一个高一学生恋爱问题的辅导个案.doc

我的爱情替代了友情？一个高一学生恋爱问题的辅导个案摘要：高一学生李宇（化名）由于人际关系不良导致了对一名高二女生的情感依赖，继而产生好感，辅导员具体化、面质、角色扮演等技术和理性情绪疗法帮助李宇改善人际关系，提高人际交往能力，以及调整不合理认知，咨询效果明显。一、一般资料求助者李宇（化名），男，高一，16岁，本地人。体型偏瘦，身高中等偏下，身体健康，无重大躯体疾病，无家族精神病史。是单亲家庭的孩子，父亲在10岁的时候去世，母亲没有再嫁，是个体户，收入不多，但很忙，母亲对李宇比较亲切随和，管教不是特别严格，比较民主。李宇就读寄宿制高中，每两个星期回家一次，回家基本就在自己房间玩电脑，喜欢游戏和上网聊天，跟母亲沟通很少，也很少谈及学校的学习生活。休息日，跟朋友一起外出也甚少，几乎没有。在学校里是个不是很活跃的人，朋友有，但不是很多，没有知无不谈的亲密朋友。现在在一个普通班，任班级学习委员。中考成绩是他班第一，但半学期下来，成绩退至15名左右。在班主任的交谈下，李宇主动坦白，喜欢上了高二某班的一名女生，经常在上课，做作业的时候想她，想去看她，想跟她聊天，看不到她的时候总是很难受，不知道怎么办才好?在班级里，经常静不下心来，注意力不能集中，不想做作业，不想上课。二、学生陈述本来我不想来的，是班主任要我来找你的。其实老师我也很想把成绩提高上去，中考的时候我是我们班第一，现在我成绩那么差了，年级段都排到200了，班主任一定对我有意见了，上次还有意思不让我当班干部了，但是我真的没办法了，老师，你说我该怎么办呢？就是开学一个月后的一次学生会开会的时候，我去参加了，然后前面的女生问了我QQ，我给她了，其实那个时候也没什么，我也不认识她，不喜欢她，也没问她的QQ。后来她加了我的QQ，找我聊天，那我就聊了啊，聊着聊着我就觉得跟她特别能沟通，感觉她特别了解我，理解我，就这样喜欢她了。回家的时候就一直跟她聊天，回学校也很想跟她聊天，还很想见她，上课，晚自修的时候总想着她。后来回家的时候就想约她出去，想跟她一起喝饮料聊天。我也知道这样不好，但总是控制不了自己不去想她。我就想跟她在一起，怎么办？三、辅导员观察李宇衣着整洁，说话流畅，口齿清晰，思维比较敏捷，对自己存在的问题能够清晰的表达出来。但进门没坐下就急于开口，精神稍显紧张，在咨询过程中发现，比较在意别人的看法，为人比较自卑，虽然后来也表示有求助的心理，但事实上比较散漫。四、问题分析李宇表面学习不良的状况是由于没有很好的处理恋爱问题导致的，但根据交谈发现，李宇的问题是由于内心的孤独感。单亲家庭的孩子，本身已经缺乏了一个强大的精神支柱，母亲又忙于生计无暇照顾，产生自卑、不合群心理。初升高，又是一个阶段的过渡和新环境的适应，虽然朋友交了不少，但真正意义上谈心的朋友一个也没有，而原来初中的知心朋友又相隔甚远，所以对李宇来说，又造成了一定程度上的适应不良，表面上比较乐观，但内心是空虚、寂寞的。而那名女生的出现，弥补了李宇内心的缺失。稳重、善解人意、经历比他多一年的高二女生给予李宇的是母亲般关怀、父亲般支持，恰是李宇最需要的。而“外来”的身份又给了李宇重新“塑造”自己身份的机会，不是知根知底的同班同学，就可以抛弃自己的自卑，抛弃自己的尴尬跟她自由地交谈，没有顾及。在拥有这么多美好的她面前，李宇没有不喜欢她的理由，自然而然地想要跟她在一起。因此，人际不良关系的调整是咨询的重点。五、辅导过程和干预第1次咨询目的：建立良好的咨询关系；帮助李宇澄清问题，找到主要问题。