力和学习的主动性，养成学生良好的聆听音乐的习惯。教研组通过组织教育理论学习、优秀教案学习、公开课观摩、集体备课、听课等活动，取得了一定的成效，但同时也发现了一些问题。 主要成绩与收获：通过这几年来对新课程标准的不断学习，以及参加省、市优秀音乐课观摩等活动，全组教师对新课程改革的重视程度有了明显的提高，能把新课程的理念比起以往更加准确的融入到课堂教学中。同时在课堂教学中注重发挥学生主体的作用，通过精心设计教学环节来引导学生自主参与各项音乐活动，努力提高课堂教学的有效性，让他们在音乐天地中自主感受音乐、认识音乐，从而获得音乐审美体验。本学期我们教研组的音乐教师们还参加了国家、省、市级的优质课和基本功比赛，取得了较好的成绩。在做好教研工作的同时，我们还积极开展学校各项文艺活动，来丰富校园生活，给学生搭建一个交流与展示的平台。活动得到了领导、老师们的的大力支持，让学生在学习功课的同时身心得到愉悦。下阶段我们音乐组的全体成员，将会齐心协力，以更加饱满的热情、斗志投入到更加紧张、充满激情、挑战的工作中。研修工作总结9（1463字）远程研修，作为一种新型教师培训方式，能在有限时间里，给成千上万教师提供高端指导和便捷服务，对促进教师专业成长发挥了不可替代的作用。在担任国培和省培指导教师期间，我曾针对远程研修写过一些点滴感悟，有的已作为班级简报的卷首语使用。现在选出四则记在这里，和老师们交流。1.唤醒潜能每个人都有潜能，一般都在沉睡中。唤醒潜能，既需要外力推动，更需要自觉自为。远程研修，给唤醒潜能提供了契机、场景和动力。坐在电脑前，汇聚在网络上，同学共研，这本身就是一种感召。全省各地,从东到西，由南至北，借助网线共同营造了一个场，一种互相感应、彼此影响的学习场、交流场，靠着场的感染和推动，热情渐涨，兴趣渐浓，思路渐清，收获渐多。仿佛一部汽车，一旦发动起来，驶向快车道，就变成了一种自觉自动的状态。从被动走向主动，从倦怠走向进取，从停滞走向成长。尽管劳累，尽管辛苦，但因为有收获、能成长，所以心中增添了欣慰，也收获了充实。2.放平心态不论在研修中还是日常生活中，我们都应学会放平心态。研修的目的是为了提高自己和发展自己，很多老师的作业都挺优秀，但限于推荐名额有限，多数作业不能被推荐，或不可能篇篇被推荐，但只要我们一天天在提高，在不断扩大视野，在一步步转变观念，在研修中学到了方法，提高了表达水平，在互动交流中感受到了来自对方的情意与温暖，即使得不到很多人的关注，即使作业和感言一时没被推荐，也可以心平气和、问心无愧。因为过程本身也是目标。我们应该放平心态，我们应该学会自我激励、自我肯定、自我欣赏，应该为自己的点滴进步而喝彩、鼓掌!3、享受过程疲劳与活动强度有关，也与心态有关。个人以为，疲劳可以分为两种：烦躁的疲劳和欣慰的疲劳。烦躁的疲劳常发生在被动做事中，不仅劳累，而且烦闷。欣慰的疲劳多体现在主动做事中，除了疲倦，还有满足。教育改革名家魏书生一直把工作当作享受，在他看来，工作就是满足，就是快乐。他喜欢他的工作，所以心甘情愿地主动做事，从不感到厌烦和苦闷，心态积极，疲劳便被遮掩，感到的多半是欣慰和愉快。研修也是如此。被人推着走、被动地向前，就会心生厌烦、觉得劳累。主动去研修则不同，虽也感到疲倦，但并不厌烦，反有一种成长的满足。让我们主动去参与研修吧，忙碌着，同时也充实着、欣慰着、快乐着。4.收获成果这些日子里，我们白天忙，晚上也忙，一连数天不断，工作强度比以前大了许多。这些天，我们失去了散步的机会、逛店的机会、看书的机会、闲聊的机会、看电视的机会、走亲访友的机会。但我们更有所得：因为研修，白天我们不再无聊，夜晚不再空虚，在加紧充电的同时，我们沉睡的激情一度被唤醒，内在的潜力立时被激发，我们不再是井底之蛙，我们懂得了天外有天，明白了什么是教育新观念，了解了教改的新方向，增强了干好工作的责任心和使命感。这些天我们比较累，但收获成倍却地增长，每天都在成长，每天都有新变化。只有勤奋学习、认真思索、好好总结、虚心借鉴，我们的能力才会不断提高，水平才会与日俱增，才能更好地为学生服务。