2019-2020年七年级政治人生的宝贵财富 道德高尚、心理健康知识精讲 人教义务版.doc

2019-2020年七年级政治人生的宝贵财富 道德高尚、心理健康知识精讲 人教义务版【课前复习】一、温故 会做了，学习新课才有保障1单项选择题：我们学习心理品质和人格修养的有关知识,根本目的在于A增长见识B丰富知识C学以致用D提高成绩2单项选择题：许多成功者都必须具备的一种共同条件是A极高的智力水平B强健的体魄C良好的心理品质D坚实的物质基础3判断题：（1）人们的言行与人的内心世界的活动没有任何联系。（）（2）人的良好心理品质不是天生的，而是后天培养和锻炼的结果。（）（3）光学会书本知识，而不将其应用于实际，所学的知识也就失去了价值。（）答案：1C 2C 3（1）（2）（3）二、知新 先看书，再来试一试1填空题：学习做人有十分丰富的内容，其中培养_和_是非常重要的两个方面。2填空题：一个人_和_都健康，才称得是真正的健康。3单项选择题：道德是一种行为准则，它发挥作用主要靠A老师的批评和教育B家长的监督和责备C国家的要求和惩罚D舆论、信念、觉悟的作用答案：1高尚的道德_健康的心理_2身体_心理_3D【学习目标】目标明确，才能聚而歼之1识记：心理健康的表现；真正健康的含义。2理解：心理健康的重要表现；良好道德品质与心理健康之间的关系。3活动：根据心理健康表现的内容，结合自己的实际，比较一下，在这些方面我们的心理状况是怎样的。【基础知识精讲】课文全解清晰明了，一看就懂1学习如何做人的两个重要内容是什么？培养高尚的道德和健康的心理，是学习做人非常重要的两个方面。2什么是道德？道德是依靠教育的力量、舆论的力量、人们的信念和习惯而发生作用，规范我们该怎么做和不该怎么做的重要的行为准则。3宪法规定的社会主义道德的基本规范和社会主义道德建设的基本要求是什么？宪法规定的社会主义道德的基本规范和社会主义道德建设的基本要求是“五爱”：爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义。4公民道德建设实施纲要提出的我国公民的基本道德规范是什么？我国公民的基本道德规范是：爱国守法，明礼诚信，团结友善，勤俭自强，敬业奉献。5什么是健康？健康不仅仅是指身体上没有疾病，还应包括心理和社会适应能力等方面的健全与最佳状态。6心理健康的主要表现有哪些？（1）乐于交往是心理健康的一个重要标志。（2）情绪健全、情感丰富，也是心理健康的重要标志。（3）性格良好、有自制力，是心理健康的又一个重要标志。（4）此外，像智力正常、乐观开朗、意志坚强、有良好的社会适应能力等，也是构成健康心理所必不可少的。7什么是情绪健全、情感丰富？情绪健全是指一个人的情绪应同他所处的情境相一致；从心理健康角度讲，一个人的积极情绪应多于消极情绪。与人的情绪相比，情感更加持久和深刻。一个情感丰富的人，会对周围的人和事报以热情的关注，会用心去体会和思考生活。8不同的人有不同的性格，那么什么是良好性格？一个人，无论他属于何种性格，如果他懂得自尊自爱、做事负责、有毅力、待人大度、有同情心、有较强的自制力等等，那他就具有构成良好性格的基本要素了。9良好的道德品质与心理健康之间有什么关系？一个人的心理健康水平与培养良好的道德有着密切联系：一方面：良好的道德品质往往离不开健康的心理。凡道德高尚的人，都能从他身上找到良好的心理因素，相反，如果心理出现偏差，则会对道德修养产生消极影响。