青期未生育健康教案

总第 1 课时第 1课时月 日（星期 ）课题保护耳朵课 型新授教学目标知识目标使学生知道耳朵的作用和保护耳朵的方法。能力目标教育学生养成对保护耳朵有益的良好习惯。情感目标培养学生的助残爱心。教学重点保护耳朵的方法。教学难点保护耳朵的方法。教学用具图片教学方法讲授法、讨论法教 学 过 程 设 计教学环节教 师 活 动学生活动设计意图1.导入新题2.学习新课3.巩固练习1、教师板书课题，请同学们齐读课题。1、根据课前掌握的情况，简述一下学生的耳朵卫生情况，哪些做得对，哪些做得不对)究竟应该怎样保护耳朵呢?请同学们边看图，边轻声读课文。思考：1）、耳朵有什么用处?耳朵聋了对人的生活有什么影响?请大家齐读第一段课文。2）、健康的耳朵对人是多么重要啊！我们应该怎样保护耳朵呢?3）、小结：同学们不但自己不要挖耳朵，也不要给别人挖耳朵。如果耳道里面痒，可以用食指按摩外耳道的前方，既可以解痒，又能促使耵聍从耳道脱落排出。擤鼻涕不能同时把两个鼻孔都捏住，这样一擤就会把鼻涕压进中耳鼓室去。应该依次压住一个鼻孔，将另一个鼻孔里的鼻涕擤出来。耳朵有什么作用?怎样保护耳朵?学生读课文学生齐读课文第1段教师领读第5条，学生跟读学生参考课文后的小资料.3培养学生对知识的好奇心。培养学生巩固知识的能力。加强学生查找知识的能力。板书设计保护耳朵保护耳朵要做到1感冒时不要老吸鼻涕； 2.用耳机听音乐，不要把音量调得太大； 3.听到巨响，要迅速张开口，捂住耳朵； 4.不要随便掏耳朵； 5.经常捏耳垂，促进内耳血液循环。教学反思：1、教学的成败得失：2、学生的信息反馈：3、今后的教学建议：总第 2 课时第 2课时月 日（星期 ）课题红眼病的预防和护理课 型新授教学目标知识目标使学生知道急性结膜炎(红眼病)的病因、症状、预防、治疗和护理的方法。能力目标教育学生养成讲卫生、爱清洁的文明习惯。情感目标培养学生的爱心。教学重点急性结膜炎(红眼病)的病因、症状、预防、治疗和护理的方法。教学难点急性结膜炎(红眼病)的病因、症状、预防、治疗和护理的方法。教学用具图片教学方法讲授法、讨论法教 学 过 程 设 计教学环节教 师 活 动学生活动设计意图1.导入新题2.学习新课3.结束语教师板书课题，请同学们读课题。红眼病(急性结膜炎)的预防和护理。1、请同学们各自小声读课文。课文比较长，自然段比较多，请边读边在每个自然段的前面写出顺序号。2、课文一共提出了几个问题?请同学们把问题勾画出来。3、思考：1）、红眼病是由什么引起的?2）、患红眼病有哪些感觉?3）、红眼病是通过什么途径传染的?4）、得了红眼病怎么办?4、小结：红眼病是人因为接触了带有细菌或病毒的物体而被传染上的。接触就是挨上、碰着。不接触带有病原体的物体。在急性结膜炎流行期间，千万不要到人多的公共场合去，否则会增加感染机会。学习了本课，我们弄清了关于红眼病的四个问题，其中重点是第三个问题，严格按要求做便就可以免遭急性结膜炎的危害。一旦染上急性结膜炎，一定要照课文中所讲的去做，不要勉强上学，否则既影响自己的身体健康，又容易传染给别的同学。学习自读课文，标段号学习勾画问题学生结合课文第910段内容回答。学生读或讲课文第6段培养学生对知识的好奇心。培养学生巩固知识的能力。加强学生查找知识的能力。板书设计红眼病的预防和护理红眼病是人因为接触了带有细菌或病毒的物体而被传染上的。