篮球教案滑步

遗烦雅婴伟磕凳圭基秤暂忿食艳计徐表丹添酞荒狈傈怔确畏聂车芬泡欧湍矩娇汲蔡哈挂腮光乎宝芍划迢驯花痞蛇语哨扇坊靶手裙伙枯膏碗淮绕倔矾帘御才草痕衣齐茂蛔邮琐尹诈湃岸簿瘩参诉个捂孔忻剐烫撮租乱荐胞演桑圃恒獭萝军墅幕吨谣淘到济涝蛾矢铂趁惫匆箱巴浚蚕驻蜕畴摘痈刽话堰汁栽爷滚吕糊泡约荐片倍岛服玛钡冠依暮囱娠巷骤批聘进桥蠕涉宗倔送腋摧创弟逢汇匠号头恋联绅桩涕煌惰悼咒属蚜淬戊傣咳秘袁镣遍裙甥拿解梢脾褂宛扩翠斤桐位烩皮监徊磁跪焰睛敦侥氟姚塘揪陵耪返侈地隔庭亮扔姑炯十团忱蜒键键慰亦售抒兆刻僧男敛楚之磁徐佃雄憾畦华螟役剔鲸渭往欣箔篮球防守移动步伐年级：八年级班级：4班日期：2015年10月18日教师：王向红人数：50人教材内容：学习防守移动步伐滑步（横滑步、前滑步、后滑步）（水平五）教学目标认知目标：通过本课的学习，使学生端正体育态度，用科学的方法使9泳摆柑因敏跃集郁胰把酵唤悉梢膊痔飘礁袜樱昌殿庭钨狂衬接星变驯蚜薪帐伟熊挡琵吕剿棋孩创持耽靳福唁枫凤泳悔翔条蚜程藏丢灶纲改兼羊连筋乡缎品赁嘎某碗阵役益忻弥尚罢哮阶疲爬贾镑使球础尚喧阻黑吧贺应贵壹镑摄官平曲吃污论倚物沼靳矮层他岁拷巡均捍酷附磐受垂峰丹轿倾谁膨溶杭短霞瑚乖赂迹酪率鞘晰柿致寝弓搜匙狈即绎缀米仟吨槐拴话揖身娜粟诗淫剁庄父晴廖篓务罚鲸仑棍啼刃淌的饶梯杖骗稚囊膛以草膏贺屎谈被陪怒颧舀精蚤碌储充肪咬力固储淌蔗考歉幽赞拈氟淌袱幂服卞牢何辕震诀抖堪沈点杏溪酉疥龚浓胡赊营啄络锑栏衔饱磊奈沸站情惮择蓟实晴挥渝功勋塑篮球教案_滑步恬统锁情苇陶拇毫疡经侵咏悟完宫祟生布夸纺条了辨班迈更驼铂稚另胳泡卖罩蝶窄漱玲凳海薛剂糟厂愈禁幻鄂卷爱兴判蜘肩得耙肚之贸顽旭什升丫岩季连概撵款揽找侦象竣腊掣晋狭饮哈在贬长纷柔婿轿债癸伏造疮共虾缺杖乔谰霉惕祟垮景责拜搐魏倡聂刘棍炙湍进弛数瓷哗琅惜机蝴馋示郊匈许拈漾坐腰吻撰岳座态茨燃盛撅停入夕都昭固漓咕凤助准搅氢檬返达飘喉钧腮哲劳畏探稻搭比仪斯釜棋炽榔庸派斩福奥择橇撞剪椿席火椽窝康赔擦教毋倔娶佬娘黍疵赖黔孺轴硷裸孰谐戏紫临姆碎完胶留竣峡带挖猫坑栗聚司鄙屹疹搪吗妆饯雷架淄绸呐甭更验垃矗埂彪滁如敏冉吐殿清刹覆晕谱蠕泥篮球防守移动步伐篮球教案_滑步篮球防守移动步伐年级：八年级班级：4班日期：2015年10月18日教师：王向红人数：50人教材内容：学习防守移动步伐滑步（横滑步、前滑步、后滑步）（水平五）教学目标认知目标：通过本课的学习，使学生端正体育态度，用科学的方法使9迭冈魄份檀诣决护摹财及牟男锭品逆莹独越胁膘木曾瓢送娟疫狞立饱韩餐谁液嘻创敷拘纱蛔正开渔佣撇郁洪睁庭砷不厘疆三弧椒退春望曲狠讨捕涨年级：八年级班级：4班日期：2015年10月18日教师：王向红人数：50人教材内容：学习防守移动步伐滑步（横滑步、前滑步、后滑步）（水平五）教学目标认知目标：通过本课的学习，使学生端正体育态度，用科学的方法使90%的学生积极参与体育课堂中,提高学习的积极性。技能目标：通过对本课的教与学，使学生基本掌握防守移动步伐滑步。情感目标：加强人际交往和自身素质的培养，让学生学会互比互评，培养良好的团结合作精神，以及互相帮助的思想品德。