可见，心理健康是培养高尚道德的重要条件，离开健康心理，就难以具有高尚的道德。另一方面：良好的道德反过来也会有利于心理品质的优化。在道德修养的过程中，人们常常会备感提高心理品质的重要性。因而培养健康心理的意识和自觉性随之也会有所增强。10什么样的人是品格高尚的人？一个人如果既具有良好的道德，又拥有健康的心理，那么，他在生活中一定能严格地要求自己和把握自己，体现出做人所应具有的尊严和价值，这样的人就是一个品格高尚的人。问题全解重点、难点在这里！还有热点快抓住牛鼻子（一）重点：一个人的心理健康水平与培养良好的道德有着密切联系一个人的“人格”，既体现了其道德水准，又体现了其心理品质中的个性魅力。而一个人的心理品质与其道德品质是相互影响、相互依存的，不可截然分开。此前，我们主要接受的多是道德品质方面的教育，而没有接受过心理品质的教育。因此，很多同学不了解心理品质对我们成长的重要意义，也不懂得如果没有健康的心理作保证，高尚的道德品质也难以养成的道理。如果同学们能对这个重点问题有了深刻的理解，则会大大增强锻炼心理品质的主动性、自觉性；同时也能有助于我们解决自己思想上的一些困惑，掌握加强品格修养的必要方法。本重点问题的主要内容：一个人的心理健康水平与培养良好的道德有着密切的联系。一方面，良好的道德品质往往离不开健康的心理，心理健康是培养高尚道德的重要条件，离开健康心理，就难以具有高尚的道德。另一方面，良好的道德反过来也会有利于心理品质的优化。道德高尚又心理健康的人，才是一个品德高尚的人。理解这一重点问题应从以下两方面把握：（1）结合自身实际，体会良好的道德品质离不开健康的心理。例如：一个人如果性格良好、意志坚强、善于自制，会有助于他坚持正确的道德规范、抵御不良的社会影响，而开朗合群、乐于交往，则是培养尊重人、关心人和帮助人的良好品德所必不可少的。凡道德高尚的人，都能从他身上找到良好的心理因素，相反，如果一个人心理不健康，则会对其道德品质产生不良影响。例如：一个人如果自私自利、以自我为中心，就不会养成关心他人、团结友善的良好品德；一个人如果意志薄弱、抵制不住诱惑，则容易沾染上坏习气、走上堕落的道路。所以，“离开健康心理，就难以具有高尚的道德”。（2）要善于思考，从社会实际中认识高尚的道德品质对优化个人心理品质的重要作用。一个人如果拥有高尚的道德品质，他必然严于律己，提高自己在各方面的要求，其培养、锻炼心理品质的自觉性、主动性自然会大大提高。在生活中，要注重收集这方面的事例，认真加以分析，从中体会，加以验证。（二）难点：心理健康的主要表现这一知识既是难点也是重点。只有把怎样的心理属于健康心理这一问题讲清，后面的内容展开才有基础。同学们培养健康心理才“有的放矢”。同时，由于我们在此之前没有接触到关于人的心理世界的相关知识，所以在接受这个问题的时候，必然会感到陌生、困难。例如，在这个问题中出现了大量的新名词，像“情绪”“情感”“性格”“意志”等等，这些我们都有可能感到“似懂非懂”。这一难点的主要内容：心理健康的主要表现：乐于交往是心理健康的一个重要标志；情绪健全、情感丰富也是心理健康的重要标志；性格良好、有自制力是心理健康的又一个重要标志；此外，还有智力正常、乐观开朗、意志坚强、有良好的社会适应能力等。突破这一难点，应注意以下几方面的问题：（1）多找自己的感受和体验做理解有关名词的基础。例如：我们不懂什么是“情绪”这个新概念，可是我们都有情绪，每时每刻都在体验着各种各样的情绪。