接触就是挨上、碰着。教学反思1、教学的成败得失：2、学生的信息反馈：3、今后的教学建议：总第 3课时第 3课时月 日（星期 ）课题青春期的生理变化与保健课 型新授教学目标知识目标通过教学，使学生认识到自己身体的生理变化，知道怎样进行青春前期的保健，学会用科学的知识来保护自己。能力目标知道怎样进行青春前期的保健，学会用科学的知识来保护自己。情感目标知道怎样进行青春前期的保健，学会用科学的知识来保护自己。教学重点青春期保健要注意什么教学难点青春期保健要注意什么教学用具挂图、录像教学方法讲授教 学 过 程 设 计教学环节教 师 活 动学生活动设计意图一、导言二、讲授三、巩固与练习四、小结随着年龄的增长,同学们在自己的身上或多或少的发现了一些变化这是怎么回事呢?这说明我们同学已经步入了青春期，那么青春期是怎么回事，在青春期有哪些生理变化，应该注意些什么呢?今天，我们就来学习。1、什么是青春期?青春期是人生中最美好的时光，它是由童年过渡到成年的必经时期。在年龄上通常是指10岁至20岁这个年龄段。青春期发育的开始年龄因人而异，女同学比男同学早12年，发育早的同学在个头上较发育晚的同学高一些。2、青春期的生理变化1)、生长速度加快：平均每年身高增长57厘米，处在高峰期可达1012厘米，体重一年增长45千克，高峰时一年可达810千克。2)、男、女体型出现差异：男同学的体型为倒三角形，女同学为上小下大的梯形。3)、身体内部系统和器官迅速发育。a、心肺体积增大，肺活量显著增加，心率减慢，心脏输出血量大大增加，但呼吸次数减少。b、运动机能逐渐增强c、脑和神经系统发育成熟，思维能力，理解能力，判断能力，反应能力和记忆能力都处在智力发育的黄金时期，是学习的大好时期。4)、男女第二性征出现。3、青春期保健1)、注意营养，不偏食，不挑食，多吃奶、蛋、鱼、肉及豆类等蛋白质的摄入量。2)、加强户外锻炼，保证睡眠。3)、劳动时避免身体负重过大。4)、注意控制情绪，避免各种事故和伤害。你感到自己身体变化了吗?把它记在日记本上。青春期保健要点是什么?学习自读课文学习勾画问题学生结合课文内容回答。学生读或讲课文。学生自行回答。培养学生对知识的好奇心。培养学生巩固知识的能力。加强学生查找知识的能力。板书设计青春期的生理变化与保健青春期保健1)、注意营养，不偏食，不挑食，多吃奶、蛋、鱼、肉及豆类等蛋白质的摄入量。2)、加强户外锻炼，保证睡眠。3)、劳动时避免身体负重过大。4)、注意控制情绪，避免各种事故和伤害。教学反思：1、教学的成败得失：2、学生的信息反馈：3、今后的教学建议：总第 4 课时第 4课时月 日（星期 ）课题男性青春期的生理变化与保健课 型新授教学目标知识目标让学生了解男性青春期的生理变化以及青春期的保健要点,提高自我保健能力。能力目标让学生了解男性青春期的生理变化以及青春期的保健要点,提高自我保健能力。情感目标让学生了解男性青春期的生理变化以及青春期的保健要点,提高自我保健能力。教学重点青春期保健要点。教学难点男性青春期的生理变化。教学用具挂图、录像教学方法讲授教 学 过 程 设 计教学环节教 师 活 动学生活动设计意图一.男性生殖器结构：二、我们分小组讨论一下男性青春期发育的特点：三、青春期的保健：四、男生园地：遗精是男生正常的生理现象,你是怎样理解的?1、观看男性内生殖器解剖图。1、归纳总结：青春期睾丸迅速增大。