过程：1、向李宇介绍心理咨询的性质，咨询的原则，尤其是保密原则，消除李宇心理的紧张，以及降低他的心理防御，还有助人自助原则，让李宇明确自己的责任。2、给予李宇无条件积极关注，促进良好咨询关系的建立，加深对辅导者的信任，同时也能增加李宇的自信。所以李宇一直坦白地讲述了最近发生的事，讲到自己的感受跟那名女生聊天很舒服，很轻松，李宇很想跟那名女生在一起。3、运用具体化技术，帮助李宇澄清问题。以下是运用具体化技术的对话节选：（T：辅导者，S：李宇）S：跟她聊天很舒服，我很喜欢她。T：舒服？那是怎样的一种感觉？S：感觉她都能听懂我的话，知道我在说什么，很轻松，而且让我感觉自己很真实。T：你很喜欢跟她聊天，你们聊了什么让你有这种被理解的感觉？S：恩，她能理解我。我们什么都聊。T：能具体说说吗？举个例子，比如上星期休息日聊了什么？S：就是说了班主任的事。星期四晚自修的时候，班主任突然从后门进来，收走了我的书，不经我同意还翻我的课桌，很变态的一个班主任，很无聊，但他经常这样。T：你很反感你的班主任，那么，她说了什么呢？S：恩，她说“你讨厌你班主任啊？的确，挺小人的，收书就光明正大收好了，搞什么嘛！”T：你当时什么感觉？S：正是我想说的，我讨厌班主任，他就是个小人，很爽。之后的谈话中，也同样运用了具体化技术，发现李宇和那名女生的对话都是生活中经常发生的事，不开心的事，困惑的事等等，而那名女生却在这样的谈话中很好的扮演了“心理咨询师”的角色，给予了李宇足够的关注，也给予了情感反应，使李宇得到了从未有过的理解和支持，使其自尊也得到大大满足。也就是李宇所说的“让我感觉自己很真实”。T：那么假设这个女生不跟你像现在这样的聊天了，她也跟你班其他女生那样，你还想跟她在一起吗？S：当然不会啦，要不然我早就喜欢我班女生了。T：那么也就是说你喜欢她是因为喜欢跟她聊天，是不是这样？S：好像是，目前来说貌似就是这样，那个女生也不是特别漂亮，成绩好像也不是特别的好，其他也不是很了解。T：那么让你很轻松，感觉自己很真实的聊天还有没有发生过？S：好像有。T：什么时候，跟谁？S：好像跟初中的一个好朋友聊天感觉也不错，很开心。T：聊些什么呢？S：也是些平常的事，什么都聊。也讲以前的班主任啊，还有学校里发生的事啊。T：你跟这个人的关系怎么样？女生吗？S：男的，绝对的哥们，关系啊，很好很好。T：那么现在假设这个哥们，在你们班，会怎么样？S：当然天天跟他在一起玩啦！可是他不在我们学校，要是在就好了。T：那么现在假设那名女生是你这个哥们，会怎么样？S：呃老师，这个很难想象啊，一个是女的，一个是男的。T：那闭上眼睛，先放松（做个简单的放松训练），然后假设那名女生是你的这个哥们，会有什么变化？S：大概会像以前那样吧，会跟他一起玩，一起去吃饭，聊天什么的，但是绝对不会谈恋爱。T：呵呵，那么也就是说，如果她是你哥们，你会是好朋友，仍然会让你感觉舒服。如果她只是个男的呢？S：应该也是好朋友吧。老师，你的意思是，其实有个哥们的话，我就不会那么想要女朋友了？T：这个问题你可以问问自己，你想要跟那名女生在一起是为了什么？真正的爱情又是什么？S：好像我就想跟她一起聊天。T：真正的爱情是能够互相扶持和互相帮助，共同承担责任的。（解释什么是真正的爱情，然后利用面质技术，让李宇探索自己为那名女生做过什么，探索自己的是否真是爱情，最后李宇渐渐发现自己只是在依赖那名女生，只是想找个“聊天”的朋友。）4、帮助李宇找到主要问题。