投沙包与游戏教案

学 校：黄桥实验小学班级 ：三年级4班人数： 40教师：邹斌学习阶段水平二学习目标1. 初步掌握侧对投掷方向投远的动作方法。2. 发展学生上肢力量，以及灵敏度。3. 培养吃苦耐劳，团结协作的精神，听从指挥的良好习惯。教材 内容：1.投掷：侧面投掷 2.游戏：播种与收获 重点：投掷时蹬、转、投的用力过程。难点：动作协调。课的部分教学内容教师活动学生活动组织队形运动负荷次数时间强度准备部分8一、课堂常规 1、体委整队 2、检查人数3、师生问好 4、宣布本课内容5、安排见习生活动 1.检查常规，师生亲切问好。2.启发式谈话引出课题，宣布内容 。1体委整队，师生亲切问好。2.认真听讲、进入角色。要求： 情绪活跃集队快、静、齐 130小二、准备活动：1、 原地队列队形及三面转体练习2、 游戏（热身操）：喊数抱团1.口令清晰，声音洪亮，教态端正2.讲解游戏规则，引导学生进行练习在游戏中组织学生进行热身操1.抬头挺胸，精神饱满进行队列队形练习2.明确游戏规则、方法、积极参与、团结协作，在游戏中认真做操 661303小中 小 学 体 育 实 践 课 教 案 基本部分29一：投掷侧面投掷动作要领：侧对投掷方向，蹬地，转身，挥臂的动作要领。.重点：投掷时蹬、转、投的用力过程难点：动作协调1.安排小组长依次发沙包到组员手中，看看哪组最快。2. 组织学生徒手复习原地正面投掷，提示学生注意肩上屈肘。3.讲解侧面投掷并示范侧面投掷的正确动作。4.指导侧面投掷，组织学生分组向外投掷，注意听老师口令捡器材。5.点拨、启发、引导、及时反馈、个别同学展示、纠错、提高6.组织学生进行投掷，尊重个体差异，提醒学生根据自己的能力选择适合的投掷目标，并引导学生进行合作交流。1.听老师安排组长发球，组员迅速接沙包2.认真和老师复习原地正面投掷 ，注意肩上屈肘，动作连贯。3.看老师正确动作示范，学习正确的侧面投掷动作。4.一组做投掷练习一组观察思考4.5.6. 5.进行练习，交流合作，小组讨论，找出自己存在的问题7.8.9. 6.组内小结，明白正确的侧面投掷的用力顺序才能投的更远的道理，并有所启发。 15446301223小中中大基本部分二：游戏：播种与收获（跳跃版）1.讲解游戏方法，师生共同演示。2.组织学生合作尝试性练习。3.组织小组讨论：探求最佳游戏方法。4.组织学生进行游戏比赛。5.宣布比赛结果,及时表扬适时评价。1.明确游戏规则及方法。2.进行尝试练习。3.小组讨论：探求最佳游戏方案。4.进行游戏比赛。5.积极参与评价。要求：团结协作 愉悦游戏 22中大结束部分3一 、整理放松 轻拍放松学生在自己拍打放松的基础上，自愿结组，两人互相拍打放松。1、说明放松要求。2、组织学生拍打放松，提示动作力量适度。1.明确放松要求。2.随师一起放松。要求:心情愉悦 动作放松 11小二、课时小结布置自锻项目回收器材1、师生共同交流2.仰卧“车轮跑”20次*23.布置回收器材1.各抒己见，交流体会2.认真听讲，自觉练习。3.回收器材小三、 师生道别1、师生亲切道别2、宣布下课师生亲切道别要求：学生愉快地便步离开操场小 预 计 效 果场地器材圆形场地一片，沙包40个技能技术预计：30%的学生较好地掌握侧面投掷的技术动作60%的学生基本掌握侧面投掷的技术动作10%的学生掌握动作较慢，有待于提高生理指标练习密度约40 授课班级三（4）班平均心率约 120次/分记载情况强度指数约1.4课后小结心理指标愉悦度愉悦兴奋度兴奋协作性较好互动性好