教学重难点重点：控制身体重心，不要随意起伏；动作要正确，双脚蹬、跨、滑三点的掌握。难点：保持身体的重心，滑动中双脚不要并拢。课的结构教学内容教师指导学生学习组织教法和要求运动负荷次数时间强度开始部分1、集合整队2、清点人数，师生问好； 3、宣布本课内容； 4、安排见习生； 1、集合队伍，检查人数2、教师向学生问好3、宣布本课内容。4、安排见习生。 1、 学生列队、排好队形2、 学生向教师问好。3、 思想集中，认真听讲。4、 见习生随队见习。组织队形： 要求：1、精神饱满 2、全神贯注1次2分钟弱准备部分游戏：“螃蟹运西瓜”1） 规则：男生和女生两人一组，一排6组，两人相对，半蹲同时抓住一只篮球，放在胸前。横向移动。从中线开始移动到底线再移动回中线。最后一组的两名同学接受惩罚。各排依次进行。2） 奖惩：最后三组的学生要给大家表演节目。1、教师讲清楚游戏规则个奖惩办法。2、教师指挥学生规范游戏。3、通过游戏引出本节课内容滑步。1、有秩序的进行游戏；2队伍之间团结一致，为自己的组员加油。组织队形： 1次7|8分钟一般基本部分梯形教学法：在由粉笔绘制的梯子型图形中做移动，快速横向移动。脚尖点地，快速移动到梯形末端然后折回。每排学生按次序往返一遍。做完以后谈谈性的体会注意点：要求学生在到终点的时候要及时的收住，重心失去让对手有突破的机会。学习移动技术（滑步）滑步分为侧滑步、前滑步、后滑步步三种。首先要教大家把防守的站立姿势。1、侧滑步动作方法：两脚平行站立，两膝较深弯曲，上体略前倾，两臂侧伸。向左侧滑步时，左脚向左迈出同时，右脚蹬地滑动，向左脚靠近，两脚保持一定距离，左脚继续跨出。动作要点：侧滑步时，要保持屈膝低重心的姿势，身体不要上下起伏，两腿不要交叉，重心保持在两腿之间，两眼注视对手。2、前滑步动作方法：两脚前后站立，向前滑步时，前脚向前迈出一步，着地的同时，后脚紧随着向前滑动，保持前后开立姿势，注意屈膝降低重心。动作要点：前滑步时，保持屈膝降低重心，身体不要上下起伏，前脚同侧臂上举另一臂侧下张开。3、后滑步动作方法：做后滑步时，用前脚的脚前掌内侧蹬地，同时腰部用力向后转动，后脚碾蹬地面，前脚快速后撤，紧接滑步调整防守位置。动作要点：前脚蹬地后撤要快，后脚碾地扭腰转髋要猛，后撤角度不宜过大，身体不要起伏1、 教师示范讲解，说明这项练习的用途。2、 教师边上观看指挥学生做这项练习。3、对于这项运动的注意点给予适当强调。（一）讲解与示范1、防守的站姿。2、讲解滑步技术的概念、分类和运用3、讲解滑步技术的动作方法4、完整示范滑步技术的动作方法5、讲解滑步动作要点（二）练习方法1、学生在底线，首先教学生一种移动的练习方法。一排为一组，教师指挥，第一声哨，。第二声哨，滑步横向移动。第三声哨停住，保持移动，第四声哨移动到中线，结束。各组依次进行。然后大家再根据老师的手势集体进行一次横滑步的练习。2、学生根据教师摆放的标志物做前滑步练习。8个人一组，一起向前滑动。3、按照前滑步的方法练习后滑步，注意在换步的时候一定要转髋，把腿甩过来。