资源描述
猫场镇龙场村脱盲再教育培训教案目录第一课身体(1)第二课饮食(3)第三课家居用品(5)第四课家庭(7)第一单元基本知识第一课身体学习目标学会读写身体相关的字词, 了解身体相关的知识。一、人体各部位名称人是一个具有生命活动功能的整体。不同的部位, 有着不同的名称。头颈部的名称: 头、颈 ; 躯干部的名称: 胸、背、脊椎; 上肢部的名称: 肩、上臂、前臂、手; 下肢部的名称: 臀、大腿、小腿、足; 内脏名称: 心、肝、脾、肺、肾。二、身体保护的小知识让我们来了解一下如何保护好身体重要器官。( 一) 胃怕冷。冬春交季胃部容易受寒, 要注意保暖; 不要吃刚从冰箱里拿出来的食物, 可以加热或放置常温。( 二) 心脏怕咸。一天吃盐6 克以内 , 相当于 1 啤酒瓶盖的量。吃盐过多则会导致高血压、心脏病的发病率提高。, 戒烟从现在开始。( 三 ) 肺怕烟。吸烟有害健康每天吃肉不要超过( 四 ) 肾脏怕肉。经常吃大鱼大肉 , 蛋白质摄入量超标会加重肾脏负担。4 两。(五 )肝脏怕胖。脂肪肝已成为我国居民第一大肝脏疾病。控制饮食加上合理运动是减肥的最佳方法。( 六 ) 肠道怕乱吃药。保持肠道菌群的健康 , 应该均衡饮食, 多喝水、多运动。( 七 ) 胰腺怕暴饮暴食。每顿吃饭只吃七分饱 , 少油炸 , 多蔬菜水果。( 八 ) 胆囊怕不规律吃饭。饮食不规律易引发胆结石。保证规律饮食 , 一定要吃早餐。三、人名称相关词语巧妙的比喻意义头脑、心脏、骨头、手足这是我们身体上的器官。你知道吗,这些人体名称有着它们巧妙的比喻意义。恰当地运用它们, 能使意思表达得形象而生动。头脑 : 一是用作“头绪”, 如“摸不着头脑”; 一是比作首领。眉睫 : 比喻事情紧迫, 如“迫在眉睫”。眉目 : 用来比喻事情的线索、头绪, 如“这件事终于有了眉目”。咽喉 : 比喻形势险要的交通孔道, 如“咽喉要道”。胃口 : 比喻食欲或食量。比如“我今天胃口不好”; 还比喻对事物或活动的兴趣, 如“他对画画不感兴趣, 打球才对他的胃口”。心肝 : 指良心 , 如“没心肝的家伙”; 还用来称最亲热、最心爱的人, 多用于年幼的子女, 如“心肝宝贝”。心脏 : 比喻中心, 如“首都北京是祖国的心脏”。骨头 : 比喻人的品质、气概, 如“懒骨头、硬骨头”。骨肉 : 指亲人 , 如“骨肉团聚”。手足 : 比喻兄弟, 如“情同手足”。练一练在右边图片的括号内填写相应身体部位的名称。第二课饮食学习目标学会读写饮食相关的字词,了解有利健康的饮食知识。学与用一、了解日常食物(一)谷物类(二)蔬菜类萝卜、白菜、青菜、番茄、辣椒、茄子、黄瓜、冬瓜、南瓜、丝瓜、苦瓜、衽豆、蚕豆、豌 豆、毛豆、扁豆、菠菜、马铃薯、芋、山药、姜、葱、蒜(三)水果类樱桃、石榴、荔枝、木瓜、白果、金橘、水蜜桃、李子、芒果、西瓜、梨、柑、草莓、枇杷、 掰猴桃、柚子、葡萄、苹果、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、柠檬、桔子、草莓、番茄、苹果、葡 萄、香蕉、西瓜、枇杷(四)肉类猪牛羊兔鹅鸡鸭鱼二、健康饮食指南(一)食物多样,谷类为主,粗细搭配(二)多吃蔬菜、水果和薯类(三)每天吃奶类、大豆或其制品(四)常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉(五)减少烹调用油量,吃清淡少盐食物(六)食不过量,天天运动,保持健康体重(七)三餐分配要合理,零食要适当(八)每天足量饮水,合理选择饮料(九)饮酒应限量(十)吃新鲜卫生的食物练一练:您今天吃了哪些食物,试着写出它们的名称。第三课家居用品学习目标学会读写家居用品相关的字词,了解家居用品放置的基本知识。