家有小学生 家长家庭教育方法

家有小学生 家长家庭教育要注意的十方法小学生家庭教育的方式方法，是指家长对子女实施教育所采取的具体措施和手段。通常有以下几种：一、树立典范：典范是以别人的好思想好行为来 影响和教育子女的重要方式。如同学、邻居、教师、英雄模范人物、文艺作品中的正面人物、革命领袖的优秀品质，都是子女学习、模仿的对象。不管家长的言行是 错误的还是正确的，对子女都有十分深刻的影响。因此，家长在日常生活中应时时刻刻、处处检点自己的言行。二、环境熏陶：家长要有意识地创造良好的生活环境，使子女受到感染和熏陶。家庭是子女生活的主要场所，家长要组织好生活，处理好成员之间的关系，坚持正确的道德行为为准那么，形成团结和睦的家庭气氛，建立井井有条的生活秩序，以陶冶子女的美好情操。三、说服教育：说服教育的具体做法：一是谈 话，家长根据子女的思想实际，摆事实，讲道理，使子女明白一定的道理，谈话要有针对性、灵活性，态度要和气，不要板着面孔，居高临下地训斥、挖苦。二是讨 论，家长与子女共同讨论。讨论时要尊重孩子，耐心倾听其意见，有不正确的观点，也要耐心地讲道理，使子女明辨是非。家长观点不正确要勇于成认。四、实际锻炼：实际锻炼的内容相当广泛，如适 应周围环境，锻炼身体，生活自理，家务劳动，独立作业，文明礼貌，社会交际等等。进行实际锻炼，首先要孩子明确目的意义为什么，提出具体要求怎样 做，鼓励他们克服困难，坚持到底。锻炼内容要适合孩子的年龄特征和个性特征，从他们的实际能力出发，交给的任务和提出的要求必须适当。要允许孩子在实践 中有失误，不可过分苛求。家长不能因怕孩子吃苦而中途停止锻炼。五、表扬奖励：表扬奖励是对子女的思想行为给予肯定和好评。通过肯定和好评，以加强子女进取心和荣誉感，争取更大的进步。表扬奖励要实事求是，要及时，要说明原因，并且应以精神奖赏为主，物质奖赏为辅。六、批评惩罚：批评和惩罚都是对子女不良思想 行为的否认，不过后者是对严重不良思想行为的一种教育手段。批评惩罚时，首先要全面了解情况，掌握不良思想行为的具体情节和严重程度，从错误的实际出发， 批评是指出危害、思想根源，否认其思想行为，使之感到羞愧和痛楚，进而产生改正错误的动力。批评时不要挖苦，不要奚落，不要谩骂。惩罚主要是剥夺某种权 利，而不是体罚，不是侮辱人格和摧残身心。七、指导安排生活秩序：良好的生活秩序是培养子女良好习惯的有效方法。指导子女安排生活起居，布置好生活环境，教给子女学习安排和利用时间，使之有条不紊。要让孩子自己安排，家长可以在旁指点。八、指导课外阅读：指导子女阅读书报杂志，从中吸取有益的精神营养。家长要掌握子女阅读的内容，和子女一起讨论，引导子女通过阅读增长知识，开扩眼界，受到精神陶冶。九、利用家庭电视：电视进入家庭，子女可以从看电视中得到许多知识，增长见识，要充分利用。但是要注意：不能没有选择，不要时间过长。看完电视最好和子女谈论，讨论电视内容。十、带着子女外出接触社会：带着孩子到公园、风景区、商店、工厂、农村去，或者去访问同学、亲友，进行社会交往，使之开扩眼界，接触社会，认识社会。家长注意扬长避短 淡化孩子“独特心理天真活泼的孩子们，有美丽、纯洁、敏感的心灵。童年时期的心理烙印常常会影响到一个人一生。因此，在育儿方法上要注意“扬长避短，淡化孩子“与众不同、“独特的心理。具体说来有以下几个方面。一、淡化相貌心理。对于那些长相特别丑或特别 美的孩子，家长有时会当着他们的面发表些议论。在被他们提示后，这些“相貌异常的孩子对自己的相貌会产生“自己与众不同的自卑或自傲心理。这种过早的 自我浅层外表的关注，是不利于孩子心理全面健康发育的。因此，对于特美、特丑的孩子，家长都应努力去淡化他们的“与众不同感。二、淡化优势心理。有时，孩子的特长、优势也 需适当地淡化。在“望子成龙的心理态势中，许多家长对孩子从小表现出来的天资往往是给予充分肯定、赞扬、鼓励和宣传。这种强化孩子“异于常人能力的行 为，易导致孩子过早地“专业化，从而影响心身的全面开展。在孩子的少儿时期，让他们广泛接触、涉足生活与事物的方方面面，广泛汲取知识营养，也是在为将 来的“专一打下坚实的根底。三、淡化情感心理。别让他们发现自己是家长的 “心头肉。如今独生子女们的家长大多对孩子有“过于关心的倾向。许多家长尽量满足孩子们提出的一切要求。久而久之，在娇惯中，孩子便有了那种“我在父 母心目中地位绝对不一般、“我比其他孩子优越得多的异常心理。这种心理情感往往导致他们任性、不负责和不愿吃苦等。家长对子女的疼爱，尽可能地深藏一 点，含蓄一点，才更有利于孩子身心的健康成长。在日常生活中，有意淡化一下孩子的“独特心理，让他们在平凡中体味生活的酸甜苦辣，在扎根群众的沃土中枝 繁叶茂。家庭教育妙招：教你科学辅导孩子做作业在辅导学生的过程中，不少家长因孩子的作业而十分苦恼。关于孩子作业的辅导问题，表现形式多种多样，家长假设掌握以下几个小技巧，可以帮助不认真写作业的孩子。 孩子不急，家长急孩子不做作业，很多家长就会着急，甚至为了让孩子第二天能交上作业，直接告诉孩子答案或帮孩子填写答案。几次之后，孩子就会得出一个结论：只要我坚持不做，拖到夜里12点，妈妈就会帮我做作业，我不用动脑，也能交作业。对策：自己的事情自己负责孩子不能完成作业，到学校受到批评，这是孩子所需要付出的代价，应该是由孩子来承当。家长需要让孩子知道：自己的事情自己负责。孩子的作业没有完成并不是父母的责任，而是孩子自己的责任。 学校作业少，孩子拖延时间在学校提倡减负的同时，很多孩子反而负担更 重。小晴的妈妈看见女儿每天晚上8点前就能完成作业，于是又买了几本练习册，让小晴在晚上8点后继续做练习。小晴认为妈妈就是因为自己的课余时间太多，所 以才会增加额外作业，自己如果做得越快，妈妈就会增加更多的额外作业。