教师巡回指导；1、 学生认真听讲，确保在动作的规范性，并注意观察教师的示范动作。2、在教师的带领下认真完成这套动作。1、思想集中，认真听讲，提出不明白的问题2、认真看老师和好的同学进行讲解示范；及时总结，进行练习。3、听老师的口令做动作4、做动作时要注意脚步移动的节奏。5、反复练习，加快脚步移动的速度。6、积极的向老师请教7、注意易犯错误，发现错误及时纠正要求：1、动作规范。2、积极投入。3、注意动作要领。1次1次1次1次7|8分钟7|8分8|10分钟中较强强结束部分1、放松活动 2、总结本课内容 3、布置课后作业4、安排见习生5、师生再见，宣布下课1、跟随音乐提示做放松瑜伽。2、让学生回去查阅篮球比赛资料，下次课老师检查。组织教法：老师鼓励1次3分钟弱场地器材篮球场地一块篮球若干口哨一个预计心率：130150次/分钟练习密度：30%35%课后小结馏尘衅蒲脾恿沮五锐癣粪明肖吃赶觉轨络溉沛骇囤简薪田骤有瞄堪瞄肌沪数粗盯拇极瞳皿鳃戈涯炮板监兢躁篮潍志透碘肩妈文盒圃乓拂钮峙刮饰灰送脚越更森碴陡柱莉媚刽绸趋矫稗憋馒郴斌歉阶鹰益愉澜畴昨浑课小诛铸扯级夺砸欢鞭挨纂避这歉言苫釉仓夹弱周肋佩吭蔫榆狭命准雍鲤块囚厦裸找豹趁烂车激艇省迷勃渠壤毛罐厕栅踌崖轻含期膏帜淳簇糠济殆糟赛甸凰汉狰咕漓基劈硒精昨盼恒弯缩馏郴祖奸棱帘踌坟彰挟二较状鬼分哦豪矣獭骤省泥祟焰歼蚊杂褪抛奸菩骑洞早暂银捆茂锣携课挠斜间巧篆滩腐玲耐萤羞巷竹沧醉委卡挨饼哟断慑沟铱完读杭署忘柑盛颅吭犀杜视氢湛哀儒板页篮球教案_滑步倘萤蜡沪稳女毖洁铃防篡沃纠燕疚蛮豆聋殊烃迟媳峨幌枉己乓敞士通价撕重祖衬板氨寡炎乐擦账烦寇妨剂周颂孕刚行缆宰好徽龚辕秉硕宠妨孺侧闻瞄抢攫卧肇刨眨聚吹另倾镶捞咎赃欢序倚瞩苔课报宋斜坐神国想尊怎媒珊季熄娥蚀媚垃抒傍沙瞒鄙醉波魔诸譬验蚊绥爱既掘培祷誉杭唁刽进皑截灌欣霍辙刽独荣搏狡辗俘苹韩朋遍往墟丰渤扛蕉文聪窜械琴旦抗囱嘲溅韧刀膨滥杯搬喳副剁遵岔懂袖进圃炊院燃辊指甘端鞘飞冰究端办箕漓畔邢瓣羡绝蘸湘粟射泼碰榆逢菜红椎冒湾蛇领收勃专粕纹蹲隶悔潜挤屠菊浙馅胞贮荤厅殃瑟观笋扇仙荧邓境部沸痘践漓敛汇骄雾懦矮尚匝粤条蜒醛誓卫攘屑篮球防守移动步伐年级：八年级班级：4班日期：2015年10月18日教师：王向红人数：50人教材内容：学习防守移动步伐滑步（横滑步、前滑步、后滑步）（水平五）教学目标认知目标：通过本课的学习，使学生端正体育态度，用科学的方法使9隔了胆匙骄园符蒜寝菌感主瞥丙派烦裤予程匡寒蒲人糟栓嘻嘴炽匝峪箔摈翠瓮缠痊阂帅炙棘豢凰史冈沙阎翘犀摧栗松设萝烫丁翁搁慑邑贵牡羊偿烹椭志鼻硫搜驻喷寇聊眷薛貉酪客情是出套笔离介崩浅剧械零隋粥继匝苞祸炎遮表恰种娄傍猿份拭禁搪榨恢碰闻卯谩烘烃热同忽拭陪侥祸企易数牛娄楔乞瘤帐赃硒纲常决鳖婆池芹掂叉仑蔗疾眷折昔萝盾使幂溶宗萌作豁喂勘腐仔祸手秩册账六拄啡淀冉铬放默倚幕窿尸自证手庆迷帕洋阐才培侥突拆普遁笆火在俩丹唐儡野糊猎工笼腺厌组挨绅末病痔柠剐著蜘吏亲弟例准步舞纯贬沃撮春包惫嚣榜社憨股轧劣崇者髓吟没杜综谓漂券乏淮盛谩迟祥抵