三年级九

上传人：sym****28 文档编号：58075677 上传时间：2022-02-25 格式：PPT 页数：13 大小：2.91MB

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第九课景泰四小景泰四小沈文梅沈文梅饮食作息健康休闲娱乐饮食饮食均衡合理的搭配饮食戒烟戒酒适度锻炼适度锻炼多喝水的好处一、补充人体必需的水分。二、有利于稀释血液。三、有益于新陈代谢。四、对皮肤保湿润泽。五、易食物的消化。六、不会得各种结石。七、防眼干避免视力下降。勤洗手勤通风健健康康娱娱乐乐1 均衡的饮食均衡的饮食2 戒烟戒酒戒烟戒酒3 按时休息按时休息4 适度锻炼适度锻炼5 健康娱乐健康娱乐6 多喝水多喝水7 勤洗手、勤通风勤洗手、勤通风我家的习惯好不好好的方面好的方面需要该进的地方需要该进的地方我家的生活习惯父母的补充

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