抱着这种心态，小晴做作业的效率开始下降，每天成心拖延到晚上10点半才完成作业。对策：学校作业为主导，课外作业为辅助当家长想为孩子增加作业量的时候，必须有技巧，量不能过多，不能让额外的作业占满了孩子的时间。提高孩子做作业的积极性，不妨试试为孩子增设奖品，激发孩子的学习兴趣。 迫于家长的压力，不得不做晚上6点钟，小倩准时守候在电视机前，因为她最喜欢的?名侦探柯南?即将开播，但正在关键时刻，妈妈挡在电视机前，小倩被迫去写作业，她当然是越做越有气，最后干脆谎称作业做完了。对策：请以孩子喜欢的方式关心孩子在孩子喜欢的事物面前，家长千万不要轻易做出 否认的评价，因为这将让孩子感觉家长不理解他，是在否认他。许多孩子在父母的屡次否认后，干脆将错就错。家长尝试陪孩子一起看他喜欢的动画，陪他聊他喜欢 的话题，家长将成为可以与孩子分享快乐的朋友，这时，家长教导孩子就会很顺利，孩子也会自觉完成作业。 作业是负担，孩子没有兴趣小健是二年级学生，聪明伶俐，从小就喜欢看故事书，特别是历史人物传记，但唯独对作业毫不感兴趣，每天都要在妈妈的责骂声中勉强完成作业，妈妈为此十分心烦。对策：为孩子准备多元化的学习形式妈妈观察一段时间后，发现小健很崇拜故事中的 英雄人物，一讲起这些英雄的事迹，他就特别精神，于是妈妈请小健每天给她讲一个历史人物的事迹。经过一段时间的坚持，小健为了能有充足的时间准备演讲，每 天都会自觉去写作业。现在妈妈请他讲英雄事迹，他的内心得到了满足，所以他也愿意听从妈妈的意见，提高写作业的效率。家长在辅导孩子作业遇到难题时，只需稍微转换一下角度，了解孩子的心情并细心观察孩子写作业的方式，家长就能成功辅助孩子写作业。看低年级学生接受学习特征 优化家庭环境一小学低年级学生的心理特征小学低年级学生的认知开展处于具体运算阶段， 他们对新知识的学习依赖于自己的具体经验，因此接受学习受到很大的限制，只在一定范围内可行。他们没有多少可以同化新内容的知识或经验，有一定的词汇量， 但不够丰富。小学低年级学生机械记忆和形象思维占优势,习惯于形象思维、被动思维，思考的问题多是教师提出的，学习上依赖教师和家长。他们好奇心强，活泼 好动，有意注意的时间持续不长，且注意力多与兴趣、情感有关，学习中经常出现上课不专心、问题答复不正确、理解不透彻等现象。二根据小学低年级学生接受学习的特征进行教学1.小学低年级学生形象思维占主导地位，在教学上要尽可能地运用直观教学手段教师要尽量使用学生能够理解的浅显语言或者设 置利于学生接受、理解的情境让他们明白教师话语中的含义。要运用形象生动、具体鲜明的图形、实物或电化教学等直观手段，尽可能地为学生提供生动逼真的教学 情境，吸引学生的注意力，充分调动学生多种感官参与学习活动，帮助学生理解、记忆，提高其学习效率。学生在学习中能够亲自摸一摸、画一画、尝一尝，将对事 物有更深刻的体会和认识。2.小学低年级学生有意注意短暂，要求教师采取多种形式保持学生的注意力教学时，教师要注意讲解时间，保持多种形式的 转换，包括语调、节奏、学生的练习等。有些教师在教学过程中根据小学生好奇、爱动、争强、好胜的心理特点,设计安排一些富有情趣的竞赛活动，激发学生的学 习兴趣，以进一步活泼课堂气氛。有的教师运用角色扮演法，把游戏引入课堂，让孩子们在轻松愉快的活动中，饶有兴趣地获得知识。也有教师结合教材内容，有针 对性地设计一些知识性较强的课外活动，化抽象为具体，使枯燥、机械的答复变成趣味浓厚的儿童游戏，让孩子们在笑声中学，在笑声中记，稳固所学知识。3.小学低年级学生尊重、热爱教师，可重视和谐师生关系的建立小学生特别是低年级学生，对教师、家长和书本 的依赖性比拟强，认为只要是书上写的、教师或家长讲的都是正确的，都全盘接受。低年级学生对教师怀有特殊的尊敬和依恋之情，由于尚不能理解学习的社会意 义，因而教师对待学生的态度是影响他们学习态度的主要因素。有的教师对学生提出的问题随便敷衍，对淘气好动的学生缺乏耐心，经常呵斥、指责；有的教师不能 容忍学生的嬉闹，非要他们长时间端端正正地坐在座位上这些将使学生产生学习焦虑、紧张，惧怕教师，严重的可能对学习冷漠，厌恶学校，逃避学习。因此， 教师必须注意与学生的情感交流，关心、尊重、热爱学生，建立起和谐的师生关系，做到言传身教，使学生从内心敬仰教师，对教师产生尊敬和信任感，进而促使学 生对所学科目产生浓厚的学习兴趣。4.小学低年级学生学习动机简单，易受挫折，也易受鼓励，教师要努力引导他们建立学习的自信心小学生学习动机较简单，他们好好学习主要是为 了得到家长、教师的表扬。教师和家长应根据这一特点，以鼓励为主，激发他们学习的积极性，让他们时时看到自己学习上的成绩，树立起对学习的信心。清代教育 家颜元说：“教子十过，不如奖子一长。所以，要善于发现学生学习上的长处，及时给予肯定的赞扬。对于学生学习中出现的问题要正确对待。切忌动不动就叱责 学生，打击学生的自尊心。要善于发现学生学习中好的一面，给予肯定，然后再指出缺乏，启发学生改正错误的自觉性。对学生的某些进步，哪怕是微小的进步也要 及时给予肯定和表扬，幼小的心灵就会充满成功的喜悦，学习的积极性和创造性就会更为充分地发挥。在引导学生学习时，对他们提出力所能及的学习要求。5.一年级是过渡阶段，要重视培养良好的学习习惯一年级是学生从以游戏为主的生活过渡到以学习 为主的生活阶段,这一阶段是学生形成正确的学习方法和良好的学习习惯的关键期。唐名淑等：?14年级小学生学习能力诊断测验报告?，载?达县师范高等 专科学校学报?(社会科学版)，20001。如果没有科学的引导,不仅影响到学生学习能力的培养，还会给学生的终身学习留下阴影。在一年级学生中， 要注重培养学生的学习习惯。比方，做家庭作业之前先复习当天所学的内容，做完作业先检查一遍，再预习第二天的学习内容，指导孩子如何预习、复习。