前滚翻教案（冬庆）

广东省汕头市东厦中学体育与健康体操：技巧-前滚翻课教学设计单位 :地址 : 任课教师 :指导老师 : 联系电话 : 一、 教师简介： 二、 体育教学设计（水平四、7年级）（一）教学指导思想 本课以“健康第一”为指导思想。依据体育与健康课程标准水平四的目标要求，结合初一年级学生的特点，围绕“发展每一位学生”的教学理念。在教学中注重学生的体验与感悟，将听、看、说、想、模仿、尝试、讨论、分组、评价等实践活动结合在一起，从而使学生掌握运动技能，逐步形成健康和安全的意识以及良好的生活方式，促进学生身心协调，全面地发展。（二）学情分析 前滚翻是体操项目的基础动作，也是一种自我保护的方法。学生学习前滚翻，可以发展灵巧、柔韧、协调和方向的辨识能力。学生学会面对突发危险时，能够保持清晰的头脑，利用所学过的技能“前滚翻”进行缓冲自救，能有效地保护自己，避免受到伤害。老师和学生一起探究掌握前滚翻的方法，充分发挥学生的创造潜力，做到教师主导、学生主体相结合，起到体育育人的功能和作用。（三）教学目标1、80%的学生能基本掌握前滚翻的4个动作要领：蹲、撑、低头、滚动圆，并能正确做出动作。2、学生的协调性、灵巧性、柔韧性等各方面能力能得到不同程度的提高，相互帮助、完成任务的能力和自我保护安全意识也能得到增强。3、学生能在愉悦的环境中体验前滚翻的快乐，增强了自己克服困难的信心并产生继续学习滚翻动作的动力。（四）教学内容： 体操：技巧-前滚翻（61） （五）教材选择： 人教版体育与健康水平四（七至九年级）（六）组织与教法 本课是以前滚翻的基本动作要领为主要教学点，组织与教法如下：1、课前的导入是以师生互动的形式来开展，以教师的提问来开发学生对问题的思考和探究，问题是针对教学的递进而设置的，让学生体验并懂得这些动作在日常生活应急中是一种保护自己的手段，体现了学生为主体，教师为主导的一种双边关系。2、教师对前滚翻动作的讲解和总结，并组织学生进行分组练习，在练习中要求学生体现互帮互助的精神，让学生在同学的练习中学会自己发现问题和解决问题的能力。 3、最后用一个前滚翻加跑步的游戏来巩固和总结本节课的教学成果，为本节课的营造 一个充满活力的教学氛围。（七）教学流程 课堂常规队列操热身活动探究练习学生展示教师讲解分组练习游戏放松操课后小结三、 单元计划教学计划表教学目的1、根据教材和当代学生特点，采用创设情境的学习方法来导入学习内容，以身体保护为主要学习手段，由易到难，环环相扣，层层递进，学生不断掌握， 探究完成动作。 2、通过情境的发展，以此启发学生自己体验分析基本要领，并随口诀一起学练动作，充分发挥学生的主体作用，让学生在玩中学，学中玩，充分体验成功的乐趣，从而更好地完成课的目标。学时5学时学时 教学目标 教学内容 重点、难点 教学措施 一 1、80%的学生掌握前滚翻的4个动作要领（蹲、撑、低头、团身）2、培养学生克服困难、互帮互助的精神1、学习前滚翻的动作要领2、游戏：穿越障碍3、身体素质练习： 兔子运动会重点：蹲撑低头收下颚，团身紧。难点：团身紧滚动圆滑1.语言导入、探究问题，思考答案，得出结论2.引导学生在学习中互帮互助的精神3.引导学生自学的能力并纠正错误动作，提高完成动作的质量4、游戏开展深入教学内容 二1、80%的学生掌握后滚翻的4个动作要领（蹲、团身、后倒、支撑推地、）2、培养学生的自信心，和自我保护的意识和能力1、复习前滚翻的动作2、学习后滚翻的动作要领3、游戏：滚圆过障重点：蹲撑身体后倒，双手支撑推地，上体抬起成蹲撑难点：双手支撑推地 三1、80%的学生掌握肩肘倒立的个动作要领（直角坐、倒肩、举腿、翻臀、向上伸腿、展髋、挺直身体、）2、发展整体身体素质1、复习前滚翻和后滚翻的动作2、学习肩肘倒立的动作要领2、游戏：穿越火线重点：两手撑腰，脚面绷直，支撑稳难点：伸髋立腰，动作连贯，姿势优美。 