忙碌而有意义，劳累但有成果，就值得欣慰、值得坚持。坚持便有回报。研修工作总结10（909字）校本研修是一种融学习、工作和教研于一体的学校性活动和教师行为。校本研修就是为了改进学校的教育教学，提高学校的教育教学质量，从学校的实际出发，依托学校自身的资源优势、特色进行的教育教学研究。为了改进学方法，提高教学效益，同时为了提高教师的专业技术水平和能力，我校采取了集中研修与教师自主学习相结合方式进行了校本研修活动，回顾一年来的研修活动，我觉得有受益匪浅。现总结如下：一、 按时参与校本研修活动，积极反思和发言。积极参加学校的研修活动是教师专业素质形成和提高的必由之路，是未来教师职业的基本生活方式。为此在校本研修活动中我认真聆听别人的观点，做好听课笔记，在交互中学习，在交互中不断充实自己，提高自己的理论素养。积极反思自己的教学方法，吸取别人的优点和好的做法，提出自己的见解，从而提高自己的课堂教学水平。二、 促使自己不断更新教学观念，勤学教学理论在传统的教学中，教学观是传道、授业与解惑。教学就是教师对学生单向培养学生只能跟着教师走，复制教师所讲的内容。学生先教后学，教多少，学多少，怎么教怎么学，不教不学，使学生丧失了创造力。整个课堂沉闷压郁，使教走向其反面，最终遏制学的力量，教师越教、学生越不爱学。因此改变传统的课堂模式已成了当今社会发展的需要。因此只有教师的教学观念得到转变，他的教学行为才能得到转变，只有教学行为的改变，才能改变学生单一的学习方式。教学活动不仅要重视学生学习的结果，更应注重师生共同探究新知识的过程，重视学生学习的经历和经验，关注学生体验、感悟和实践的过程，因此我们必须不断更新教学观念，勤学理论，不断地敢于否定自我，推陈出新，敢于丢弃我们以前长期积累下来认为行之有效的成功经验进行再创造再探索。校本教研有助于我们更好的发掘教师身边的资源，引导我们研究和学习同伴的经验，实现教师的自主学习和自主发展。当然，由于种种原因，在校本研修过程还存在这样或那样的困惑和问题，但我们相信，只要我们不懈努力，这些问题都会解决。研修工作总结11（582字）我从10月31日以来，有幸参加了“国培计划”中小学研修学习，培训中，能够得以聆听众多专家、著名专家教授的讲座，倾听他们对教学的理解，同行的各抒己见，学习他们的教学技能，让我再一次思想上的洗礼，心灵的震撼和理念的革新。我在忙碌中快乐着，在学习中收获着，在交流中感动着。现将我参加这段时间培训的心得总结如下：扎实的教学技能。教师必须具有扎实的计算机功底，能操作、运用软件制作课件。培在专家的引领下，我的思想受到极大的震撼：平常我在上课，考虑的是如何上好一堂课，争取考出理想的成绩，对于学生长期全面的发展考虑得并不周全。这段时间的培训学习，专家们的讲座为我指明了努力的方向！要相信尊重每一位学生。教师只有尊重学生的个性，才能真正的去发展学生。互动的课堂里，形成一种互相尊重，互相鼓励的课堂氛围是非常重要的，学生能够在一种放松的状态下充分发挥自己的个性，自己的潜能来实现自我。当然，真正让每一个学生有尊严的在集体当中生活，不那么容易，尤其是对困难的学生，要给他空间，相信他，让他用不同的时间、用自己的方法，慢慢的去理解。要帮助学困生在互动学习当中去获得成功。趁此机会，我要好好地向专家、同行学习，在今后的工作中，能把学到的知识运用到教学中去！研修工作总结12（4158字）秋，_小学研修工作融入了新的内容，作为_小学研修协作体牵头学校，学校研修活动也围绕着协作体工作同步开展。我们在思考学校研修活动的同时也兼顾着协作体内兄弟学校间的合作研修。通过一学期的工作，我们觉得，在协作体工作的引领下，学校研修活动在内容和形式上发生了可喜的变化。一、结合协作体工作，加强了研修平台的构建区教育文化体育局高屋建瓴，于秋提出了城乡教育研修协作体的研修战略，我校作为市区小学教育的龙头学校，肩负起了“安小研修协作体”牵头学校的重任。城乡研修协作体是涪城教育的创举，寄托着涪城教育人对教育均衡发展的美好构想。