在课堂上 引导学生认真听讲、独立思考；仔细观察、用心记忆；工整书写、准确计算；及时检查、理清思路等。石瑾娜：?要重视小学生学习能力的培养?，载?教育管 理?，19971。学习能力的培养还需师生之间建立起平等、民主、和谐的关系,使学生拥有自信、自尊，促使自我意识不断开展。6.优化家庭环境，为学生的学习创造良好的条件据调查，小学低年级学生不良适应率最高的是 “家庭环境,最低的是“学校环境；低年级学生的家庭环境需要优化,提供安静、固定的学习场所，减少干扰源，重视学生学习习惯的养成等有助于减少不良影 响。白晋荣等：?小学生学习适应性研究?，载?河北师范大学学报?教育科学版，20023。给小学生父母的20条家庭教育“金科玉律小学生家庭教育网语录一： 家长在家庭教育时一定要记住情感教育永远都大于道理教育。小学生家庭教育网语录二：学前教育更要重视孩子良好习惯的养成。小学生家庭教育网语录三：培养孩子将来成为一个什么样的人永远比孩子现在的成绩是怎样的更为重要。小学生家庭教育网语录四：良好的习惯是孩子所储存的资本，会不断增值，而人的一生就在享受着它的利息。小学生家庭教育网语录五：一个行为的反复养成习惯，习惯反复形成品质，品质改变命运。小学生家庭教育网语录六：只有父母与教师养成了良好的教育习惯，您的孩子或学生才能形成良好的习惯。小学生家庭教育网语录七：对孩子的教育不能只注重智力和分数，因为决定人生成败或幸福与痛苦的往往不是学问的上下，而是人格的健康水平，行为习惯恰恰是影响人格开展的关键因素之一。小学生家庭教育网语录八：爱孩子并不意味着一定理解孩子，要和孩子成为朋友教育才能发挥作用。小学生家庭教育网语录九：父母要给予孩子自由成长的空间，对错误的方向给予引导，对于正确的方向给予鼓励。小学生家庭教育网语录十：父母在自己担任家庭教育前最好是自己先学习教。小学生家庭教育网语录十一：中国年轻的父母会花数千元学开车或给自己孩子送到幼儿园，却鲜有自己参加家庭教育培训。小学生家庭教育网语录十二：父母不应把所有的教育都寄托在学校 和老师身上，因为孩子一年有一半的时间都在家里，所以家庭教育和学校教育一样重要，甚至更重要。小学生家庭教育网语录十三：孩子坏的习惯80%都是在家里形成的。小学生家庭教育网语录十四：父母不要万事代劳，剥夺孩子的生活自立能力。小学生家庭教育网语录十五：父母要想培养孩子一个健康的人格，就一定要营造一个轻松和睦的家庭。小学生家庭教育网语录十六：孩子挑食是从父母谈哪一个不好吃开始的。小学生家庭教育网语录十七：打骂不能解决孩子的教育问题，只能宣泄父母的急躁情绪。小学生家庭教育网语录十八：父母要准备一个记事本，记录和孩子在一起发生的事情，或者发现的问题、产生的困惑。经常记录的过程，其实就是一个简单的反省自己的过程。小学生家庭教育网语录十九：在平时的家里，父母和孩子尽量保持一种平等的地位，遇事要征求孩子的意见。小学生家庭教育网语录二十：当父母在孩子的教育问题遇到困惑时可以尽量请教老师、邻居或是教育专家。家庭教育热点：儿童注意力自控力四大问号孩子的“注意力不集中是备受家长关注的热点问题。之所以引起家长的担忧，是因为由于孩子的不专心，影响了他们在生活和学习上的表现。比方，吃饭做事三心二意，常常东张西望，心不在焉；上课走神、作业拖拉、学习成绩极不稳定，坐不住，表现为明显的“专注力差。遇到这些问题，家长该怎么办？第一问：学习不专心，玩游戏专心，是不是注意力的问题？在对待孩子的注意力问题上，不少父母存在疑问：“我的孩子只是在完成学校任务、写作业上不专心，但是看电视、玩游戏、看漫画书上还是很专心的，那么，他的注意力到底有没有问题呢？龅牙兔儿童情商教育机构的有关专家做出了解答。注意力分为“被动注意力和“主动注意力； “被动注意是指由于客观事物吸引了观察者的注意力，导致随意地、无需毅力就能把注意力集中在这些事物上。漫画书、电视机、视频游戏能够牢牢地吸引住孩 子，在整个过程中，孩子是被动的。而“主动注意，是按照自己的目的和意志，把注意力集中在某一事物上；上课听讲、家庭作业，都是需要孩子实施主动注意的 过程。所以，很多孩子的问题是由于“主动注意力缺乏引起的。第二问：怎样才能提高儿童的主动注意力？提高儿童主动注意力的“钥匙，在于增强儿童 的自我控制力。举个例子，当孩子在课堂上课时，听到操场上学生的嬉闹声或其他的干扰声时，注意力很容易被这种嬉闹声或干扰声吸引过去，原先在听老师讲课的 主动注意马上被转化为去听外面的干扰声(被动注意)了。这时，自控能力强的孩子会意识到自己关注了外面的干扰声，然后把自己的思绪重新拖回到老师的讲课上 来。龅牙兔儿童情商教育机构的专家指出，儿童由于受到生理发育、天生气质的影响，个体间的注意力水平是参差不齐的，但是都可以通过提高儿童的自控力来获得改善。第三问：孩子的自控力不好，对他影响有多大？孩子在学业上的问题不过冰山一角，缺乏自控力的孩子在情绪、人际和生活上都缺乏竞争力。他们情绪控制力弱，急躁，爱发脾气，容易沮丧人际控制力弱，不合群，不能遵守游戏规那么，容易受人影响生活控制力弱，不愿等待和忍耐，无法控制欲望，无法实现目标科学研究证明了自控力好的孩子未来能拥有更好 的生活品质。2021年4月，美国一项关于儿童自控力的研究公布其结果，这项研究覆盖1000名儿童，从出生一直追踪到32岁，该结果说明：在儿童期就能 显示出良好自控力的孩子，在成人期极少成瘾或犯罪，并比那些冲动的孩子更健康更富有。第四问：如何才能帮助孩子提高自控力？要专注就要放松，通过“呼吸伙伴帮助儿童放松，获得情绪的平静，学会控制大脑；通过感觉和运动、观察和视听知觉训练，帮助儿童体验如何运用自我控制力量；使用“觉察锚、“信号卡和自我对话、自我纠正等方法进行练习排除干扰和集中注意力针对2-12岁儿童的专注力和自控力的困扰， 国内知名的情商教育机构龅牙兔近日推出了?6+专注力训练营?