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打开职场第一扇门,第四讲,打开职场第一扇门,CompanyLogo,就业心理调适,一、就业政策与法规,（一）了解政策1、非上海生源应届普通高校毕业生进沪就业办理本市户籍受理办法概要：毕业生要素分：基本要素（最高学历、毕业院校、学习成绩、外语水平、计算机水平）导向要素（荣誉称号、学术、文体竞赛获奖、科研创新、自主创业）用人需求要素分：基本要素重点领域要素重点项目要素,CompanyLogo,一、就业政策与法规,2、办理居住证的政策：申领人带好以下材料到上海市和各区（县）人才服务中心办理领取居住证相关手续：高等学校毕业生进沪就业通知单（第二联）；毕业生迁回生源所在地的户口迁移证或者户口迁回原籍后的户籍证明；毕业生在沪居住地证明复印件（自有住房产权证、租房合同、单位集体宿舍证明或亲友出具的同意入住证明及相关房产权证，并验原件）；其他相关材料。,CompanyLogo,一、就业政策与法规,（二）掌握程序就业过程中的关键程序及重要环节（1）、用人单位信息登记（2）、进沪就业程序（3）、办理就业报到证程序（4）、就业调整（改派）程序（5）、户口档案的转递程序：用人单位相关人才交流中心托管毕业时尚未落实单位的上海生源由所在区职业介绍所托管。外地生源由户口所在地的街道托管。请同学务必仔细核对，正确填写档案转递地址及相关个人信息，并做好相应纪录。,CompanyLogo,一、就业政策与法规,（三）相关法规劳动合同法就业促进法劳动争议调解仲裁法劳动合同法实施条例,CompanyLogo,二、就业信息的收集与处理,就业信息的特征1、时效性2、共享性3、传递性4、两面性收集就业信息的原则1、目的明确2、真实准确3、适合自己4、系统连贯,CompanyLogo,二、就业信息的收集与处理,获取就业信息的途径1、学校就业指导中心、二级院系2、毕业生供需见面会和人才招聘会3、网络（其他省市高校毕业生就业信息网）4、社会关系5、新闻媒体6、实习、实践机会,CompanyLogo,二、就业信息的收集与处理,就业信息的处理模式对A区：既是理想的工作又容易得到某B区：是理想的工作但很难得到项C区：工作不太理想，但较易得到就D区：不是理想的工作又很难得到业的评价获得某项就业的难易程度,CompanyLogo,三、就业应聘技巧,CompanyLogo,撰写求职信,自荐材料的准备,撰写简历,三、就业应聘技巧,撰写求职信和简历的目的：主要目的：面试的机会辅助目的：个性与能力的展示,CompanyLogo,三、就业应聘技巧,求职信的一般内容：1、撰写求职信的理由2、自我推荐3、求职与事业发展动机及目的4、其它一些在个人简历中不便陈述的内容,CompanyLogo,三、就业应聘技巧,撰写求职信的要点：理性的内容感性的表达1、格式规范、言简意赅2、富于个性、针对性强3、朴实诚恳、以情动人4、传递有效信息、争取面试机会,CompanyLogo,三、就业应聘技巧,简历的一般内容：1、个人信息2、学业情况3、能力情况4、个人特长,CompanyLogo,三、就业应聘技巧,简历的要点：简单明了、历历在目1、言简意赅2、强调成功经验3、坦率真诚4、重点突出5、准确使用词语6、适当引用专业术语7、扬长避短,CompanyLogo,三、就业应聘技巧,几点提醒：符合你的目标职业风格明确目标职位描述工作细节加入关键字在排版、文字、格式上不要存在错误注重简历的前1/3,CompanyLogo,三、就业应聘技巧,CompanyLogo,笔试,应试的准备,面试,三、就业应聘技巧,笔试的常见形式：1、文化考试2、专业考试3、技能测试4、心理测试5、命题写作6、综合考试,CompanyLogo,三、就业应聘技巧,笔试的准备1、了解内容，做到有的放矢2、了解方法，掌握笔试技巧3、了解目的，运用综合能力外企SHL笔试题(),CompanyLogo,三、就业应聘技巧,面试的常见种类：1、模式化面试2、问题式面试3、讨论式面试4、压力式面试5、综合式面试6、隐蔽式面试,CompanyLogo,三、就业应聘技巧,面试准备1、了解你的面试官他们抱有怀疑的态度他们都很忙碌他们在拿你和其他人作比较他们没有必要给你机会,CompanyLogo,三、就业应聘技巧,2、了解面试目的单位（公司）通过面试最想了解：你是怎样一个人？你非常希望来我单位（公司）工作吗？