上初中小孩的教育方法.doc

减轻孩子考试心理压力要有对策和方法第一，要有恰如其分的考试动机。考试前一定要确立考试动机，孩子的学习达到什么程度，自己要有清醒的认识，不要给孩子树立达不到的目标，以免期望值太高再落空，造成情绪“全线崩溃”。第二，及时进行动机的暂时遗忘。有的考生进入考场后，仍然怀有“如果考不上怎么办”的思想压力，思绪不定，神经处于高度紧张状态，这会对应试造成严重障碍。应该一进入考场就不再去考虑结果，集中精力解题。第三，有意识地控制自己的情绪。在试卷发下前几分钟内，心跳容易加快并产生紧张情绪，教孩子千万不要去设想题目难不难？如果难怎么办？而是应当想一些与考试无关的事项，或者在桌子上玩一玩钢笔、铅笔等，以转移注意力，使心情平静，避免紧张情绪急剧上升。第四，掌握正确的应试方法。即使考试前做了充分的准备，试题中出现自己没有准备到的内容也在所难免，一旦遇到难题或自己尚未准备到的题目，可绕道而行，先将容易的或自己复习到的试题做完以后，再回过头来集中精力攻克难关。这样，心理上的紧张感就会大大缓和。遇到难题进行适当的自我安慰，也是非常必要的。可以试想，自己不会别人也未必会，以此“自欺欺人”，便可起到调整心理的作用。如果碰到失去记忆的现象也不必惊慌，要知道失忆是暂时的，绕过去先做其他题目，说不定回过头来已“柳暗花明”。9给情绪化的孩子一个良好的心理状态第一，你要让孩子更多地意识到自己的情绪，体验自己真实的反应，并且知道为什么会有这样的情绪发生。如果孩子不好的情绪占了大多数的话，那就把它们列出来，注明是在什么情况下发生的，下次再遇到同样的情况时，尝试让孩子学习控制自己。 第二，更重要的是，你现在就要开始给自己孩子的情绪以正面的教育。 告诉他（她）：从此刻开始，我将保持心平气和，并且心情愉快。这样的感觉应该一直在他（她）的心中，你要不断地重复加强这样的感觉，使这样安宁愉快的情绪植根于他（她）的脑海里，任何事情都不能动摇它。第三，可以的话，你还应该让他（她）去做一些能让他（她）感到快乐的事情，比如痛快地打一场球直到出一身臭汗，有些人在唱歌的时候可以提升自己的情绪，去看一些真正有幽默感让你发自内心大笑的喜剧片总之，你要知道一些能让他（她）开心起来的小诀窍。 最重要的是，你绝对不能继续无助地指望他（她）的情绪会自己好起来。10让孩子尽快适应新的学习环境初中不同于小学，突出表现为“三多”课多、书多、老师多。学习任务的加重自然要适应新的学习模式，需要培养良好的学习习惯。除此之外，新生还要适应生活、心理方面的变化，这个时候不仅是对孩子的考验也是对家长的一次鞭策。给孩子的建议：（1）心理准备要做足由小学升入初中，是学生生活的一大转变。对学生来说，学校、教师、同学一切都是陌生的。学校的学习和生活作息方式等方面都发生了很大的变化。离开熟悉的小学生活和熟悉的同学好友，来到一个完全陌生的环境，念老师、想同学、思父母都是很正常的。但是要在最短的时间内调整心态，尽快适应新的环境，处理好和教师及同学的关系。多多参加班级集体活动，和新的教师、同学多沟通多交流。孩子上中学，学校变了、老师变了，家长也要认真对待，尽可能多的了解孩子所在学校的特点，任课老师的特点，中学课程特点，以帮助孩子更好的适应中学生活，搞好学习。家长要克服单纯依赖学校的思想，跟老师多沟通交流，家庭对孩子的要求应与学校一致。（2）学科变多要适应从小学到初中，学习上最显著的变化是学习科目多了，除语文、数学、外语之外，还增加了政治、历史、地理等多门学科，学习难度也加大了。所以，小升初的学生要利用暑假浏览一下各科课本，对上初中后要学些什么有个大体印象。要特别注意各学科的平衡发展，学科成绩的分化往往是从这个时候开始的，这个阶段家长要特别留意娃娃是否有偏科倾向，发现问题及时与老师沟通。另外，学生们也要养成正确的学习习惯。尽管初中教师工作很细致，但他们并不像小学教师那样手把手传授知识，学生们要有良好的学习习惯、学习态度，能够独立完成作业，能够自己看书解答基本的问题。有时候面对十数位老师走马灯式的上课，没有哪个老师或同学会特别注意你，我们能做的是提前预习好要学的科目，以便更快地理解课堂内容，否则你就有可能跟不上学习进度;更要积极参与课堂活动，这是锻炼、提高和展示自己才能的最佳途径;有理解不了的问题时，当堂老师有时间要抓紧问，要知道老师都喜欢提问的学生。老师留的作业要抓紧时间完成并及时上交。一般情况下，一天至少有3门作业。这里所说的作业分为书面的和非书面的，书面作业同学们都要非常重视，及时完成并上交就行了。另外不要忽视非书面作业。如念英语、背课文等（注意记忆规律和方法），及时到位地完成才能帮助你串起以后学的知识。初中新生请记住你应该有的学习轨迹是：头天在家预习当天到校学习下午放学后回家复习当天晚上在家预习的循环。给家长的建议：一位专家比喻说，教师是教练、家长是领队、学生则是运动员，要想提高“运动员”成绩，教师和家庭缺一不可。父母可以在潜移默化之间传授子女为人处世的经验及学习方法等等，可以弥补学校教育的疏漏之处。（1）冷静看待孩子成绩孩子来到新的环境后，尤其是小学“拔尖生”来到满是“精英”的学校，开始成绩出现波动是很正常的，出现这种情况，家长千万不要急躁。正确的做法是及时发现问题，然后有针对性地补救。如果你的孩子在小学成绩已经名列前茅，这时候就不要过多地强调成绩，只需要教给他好的学习方法;如果你的孩子成绩处于中等或中下水平，则要积极鼓励他，在新的阶段，只要肯努力，方法正确，成为尖子生也不是什么难事。（2）适当学会“放手”当孩子还是小学生时，也许需要你跟前跟后，张罗好一切。可是，进入初中，成为一名中学生后，家长要注意这时候孩子已经开始长大，十二三岁的孩子，已经开始进入青春期，有着很强的叛逆性和独立性，家长不要再事必躬亲，应当给孩子一个民主、宽松的环境，切忌用命令的口气要求孩子做各种事情，对于一些原则性不强的问题允许孩子按自己的意愿去做，比如穿着、饮食方面。但也不能完全放松不管，可以在暗中观察孩子的举动，如果出现不好的苗头，就从侧面指引解决，尽量不要发生正面冲突，尊重孩子的隐私和尊严。11认识到家庭教育是一项艰苦而又细致的长期教育工程。“十年树木，百年树人”一个人材的培养没有几十年的精心培养是成不了人材的，靠朝夕之功是培养不成人材的，靠侥幸心理也是断然培养不好孩子的。