，该课程有非常独到之处：目前国内常见的专注力训练，主要分为两个流派，一种纯粹在注意力机 制上，通过感觉综合训练，改善生理机能；另一种那么着眼于学习表现和学习辅导，帮助儿童改善读写习惯。而6+专注力在改善儿童注意力机制的根底上，强调帮助 儿童增强内在力量，让他们获得更好的自控力，这种自控力将不仅仅表现在学习和作业上，也同时表达在情绪、人际、目标和问题解决中，更是他们获得成功的保 障。训练营的预期效果包括：能够进行积极的自我对话；知道如何从外界获得积极信息以增强内在力量；学会自我平静以获得控制的技巧；知道如何集中注意力以达成目标；增强忍耐力，能够延迟满足；更好的主动注意技巧。孩子不爱吃饭令家长头疼 专家:冷饮要控制趁着国庆小长假，调理身体的市民不少。10月7日从无锡葆元春堂中医药馆了解到，这个长假该中医馆举办的义诊吸引了近2000名市民，而且还有近百位市民预约膏方。“国庆期间，来就诊的儿童挺多，值得一提的是 他们不少都不爱吃饭，父母想趁着长假来调理下孩子的脾胃。据葆元春堂中医药馆负责人介绍，7天义诊有近2000名市民前来请中医号脉，特别是长假前三 天，40多名中医专家都忙得团团转。平时没有空来看中医的儿童，这个长假来了不少。9岁的晨晨胃口不好，每次吃饭父母都头疼，昨 天趁着长假最后一天，晨晨的妈妈让中医为孩子调节下脾胃。“医生，我孩子从小就不爱吃饭，别人都说长大了吃饭就不用愁，可是他现在吃饭还成大问题。接诊 的周曼君副主任中医师为晨晨号脉后表示，小小年纪的他脾胃已经伤了。原来，晨晨爱吃甜食和冷饮，这个长假几乎天天吃冰淇淋。“冷饮一定要控制，一方面对胃 肠道产生刺激，另一方面太甜，影响食欲。周曼君表示，这几天，她每天都接诊好几个儿童，有哮喘的，有体质差的，但更多的是不爱吃饭的。不少家长对不爱吃 饭的孩子最头疼，但事实上与孩子从小的饮食习惯有很大关系，对于一些能通过中药来调理脾胃的儿童，周曼君开了对症中药治疗，但嘱咐更多的是一定要养成良好 饮食习惯，吃得清淡些。除了儿童就诊较多外，还有一些市民还赶早来葆元春堂预约膏方。市民许先生说，他已经多年养成了吃膏方的习惯，觉得花上近千元滋补调理身体还是挺有必要的。据悉，预约膏方的市民中老年人占了多数。(吉可)专家：家长太亲反而会阻碍孩子的创造力荣合灵强调说，中国孩子的想象力并不比外国孩子差，家长们不培养也没关系，但一定不要扼杀。中国的家长很喜欢替孩子做事，比方替孩子洗碗、洗衣服、背书包、系鞋带，让孩子丧失了根本的动手能力和好奇心，从而遏制了想象力的开展。调查显示，中国的中小学生认为自己有好奇心和想象力的只占4.7%，而希望培养自己的想象力和创造力的只占14.9%。对于这一点，许慧认为，孩子自我评价没有想象力，比调查认为他们没有想象力更可怕。“小一点的孩子自我评价能力还不完善，而大一点的孩子会从媒体报道上了解到这个信息，如果他真的也认为自己在这方面不行，那么，这个自我暗示会给他以后的学习和工作造成很大的影响。荣合灵强调说，中国孩子的想象力并不比外国孩子差，家长们不培养也没关系，但一定不要扼杀。中国的家长很喜欢替孩子做事，比方替孩子洗碗、洗衣服、背书包、系鞋带，让孩子丧失了根本的动手能力和好奇心，从而遏制了想象力的开展。孩子都有很强的好奇心，喜欢摸摸这儿，摸摸那儿，很多家长怕孩子弄坏东西，或者出现过失，就制止孩子，孩子在家长的限制中慢慢就变得循规蹈矩了。而家长之所以这么做主要是因为他自己的成长过程就是保守的，是处处被不允许的，所以他们把这个保守延续到了自己的孩子身上。荣合灵还建议家长，除了不要对孩子的错误、好奇心进行指责之外，也不要盲目把老师树立成权威。有这样一个故事，当老师按课本教孩子某一种动物的皮毛多珍贵、肉多美味，全身都是宝时一个孩子就站起来问老师，现在不是说要保护自然、保护珍稀动物吗，为什么还要这样讲呢?对老师有异议不是坏孩子的表现，家长不应该给孩子一个这样的概念：老师是管孩子的，学生就得听老师的话。在国外，家长们是这样教导孩子的：到学校后，你的老师和同学都是你的新朋友。鼓励孩子把老师当朋友，而不是一个管理者，这样才能让孩子敢于发出自己的声音。家长要交给孩子三把开启未来的“金钥匙主讲人：河北特色关爱学校校长 曹晓燕现实生活中，妈妈究竟扮演了什么样的角色？生 活中，许多妈妈“一日三餐、衣食住行，全包全揽，不让孩子参加一点家务劳动，结果让孩子几乎丧失了生活自理能力；学习中，许多妈妈“唯作业至上，唯辅导 班至上，唯分数至上，结果把孩子逼得厌学、叛逆，找不到一丝乐趣在孩子眼里，那个原本温柔、体贴、慈祥的妈妈已经变成了天天催债的“魔鬼。请大家 把手贴在心窝上想一想，如果自己是那个孩子，会不会开心快乐，会不会每天拼死学习而不产生半点对抗情绪呢？现代家长角色：老师、导师、朋友在家庭教育中，家长必须有意识地去培养自己的三大角色：首先，你是孩子的第一任老师。你不但要教孩子知识，更重要的是帮孩子培养良好的学习习惯；你不但要为孩子创造学习条件，更重要的是要培养孩子的学习兴趣。第二，你是孩子的人生导师。你不但要给孩子提供一个好的生活条件，更重要的是培养孩子的自我管理能力；你不但要教会孩子做事，更重要的是教会孩子做人。第三，你要学会成为孩子的至爱亲朋。现在的孩子多为独生子女，因为平时学习压力比拟大，他们在生活中往往缺少兄弟和朋友，因此你必须学会跟孩子交朋友，不然你就很难进入孩子的精神世界，很难对孩子进行心灵照顾，这样不利于孩子的人格养成。三把“金钥匙开启孩子未来第一个是方向钥匙。我们常说，做事先做人，做好人才能做好事；做 人是立身之本，做事是成人之道。要想成为智慧型家长，你就必须知道：小胜靠智，大胜靠德。有德无才是“次品，无德无才是“废品，有才无德是“危险 品，有德有才是“合格品。因此要把品德教育放在第一位，要让孩子学会与人为善、尚和感恩、充满爱心、正直忠诚，这是孩子成才的根本。