四1、80%的学生掌握前滚翻转体180度加后滚翻加肩肘倒立（2秒）2、发展学生的协调性、灵巧性、柔韧性和方向感等身体素质1、复习前滚翻、后滚翻、肩肘倒立等动作2、学习学习前滚翻转体180度加后滚翻加肩肘倒立（2秒）重点：动作衔接熟练难点：动作到位，连贯五1、80%的学生掌握前滚翻转体180度加后滚翻加肩肘倒立（2秒）1、复习前滚翻转体180度加后滚翻加肩肘倒立（2秒）重点：动作衔接熟练难点：动作到位，连贯分组练习、相互帮助、纠正动作 六考核：前滚翻转体180度加后滚翻加肩肘倒立（2秒）教师组织学生考试所学内容并给予评价。重点：动作正确，滚动圆滑难点：动作标准，到位让学生对考核的动作进行最终的展示汕头市东厦中学体育与健康教案体操：技巧-前滚翻课（水平四） 执教教师：陈冬庆 班级：初一（2）班 人数：男30人 女30人主题 挑 战 自 我 教学目标1、80%的学生能基本掌握前滚翻的4个动作要领：蹲、撑、低头、滚动圆，并能正确做出动作。2、学生的协调性、灵巧性、柔韧性等各方面能力能得到不同程度的发展，相互帮助的能力和安全意识也能得到增强。3、学生能在愉悦的环境中体验前滚翻的快乐，增强了自信心并产生继续学习滚翻动作的乐趣。场地器材操场录音机一台体操垫11块学习内容体操：技巧-前滚翻（51）重点难点 1重点：蹲撑低头收下颚，团身紧。2难点：团身紧、方向正、滚动圆滑教学流程课堂常规队列操热身活动创设情境、探究练习学生展示教师总结示范分组练习游戏：放松操课后小结顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法 准备部分910分钟1、养成良好的组织纪律性2、明确学习目标3、激发学习兴趣4、身心动员提高身体各器官功能对运动状态的适应1、课堂常规2、队列操（1）原地踏步走（2）原地三面转法3、热身活动（1）螺旋跑（2）韵律操1、做好课前指导工作，导入本课学习内容2、口令指挥3、教师领跑和领操1、学生精神饱满按要求完成练习2、动作整齐准确1、课前队形（图1） 2螺旋跑 （图2） 1、 韵律操队形（图3） 顺 序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法课的主体2530分钟1、激发学习兴趣思考想象在模仿中无意学会前滚翻的四个动作要领2、基本掌展握动作并发展身体的灵敏性和协调性3、培养积极思考克服困难的意志品质前滚翻（61）1、创设情境、探究练习（1）地震的时在室内的一种自我保护方法？（2）想想如果要低头看到天，手要怎么做？（3）怎么样才能把后背变成不倒翁的下身？（4）结合我们刚才的想法，想想并模仿球是怎么滚动的？2、学生展示3、教师总结示范4、分组练习5游戏：滚圆过障1、与学生交流互动思考提出的问题 总结出最好的答案2、语言提醒，并指导学生完成任务3、归纳总结，并作出正确示范4、讲解前滚翻规范的动作并点出动作要领5、集合学生并分析讲解示范动作6、组织学生分10小组进行练习7、教师讲解比赛规则1、组织学生积极思考大胆地作出动作2、集合学生示范动作并讲解正确的动作要领3、让个人展示后讲解示范正确动作5、分10小组练习6、形成比赛队伍1、组织学生分10小组练习（图4） 1 2 3 4 5 6 7 8 9 102、游戏图形（图5） 30m 三510分钟1、身心放松2、总结学习内容明确学习目的1、放松操： 鸟飞 2、课后小结1、教师领做和语言提示2、评价、小结、布置作业、宣布下课1、语言提示，动作引导2、集合站队1、放松操图形（图6） 2、课后小结（同上图1）预计运动负荷： 1.5平均心率： 130+5次/分预计练习密度：40%+5教师课后小结6