2019-2020年人教版体育与健康（1-2年级）第1节《积极愉快地上好体育课》word教案.doc

2019-2020年人教版体育与健康（1-2年级）第1节积极愉快地上好体育课word教案第 1 周 第 1 节教材1. 体育常识：积极愉快地上好体育课1-1教学目标1、知道为什么要上体育课，以及上好体育课的常规要求和注意事项。 2、能够按照体育课的常规要求，积极愉快地上好体育课，参与课外体育活动。3、激发学生对体育课的学习兴趣，使学生形成参加体育活动的良好动机，养成良好的学习和运动习惯。教学重点难点（一）知道为什么要上体育课。 （二）体育课的常规内容和重点要求。教 学 过 程调整与反馈一、 导入新课（时间分配：5分钟）教师：同学们，从你们背上书包，蹦蹦跳跳来上学的的第一天起，你们就是小学生了。来到学校，在这个新的环境里，你们也许有些不自然、不习惯，这很正常，相信你们很快就会习惯和喜欢这里，还会认识很多朋友。当然，也包括我，你们想认识我吗？二、学习新知（一）认识体育老师，知道体育课的重要性（时间分配：10分钟）1、教师：同学们，我来做几个体育动作，你们猜猜，这是什么体育项目？学生回答。2、教师：同学们真聪明。我是你们的体育老师，我来做一下自我介绍（简单介绍自己的基本情况）3、教师：同学们，从现在起你们想比老师棒，想像姚明哥哥那样成为篮球高手，想知道如何锻炼，想跟游戏做朋友就记得来找我哦！我愿意和你们每个人交朋友。4、教师：同学们，你知道体育课吗？你想象中的体育课是什么样的？学生回答。5、教师：同学们，体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课。那么体育课对我们有什么好处？谁能告诉大家？学生回答，教师适时引导。教师板书：积极愉快地上好体育课6、教师：同学们，你们喜欢像大哥哥、大姐姐一样参加走、跑、跳、投的比赛吗？你们喜欢玩球、玩游戏吗？你想比别人更加灵活、更加协调、能力更强吗？你想使自己不怕苦、不怕累是，身体更加健康和强壮吗？我们的体育课就能解决这些问题，请同学们想一想，上体育课还有什么好处？学生回答，教师引导。7、教师小结：同学们，要想让自己成为最健康、最棒的学生，我们从一年级开始就要认真体育课，积极参加课外体育活动，有了健康的身体，长大了才能更好地学习、工作和生活。（二）怎样上好体育课（时间分配：15分钟）课前守常规教师板书课前常规：有事有病要请假、运动服装要穿好、到达场地要提前。教 学 过 程调整与反馈教师：同学们，你们知道吗？我们在今后，如果有事有病不能上体育课，不要忘了课前向体育老师请假或交病假证明；上体育课着装要适合运动，不该带的东西不能带到运动场，避免伤害事故的发生；要提前到运动场等候上体育课，不要迟到。谁对，谁错？教师出示多媒体：同学们，请仔细观察大屏幕上小朋友上体育课的画面，看一看，谁对，谁错，为什么？想一想，如果是你，你会怎么做？教师依次出示图片，让学生判断谁对谁错。教师引导学生回答，教师仔细讲解、归纳并板书。教师小结：同学们，通过观察，大家知道了在体育课上该做什么，不该做什么，在今后的体育课中，我们要按照课前“三要”，课上“六做到”的要求上好每节体育课。课后“三不要”教师：同学们知道了上好体育课要做到课前“三要”和课上“六做到”。同学们，既然课前、课上对我们都有要求，那么课后对我们有没有要求呢？请看多媒体。教师出示图片（大量喝水图，用凉水冲身、洗头图，暴饮暴食图）。教师：你们看出了什么？他们这样做对吗？学生自由回答。教师小结：同学们，上完体育课后不要大量喝水，特别是不能喝生水和冷饮；不要马上用凉水冲头和背；不要立刻吃东西，否则会生病的，一定要记住！教师：回顾体育课的要求。齐读两次板书“课前、课上、课后的常规要求” 。