其次，要帮孩子选择成才的正确道路。具体讲，选择道路就是选择梦想，选择道路就是选择志趣，选择道路就是选择方向。不管孩子将来从事什么专业，家长都必须以立志为先导，以志趣培养为重点，以能力结构培养为目的，并最终以结构谋功能，以系统谋整体，以综合谋素质。第二个是动力钥匙。动力来源于理想，动力来源于追求，动力来源于自醒。聪明的家长懂得激发出孩子自身的动力，这好比唤醒了沉睡的巨人，能给孩子一个强大的自我。孩子获得强大自我的秘诀是善于培养他的“自尊、自信、自强、自励、自乐。学会自尊，孩子就会为尊严而战，就会进行自我 约束，发奋进取；学会自信，孩子就会主动开阔胸襟，勇于挑战自我；学会自强，孩子就会英勇顽强，奋力拼搏，坚韧不拔，百折不挠；学会自励，孩子就会自我加 压，自我排遣，自我完善；而学习自乐，那么会让孩子体会到学习的快乐，所谓“学而时习之，不亦乐乎，这样孩子就会在进步中享受快乐，在快乐中走向成功。第三个是方法钥匙。对于一般家长来讲，孩子到了初高中，再辅导其功课就会十分困难，其实这是一个方法问题。事实上，只要掌握了好的方法，家长根本不需要陷入具体操作中。因此家长朋友们一定要明白方法对了头，事半功倍，方法不对头，事倍功半。帮孩子找到好的学习方法下面我来介绍几种思路，帮助孩子找到学习方法的金钥匙。指导孩子“听练结合家长宜把握“以教师为主导，以学生为主体，在听讲中接受，在练习中理解，在询问中解惑，在复习中稳固这一根本原那么，行使好监督之责就可以了。探索规律家长要学会引导孩子探索学习规律，启发孩子按照由浅入深的逻辑规律层级递进，按照相同类别的共通规律同频共振；按照关键内核的牵引规律纲举目张；按照反复练习的实践规律知行合一。总结归纳其实，学习是一个去粗取精的过程，家长要让孩子学会削枝留干；学习同时又是一个由表及里的过程，家长要让孩子学会抓住本质；学习还是一个把厚书读“薄的过程，这叫吸取精华；学习更是一个把复杂变简单的过程，这叫抓住要害。善于发现大家都知道，苹果砸在了牛顿的头上，他发现了万有引力。因此，智慧的家长要培养孩子善于发现的品质，要让孩子在知识积淀中另辟蹊径，要让孩子在司空见惯中寻找捷径。要想让孩子改变，家长就必须先改变；要做一名智慧型家长，我们就必须加强学习，提升自我认识能力，从而改变自我心态，建立良性亲子关系，这样才能真正走出家庭教育的泥泞。记者 刘涛父母必读：教你如何培养孩子良好学习习惯孩子学会学习，必须培养良好的学习习惯。但凡学习成绩好而且稳定的孩子，都是从小就培养形成了良好的学习习惯；而成绩忽好忽坏的孩子，往往缺乏良好的学习习惯。良好的学习习惯包括什么？怎样去培养？下面逐一说明。按方案学习的习惯孩子的主要任务是学习，同时还有劳动、文娱活动、体育活动、游戏、交往等内容。家长指导孩子订方案，应该包括德、智、体各方面的安排，学习是其中的重要局部。孩子的方案包括每天的时间安排、考试复习安排和双休日、寒暑假安排。方案要简明，什么时间干什么，到达什么要求。每天的方案安排，星期一至五除了上课之外，要把早自习和放学回家以后的时间安排好。早自习可以安排背诵、记忆根底知识、预习等内容，放学回家主要是复习、做作业和预习，应该有玩的时间和劳动的时间。周六和周日应安排小结性复习、做作业、劳动、文体活动以及参加课外兴趣活动。内容不可排得太满，否那么影响效果。寒暑假时间较长，除了完成假期作业之外，要安排较多的课外阅读和较多的文体活动。有的孩子学习吃力，应利用假期补习一两门功课。订方案要发挥孩子积极性，家长不能代替，应该提出指导性意见。催促孩子严格执行方案，不能订完方案放在一边。方案可以调整，不可放弃。专时专用、讲求效益的习惯不少孩子，学习“磨得很，看书、做作业，心不在焉，时间耗得很多，效益不好。其原因就是没有形成专时专用、讲求效益的习惯。孩子学习，应该速度、质量并重，在一事实上时间内，按要求完成一定数量的任务。这既要讲清道理，更需要认真训练。由于孩子年龄不同、个性不一，每次能够集中脑 力的时间长短不一样。要从实际出发提出要求。比方小学一二年级的孩子，每次学习时间以20分钟左右为宜，以后逐渐延长。开始，孩子往往不会掌握时间，家长 要指导他，该学时学，该玩儿时玩儿。可以教孩子上好闹钟，按定好的时间作息。最重要的是教孩子给自己提出学习内容的数量和质量要求，一旦坐到书桌前，就进 入适度紧张的学习状态。每次学习之后，要评价自己做得如何，家长及时给以鼓励。坚持下去，就能形成专时专用的习惯。有些家长，只要求学习，恨不得能让孩子老坐在书桌前看书、做作业，没有休息与放松的时间。这样，反而容易形成磨磨蹭蹭、不讲效率的毛病。独立钻研、务求甚解的习惯学习，最忌讳一知半解、浅尝辄止。要想学习好，必须养成独立钻研、务求甚解的习惯。怎样培养这方面的习惯呢？方法之一：鼓励孩子刨根问底的积极性。在日常生活中，孩子对许多事总爱刨根问底，这是好奇、求知的表现，说明孩子爱动脑子。家长切不可嫌孩子嘴贫，冷漠对待。最好跟孩子一块儿刨根问底，能解决的自己解决，不能解决的请教他人或者阅资料。方法之二：指导孩子在学习过程中，多问自己几个“为什么。由于学习任务多，孩子往往满足于知识是什么就过去了，很少多问几个“为什么。家长不妨教给孩子每天学习之后，给自己提一个、两个“为什么的问题，动脑筋去思考，想出合理的答案。方法之三：孩子考家长，家长考孩子。安排一个时间，全家人坐下来，就某一方面的问题孩子和家长互相考一考。内容应事先定好，大家有所准备，谁提出问题，自己必须有准确答案。方法之四：鼓励孩子一题多解。老师留的作业，常常不止一种答案，一种解法。孩子在完成作业时，只写一种。家长可以引导孩子想一想，还有没有别的答案，别的方法。时间允许，可以写在另外的纸上或本上。查阅工具书和资料的习惯工具书和资料是不会说话的老师，在学习中，会使用工具书和资料好处很多。