为了落实协作体工作，学校提出协作体的工作要体现“协作”，强调“常态”，追求“实效”，实现“提升”的策略，全力构建多渠道协作研修平台。1、学校联盟。10月13日，协作体启动仪式在_小学举行，协作体成员学校校长、教导主任、教科室主任、教研组长、名优教师、青年骨干教师以及区进修校、教研室小学部黄大成主任、协作体研修联络人贺炳元主任等50余人以协作的名义相聚一堂。安小研修协作体工作正式展开。2、教师结对。协作体内八位省市骨干教师与十四位青年教师结成对子，为青年教师尽快成长注入了新的元素。3、团队协作。成立了以苗春燕为组长语文研修团队、滕大英为组长的数学研修团队、刘芳为组长英语研修团队。3、管理对接。建立了学校各部门间协作交流的机制。4、网络交流。搭建了以QQ群为主要形式的协作体网络研修资源共享平台。5、信息沟通。用通讯录的形式畅通了电话联络方式。构建了交流平台，使协作体成员校校长、中层干部、各学科研修组、名优教师、青年教师等通过电话、网络、导课、听课、评课等方式开展了形式多样的研修活动，互通信息，共享资源。二、结合协作体工作，加强了研修工作管理1、学校重视学校研修工作。“我们是同呼吸，共发展的兄弟。作为_小学城乡研修协作体的牵头学校，_小学有责任发挥自身优势，通过协作体工作达成优势互补，资源共享，协作交流，共同发展的目的”。这是_小学罗斌校长在协作体启动仪式上的一番话。罗校长从方案制定、制度保障、人员分工、奖惩激励等方面通盘考虑，给予协作体研修工作财力与人力支持。他身体力行，多次参与研修活动，经常性与协作体成员学校校长交流学校管理等情况。2、加强研修工作管理。学校教科室作为研修工作的主管部门，为研修协作体工作尽心尽力。从协作体方案的制定、启动仪式的筹划、研修活动的安排、资料收集整理、活动总结汇报、研修成果提炼等方面倾注了大量心血，引领着研修活动有序深入地开展。3、将协作体研修工作情况纳入绩效考核之中。三、加强青年教师培养，促进名优教师专业化成长1、开展了青年教师读书活动。学校制定了青年教师读书计划，校长为青年教师赠送书籍，并提出了相关要求。2、本期，我校结合涪城区特色课堂展示活动，为青年教师提供了展示的舞台。语文组的吴雪梅、肖付琼，数学组的李妍、代斌；英语组的李艳，分别在研修协作体内进行了特色课堂展示。3、开展了安小协作体名优教师与青年教师结对活动。我校饶红春、魏桂华、陶文清、刘芳、张娟、张晓凤、滕大英等七位省市级学科骨干教师与谢晓红、李俊娴、李建华、唐素华、常兴斌、杨红、杜例蓉、李红、刘扬、欧阳霞、甘得勇、李小龙等十二位青年教师结成对子。这七位教师在结对活动中发挥积极作用，认真履行职责，帮“徒弟”们研课、磨课、评课，在切实提高青年教师专业知识、教育教学能力的同时，提升自己的专业化水平。四、加强师德师风建设，树立师表形象学校始终坚持对教师进行职业理想和职业道德教育，增强广大教师教书育人的责任感和使命感。利用周三集中学习时间组织教师学习了教师职业道德相关资料文献，要求教师要关爱学生、严谨笃学、淡泊名利、自尊自律，以人格魅力和学识魅力教育感染学生，做学生健康成长的指导者和引路人。通过家长会家长调查问卷、向学生问卷及时了解教师行为表现，并将师德表现作为教师考核的一项重要内容之一，大多数教师能认真履行承诺，为人师表。五、以实效科研为载体，加强教育科研管理与培训1、坚持教育科研工作周周讲。教育科研要讲，要周周讲，要时时提醒教师要把课题研究工作与教学工作同步展开。我们利用每周三的集中学习时间，对教育科研课题开展情况和存在的问题进行小结，督促教师落实研究过程。教研组每次研修活动必须讲教育科研。学校在对教研组长的绩效考核中对教研组教育科研课题的开展是有明确的考核细则的。我们通过教研组活动的时机，对教育科研课题开展情况进行汇报，课题组内教师进行交流。对教育科研课题的进行情况进行跟踪。加强课题的过程管理，教科室对课题进行跟踪，掌握课题研究进度，及时督促，并做好课题研究的阶段总结，对教育科研课题的检查情况进行全校通报。2、发挥好骨干教师的传帮带作用。