学习内容读与写沙发、茶几、空调、水壶、凳子、床单、枕头、被子、衣柜、衣服、灶台、砧板、菜刀、 锅碗、水池、瓢盆、筷子、餐桌、毛巾、水杯、牙膏、牙刷、肥皂、饮水机、水龙头、洗脸 盆、洗衣机、洗衣粉、床灯、电视机、抽油烟机学与用一、家居用品家居用品是指家具、床上用品、厨卫用具、室内配饰及日常生活需要的用品,是人们维持正常生活必不可少的一类器具。二、家用电器的放置环境(一)防止腐蚀。家电的外壳及绝缘材料受到化学物质的长期侵蚀,会缩短使用寿命。所以电冰箱、洗衣机等家用电器不宜放置在腐蚀性及污染性较严重的厨房内,以免受油烟的侵蚀。(二)防止高温。高温的环境会使家用电器的绝缘材料加速老化,而绝缘材料一旦损坏,即可引起漏电、短路,从而导致人身触电甚至引发火灾事故。(三)防止潮湿。不应将洗衣机长时间放在卫生间内,也不要把家用电器放在花盆及鱼缸附 近,还要注意不要在家用电器上放置装有液体的容器 ,更不得用湿布带电擦洗或用水冲洗电器 设备。(四)注意安全。家用电器一般都应摆放在安全、平稳的地方,千万不要放置在有振动、易撞击的过道处。若放置的地方不安全 ,一不小心使家用电器遭到剧烈的振动和猛烈的撞击,会使螺丝松动、焊点脱落、电气及机械等零部件移位。甚至会造成家电外壳凹陷开裂、零部件 错位、导线断裂等损坏。想一想:自己家里有哪些家用电器 ,放置的位置是否正确。第四课家庭学习目标学会读写家庭成员及亲属相关的字词 ,了解关于家庭的基本知识。学习内容读与写爷爷、奶奶、外公、外婆、爸爸 (父亲)、哥哥姐姐、弟弟妹妹、妈妈(母亲)、儿子媳妇、 女儿女婿、孙子孙女、外孙、外孙女、伯父伯母、叔叔婶婶、姑父姑母、舅舅舅母、姨妈姨 夫、岳父岳母、丈夫妻子、嫂子、弟媳、公公婆婆、她婢姑子、舅子、儿媳。堂哥(弟)、堂姐(妹)、表哥(弟)、表姐(妹)、侄儿(女)、外甥(女)、姐(妹)夫、女婿(家庭人物关系图)学与用一、家庭:家庭是由婚姻、血缘或收养关系所组成的社会组织的基本单位。二、家庭成员:家庭成员是由婚姻关系、血缘关系或收养关系,或共同经济为纽带,相互 负有扶养义务的一定范围内的直系亲属或旁系亲属。三、家谱:家谱就是记述家族血缘集团世系的载体。这个定义包含了 “记”和“述”两个方面的家谱。“记”的家谱主要指文字家谱;“述”的家谱主要指口传家谱。家谱,也称族 谱、宗谱、家乘、世谱等;主要分为书本家谱和非书本家谱;书本家谱即是书写、印刷在纸 上装订成册的家谱;非书本家谱主要有 :口传家谱、碑谱、光盘家谱、互联网家谱等。四、家规:家规是指一个家庭所规定的行为规范,一般是由一个家族所遗传下来的教育规 范后代子孙的准则,也叫家法。所谓“国有国法 ,家有家规”就是指一个国家有一个国家的法 律,一个家庭有一个家庭的规矩。五、家风:家风又称门风,是指一个家庭或家族的传统风尚。一个家庭的生活方式、文化 氛围即构成了家风。家风是一个家庭或一个家族的家文化,影响着后代的子子孙孙。说一说:您家的家庭成员有哪些,有些什么家规。节日教学目标:1、认识“节日、元旦”等 29个词,并会写。2、了解元旦节、国际劳动妇女节、中国植树节等阳历节日3、了解春节、元宵节、端午等农历节日。4、了解苗年,四月八火把节、吃新节、过小年等民族节日5、明确不同的节日有不同的文化。6、培养学生珍视和热爱生活、乐于与他人分享快乐的情感。教学重点: 了解我国传统节日的起源、风俗等,感受我国传统节日深厚的文化底蕴。教学难点:培养学生对中华民族传统节日的热爱之情。教学过程:一、听关键词,猜节日1、谈话:同学们,你们喜欢过节吗?2、老师给大家带来了几个有关节日的关键词,就请大家来猜猜是什么节日,在哪一天 过 节?放鞭炮,拿红包(春节正月初一) 祭祖、扫墓(清明4月3日一5日)吃粽子, 赛龙舟,(端午节五月初五) 吃月饼,赏圆月(中秋节八月十五)师:像这些在我们中华民族的土地上延续了几千年的历史,并成为中华民族象征的节日,我们把它们叫做中国的节日。