除了一般的字典、词典之外，各门学科都有专门的工具书。家长要指导孩子多利用工具书。家长自己应给孩子做典范，遇到生字、生词，请教不会说话的老师。还可以跟孩子进行查字典、词典比赛。有条件的家庭，可以带孩子一起去选购几本工具书包括资料性的放在书架上，经常查阅。买学科工具书，应听听任课教师的意见。这方面习惯养成了，终生受益。善于请教的习惯善于请教是一种好习惯。善于请教的前提是善于 思想、善于提出问题。家长要指导孩子随时把学习中遇到的问题记录下来，以便向老师请教，向同学请教。向别人提出的问题，应该是自己通过努力没有解决的。提 问要讲质量，翻开书本就能解决的，最好自己解决。有些疑难问题，如果自己有尝试性答案，带着答案去请教，会收获更大。学问、学问，既要学，又要问。有的孩子上课不敢问，下课也不敢问。对这样的孩子，要鼓励他突破第一次，几次之后，就敢提问了。家长该如何做 才能让孩子倾听你的声音情境我叫孩子，但他的耳朵看起来好似塞了棉花，我没有方法忍受这么被忽略。思考如果孩子知道当你叫他没有来的时候，会有哪些不好的结果发生，这就是他必须要重复听你对他的叫喊，他可能就会觉得他可以很容易忽略你，然后他就会学会：直到你的脸开始变红了、血管开始突起、脖子血管胀起来，开始骂他的时候，他才准备要响应。解决方法1 孩子会通过经验学习，当你持续叫他但是一直到他准备好他才出现，你实际上是在教导他如何忽略你。我们可以采取以下步骤：先找到他所在的地方，先叫他一次， 等三分钟如果还没有来，就走到孩子身边，抓住他的手，然后说：“当我叫你的时候，我就是希望你到我这边来。然后把他带到目的地。如果你在他的朋友面前做 一次到两次，我向你保证他马上会改变这种态度。2 你可以观察家庭当中的大人们如何相互叫其他人，以及是如何响应的，是否大家都是在响应之前还要被提醒很屡次，这些都是孩子的模范。改变你们相互之间响应的方式，你会发现孩子也做了某些改变。3 有时候要从正在从事的事情换到另外一件事情，对许多孩子是很困难的。我们可以不这么说：“现在马上到这边来。而是说：“威乐，你必须要在五分钟之内过来。几分钟之后，告诉他：“威乐，剩下两分钟。最后说：“威乐，马上到我这边来。等一分钟，如果他还是没有响应，走到他旁边抓住他的手，然后说：“当我叫你的时候我就是希望你过来。4理解孩子希望继续玩的心情，之后做出一个肯定的声明，然后采取行动让他能够遵守。“我猜你可能希望永远浸在水盆当中，但是现在要走了，这是你的毛巾。5 我们可以用晚餐的钟，或者一个定时器来叫孩子，告诉他们当他们听到钟响时，在他们算到五十之前就必须要到达现场。在经过几次练习之后，你可以开始告诉他们，如果没有根据钟响而来到现场的时候会有哪些结果，例如，他们吃不到点心。色彩家具 教你如何打造有益学习的儿童房开学以来，多数孩子都已收心并适应了学习生 活，可也有一些孩子总是迟迟不能进入角色，尤其是有的刚刚从幼儿园进入学校的孩子因为贪玩、不专心往往让家长们很头疼，可是有细心的家长发现，孩子在学校 表现并不差，就是一回到家好似就变了个人似的这固然与孩子率真的天性和家长的管理方法有关，但有时家长们不妨从家居环境上找找原因，比方说儿童房里的 气氛是不是还像幼儿园或放假时的一样，游戏有余，学习缺乏，或者装饰、照明上也没有适合学习的气氛，本期我们就透过几个案例，请天润装饰的设计师王先生从 家居环境的角度来谈谈如何打造有学习气氛的儿童房。色彩：艳丽却不刺激儿童是一个特殊的群体，孩子们天马行空的思 维、个性化的想法和追求，使得他们对色彩也有独特的喜好。不同的颜色和图案不仅可以刺激儿童的视觉神经，更能激发孩子们丰富的想象力，一般来说淡黄、淡 蓝、淡粉、豆青就都属于这类的色彩，而绿色通常被认为可以引发孩子们对自然的向往，更接近健康的本质；红色、橙色那么可以突显孩子热情的一面，培养他们从小 就有阳光上进的积极态度；而与海天一色的蓝色，更可以让孩子在小小的空间里感受到开阔、自由案例：小丽的房间可谓五颜六色，爸妈为圆她的童话世界的梦，就依她将墙壁刷成粉红色的，天花板刷成蓝色的，上面还有金灿灿的太阳、月亮，书桌是绿色的，床、衣柜也都是她喜欢的鲜艳颜色点评：许多家长在为孩子装修儿童房时会想方设 法在墙上涂涮出艳丽的颜色，希望为孩子营造出新奇、快乐的空间。肯定的讲儿童房里选择明快、艳丽的颜色是无可厚非的，但如红色、橙色、蓝色、白色等最好不 要大面积的单独出现，否那么就会形成一种视觉刺激，最好与其它颜色相搭配，在色彩的比照度上寻求柔和，而且孩子的房间里也不宜颜色过多，过多也会形成一种刺 激，让孩子心神不宁，注意力不集中，一般有三四种颜色就足够了，所以还真不是越花哨越活泼，更不能由着孩子的性来。家具：舒适才能专心一般学龄前儿童的房间要突出游戏的作用，得留 出较为宽敞的玩耍空间，好让孩子可以无拘无束地摸、爬、滚、打，而孩子上学后的房间就要更加重视学习的功能。他们需要一个安静的读书、写字的场所，类似于 教室，又有别于教室，所以在家具的选择上，书桌、书柜等虽比成年人用的尺寸要小，但功能上却一点不模糊。许多家长在给孩子选购家具时，往往只注重品牌、色 彩、趣味、环保方面的因素，对家具是否适合孩子学习却考虑得比拟少。案例：刚上小学的恬恬有一套很不错的儿童家具，椅子虽不是配套而来，但透明得就像水晶一样，是她最喜欢的，但由于椅子的高度是固定的，她又比拟矮，所以每天写作业时都得让妈妈给垫上一个枕头，要不眼睛就离书本太近了。点评：没有人会疑心家长对孩子的一片良苦用 心，但选购过于花哨的家具一方面容易过时，另一方面反倒不容易集中注意力。正如这个案例显示，漂亮的外观或颜色常常会吸引孩子们的注意力，而对于真正的舒 适性却很容易被无视。通常大品牌的儿童家具都会根据人体工程学原理来制作，桌椅、书柜、衣柜等家具尺寸都会与孩子的身高互相协调。