我校现有省级骨干教师1名，市级骨干教师9名，区级骨干教师12名，区级及以上骨干教师占全校教师数的37%，利用好这些优秀骨干教师资源，发挥好骨干教师传帮带作用，有利于我校教育科研工作整体推进。我们要求各级骨干教师均要成为教育科研理念和实践的先行者，并且要带领结对教师参与教育科研。我们严格执行市级骨干考核量表中关于教育科研工作的量化，没有参与教育科研的坚决不予以认定。实践证明：我们的各级骨干教师在教育科研工作中发挥了骨干作用，同时也助其自身教育科研水平的提高。3、走出去，吸收消化再转培。我校积极选派教师参加各级的教育科研培训活动，特别是区教研室举办的实效科研培训，我们尽可能地多派教研组长和教育科研骨干参加，并把培训会内容在全校进行转培。4、激活教师个体能动性，加强教育科研的个人研修。为了提高教师教育科研水平，我校特别注重教师个人研修。我们主要采取了以下方式：（1）、推荐教育科研专著；（2）、精选教育科研方面的_，编印纸质材料供教师学习；（3）、充分利用学校网络研修平台，推荐优秀的教育科研_供教师们阅读；（4）、把教育科研方面的学习纳入教师个人研修考核。六、结合协作体工作，认真开展了学科研修活动本期学校学科研修活动主要围绕协作体工作展开，开展了“特色课堂”展示活动，通过名师结对，团队打磨，培养青年骨干教师，发挥辐射示范作用，提升协作体学校研修活动质量，最终达成教师成长，质量提升。在协作体学科研修团队的带领下，围绕特色课堂，开展了系列研修活动。语文学科团队研修活动：10月14日，_小学吴_梅、雷_、肖_琼三位老师进行特色课堂展示，课后老师们积极展开讨论，针对三堂课的优缺点进行评议，提出意见，市级语文骨干教师魏桂华和陶文清做了精彩点评；10月22日下午，安_肖_琼老师、普_唐一老师、园_谢_红上了教学研究课；10月28日，协作体全体语文教师聚在安小，安小的肖_琼老师和园艺小学谢_红老师为大家同课异构，再次展示了四年级的麻雀这堂感人至深的课。数学学科团队研修活动：10月15日上午，协作体首次在_小学开展了如何教学数学广角主题教研磨课互动，执教教师园艺小学刘_老师及安小、园艺、普明、新皂小学的数学教研组长和安小省、市数学骨干教师对本节课提出改进的意见，并再次修改设计方案。10月19日，协作体组织安小、园艺、普明、新皂小学的全体数学教师，在园艺小学开展了如何教学数学广角主题教研互动，课后以学校为单位分组互动交流，各校派代表交流发言。滕_英老师对如何上好这节课提出了几点建议。接着省骨干教师张_老师作专题发言：结合课例解读“在数学教学中如何渗透数学思想方法”。11月25日上午，协作体数学学科特色课堂展示活动在新皂小学举行，新皂小学赵_、园艺小学_红、_小学李_、普明小学安东分别进行了特色课堂展示。英语学科团队研修活动：10月15日下午，协作体全体英语教师在安小多媒体教室进行了说课比赛。经过激烈比赛，最终确定安小李艳、园艺小学杨_、新皂小学张_三位老师进行特色课堂展示；10月19日下午，协作体英语研修组对李艳、杨_、张_的教案做第一次修改，制订了第一次教学方案；10月22日，英语研修组进行磨课活动，李_、杨_、张_进行了试讲，英语研修团队教师对其中的不足之处再次修改，形成定案；10月27日上午，安小协作体英语特色课堂展示活动在安小举行，三堂精彩的英语课呈现在老师们面前，这是经过反复打磨，是团队合力的结晶。除了集中的研修以外，协作体学科研修团队成员和名优教师们积极参与到各协作体成员校的研修活动中，为各校研修活动开展发挥着积极作用。12月17日，_小学陶_清、苗_燕、张_、肖_琴、张_容参加了园艺小学特色课堂展示，与上课教师互动交流，为成员校学科研修活动的开展注入了新的活力。总之，秋的研修工作取得了一定成绩，但也存在着不足。在春，我们将把日常研修工作开展得再扎实一些，管理更到位些，创造性更多一些。创新求实，为促进协作体成员校教育教学质量的提高和教师素质的提高再做努力。研修工作总结13（1051字）本人通过参加全员远程培训的学习，我对本次研修深有感触，总结如下几个方面：一、加强教师自身的专业素养。