这些日常的心理感受是我们学习心理知识的基础。（2）留点疑问也没有什么，别有顾虑。这毕竟是我们学习的开始，如果在第一课你就已经把所有的问题都解决掉了，以后你再学什么？（3）读点相关的书籍。如果你真的对一些心理知识产生了浓厚的兴趣和强烈的好奇心，那么，应该恭喜你！因为这本身就是一种良好的心理品质。请你马上行动起来，到书店里去查查，关于心理学方面的书有不少呢。（三）热点人生不能无群。中国民间流传着“千人糕”的故事。一块普通的米糕，需要经过农民耕种、收获、磨坊等几十道工序，需要镰刀、锄头、笼布、棉花、燃料等多种工具、材料，细追究起来，一块小小的米糕，竟牵扯到成千上万人的共同劳动。这生动说明：“人生不能无群的道理”，这段材料对我们有什么启示？提示：这段材料说明了“人生不能无群”的道理。这就要求我们要培养乐于交往的心理品质。乐于交往是心理健康的一个重要标志。生活在社会中，每个人都需要与他人发生一定的联系，青少年也不例外。这就要求我们必须主动地与人交往，在交往中学会互相沟通、互相谅解、和谐相处。【学习方法指导】点石成金，一试就灵图示法：良好道德与健康心理以及个人成长进步的关系。良好道德与健康心理对于一个人来讲是紧密相连，不可分割的。他们之间相互作用，对每个人的人格的发展以及个人的成长产生不同的影响，可表示为【知识拓展】想知道得更多吗？想有新的发现吗？请跟我来（一）话说学生心理健康1什么是心理健康的学生什么是心理健康的学生？我国学校心理卫生学遵循通俗性、现实性及发展性原则指出，心理健康的学生，其心理表现应该具有与其年龄发展阶段相适应的认识水平、高尚的情操、积极的情绪、同客观现实保持积极平衡的意志行动以及良好的个性特征，显然，心理健康的学生符合一般心理健康的要求，并且具有年龄阶段的特征，不能过高要求。应当强调的是，心理健康并不是一种固定不变的状态，而是一个不断发展的过程。学校心理卫生工作的目的并非使学生都变成一个模式，抹煞个人特性，而是使每个学生尽可能在适应环境的过程中使自己的特性获得充分的发展，心理健康的水平获得不断的提高。2学生心理健康状况造成的影响心理健康影响人的思想品德，这已为对优秀学生与违法犯罪学生所做的一些比较研究所证实。诚实、谦虚、严于律己、助人为乐等健康性格是形成共产主义世界观和良好思想品德的基础。而违法犯罪学生都具有一些与其低劣的思想品德相联系的不健康的性格特征。如下表所示：70名违法犯罪青少年不良性格特征分析引自北京师范大学钱曼君资料心理健康影响人的心智水平，这已为教育心理学的研究与学生学习生活的实际所证实。学业成就高的学生比学业成就低的学生有更强的自信心、自尊心、满意感及更为良好的社会适应等。心理障碍会损伤学生的学习、工作、生活能力，造成适应不良，影响学习情绪，阻碍智力的发展。心理健康影响人的身体健康。人的生理状况的改变能影响人的心理活动；人的心理变化也能影响人体生理状况的改变；人的身心健康是紧密相连的。如下图所示：近年来，据一些高考带队老师的反映，学生因考前的心理紧张与恐惧，往往导致突然头痛、肚痛，甚至脸色苍白，出虚汗等症状，这在临床上叫做高考综合症。此外，A型性格的学生，他们好胜心强，缺乏耐心，容易发火，总感到时间紧迫而不知疲倦地连续学习等，容易得心脏病、神经衰弱症。（二）请您加盟一名中学生乘车时，被站在一旁晕车的小男孩吐了一身污物，他当时面露难色。小孩儿的母亲赶紧说“对不起”并拿出卫生纸给他擦，他冷静下来后说：“没关系，我回家洗一下就行了。”