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,初一（3）班运动会总动员主题班会,Higher、Faster、Stronger,一、赛前准备,赛前做好运动员的训练工作，注意训练的时间与强度，但运动量不能太大，训练前要做好准备活动，做好身体的全面准备活动，防止运动受伤运动员，后勤人员，班级啦啦队，各司其职，加强学习，提高安全防御能力。要遵守赛场纪律，服从指挥。,二、比赛期间的安全,参加比赛前要做好准备活动，活动四肢，拉伸肌肉。比赛过程中，非运动员，观众不要随意进入比赛场地。在比赛前等待的时间里，要注意身体保暖，做好身体，心理的比赛状态。比赛前不可吃得过饱或过多饮水。,三、比赛中注意事项,各运动员要记住自己的比赛项目和比赛时间，运动员一定要提前15分钟到检录处检录。比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。剧烈运动以后，不要马上大量饮水、喝冷饮，也不要立即洗浴。,体育知识竞答,1奥林匹克运动的发祥地是_约300公里的地方。,A.希腊雅典西南B.埃及开罗C.英国伦敦,A,2现代奥林匹克创始人是,A.顾拜旦B.福楼拜C.拜占庭,A,3、国际奥委会总部设在有世界花园城市之称的：,A.希腊雅典B.瑞士洛桑C.瑞典斯德哥尔摩,B,4、剧烈运动后，我们应该如何进行整理活动。下列表述最合理的是。,A立即坐在地上休息B慢慢的走一走，抖动双腿C立即躺在地上休息D立即停下来，站在原地休息,B,5、第一届奥运会是1896年在举行的。,A.埃及B.印度C.希腊,C,6、小林运动后，踝关节扭伤后应,A立即热敷按摩B立即冷敷按摩C立即冷敷，24小时后热敷D不用管，继续运动,C,7、奥林匹克运动会是由申请主办的。,A.国家B.城市C.国家奥组委,B,8、空腹跑步不利于健康，而至少在进餐后的多长时间才可以进行跑步锻炼,A5-10minB10-15minC20-30minD30-60min,D,9、刘翔所创造的最新110米栏世界纪录是。,A.1188B.1288C.1388,B,10、中国第一个获得奥运会金牌的运动员是：,A.李淑兰B.刘长春C.许海峰,C,11、北京奥运会是第届奥运会,A.27B.28C.29,C,12、在水中游泳时，如果遇到身体抽筋，应先,A呼喊周围环境的人B自己想办法自救C不管他继续游泳D听天由命,B,13、理想的课外田径锻炼时间是,A早晨六点左右B下午四点到六点C傍晚七点D早晨九点左右,B,14、此标志是我国哪个组织的标识。,A.国家跳水队B.中国举重协会C.国家体操队,B,15、2012年第三十届夏季奥林匹克运动会在举行。,A.悉尼B.雅典C.伦敦,答案：C,16、是迄今为止举办夏季奥运会次数最多的城市。,A.亚特兰大B.雅典C.伦敦,C,17、伦敦奥运会会徽对（）四个数字进行变形，不同斜块组合成一个不规则图形。,A.2075B.2012C.2112,B,18、伦敦奥运会主体育场被称为。,A.玫瑰碗B.琉璃碗C.伦敦碗,C,19、2012年伦敦中国奥运第一块金牌由谁获得,A.易思玲B.孙阳C.李雪英,答案：A,20、2012年伦敦奥运会孙杨男子400米自由泳夺金并打破奥运会记录是。,3:40.14B.3:40.15C.3:40.16,答案:A,21、奥运乒乓史上唯一蝉联两届冠军的运动员，又是世界乒乓史上唯一的奥运会4枚金牌获得者的中国运动员是（）。,A、王楠B、邓亚萍C、刘国梁,B,友谊第一、比赛第二的体育准则；校运会是一次有助于凝聚班风、团结互助的活动；学会只有坚定的信念，才能在跑道上坚持到底的道理。人生也一样，只有不懈的努力，才能换取最终的成功。,Conclusion,当四月份悄无声息的走过迎来火热前夕的五月时间让我们又踏上运动之路告别昔日里朗朗书声的课堂迎接激情似火的运动生活,不为掌声的诠释不为刻意的征服只有辛勤的汗水化作追求的脚步心中坚定的信念脚下沉稳的步伐你用行动诉说着一个不变的真理没有比脚更长的路没有比人更高的山希望在终点向你招手努力吧用你坚韧不拔的意志去迎接终点的掌声,成功属于奋斗者给予的越多.收获的越多.奋斗的越多收获的越多坚韧的毅力坚定的信念收获闪光的金牌成功属于谁人生的路，有坦途，也有坎坷；走过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人,没有虎一样的强壮却有夸父追日般的执着没有豹一样的速度却有愚公移山般的坚定没有鹰一样的迅捷却有泰山崩于前的沉着怀有必胜的信念一次又一次向自我发出挑战胜不骄，败不馁直面一切困难与挫折年轻的岁月，我们追求卓越年轻的我们，拥抱成功年青的赛场，洒下泪与汗为你喝彩，心中的英雄,我们欣赏体育，是欣赏它蕴含着的生命光华，以及这光华给予我们的启迪、感召和鼓舞。我们赞美体育，是赞美它凝聚着人类对和平、友谊与进步的美好愿望。我们有理由相信：体育这首用人类的热血和爱心铸就的生命乐章，必将魅力永存。,当我们踏进绿茵场那一刻，我们是为荣誉而战，也许我们不是最棒的，但我们的斗志一定是昂仰向上的！,THEEND,
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