游泳安全教育工作要点

民警讲堂：浅谈小学生防溺水知识 炎热的夏天游泳玩水是小学生最热门的活动。那么游泳应注意什么呢？我将从如下几种方面来讲一讲。 一、如何防溺水 游泳，是广大青少年爱慕的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防备意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。 为了保证游泳安全，避免溺水事故的发生，必须做到如下几点： 1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场合，对场合的环境，如该水库、与否卫生，水下与否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等状况要理解清晰。 2、必须要有组织并在教师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。 3、要清晰自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不适宜参与游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同窗，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。 4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。 5、在游泳中如果忽然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。 6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊恐，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同步呼喊同伴救济。 7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸畅通；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动倒水动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的核心，应立即进行人工呼吸，可采用口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同步应迅速送往医院救治。 二、遭遇溺水你该如何自救 暑假期间，许多同窗都喜欢结伴出游，特别是由于天热，人们都乐意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的状况。学生溺水事件就时有发生，其中某些事故更是由于同窗们在互相救济时没有掌握科学的救济技巧而导致的。其实，在我们的平常生活中，溺水事故时有发生，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应当怎么办呢？ 溺水是游泳或掉入水坑、水井等常用的意外事故，一般发生溺水的地点一般在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、等场合。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天均有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是某些会游泳、水性好的人。 遭遇溺水你该怎么自救 当发既有人落水时，救济者不要贸然去救人，由于一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不仅会消耗救济者的大量体力，有时甚至会导致救济者体力耗尽最后丧命。如果当时状况十分紧急，而救济者又具有一定的救护技巧，那么救济者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。 小学生游泳安全知识一、基本规定。 1、独身一人不外出到江河湖泊游泳。 2、身体患病不游泳。 3、强体力劳动或剧烈运动后，不立即游泳。 4、不去水况不明的江河湖泊游泳。 5、恶劣天气不外出游泳。 6、下水前不做准备活动不游泳。 二、发生事故规定。 1、浮现事故，要立即呼救，小朋友少年不冒然下水营救。 2、溺水者救起后，要清除口鼻喉内异物，排出溺水者胃肺部水，必要时进行人工呼吸。 3、同步，迅速拨打急救电话。 游泳安全教育工作要点一、教育目的：1、加强对学生的游泳安全意识教育；提高学生对 “防溺”教育重要性的结识；2、进一步密切联系家长，加强与家长的齐抓共管，共同做好学生在校外安全游泳的教育管理。（游泳溺水事故重要发生在校外，发生在节假日及上学、放途中，这往往是脱离家长监护和学校教师管理的时段）二、教育主题：安全游泳 爱惜生命三、教育内容：1、以典型事例警示学生，提示每个学生的游泳安全意识和自护自救能力。2、安全游泳规定：严格遵守“游泳五个不、一种严禁”：1、规定学生做到 “游泳五个不”：不准擅自下水游泳；不得擅自与同窗结伴外出游泳；不在无家长的带领下游泳；不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不到不熟悉的水域或水情险恶的地方游泳； 2、规定学生做到“一种严禁”：严禁学生到山塘、河流、水库、建筑工地的积水畦地等危险水域玩耍、戏水，以免发生溺水事故。 以上有关游泳“五个不、一种严禁”的规定，将作为学校的一项行为规范和校规校纪严格规定。学生一定要熟记、遵守，若发现学生违背规定，学校将予以严肃解决。3、当发既有人溺水时，不要盲目下水营救，而应立即报警，应大声呼唤成年人前来营救，以免导致更多伤亡。 4、如要去游泳，一定要在家长的陪伴（或在家长批准，由熟悉水性的亲友带领）下，到规范的游泳场合，才干去游泳。3、游泳安全注意事项：1游泳需要通过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及多种传染病的人不适宜游泳。2要谨慎选择游泳场合。到江河湖海去游泳，必须先理解水情，水中有暗流、漩涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不适宜作为游泳场合。来往船只较多、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不适宜游泳。3下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免浮现头晕、心慌、抽筋现象。4饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动后来不要游泳，游泳时间不适宜过长。5不要在大浪和水流湍急的水域游泳， 跳水前要摸清水中状况，水下状况不明时，不要跳水，浅水处跳水易导致伤亡。 6如遇险或抽筋，要及早举手呼救，保持镇定。 7纯熟掌握游泳的技巧和自救措施，以及学会必要的遇险报警求救的措施。戏水注意事项 发既有人溺水应尽快报警 在亲近溪流之前一定要预先得到家人的批准，同步要结伴以便互相照顾。 设有严禁游泳或水深危险等警告标语之水域处，千万不可下水戏水。 切勿到不明地形的水域、溪流、河汌、湖泊等游泳、戏水，以免发生危险。 身心状况欠佳时，如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好以及酗酒后均不适宜戏水。 不明溪流地形或水深处均不适宜跳水。 潜水技术欠佳者，不可冒然潜入深水，以免生命危险。 从事任何水上活动时，均应穿上救生衣，以策安全。 不穿着牛仔裤或长裤下水。 如果看见有人溺水，要大声呼救。未纯熟救生技术者，不要妄自赴救。 河溪则因山高水急，河溪流速湍急，河底坡度大，常常浮现暗流漩涡。如果游客不谙水底状况，贸然下水或忽视偌大水域隐藏的种种危险，恣意弄潮戏水，很也许要付出极大的代价。水中自救与救生救人可以就地取材 一般在水中所发生之意外事件，一般由于两个因素：一、惊恐慌张：人于身历险境时，会因紧张而导致肌肉收缩、身体僵硬，而致活动力减少。二、体力耗竭：不断之挣扎，将体力耗尽，减少生存之机会。 发生溺水事件时，必须镇定冷静，理解自己所处环境，并运用自身浮力或身边物来自救求生。水中自救之基本原则为保持体力；以至少体力，而在水中维持最长时间为达此规定，必须缓和呼吸频率，放松肌肉，并减缓动作。 水中求生之基本原则为运用身上或身旁任何可增长浮力的物体，使身体浮在水上，以待救援。