在说话的同时又站起来把座位让给了那个小孩儿坐。这时，其他乘客都用赞赏的目光注视着这名中学生。根据上述材料，回答：（1）这名中学生有哪些良好的心理品质？（2）这些良好心理品质对他的道德品质有什么影响？提示：（1）这名中学生具有的良好心理品质有：健康的情绪，做到了喜怒有度，喜怒有常。能够调节自己的情绪，将消极情绪转化为积极情绪。有和谐的人际关系，尊重人，关心、理解和帮助有困难的人。有坚强的意志、不怕困难，正确面对挫折。（2）良好的心理品质对青少年的健康成长、建立和谐的人际关系、培养高尚的道德情操发挥着重要的作用。心理健康是培养高尚道德的重要条件。离开健康心理就难以具有高尚的道德。（三）经典阅读美国曾做过一次抽样调查，有20%的被调查者肯定已有过濒临精神崩溃的感受。有研究报告说：“在美国，每年都有6%的人加入精神分裂症患者的行列。纽约每年精神疾病的总体发病率平均为8.3%，接受心理治疗的人数占美国人口的30%左右”在法国，健康投资在20年中增加了20倍，估计到本世纪末，这方面的费用会超过购买食品的费用，而在药品消费中以镇静类药物所占比重最大。他们现在每年镇静药使用总量已达1亿多盒，平均每人每年用两盒。他们自己幽默地说：“我们是世界上吃药冠军，是世界上最镇定的国家。”世界卫生组织在一份报告中说，全世界抑郁症患者的人数已经达到2亿人，比20世纪70年代翻了一番，已成了“世纪病”。据他们估算，约有30%至40%的求医者有精神卫生问题；而所有居民中有70%的人存在心理卫生问题和精神障碍。联合国国际劳工组织发表的一份调查报告中认为：“心理压抑现在已成为20世纪最严重的健康问题之一。”据联合国统计，全球引发死亡的原因中，意外死亡居第三位，而自杀则高居意外死亡的榜首。阅读思考：数字统计是一种科学认识事物的方法。有很多的问题就在我们的周围，但是多数的情况下我们并不能认识到它的真实情况。假如没有数字的统计，我们能认识到当今世界上存在这么多的心理疾病病人吗？全世界的抑郁患者的人数已达2亿人。约有30%到40%的求医者有精神卫生问题；所有居民中有70%的人存在心理卫生问题和精神障碍。这些都是多么令人害怕的数字啊。从上面文字中我们也可以看到生理和心理间的关系是怎样的。提示：人的生理和心理之间有密切的关系。生理和心理都健康才是真正的健康。它们构成了健康的两个主要方面。身体的健康状况会影响人的心理；反之，心理健康状况也会对他的身体健康产生影响。（四）小测试人际交往测试你的人缘如何？会不会交朋友？是位受欢迎的人吗？如果有兴趣，请你做个测试。这个小测试题是由美国一位心理学家设计的，其方法如下：下列15个问题后有A、B、C三种方案，请按自己的真实情况选择一个，之后计算分数。1最近你新交了一批朋友，这是A因为你发现他们很有意思，令人感兴趣B因为他们喜欢你C因为这是你的需要2在外出度假时，你是否A很喜欢交上新朋友B宁愿自己独处C想交朋友，但感到有困难3你本来约好要去看一位朋友，但因为太累而失约了。