《急行跳远的助跑与起跳》-2021-2022学年体育与健康三年级上册 人教版

急行跳远的助跑与起跳教案授课年级：三年级 （水平二）课题教学目标教材内容器材急行跳远的助跑与起跳运动参与：通过学习培养学生对跳远的兴趣，让其认识到助跑与起跳的重要性。 运动技能：初步学会急行跳远快节奏组跑和快速蹬地起跳的动作方法，并且做 到助跑与起跳协调连贯。身体健康：提高学生的弹跳能力，增强学生的身体协调性，培养同学积极动脑 的良好习惯，提高同学间的交际能力。心理健康：充分展示自我，提高同学的自信心，培养积极向上的良好心态。 社会适应：提高同学们的竞争意识，培养其团队合作意识。1、急行跳远的助跑与起跳2、游戏：跑堡垒重点：快节奏助跑起跳难点：助跑与起跳协调连贯呼啦圈 46 个大体操电子 4 个放音设备一台垒球 4 个放 运动负过教学内容教师主导学生主体组织形式荷程次 时 强数 间 度导入：玩转呼1、教师领1、积极回答老 四列横队集合：激趣热身导入课题9啦圈一、健身操 大 家 一 起 来二、用呼啦圈 摆成单、双圈 的图形三、撤掉二三 排 的 单 双 圈 引 出 本 节 课做健身操 2、引导学 生 摆单 双圈的图形 3、引导学 生 用单 双圈 的图 形复 习单 双脚跳 4、巡回指 导 并引 导学 生打 节奏练习 5、撤圈引师的提问 2、跟随老师做 健身操 3、积极进行单双圈的图形摆四列横队成体操 队形散开4、有秩序的练习单双脚跳5、积极思考问33-5次 24-5小题 急 行 跳远出 本节 课题并示范题并认真观看示范一、学习急行 1、教师引 1有秩序的尝合作探究掌握技能11跳远的助跑导 学生 尝 试动作并思考1 、教师示范 试 三步 助 问题三 步 助 跑 学 跑 并思 考生 观 察 发 现 问题 2、认真学习节 问题 2、引导学 拍积极参与练 2 、引导学生 生 打节 拍 习和展示打 节 奏 练 习 练习 跑 - 跑 - 3、师生原 3 节拍跑时声 跑-跳 地 练习 节 音响亮 难点：快节奏 拍跑助跑 4、组织学 4、认真观看优4 7-9中生 分组 练 秀生示范并说习 5、挑选代 表生展示出自己的评价运动负过程教学内容教师主导学生主体组织形式荷次 时 强数 间 度二、用助跳 1、引导学1、积极回答老板进行头顶 球练习生 说出 助跳 板的 作用师的问题合作探究掌1、引导学生 进行头顶球 练习2、调整气球 的高度选择 适合自己的 高度进行头2、引导学 生 尝试 并挑 选优 秀生示范 3、教师示 范 并引 导学 生进 行头 顶球 练习 体会 蹬2、积极参与展 示3、有秩序的进 行练习108-10中握顶球练习地动作技能11巩难点：助跑 4、教师巡 与起跳协调 回 观察 辅 连贯 导 找出 代表 生示 范进 一步 强调 蹬地 有力 并给 予及 时的 评价 5、调整气 球 高度 进行 头顶 球练习4、认真观察同 伴示范并且能 给给予适当的 评价5 、根据自己的 能 力 选 择 适 合 自 己 的 高 度 进 行头顶球练习固技能灵一、引导学 生运用本节 课学过的知 识越过一定 高度的橡皮1、引导学 生 跨越 橡皮筋 2、巡回指 导 给予 适1、认真进行跨 越橡皮筋练习2、踊跃展示成 果5-64-5中-大活运用16筋当的点评 3、组织学 生 展示 成果并评价队 同学依次垒 位后面，运动负过教学内容教师主导学生主体组织形式荷程次 时 强数 间 度二、游戏：跑 1、讲解游 1、认真听游戏 堡垒 戏 方法 和 方法和规则巩固技能灵活运用16规则游戏方法：操2、认真观看老场的 4 个角的师示范示范呼拉圈为每2、教师进队的垒位，每 行 游戏 示 3、遵守游戏规 范 则进行游戏站在各自的4、参与教师评3、组织学 价哨后排头手生游戏持垒球按逆时针方向跨4、给予学越障碍跑完生 及时 的1-25-6大四个堡垒，回 评 价和 鼓到原垒把球 交到第二个 队员接力跑， 以每队最后 一名同学回 到原位并把 垒球送到老 师手里为胜 游戏规则： 1 、跑垒时， 必 须 踏 上 所 经过的垒位， 不得漏踏。 2 、接力完成后 到队尾等候。励放1、放松活动： 1、教师领1、集体跟教师 四 列 横 队 成 体 操松身心稳定情绪5幸福拍手操 做放松操 （方法：略） 2、教师总 2 、小结、表 结 本课 情 彰鼓励； 况 3、收回器材。 3、师生再见 4、回收器 材边学边做 队形散开 2、认真总结 3、和老师欢快 的再见 4、帮老师回收器材1-221-2小课后巩固多做下蹲增加腿部力量心率曲线预强度时间计