（三）游戏：看谁做到快、静、齐（时间分配：10分钟）1、教师讲清方法与要求。2、评出优胜小组，进行口头表扬。3、教师小结：同学们，通过学习，我们知道了什么是体育课，为什么要上体育课。同时还知道了要想上好体育课，就要以体育课堂常规的有关内容要求自己。希望同学们在今后上课时，充分利用老师安排的场地、器材、时间进行活动，该展示的时候大胆地表现自我，该说的时候尽兴地表达自己的想法，这样才能积极愉快地上好体育课。预祝你们成为全面发展的好学生！附送：2019-2020年人教版体育与健康（1-2年级）第2节小篮球游戏word教案任课教师：张旭 授课班级：初二（1）班 第 1 次课上课时间：2008-12-1 人数：50 男（30）女（20） 指导教师：彭老师教学内容 1.运球接力1. 足球运球类游戏 2.传球射门 3.足球打靶教学目标 1. 通过游戏运球接力，提高学生对足球运动的兴趣，熟悉运球脚法，发展灵敏性和协调性。2. 利用比赛形式，培养团结合作的精神和竞争意识。3. 增强学生身体素质的同时掌握运球时的技术动作并能在实践中加以运用。教学阶段时间教学内容组织与教学教学注意事项准备阶段3分钟一、课堂常规：1. 体育委员整队，报告人数2. 师生问好3. 宣布上课的内容和要求4. 检查服装，处理安排见习生组织：学生成四列横队，保持队形1.教师听学生报告，要求学生声音洪亮，精神饱满。2.教师向学生问好。3.教师向学生介绍本课的内容及要求。1.体育委员整队，集合清点人数；要求：快、静、齐。2.学生向老师问好。3.学生认真听老师宣布上课内容。4.见习生要听从老师的安排，做游戏的裁判或帮老师搬运上课的器械和用品。开始部分6分钟二、徒手操（4*8拍）1.伸展运动2扩胸运动3.体侧运动4.体转运动5.腰部运动6.弓步压腿7.侧压腿8.腕踝关节绕环组织：四列横队，学生成体操队形散开 口令：开始时：立正、向右看齐、向前看、以XXX同学为基准成体操队形散开、取好前后左右的距离。 结束时：以XXX同学为基准向中看齐、整队，准备进行下一个环节。1.听老师口令做。2.镜面领做。1.保持队形，安静。2.动作要规范整齐。3.动作迅速有力，每个动作要到位。教学阶段时间教学内容组织与教学教学注意事项基本阶段10分钟3次10分钟2次9分钟2次5分钟2 分钟三、游戏1.运球接力游戏 游戏的方法：在场地上画一个相距20米的平行线，分别为起点、折点线。从起点开始，每相距6米插一个标准旗，将学生分成人数相等的男女各2个队分别进行比赛，听到哨音后，各队的排头向前运球，绕过标志旗回到起点线将球交给第二名同学，依次进行，完成的为胜。 游戏规则：（1）.接力同学必须等运球同学将球运到起点后才能接球，不可以到起点线前接球，否则视为犯规。（2）.运球回来的同学过起点线后在规定的地方停下双脚点球后第二名同学才开始运球，前面运球的那名同学到后面排好队，不要影响其它队员的发挥，否则视为犯规。（3）.绕的时候采用S形交替绕法，在绕的过程中如果把标志旗弄到了，应把标志旗扶起来再继续。（4）.运球同学按要求的脚法运球，可采用脚内侧、脚背外侧等脚法运球。 2.传球射门在场地上画一个15*15正方形的游戏区在正方形的一边放两个标志旗作为球门，在球门的对边射门点。将学生分成人数相等的男女各两个队，每对推荐一名传球手，传球手位于固定的一个区域，开始时射门者位于起点将球传给传球手，传球手在射门者行进个过程中将球传给射门者，由射门者在规定的区域内完成射门，进球最多的一队为胜，开始时有两队抽签决定哪队先来。游戏规则：（1）.男女各两个队同时进行至最后一名同学踢完为止。（2）只准用脚背正面和脚内侧的踢球方法进行，传球者也是一样。（3）.行进的过程中射门者接球后可直接运球射门也可以在规定的区域内停球后再射门可以左右脚，不能超过射门点，超过了算犯规，这次射门无效。