在此情况下，你的态度是A不以为然，认为对方肯定会谅解你B有些不安，但又总是在自我安慰C很想知道对方是否对自己早回家一事感到不满意4你结交朋友的时间A数年之久B不一定，合得来的朋友能长期相处C一般不长，经常更换5一位朋友告诉你一件极为有趣的个人私事，你是否A尽量为其保密而不去对任何人讲B根本没有考虑过要继续扩大宣传此事C当朋友一离去，随即与他人讨论此事6当你个人有问题时，你A通常靠自己去解决B找自己信赖的朋友商量C不到万不得已的时候，绝不去求别人7当朋友有了问题时，你是否发觉A他们大都喜欢来求助于你B只有那些与你关系密切的朋友来找你商量C一般不愿意来麻烦你8你通常交朋友的方式是A经过熟人介绍的B在各种社交场所C必须经过相当长的时间而且还比较困难9你认为选择朋友最主要的品质是A具有使你愉快的才华，能吸引你B可依赖C对方对你感兴趣10你给人的印象是哪一类型的人A经常会引人发笑B经常启发人去思考问题C别人和你相处时会感到舒服11晚会上，如果有人提出请你表演和演唱时A你会婉然谢绝B欣然接受C直截了当地拒绝12对你来说，下列三种情况何种属实A我喜欢当面颂扬自己的朋友B我坚信诚实，因此有时我对朋友提出反对意见C我对朋友的态度是：既不奉承，也不批评13你是否发觉A你只能与那些与你利害相关的人结交B一般情况下，能和任何人相交C有时你宁愿与那些与自己不相投的人和睦相处14如果朋友们和你开玩笑，你A和大家一起笑B很生气并有所表示C根据当时的情绪与情况，表现不一，有时A，有时B15当别人依赖于你时，你是怎样想的A对此并不介意，但是自己很大程度上喜欢独立于朋友之中B这很好，我喜欢别人依赖于我C要小心谨慎，我愿意对一些事物的稳妥性取冷静、清醒的态度说明：根据自己所选择的回答，找出应得的分数，并把所有的分数相加。分数表：题号123456789101112131415A得分331321323223132B得分223232232331313C得分112113111112221如果你的总分在3645分之间，说明你对周围的朋友们都比较好，你愿意和他们在一起，他们都喜欢你，你们相处得不错，而且，你能够从平凡的生活中得到许多乐趣，你的生活是比较充实而且丰富多彩的。你很可能在朋友中有一定的威信，他们比较信赖你。如果你的总分在2635分之间，说明你的人缘不怎么好，换句话说，你和朋友的关系并不牢固，时好时坏，经常处在一种起伏波动的状态之中。可能你确实想让别人喜欢你，想多交朋友，也做出很大的努力，但别人并不一定喜欢你。请认真检查一下自己的言行，找出问题所在，克服自己的不足，你会受到朋友们的欢迎的。如果你的总分在1525分之间，那就太糟糕了。你很可能是个孤独的人，思想很不活跃，不开朗，喜欢独来独往，但是，这一切并不意味着你不会交朋友，更不能武断地说你的人缘很差，然而你确实应该深思一下交友的价值。法国作家罗曼罗兰曾经说过：“有了朋友，生命才显示出它全部的价值。智慧，友爱，这是照亮我们黑夜的惟一光亮。”【同步达纲练习】一、单项选择题1对健康的理解，下列表述正确的是A就是指人的身体健康B指人的心理健康C指人的身体和心理都健康D仅仅指躯体没有缺陷2良好的道德和健康心理之间有密切联系，它们之间的联系表现在A一个人心理健康必然道德高尚B心理健康有助于成为道德高尚的人C道德高尚的人心理都十分健康D道德高尚与心理健康没有紧密联系3在现实生活中，依靠舆论、教育、自觉等力量来维护的行为规范是A法律B纪律C风俗D道德4有嫉妒心理的人很难与他人团结友爱，有懒惰心理的人很难具备开拓进取的好品质，任性的人很难养成遵守纪律的好习惯。这说明A心理偏差会对道德修养有消极影响B心理问题不会影响道德水平C有心理问题和道德问题的人很多D道德水准高的人不会产生心理问题5持久、深刻的情绪就是A意志B性格C情感D自制力6热爱祖国、关心集体、助人为乐、爱岗敬业等等，都是道德高尚的具体表现。