2、男性第二性征的出现。什么是第二性征?两性外生殖器官的差别、这是第一性征；两性性别在其他方面的差异都称第二性征。例如：男性的胡须、喉音调、体毛等。第二性征的出现都是由于青春期人体分泌的性激素增多引起的。生殖器官发育成熟：青春期发育的标志是生殖器官发育成熟。男性在青春期也由于睾丸的成熟而开始产生精子。精子生成后可以贮存在精囊中而不流出。并随之在这里死亡和被吸收，也可伴随男性的性冲动由尿道溢出，这种现象称为遗精，进入青春期的男子有不定期的遗精现象。这时候的你不要因为遗精而羞祛或惊慌失措,要为自己的成长而高兴。3、小结：综上所述，青春期是人一生中最重要的发育时期。科学的重视青春期卫生，对于青少年的健康成长是十分重要的，否则会造成终生悔恨。因此，我们要根据青春期生长发育的基本规律来注意青春期卫生。由于时间有限，我们简单介绍一下，许多内容还有待同学们自己进一步学习。及时发现生殖器官异常.包茎和隐睾都要及时手术治疗。勤洗澡,勤换内衣裤,保持身体清洁。注意饮食卫生,不喝酒,不吃辛辣的东西。防止频繁遗精.合理安排学习,劳逸适度,采取侧卧位睡姿。总结：青春期是每个人都必须经历的一个特殊的时期，是人生中的黄金时代，无论在生理上还是在心理上都发生了很多变化。对于这些变化，我们不要感到害怕和不安，也不要感到害羞和尴尬。重要的是，我们要了解这些变化产生的原因，熟悉自身的变化，做好心理上的准备，处理好异性间的关系，注意体育锻炼和营养，做好青春期的保健工作，增强信心，以顺利地度过这一美好.观看男性内生殖器解剖图。学生进行讨论，瓶进行回答。学习自读课文学习勾画问题学生结合课文内容回答。培养学生的观察能力。培养学生对知识的好奇心。培养学生巩固知识的能力。加强学生查找知识的能力。板书设计男性青春期的生理变化与保健青春期的保健：及时发现生殖器官异常.包茎和隐睾都要及时手术治疗。勤洗澡,勤换内衣裤,保持身体清洁。注意饮食卫生,不喝酒,不吃辛辣的东西。防止频繁遗精.合理安排学习,劳逸适度,采取侧卧位睡姿。教学反思：1、教学的成败得失：2、学生的信息反馈：3、今后的教学建议：总第 5课时第 5课时月 日（星期 ）课题营养与健康课 型新授教学目标知识目标使学生了解不同的营养结构对身体健康的不同影响，充分认识营养与健康的密切关系。能力目标使学生了解不同的营养结构对身体健康的不同影响，充分认识营养与健康的密切关系。情感目标使学生了解不同的营养结构对身体健康的不同影响，充分认识营养与健康的密切关系。教学重点营养和健康的关系极为密切，只有合理营养才能促进健康教学教学难点合理营养教学用具人体模型教学方法讲授教 学 过 程 设 计教学环节教 师 活 动学生活动设计意图一.引导语二.营养素缺乏影响身体发育，损害健康。三.营养素过多或比例不当也影响健康。四.小结：复习营养素对身体的生理作用入手引入新课。任何一种营养素缺乏都会影响身体健康。儿童中最常见的营养缺乏症有： (1)蛋白质-热能营养不良，系长时期膳食质量差，单调偏食，或长期消化不良，缺锌厌食，寄生虫等引起。缺乏蛋白质和锌时会干扰智力发育。营养不良儿童的身体素质差，容易疲劳，缺乏耐久力，对疾病的抵抗力较差。 (2)营养性贫血即缺铁性贫血是儿童中普遍存在的问题。贫血的儿童不但面色苍白，还经常头疼、头晕、耳鸣、乏力，注意力不集中，记忆力减退，少活动就呼吸急促，心跳加快。身体缺铁还会损伤神经、肌肉、消化和身体的免疫功能，损害健康。 (3)锌缺乏症多发生于动物性食物摄入不足的人。 (4)维生素A和维生素B2缺乏都影响儿童的生长发育。维生素A缺乏时引起夜盲症，暗光弱光下看不清东西。维生素B2缺乏引起口角炎、舌炎和皮炎。学生中最常见的是脂肪和热能过多引起的肥胖症。合理的营养应该是全面、适度、各营养数间比例平衡，这样才能有利于身体发育和新陈代谢，有利于增进健康。儿童不仅要有正确的饮食习惯，还应该了解合理安排膳食的科学知识，以便得到合理的营养，促进身体健康成长。观看人体模型。学生进行讨论，瓶进行回答。学习自读课文学习勾画问题学生结合课文内容回答。培养学生的观察能力。培养学生对知识的好奇心。培养学生巩固知识的能力。板书设计营养与健康1五谷类：米面谷类食物等(每天需要450-900克) 2蔬菜水果：每天需要360-650克3奶制品：每天需要240-480毫升4油及糖类食品需要及少量。教学反思：1、教学的成败得失：2、学生的信息反馈：3、今后的教学建议：总第 6 课时第 6课时月 日（星期 ）课题促进生长和发育课 型新授教学目标知识目标向学生介绍影响生长发育眼的各种因素，使学生了解在生长发育期应注意的一些问题。能力目标使学生了解在生长发育期应注意的一些问题。情感目标向学生介绍影响生长发育眼的各种因素，使学生了解在生长发育期应注意的一些问题。教学重点使学生了解合理的营养、适当的体育锻炼、规律的生活、充足的睡眠对生长发育的重要意义。教学难点影响生长发育的因素。教学用具人体模型教学方法讲授教 学 过 程 设 计教学环节教 师 活 动学生活动设计意图一.引导语二、营养三、体育和劳动四、合理的生活制度五、疾病的影响六.课后总结儿童的生长发育过程，是机体不断适应外界环境的过程，也是遗传性和适应性矛盾统一的过程，在生长发育的过程中我们不能否认，遗传因素对生长发育的影响是确实存在但也不能认为遗传因素决定一切，相反，适当的体育锻炼和合理的生活制度以及充足的睡眠都会对生长发育起到积极的作用。所以，同学们要养成良好的生活习惯，这样很有利于你们的生长发育。1、儿童正处在迅速成长发育的阶段，必须由外界不断的吸收各种营养素，尤其是足够的热量和优质的蛋白质、足够的铁和钙、各种维生素以及适宜的微量元素作为生长发育的物质基础，保证代谢的同化过程超过异化过程，才能获得充分的发育。2、营养缺乏的膳食，不仅会影响发育，而且会导致疾病，影响学习和劳动。体育和劳动都能是机体的耗能增加，促进心脏，血管和呼吸系统的功能，但是两者对身体健康、特别是生长发育的影响有很大的不同，体育是积极的主动的全身运动，而劳动则往往是单调的、某一器官或某一群肌肉的活动，所以劳动不能代替体育运动。 (1)体育运动中，机体的新陈代谢过程显著增强，同化过程超过异化过程，促进身体发育。 (2)体育运动对身体的影响是全面的，且明显的表现在身高上经常锻炼者比不参加者要高4-8厘米。1、合理的生活制度，能使身体各系统的活动，特别是高级神经中枢的兴奋和抑制过程得到交替，使他们得到良好的发育。2、睡眠对身体的发育影响很大。3、生长激素对身体的发育也尤其重要。各种疾病对儿童的生长发育都有不利的影响，影响的大小决定于病理变化所在的部位，病理的长短以及疾病的严重程度。对生长发育的影响因素主要有以上四个方面，除此之外，遗传因素、环境条件、地理条件、社会制度等因素，对生长发育也有很大的影响。观看人体模型。