(4).如果球打到了标志旗算进球。(5).传球手作为最后每对最后一名射门者。3.足球打靶游戏方法：画一个直径1米的圆圈，作用踢球点。在距踢球点的前方约15-30米处，画一个直径为3米的圆。将学生分成人数相等的男女各两个队，分别站在踢球点的两边。游戏开始，两队的队员轮流将球放在踢球低昂上的足球踢向足球靶，每对队员各踢一次，最后踢进多的队获胜。游戏规则：（1）只有空中落入靶中的才算，地滚球中靶不算。（2）在规定的点踢球，不能超过规定区域，否则踢球无效即使中靶也不算，压线算好球。三、技术讲解内容:足球运球中的脚内侧踢球和脚背外侧踢球的技术动作,脚内侧踢球时用脚内侧足弓部位触及球的后中下部位，踢球瞬间重心在支撑腿上摆动腿摆动顺势将球踢出；脚背外侧踢球时用脚背外侧触及球的后中下部位，踢球瞬间重心也是在支撑腿上，摆动腿摆动大腿带动小腿顺势将球踢出。四、结束部分1.集合整队2.放松练习3.课堂小结4.师生再见教法：1. 老师讲解示范2. 口令指挥学生进行游戏组织形式：以上一个内容结束时的队列为准，将四列横队变两列横队男女分配均匀分成两个组，讲解游戏的方法和规则及奖惩的办法，安排见习生做裁判，把队伍带到指定的地点准备开始游戏。 游戏完后整队宣布胜队并进行奖罚。奖惩办法：裁判记录每对的犯规次数，最终用时少队为胜，但胜方要追加犯规的处罚，一次一个俯卧撑。输队20个俯卧撑。教法：1. 教师讲解示范2. 口令指挥学生进行游戏组织形式：以上一个游戏结束后的队列为准，分别给学生讲解新游戏的方法和规则及奖惩方法，安排见习生做裁判一个在底线负责记录得分，捡球和放置标志旗一个射门点的延长线上记录队员的犯规，老师在他的斜对面总体把握整个游戏的进度，游戏完由老师整队集合宣布胜队并进行奖罚。 奖惩办法： 当两队的队员都完成射门后，由记录裁判说出胜队，输队要将胜队身体向对应的队员从底线的一端背向另一端。教法：1. 教师讲解示范2. 口令指挥学生进行游戏组织形式：以上一个游戏结束时后队列为准，分别给学生讲解新游戏的方法和规则及奖惩方法，安排见习生做裁判一个在圆圈附近观察是否中靶并负责捡球，另一个则在踢球点的延长线上记录队员的犯规，老师在他的斜对面总体把握整个游戏的进度，游戏完由老师整队集合宣布胜队并进行奖罚。奖罚办法：当两队的队员都完成踢球后，由记录裁判说出胜队，输队罚20个俯卧撑。教法：1.老师讲解示范 2.老师指导学生练习组织形式：老师整队集合，调整队形老师站于队伍中间请一名同学来配合老师做示范，示范讲解完后将队伍分成男女各两个队每两个队进行距离适当的面对面的传球练习。教法：1.集合整队，清点人数。2.教师带领，放松练习，重点放松上肢。3.讲评：讲评课堂纪律；讲评学习情况；找出优缺点，并提出希望。4.安排学生收还器材。组织形式：四列横队1. 学生认真听老师讲游戏方法与游戏规则。2. 积极参与，相互配合，遵守规则。3. 学生应主动参与游戏。4. 注意力要集中，注意安全。5. 游戏时要相互配合，反应灵敏。1. 学生认真的听老师讲游戏方法和游戏规则。2. 积极参与，相互配合，遵守规则。3. 学生主动参与游戏4. 注意力集中，注意安全。1. 学生认真的听老师讲游戏方法和游戏的规则。2. 积极参与，相互配合，遵守规则。3. 学生应主动参与游戏。4. 注意力集中，注意安全。1.学生要认真听老师的讲解和看老师的示范。2.积极的参与训练。3.按照老师要求来进行练习（每次传球都应用两中方法中的一种）4.集中注意力。注意安全。要求：1.学生成四列横队队形集合要求快、静、齐。2.在老师的带领下并认真做放松练习。3.认真听老师总结。场地器材 篮球场地 足球10个 秒表一个 标志物12个预计心率曲线预计练习密度 35%