跟班级同学关系一般，没有一个知心朋友，即使是聊个没完的同桌，问起关系，也是“一般，不是一类人”；讨厌班主任，觉得班主任只看重成绩，他中考第一，就让他做班干部，月考考差了，就要撤了他的班干部，“他也不稀罕，十足小人”；母亲的话，感觉不是太大，觉得没话说“就那样吧，跟她没什么可说的，她又不了解。”第一次咨询结束后给李宇布置了心理作业：1、参加一次集体活动（打篮球、踢足球什么的都可以，写下跟同学一起参加活动的心情。2、找7个班级里男同学，跟这7个同学每人说一件有关自己的心理内心感受的事情，写下他的回应和自己的感受。第2-3次咨询目标：对作业的探讨；转化李宇对那名女生的好感；帮助提高人际交往能力，调整某些不合理认知。过程：1、李宇的作业完成情况：体育课上跟男生踢了足球，玩得很疯，很开心，错过了吃饭时间，大家一起回去泡面，一边吃泡面一边聊踢足球，很有趣；只跟3个同学谈了感受，两个感觉一般，没话说，第三个还行，发现了他也喜欢画五子棋玩。“这个作业还可以吧，恩，有点明白老师的意思，以前没有太深入地去交往，总是觉得我们班的同学每人能理解我的，其实发现也有爱好相同的人，我会继续完成作业。”2、利用角色扮演技术，让李宇觉知他的“爱情”发展结果。虽然李宇渐渐地用心开始去和他们班同学交往，找自己的“哥们”。但是对那名女生的好感产生了毕竟是事实，尽管只是为了一起聊天，但因为不是纯粹的爱情，所以可以帮助李宇将这个特殊的“爱情”转化为友情，让那名女生真正只成为聊天的朋友。这里就利用了角色扮演技术，跟李宇进行了商量，得到了他的同意，说明了些注意事项。由辅导员扮演那名女生，李宇扮演自己进行表白，表白后“那名女生”答应与他交往了。而到此为止，李宇发现即使自己跟那名女生交往了，其实没有任何的改变，其实也就是原来的“聊天”关系，自己也仅想要这样而已，这时李宇发现这种程度，朋友这样关系也能达到，而且能方便达到。对李宇来说，他的主观意识已经领悟了，而后需要的是结交更多的朋友让他慢慢淡化这段“爱情”，真正成为友情。3、利用合理情绪疗法的ABC理论帮助李宇调整某些不合理认知。由于单亲家庭的孩子，缺乏父爱的支持，造成了一定程度的自卑和偏激，因此在咨询过程中需要不断调整不合理认知，客观的看待事情。同时也交给李宇一些人际交往的技巧，帮助其提高人际交往能力。第4次咨询目标：继续探讨作业；巩固合理认知；结束咨询。1、从作业来看，李宇已经看到了“哥们”的身影了，参加踢足球的次数越来越多。跟那名女生的聊天时间和次数明显减少了。2、指导李宇自己找出自己不合理认知，然后用合理的认知来代替。3、李宇的“恋爱”问题正渐渐在转换，紧张情绪完全消除，能够认清生活中不合理认知，用合理认知来代替，学习正在恢复正常，没有明显的失落和挫折，基本完成了咨询目标，因此适时地结束了咨询关系。六、效果评估李宇自我评估：现在有两个较好的朋友，经常跟他们沟通聊天，之前的紧张不适感减少很多，跟那名女生的关系变得很好，虽然经常聊天，但那么想谈恋爱，正在渐渐变成“哥们”，学习的话也发挥了正常水平，物理、化学、数学不错，就是语文和英语还欠点。班主任评估：李宇现在比以前开朗多了，我看他跟同学们的关系也变好很多，上课也恢复正常，这次的月考也进步很多，已经发挥正常水平了。跟我说话也不像以前那样僵硬，现在缓和多了，据他妈妈说，现在回家也会偶尔跟她聊学校发生的事。七、总结在案例中，辅导员与李宇从刚开始建立良好关系，然后慢慢探索发掘了“恋爱”背后的人际关系不良问题，将“爱情”转化为友情，而且对期间出现的不合理认知进行了调整，顺利的完成了咨询目标。同时在之后的班主任访问和心理活动课人际关系测量中验证了咨询的成功。