此外，我们不可能每个时 期都为孩子更换一套家具，所以家长在挑选儿童家具时除了要与孩子的年龄与体型相适应，还要考虑到家具的成长性，这样才会令孩子感觉到舒服，并能专心于学 习。装饰：不妨适当留白对于儿童房的装饰，是个见仁见智的问题，除了 墙壁的颜色，漂亮的家具，多数家长还会用很多可爱、有趣的玩具来充当装饰物，甚至还有的家庭会给孩子专门留出一面涂鸦墙细心而周到的家长都希望以此能 激发孩子的想象力。然而任凭装饰物再高档、再有趣，那也只是买来的成品，有时他们更喜欢自己发挥创造，并对自己的作品感到沾沾自喜，到处炫耀，甚至会挑战 家长的审美与耐性。案例：开学以来杨先生发现孩子总是画一些并不好看的画，或做一些不怎么着调的手工，用胶带粘在门上、墙上，杨先生本不想打击孩子的创造性，可孩子却有点变本加厉，他终于忍不住将墙上乱七八糟的东西全扯下来点评：已经上学的孩子们会渐渐不满足于家长给 装饰出来的儿童房，有时他们更喜欢把学校里的作品或是和同学们交换来的东西带回家装饰房间，对房间的布置、装饰也渐渐有了新的主张，尽管有时他们的东西跟 本说不上美观，甚至会对墙面、家具造成一定的破坏，但家长首先得看到这是孩子长大了的表现。如果你不想让孩子贴的到处都是，就该及时告诉他，或给他指定一 个可以贴的地方，所以家长在教给孩子整理、保洁的同时，在装饰上不妨适当给他们留下一些可以自由发挥的空间。照明：趣味还要明亮儿童房一般兼有学习、游戏、休息、储物的功 能，可以说是真正的儿童天地，因此室内的整体照明亮度应该比成人房要高一些，同时光线要柔和，从而让房间产生温暖、祥和的气氛。学习用的灯自然是要以护 眼、平安为准，而所谓亮度要高却并非只是要增大照明功率，有条件的话可以在房间内安装相应的局部照明设备，以便于孩子看书写作业、查找书籍、寻找储藏物之 用，再适当辅助以造型丰富的灯具为房间增添童趣。案例：扬扬的房间里从主吊灯到台灯、床头灯，所有的灯具都是卡通或某种造型的，有飞机、有菠萝，还有熊猫，可无论哪盏灯都不是很亮。上幼儿园时这个问题似乎并不是很明显，现在上学了，家长才发现不但光照缺乏，过多卡通形象也不利于孩子集中注意力。点评：由于孩子的喜欢，商家的促销，以及家长 的趣味倾向，导致在选择儿童灯具时往往会对那些造型多变，色彩鲜艳的灯具更加青睐，可事关孩子的成长与健康，这事还真不能太随便。学习用的台灯建议就不要 选择卡通造型的了，免得分心，可绝对要选择真正意义上的三基色护眼灯，现在时髦的LED灯因为是单色光源，且色谱太窄，是不能算作护眼灯的，它只适用于辅 助性照明。主吊灯最好也选择稍亮一些的三基色光源，不但光色好，而且会越点越亮，按一间10平米的儿童房来说，不算辅助照明，仅主吊灯至少也要选用不低于 40瓦的三基色光源。这8种方法 可以帮助孩子顺利学会交际如何帮助孩子建立良好的人际关系？下面介绍的8种方法不妨一试。1.分享不懂分享的孩子在生活和游戏中很难找到适宜的 伙伴。我们首先应在日常生活中作出典范，并创造时机让孩子尝试一下，同时对孩子的日常行为要给予积极的引导。比方，当孩子和一个小朋友为了某件玩具发生争 吵时，你可以启发他自己想方法解决矛盾，要么两人轮流玩，要么大家一起玩，关键是小伙伴在一块儿要友好相处。2.耐心等待当其他小朋友成为大家关注的焦点时，当自己喜欢的东西还不能立刻拥有时，孩子应耐心等待。不要在此时此刻比上下、争输赢，父母可帮助他逐渐理解社会生活中的秩序，学会“依次办事儿。3.遵守规那么首先是在家庭内，年轻父母与孩子游戏时要给孩 子讲清游戏应有的规那么，以及大家为什么要遵守；执行时尽量严格，不随意迁就孩子的喜乐。如果孩子仅仅是为了取胜而屡次破坏规那么，你完全可以停止游戏，防止 滋长他的自我优越感。一旦孩子养成了遵守游戏规那么的好习惯，他在与家庭外成员交往时，也就容易运用普遍的行为准那么来约束自己。4.学会沟通鼓励孩子说出他的想法、表达自己的感受。这样，当他想玩其他小朋友的玩具时，他就可以比拟容易地去说：“能不能让我玩玩你刚刚玩的玩具？而不是粗暴地把玩具从别人手中夺过来。孩子如果能学会沟通，尽量用平静的语气与人交流想法，这会使他赢得更多的朋友。5.赞赏鼓励你的孩子赞赏对方。当其他小朋友做了好事时，要由衷地赞扬他们。除了通过语言外，也可以用拥抱、牵手之类的友好举动表达他对小伙伴的好感。如果一个孩子能经常地以积极态度来对待别人，他就能获得社会的接受。6.自信有一位母亲曾对孩子说：“如果你不会游泳，别人就不会邀请你到游泳池玩。这位母亲说得很有道理。如果孩子有某方面特长可以结交更多朋友。专家认为：友谊是以共同爱好为根底的，如果孩子的朋友不多，你可以帮助他以某种爱好赢得更多的朋友。7.友善的姿势在日常生活中，有些动作表示出攻击性，比方叫喊、皱眉和紧握拳头等；而有些动作，比方微笑、赞赏、拥抱等，那么表示出友善的意味。对于刚学步的幼儿，由于认知能力和语言开展上的局限，他可能无法适当地 表达自己的意思，在与年龄相仿的孩子交往时，会作出有些笨拙甚至粗暴的举动。年轻父母不必对此忧心忡忡，只要多加引导，孩子会逐渐做得好一些。当然，对年 龄大一点的孩子，你不能强迫他摆出一副看上去快乐的面孔，但你可以跟他讲清楚，如果他总是愁眉苦脸的话，其他小朋友将不愿意和他一起玩。8.注意仪表整洁请注意让你的孩子在吃饭、外出时都养成礼貌、 整洁的习惯，他才更容易得到别人的接纳。如果一个孩子穿着肮脏的衣服，这可能是他父母的责任，而不是他的过错，但这会极大地影响他与其他孩子的交往。因 此，年轻父母请不要无视了让孩子学会注意自己的仪表。“外表美与“内在美原本就是统一的。孩子想长高可以多做哪些运动说到长高，除遗传因素外，很多人都会想到一些营养品、增高鞋等等，其实长高还有很重要的一点，就是运动。 影响身高的因素身高受许多因素的影响，归结起来不外乎遗传与环境两大方面。其中遗传对身高的影响最大，可占到70%左右。