背向滑步推铅球

高一背向滑步推铅球教学设计授课对象：高一（1）班人数：28人（男15,女13）教师：授课时间：2015-10-31课次：第一课次一、教学对象分析高一学生处于青春期，在情绪上容易波动，注意力不集中，但模仿能力较强，对感兴趣的东西愿意去学习。而且他们大部分在初中已经接触过铅球项目，对此并不陌生，并且具备一定的投掷能力，对于铅球的场地、规则、器械也有一定的认识，部分学生还学会侧向滑步推铅球技术，这位进一步学习背向滑步推铅球奠定了基础。通过对他们生理/心理和技术特征的分析能够适应本节课的内容。二、教学内容分析背向滑步推铅球教材是高一体育与健康课本中田径教材的投掷类教学内容。背向滑步推铅球技术练习能够很好地发展学生的身体协调性、力量素质，为其他的学习提供身体条件，并对其他理论知识的学习与应用有较好的促进作用。我准备把它分为一个单元四个课时来完成总目标，本次课是第一次课。大部分在初中已经接触过铅球项目，因此在教学过程中，复习巩固他们原有知识的同时，把背向滑步结合起来是本节课的主要练习内容。为合理搭配教材，全面发展学生的身体素质，因此在基本部分的最后安排素质练习一一男生俯卧撑和女生仰卧起坐的练习。1. 三、教学目标认知目标：通过本节课的教学，使学生认识背向滑步推铅球的基本知识与概念，了解背向滑步推铅球技术组成、动作路径的和运动方法。2. 技能目标：通过学习和练习背向滑步推铅球，使85%勺学生基本掌握背向滑步推铅球的动作方法，发展学生的投掷和身体协调能力。3情感目标：培养学生组织纪律性，注意安全，养成严格的遵守投掷常规的习惯；培养学生不怕苦、不怕累、不怕脏、困难的意志品质；培养学生超越自我良好品质，增强学生的自我效能感。1. 四、教学重点与难点教学重点：完整的技术教学重点为滑步与最后用力的连贯衔接。2. 教学难点：滑步动作的摆蹬配合与最后用力的全身协调发力。五、教学方法教法：讲解示范法、动作分解法、分解练习法、纠正错误发学法：观察法、重复练习法、合作学习法、成果展示法六、板书设计以动作分解为基础进行板书设计。七、教学过程设计（见下教案）八、问题与讨论高一背向滑步推铅球教案授课对象：高一（1）班人数：28人（男15,女13）教师:授课时间：2015-10-31课次：第一课次教学内容1:背向滑步推铅球2:素质练习-男生俯卧撑、女生仰卧起坐教学目标1. 认知目标：通过本节课的教学，使学生认识背向滑步推铅球的基本知识与概念，了解背向滑步推铅球技术组成、动作路径的和运动方法。2. 技能目标：通过学习和练习背向滑步推铅球，使85%勺学生基本掌握背向滑步推铅球的动作方法，发展学生的投掷和身体协调能力。3情感目标：培养学生组织纪律性，注意安全，养成严格的遵守投掷常规的习惯；培养学生不怕苦、不怕累、不怕脏、困难的意志品质；培养学生超越自我良好品质，增强学生的自我效能感。教学重点与难点重点：完整的技术教学重点为滑步与最后用力的连贯衔接。难点：滑步动作的摆蹬配合与最后用力的全身协调发力。课的顺序阶段目标教学内容教学时间组织与要求强度备注开始部分与准备部分10分钟明确学习内容，提高学习热情一、课堂常规1、体育委员集合整队，检查人数2、师生问好3、检查服装与佩带物4、宣布本课内容和要求5、安全检查和安全教育6、安排见习生1.5分钟队形：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求：学生1:集合队伍要快、静、齐2:学生穿运动服/鞋3:见习生辅助教学教师1:着装合适，声音洪亮2 :精神饱满，充满热情3 :要求学生注意安全小|教师X学生充分活动身体关节，让肌肉得到的拉伸二：热身运动头部运动肩部运动扩胸运动腰部运动弓步压腿侧压腿膝关节运动手脚踝关节运动8.5分钟队形：VXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求：1:学生积极运动2:教师做镜面示范3:教师口令清晰洪亮4:教师纠正错误动作小基本部分33分钟)学背滑推球动要基掌其手作径基技培学超自良品增学的我习向步铅的作乱本握徒动路与本术养生越我好舄强生自效O匕匕厶冃一、背向滑步推铅球教师讲解技术要领：背对投掷方向站在圈内靠近后沿处，两脚前后站立，上体自然放松，左臂自然上举，身体重心落在右脚上。低姿势滑步：身体下蹲、手臂放下，摆腿后蹬，以摆带蹬、蹬摆结合。最后发力：蹬、转、送、抬、挺、撑、推、拨；教师持球进行动作示范教师无球进行慢动作/分解分解5分钟二.学生听口令集体模仿练习（无球）学生散开足够的间隔距离,保证模拟动作时不会相撞。口令1:持球（模拟持球）2:下蹲3:摆腿蹬转滑步4:出手三:学生四人一组自由徒手练习5分钟队形：XXXXXXXXXXXXXXVXXXXXXXXXXXXXX要求：学生认真观察学生积极思考教师声音洪亮教师示范规范准确队形：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求：1. 学生积极思考揣摩动作学生认真听口令若干次教师口令清晰洪亮教师来回巡视，及时纠正学生错误动作XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX队形:要求：1：学生自由4人一组2:同学之间相互观察动作并分析动作3:教师来回巡视，及时纠正学生错误动作、:教师X:学生O:紺区中四：到铅球区有球练习基本部分30分钟队形：VVOxxxxxxxOxxxxxxxOxxxxxxxOxxxxxxx要求：推铅球的动作要领页，基本掌握其/、徒手动作路径与基本技术。培学超学习背向滑步自我良好品质，增强学生的自我效能感。10分钟1：2：3：4：律5：教师讲解示范教师多次示范学生认真观察思考教师强调练习的要求与纪师生随时注意铅球区安全队形:五：根据学生练习，教师集中讲解典型错误，学生注意纠正错误。错误一.部分学生依然握球不正确错误二.只下蹲不后倒错误三.推球时单纯使用手臂力量错误四.滑步重心不稳错误五.出手角度偏低xxxxxxxXXXXXXXOxxxxxxxxxxxxxx要求：1:详细讲解错误的原因及纠正方法2:学生认证观察听讲3:学生积极思考，及时改正练习4:练习时注意安全六：继续分组练习，然后邀请小组内动作最好的同学出来展示5分钟xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxA队形:要求：1：学生自由4人一小组2:同学之间相互观察动作并分析动作3:教师来回巡视，及时纠正学生错误动作4:选出本组内技术动作最好的同学出来展示七：素质练习一男生俯卧撑、女生仰卧起坐男生：俯卧撑两组，一组15个女生：仰卧起坐两组，一组20队形：XXXXXXXXXXXXXXVXXXXXXXXXXXXXX要求：1:教师讲解示范2:学生模仿练习3:学生动作准确到位4:教师巡回督查结束部分5时间放松身心1:松松运动身体四肌放松，或慢跑一圈2:课堂小结回顾课堂，表扬学习积极用心学习的，鼓励有待提高的。3:布置作业4:归还教材5:宣布卜课5分钟队形：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求：1:学生认真听讲2:给表扬好的同学掌声3:有序下课小场地器材田径场一块、铅球场地四块、铅球若干练习密度35%45%预计心率120次/分钟一140次/分钟教学反思