要给学生一杯水，教师首先自己要有一桶水，这句话很好地印证了日趋严格和完善的教育对教师的要求。教师除了其人格魅力能影响学生的情感态度和为人处事外，能给学生最直接、最有用的东西就是知识了。没错，我们只有不断学习，加强自身的专业素养，提高教学技巧和技能，才能教给学生全面、系统、有用的知识。新形势下的新课程改革的确对教师提出了很大的挑战，对我们而言，在教学海洋里，自身的学习也如逆水行舟，不进则退，只有不断进行自我完善才能更好地完成教书育人的任务。二、注重课堂角色的转变。在研修过程中，我清楚地意识到教师角色的转变对课堂效果乃至教学效果的影响。“填鸭式”的教学方式不仅禁锢了学生的思维发展，也限制了教师自身的教学技能的提高。只有让学生最大限度地参与到课堂教学中来，从实际出发，加以合理的引导，教与学才能互长，达到良性循环。虽然由于诸多客观因素如大班教学、学生水平不一等这一点在具体操作中存在很大的难度和挑战，但是这是我们必须努力的目标三、培养学生的良好的学习习惯和方法。通过对新课程改革的材料学习以及本学科的专题学习，我的理论基础更扎实了，与此同时我更加深刻地意识到有理论基础作为指导是不够的，我们要更多地做的是把理论知识与教学实践紧密地结合起来。纸上谈兵不可能打出漂亮的胜仗，而我们所做的那么多教学思考和研究如果不转化为具体的实践，也只能是停留在表面，不可能做到真正意义上的改革。所以，今后我一定会努力把在这段时间里学到的教育理论和教学技能运用到自己的教学实际中，争取提高课堂效率，取得更好的教学效果。本次举办的初中英语教师网络研修，使得我充分认识到，在课堂教学中要让每个学生在课堂上充分的参与到教学活动中去，发挥团队精神。因此，我们在教学过程中，要十分重视通过师生合作、生生合作，让学生学会倾听，学会分享，培养和发展学生的合作意识、合作精神，进而达到教学的目标。我们必须向四十五分钟要效益。良好的课堂学习习惯是产生高效益的必要保证。而教师又在这中间起了举足轻重的作用。应从听说读写四个方面对培养学生良好学习习惯的培养。研修工作总结14（1841字）走近双对接混合式研修！课改专家蒋敦杰院长拉开了今年研修的帷幕。省厅一直在追求“学习要转化为应用”，“学习要切合教学实践的变革”，为此蒋院长提出了今年研修的主题：基于问题解决的课例研究。这份大餐配有四个主菜：“课例研究”、“观察方法”、“e流程”、“磨课”。采用了暑期和日常，集中和分散，网络和校本的混合烧制模式，再加上多达50学时的烧制时长，这份美食必将变得浓郁醇厚，韵味悠长。蒋院长以他大家巨擘的风范扯断了时空的缧绁，打破了以往横亘在研修和实践之间的柏林墙。这位发已苍白面亦有耇的老者，他敛于内发于外的风采，只有“日落山水静，为君起松声”聊可形容。那执着的姿态，晏然的神情，必将积淀于此份美食的筋髓之中，随同岁月的迁延而愈益增添它厚咧的浓香。7月23日借我一双慧眼课例研究中的课堂观察技术！我学到了以四有（主题、目标、方法、积淀）来精致化教研活动，认识到了要基于观察事实发表观点，基于学习效果诊断课堂，了解到如何进行关键性事件分析，使用SOLO法来了解学业水平，学生思维的广度和深度可以从前、单点、多点、关联、拓展抽象几个结构层次来加以描述，以及如何使用任务单、前后测、学生分层抽样访谈来获取学习结果，尤其让人印象深刻的是课堂观察的维度有十余个之多，让人大开眼界？杨玉东主任对课堂观察模式的见解条分缕晰，肌擘理分，我不由得暗发“生睛而瞀瞑，有耳亦聋瞆”之叹。早就对上海人的精致有所耳闻，这种从容辗转腾挪于方寸之间的南国风情，像极了古时的鼻烟壶，绣袋，惊诧了北方大汉的大眼浓眉，撩拨起粗犷胸怀下的点心灵犀，岂不正是入手风光莫流转，共留连。另：昨日和今天的两次作业，都被指导老师评为优秀作业，深感不配。且以“我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。我不去想未来是平坦还是泥泞，只要热爱生命，一切，都在意料之中”聊作自遣。7月