环境因素那么包括营养、睡眠、运动、疾病和环境 污染等诸多方面。概括地说，遗传、睡眠、营养和运动是影响身高的四大主要因素。过了长高的年龄，再吃一些含有激素的增高药品，会使骨关节增肥增大，不但长 不高，而且有害。运动有利于晚上生长激素的分泌运动能直接促进生长激素的分泌，还能促进运动当晚睡眠中生长激素的分泌。同时适度的运动能增进食欲，带给您健康的睡眠，对长高有帮助。有人实践过后说：“合理运动后的睡眠如同婴儿般的睡眠。运动能使人长高，但也不是任何运动都能使人长高。1、有利于长高的运动：排球、篮球、足球、芭蕾、健美操、伸展体操、跳绳、慢跑。2、不利于长高的运动：举重、负重练习、过度运动、消耗过大的运动(马拉松等)。了解一些运动可以有效增高后，我再给一些具体的增高运动方法：1、悬垂法：双手紧握单杠，使身体悬空下垂，下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳，然后做引体向上动作。男孩每天可做1015次。女孩每天可做25次。练习的要领是：引体向上时呼气，慢慢下降时吸气。练习做完后，要走动走动，使肌肉放松。待手部放松后再用力紧握拳头，将手放于胸前，随后松开手指，接着闻眼、张口、舒展眉头，放松面部肌肉，然后再躺在床上，使背部和臂部的肌肉放松。总之，要学会最大限度地用力和最大程度地放松。在练习悬垂法一段时间后，可以在此根底上进行展垂增量，方法是先悬垂20秒钟，然后双腿各系上5千克的沙袋，再悬垂20秒钟；这之后，用皮带固定在单杠上，悬垂15秒钟，之后穿上10千克重的铁砂背心，再悬垂15秒钟。不过，时间和重量不是绝对的，可因人而异。2、跳跃法：双脚跳跃用手摸树枝、篮球架、天花板等。10次为一组，每次向上跳跃57秒钟，每组间隔45分钟。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态。另外，要经常参加篮球、排球和游泳运动。抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃，积极争夺每个高点球。因为跳跃是主要训练内容，故每天要全力跳跃200次左右。3、牵引法：站在2030米高的土丘上，放松加速向下跑，然后俯在地板上，由两个伙伴帮助，一个伙伴握练习者的双手腕部，另一个握练刁者的小腿下部，两人同时向相反方向用力，牵引躯干23次，每次1215分钟，重复610次。这一系列的运动有助矫正短腿、脊柱弯曲、扁平足和“O型腿等形体缺陷，促使骨骼增长，并调节神经和内分泌功能以及各种生理机能，使之到达最正确状态，从而到达增高的目的。最重要的是，一定要认真和坚持。纠正孩子性格软弱的四种方法性格软弱孩子的表现包括：胆小、缺乏独立性、过分依恋亲人等。而一个性格软弱会严重影响孩子长大后的生活和事业开展，因此，一旦父母发现孩子表现出性格意志的缺陷，就应及时对他进行帮助和正确的引导。1、培养孩子的独立性：父母的包办代替是孩子形成软弱性格的重要原因之一，而这样做就等于剥夺了孩子进行尝试的时机，导致了孩子独立生活能力的萎缩。2、多和小伙伴一起玩：心理学家指出，孩子的性格在游戏和日常生活中表现得最为明显，这也是纠正不良性格的最正确途径。父母可以充分利用孩子模仿力强的特点，鼓励孩子和胆大的小伙伴在一起玩，跟着做出一些平时不敢做的事，使孩子的性格在锻炼得到改善。3、尊重孩子：性格软弱的孩子往往比拟内向，感情较脆弱，因此，父母尤其要注意保护孩子的自尊心。4、让孩子大胆地说话：5、父母应该戒急戒躁，不能当面打骂、责备，逼迫孩子说话；6、邀请一些同龄小孩和自己的孩子一起参与集体活动，这时父母在一旁进行引导或直接回避，给他们一个自由的无拘束的语言空间。如果条件允许，父母可经常带孩子到一些视野、空间开阔的地方，鼓励孩子放声宣泄。维生素的神奇成效追求完美的人应该是由内到外的美，从改善人体内在的体质来到达外表的美丽成效。而维生素在美容中对保证皮肤的柔软性，弹性和皮肤的色泽都具有很大 的成效。 维生素A能够维持人体皮肤和粘膜的完整性和弹性，使皮肤保持正常的新陈代谢，体内维生素A的含量缺乏，皮肤就会变得枯燥、粗糙。 维生素B2能够帮助皮肤抵抗日光的损害。体内缺乏维生素B2容易出现日光性皮炎，表现为在太阳底下晒久了，脸部发红、发痒，鼻子周围和嘴部四周有粉状物 出现。对于皮肤容易粗糙的人，维生素B2有比拟好的预防作用。 维生素B6能够增强皮肤的抗过敏能力。根据研究，有的妇女在怀孕期间，皮肤变得粗糙，最大的原因就是体内缺乏维生素B6。 维生素C、E可保证皮肤内血液的通畅和皮肤血管的正常弹性，并可以帮助身体去除体内的氧自由基，减轻氧自由基对皮肤的老化作用，因此具有较好的养颜润肤作 用。在日常饮食中应多吃一些维生素A、C、E和B族维生素含量比拟高的食物，还可以通过多维元素片来补充维生素。小学生平安卫生知识 卫生常识春季万物复苏，同时也是多种传染病的高发季节，如流感、禽流感、流行性脑炎、腮腺炎、猩红热、麻疹、水痘等呼吸系统传染病，这些 传染病容易在人群密集、人员流动性大、空气污浊的公共场所发生，因此做好预防保健工作十分重要，希望每位老师和家长都要参加到春季防病工作当中来。1、开窗：每天开窗通风一小时，胜过服用保健品。2、流水洗手：严把病从口入，手为先的关口3、锻炼：春天阳光中的紫外线是最好的杀菌武器，同时又是最廉价、最天然的补钙的产品。4、除陋：不随地吐痰、不对着人咳嗽或打喷嚏。 5、及时发现、及时隔离：一旦发现自己或周围人出现发烧、四肢酸痛、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、全身出现皮疹或皮肤黏膜出现淤斑、剧烈头痛、频繁呕吐等病症 时，要立即到医院就诊。确诊为呼吸道传染病的病人要注意隔离，在家里或集体宿舍要与健康人分开居住，必要