学生进行讨论，瓶进行回答。学习自读课文学习勾画问题学生结合课文内容回答。培养学生的观察能力。培养学生对知识的好奇心。培养学生巩固知识的能力。加强学生查找知识的能力。板书设计促进生长和发育1营养：吸收各种营养素，尤其是足够的热量和优质的蛋白质、足够的铁和钙、各种维生素以及适宜的微量元素作为生长发育的物质基础。2体育运动： (1)体育运动中，机体的新陈代谢过程显著增强，同化过程超过异化过程，促进身体发育。 (2)体育运动对身体的影响是全面的，且明显的表现在身高上经常锻炼者比不参加者要高4-8厘米。教学反思：1、教学的成败得失：2、学生的信息反馈：3、今后的教学建议：总第 7 课时第 7课时月 日（星期 ）课题吸烟喝酒对身体的危害课 型新授教学目标知识目标向学生介绍吸烟对自己、对别人身体健康的危害。能力目标喝酒对儿童少年的生长发育的危害。情感目标教育学生从小就养成不吸烟、不喝酒的良好习惯。教学重点使学生懂得吸烟与喝酒对身体健康的危害教学难点香烟中有哪些有害物质，对身体有那些危害?教学用具人体肺部器官模型教学方法讲授、观察教 学 过 程 设 计教学环节教 师 活 动学生活动设计意图一.引导语二香烟中含有哪些有害物质呢?三、小结四.酒对身体健康的危害五、效果考查吸烟与喝酒是一种不良嗜好，烟与酒都含有对身体有害的物质。长期吸烟、喝酒会引起多种疾病，危害身体健康影响生长发育对小学生来说，正处在生长发育时期，身体的内脏器官还比较弱嫩功能还不完善，同时又正处在学习知识阶段。所以，从小就应该养成不吸烟、不喝酒、讲卫生、讲文明的好习惯，争做社会主义新时代的好学生。其中主要有烟碱(又名尼古丁)、烟焦油、亚销胺、一氧化碳等，同时还有a放射形核素210钚、90锶等。一支香烟点燃后能产生2-4毫克的烟碱；亚硝胺再点燃后的烟雾中含有较高的浓度；一支香烟点后还能产生一氧化碳110-120毫克；总之，烟草中的有毒物质几乎对身体各系统器官都有毒害，可引起疾病。尤其能破坏脑神经的正常功能，引起头痛、失眠、思维能力下降、记忆力减退。吸烟不仅危害自身健康，而且还会污染人的生活环境，是他人被动的吸烟，危害他人的健康，是一种机不道德的行为。酒对人体来讲，适量饮用可能舒筋活络，延长中枢神精的兴奋过程。但饮酒过量或饮用高浓度的烈性酒，对身体则是有害的。因为酒中的主要成分是酒精，烈性酒中含有酒精高达40-60度。酒精对肝脏、大脑都有毒害作用。经常饮酒，不断对肝细胞产生毒害作用，可引起肝硬化。同时，损伤胃粘膜，引起胃炎使消化功能下降。1在下次课之前进行提问学生，吸烟喝酒对身体有那些危害? 2统计学生中吸烟、喝酒的人数，并对这些学生进行批评教育。观看人体模型。学生进行讨论，瓶进行回答。学习自读课文学习勾画问题学生结合课文内容回答。学生通过本课学习，了解了吸烟与喝酒是一种不良嗜好，烟与酒都含有对身体有害的物质。长期吸烟、喝酒会引起多种疾病，危害身体健康影响生长发育对小学生来说，正处在生长发育时期，身体的内脏器官还比较弱嫩功能还不完善，同时又正处在学习知识阶段。所以，从小就应该养成不吸烟、不喝酒、讲卫生、讲文明的好习惯，争做社会主义新时代的好学生。板书设计吸烟喝酒对身体的危害对身体各系统器官都有毒害，可引起疾病。能破坏脑神经的正常功能，引起头痛、失眠、思维能力下降、记忆力减退。教学反思：1、教学的成败得失：2、学生的信息反馈：3、今后的教学建议：