道德高尚并非高不可攀，要想成为道德高尚的人则必须具有A健康的心理B健康的身体C一定的科学文化知识D一定的技术和技能7在与别人交往中主动、热情、不羞怯、不冷漠，这是的表现A心胸开朗B情感丰富C性格良好D乐于交往8“当喜则喜，当怒则怒，喜怒有度”做到这点，说明A情绪健全B心胸开朗C有自制力D智力正常9一位中学生特别爱踢足球，也爱看足球赛，但在迎接高考期间，他自觉的不看比赛，认真读书，最后以总分610多分的好成绩考入清华大学建筑系。这件事主要说明这名同学A心胸开朗，乐于交往B自制力强，有恒心、有毅力C能够自尊、自爱D积极情绪多于消极情绪10道德是指A大家都来遵守的行为准则B由国家强制力保证实施的行为规则C依靠舆论、教育、自觉等力量来维持的，大家都来遵守的行为准则D部分人遵守的行为规则二、简答题1填空：2吕小鹏同学关心集体、团结同学、做事情负责、有耐心，大家都喜欢他。可他却觉得自己有些内向，是不是在性格方面不太健康。请你帮助他解除这个负担。三、辨析题心理健康和道德良好是两回事，二者没有什么关系。四、材料分析题材料1_1996年5月18日上午，吉林铁路一中高三年级学生衣磊将同班同学马龙刺死，将另一名同学谢某刺成重伤。在法庭上，衣磊是这样解释他的杀人动机的：“我杀人的原因有三：一是马龙的成绩比我好，我嫉妒他；二是谢某原来帮助过我，后来却不理我了；三是元旦联欢会上马龙曾骂过我，我觉得受他的气。”事后，人们了解到衣磊的父母离异后，他的性格变得内向、孤僻，遇事爱走极端。他羡慕快乐的同学，并由羡慕发展成了嫉妒和仇恨。材料2_某市有一位叫张禄的同学，发现本村残疾同学小涛行走不便，上学、放学困难，就决定帮助他。五年时间里，不论刮风下雨、严寒酷暑，张禄坚持每天用轮椅推着小涛上学、回家。尽管有的同学不理解，讽刺他“想出名”、“想受表扬”，可张禄帮助同学的决心始终没有动摇。阅读上述材料，思考并说明下面的问题：（1）衣磊的行为说明了什么道理？（2）张禄的身上体现了具有哪些良好的品格？（道德和心理二方面）（3）结合材料谈一谈青少年应该怎样做一个品格高尚的人？参考答案【同步达纲练习】一、1C 2B 3D 4A 5C 6A 7D 8A 9B 10C二、1道德高尚 乐于交往 性格良好、有自制力 重要条件2人的性格特点本来就是各不相同的，性格内向或外向并不妨碍我们的良好性格品质。一个人不论他属于何种性格，只要他具备了良好性格的一些基本要素，如做事负责、关心集体等，就是良好性格的表现。吕小鹏同学虽然性格内向，但他已具备了构成良好性格的一些基本要素，没有必要怀疑自己的心理健康。三、二者之间有着密切的关系。一方面，良好道德离不开健康心理，心理健康是培养良好道德的重要条件；另一方面，良好的道德反过来也会有利于心理品质的优化。所以，健康的心理对培养良好道德有重要的意义，要培养高尚的道德，就要具备健康的心理。四、（1）衣磊的故事告诉我们不良心理和道德品质具有严重的危害。不仅危害了自己，而且还容易危害他人和社会。我们应从中吸取教训，在生活中自觉培养自己的高尚道德和健康心理。（2）张禄同学身上表现出良好道德品质有关心他人、助人为乐等。他身上同时也体现出意志坚强、性格良好等健康的心理品质，这两者是紧密相连、不可分割的。（3）做一个品格高尚的人，一方面要加强道德修养，另一方面要注意培养健康的心理。因为心理健康水平与良好道德的培养有着密切联系，二者相互影响、相互促进。只有从两方面同时入手，才能全面发展，成为一个品格高尚的人。