板书课题:节日二、学与写。师:上课前,我们先来学习 29个生词:“节日、元旦、妇女、植树、劳动、青年、护士、 儿童、建党、建军、教师、国庆、春节、元宵、清明、端午、七夕、中元、中秋、重阳、腊 八、除夕、火把、查白、三月三、六月六、牛王节、四月八、芦笙节”,并教学生书写。 学 生学习完毕再来朗读。三、学与用。1、阳历节日:1月1日 元旦节,3月8日国际劳动妇女节,3月12日 中国植树 节,3月15日国际消费者权益日,3月22日世界水日,4月5日清明节,4月 7日世界卫生日,4月22日世界地球日,5月1日国际劳动节,5月4日中国 青年节,6月1日国际儿童节,6月25日 全国土地日,7月1日 中国共产党建党 日,8月1日中国人民解放军建军纪念日,9月3日中国人民抗日战争胜利纪念日,9月10日中国教师节,10月1日中华人民共和国国庆节。2、农历节日: 正月初一 春节,正月十五 元宵节,五月初五 端午节,七月十五 中元节, 八月十五 中秋节,九月初九 重阳节, 十二月初八 腊八节, 十二月二十三 小年,十二 月三十除夕。3、民族节日: 苗族有苗年、四月八、龙船节、爬坡节等,布依族有三月三、四月八、六月六等,侗族有侗年、吃新节、祭萨节等 ,土家族有赶年(即提前一、二天过年)等,彝 族有年节、火把节、赛马节等,他佬族有三月三、吃新节等,水族有端节、卯节、苏宁喜节等,回族有开斋节、古尔邦节、圣纪等,白族有火把节、三月街、清明节、中元节等,壮族有壮年、牛神节、六月十四、七月十四节等,瑶族有盘王节、陀螺节、六月卯节、糯考节等,畲族有祭祖节、四月八、中秋节等,毛南族有火把节、迎春节、桥节、过小年等,蒙古族有白节、祭敖包、那达慕、打鬃节等,依佬族有他佬年、撵社节、牛寿节、依佬认定节等,满族有春节、元宵节、二月二、端午节、中秋节等,羌族有四月八、五月五、六月十九、羌年等。四、说一说 我们自己的民族有哪些重大的传统节日,都有什么习俗五、作业。1、抄写生词。2、熟记节日脱盲再教育培训活动教案教学内容:能听懂普通话及用普通话说礼貌用语,学会看新闻,能用手机收发短信及拨打电话,学写简单的汉子及交通安全知识学习。教学目标:能让村民听懂普通话,生活中学会说礼貌用语,能掌 握并书写简单的笔画及汉字, 学会看新闻,用手机收发短信及拨打电 话等,能掌握基本的交通安全知识。 、教学过程(一)谈话导入课题:今天很荣幸能邀请到各位乡亲,很感谢你们的到来,我很高兴能为你们进行一些知识和技能的培训,各位乡亲能听懂我说话吗?如果能听懂,也证明你们能听懂普通话,今天我们 主要培训四个内容:1、能听懂普通话及用普通话说礼貌用语;2、学会看新闻,能用手机收发短信及拨打电话;3、学写简单的汉子;4、交通安全知识学习。(二)讲授新课1、听老师说普通话,普通话和本地话的区别,并跟老师用普通话说常用礼貌用语:您好、谢谢、请、对不起、再见等。3、学会看新闻,了解中央新闻和地方新闻,并学会收看不同的新闻。能用手机收发短信, 及拨打电话。先教学员们找到手机上常用的图标,教他们如何使用,不同的图标有不同的使 用功能,主要讲收发短信及拨打电话功能。4、学会笔画书写:横、竖、撇、捺、竖钩,学会含有相应笔画的汉字书写:工、十、上、 下、水,注意笔画的先后顺序。5、交通安全知识学习:(1)认识常见交通标识,禁令标识,警告标识和指示标识。(2)每种交通标识代表的含义及用义。二、巩固练习:1、在田字格中书笔画:横、竖、撇、捺、竖钩,书写汉字:工、 十、上、下、水。2、 做试卷,综合测试题,师巡视指导其完成试卷。三、课堂总结今天各位有什么收获呢? 四、交流学习 各位交流今天所学到的知识,并和大家分享今天的收获。
展开阅读全文