你对单位（公司）有用吗？,CompanyLogo,三、就业应聘技巧,3、了解企业了解企业的准确全称了解企业的隶属关系了解企业的体制了解企业的历史了解企业的变革了解企业的现状了解企业的未来了解企业的地理位置了解企业的联系方法了解企业对人才的要求：应聘职位、职位要求、评委的身份等,CompanyLogo,三、就业应聘技巧,4、面试前的具体准备：确认第二天到达的地址和具体路线着装准备、确定时间、定好闹钟相关物品：简历及附件、相关的证明、证书、作品等体面的纸、笔口香糖等个人物品,CompanyLogo,三、就业应聘技巧,4、面试前的具体准备：熟悉对方公司的基本情况：开展的业务、公司的特点、优点等相关行业、专业知识的准备与回顾思考：你要来这家公司的原因准备用来提问公司的有深度的问题,CompanyLogo,三、就业应聘技巧,面试过程中：如何在面试中介绍自己：侧重于与工作相关的技能与教育水平表露你对生活的侧重点使雇主洞察到你的价值使雇主了解你的成就使雇主明白你是否有能力、是否有自觉能动性、是否很投入的工作有助于雇主判断你在多大程度上能融入公司的文化,CompanyLogo,三、就业应聘技巧,对自己的长处进行归类才智因素：天性方面、思维能力个性因素：人际关系、团队精神知识与经验因素：专业能力、实践经验动机因素：兴趣、精力、目的,CompanyLogo,三、就业应聘技巧,无需强调你是个新手新手的优势：没有不良的工作习惯需要纠正与有经验的求职者相比，他们对工作报酬要求较低具有新思想具有可塑性充满工作热情愿意在不方便的时候工作愿意承担并不称心的工作,CompanyLogo,三、就业应聘技巧,讲究礼仪服饰得体遵守时间表情自然举止文雅,CompanyLogo,三、就业应聘技巧,谈话技巧几个面试中的典型提问：“介绍一下自己，好吗？”“你了解我们单位（工作）吗？”“你为什么愿意来我单位工作？”“你有什么优缺点？”“你还有什么其他问题吗？”,CompanyLogo,三、就业应聘技巧,在陈述“行为事件”题时，要谨记STAR原则：情况S(Situation):面临什么情景任务T(Task):制定了什么任务与目标行动A(Action):为了达成这个任务采取了什么行动结果R(Result):通过行动达成的结果,CompanyLogo,三、就业应聘技巧,正确应对面试问题的几个技巧注意对方的反应，调整自己的谈话知之为知之，切忌答非所问回答有个人的见解和特色谈话不必曲意迎合，也不要固执己见对敏感的问题使用模糊语言,CompanyLogo,四、就业心理调适,求职前的心理准备1、正视现实2、理解自我3、适当定位,CompanyLogo,四、就业心理调适,求职中的应有心态1、敢于竞争2、不怕挫折3、坦然自信4、放眼未来,CompanyLogo,四、就业心理调适,就业心理调适1、倾诉法2、转移法3、优势比较法4、弱化法5、目标法,CompanyLogo,五、适应职场,比尔盖茨给青年大学生的忠告：生活是不公平的，要去适应它。这世界并不会在意你的自尊。这世界指望你在自我感觉良好之前先要有所成就。如果你认为你的老师严厉，等你有了老板再这样想。老板可是没有任期限制的。生活不分学期。你并没有暑假可以休息，也没有几位雇主乐于帮你发现自我。自己找时间做吧。,CompanyLogo,五、适应职场,学生与职业人的角色差异:美国佛罗里达州大学教授费德曼（DanielFeldman，1987）对刚参加工作的大学生进行的研究表明，通常情况下，大学环境和工作环境主要存在以下一些差别：大学环境和工作环境的差异老师和老板对我们期望的差异大学学习过程和工作学习过程的差异,CompanyLogo,五、适应职场,CompanyLogo,大学环境和工作环境的差异,五、适应职场,CompanyLogo,老师和老板对我们期望的差异,五、适应职场,CompanyLogo,大学学习过程和工作学习过程的差异,五、适应职场,职场新人如何尽快适应企业文化：岗前培训或接受职前教育工作中勤学多问培养对所在组织的归属感积极融入团队,CompanyLogo,五、适应职场,学会评估自己的工作业绩了解你的岗位职责注意工作细节主动交流沟通了解你所在单位的规章制度自我主动评估,CompanyLogo,五、适应职场,提升职业能力：提高时间管理能力提升执行力提升抗压能力,CompanyLogo,
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