武术操单元教学计划1.docx

武术操单元教学计划（模板）年级5学期第期学畿武术操课次 6教学目标认知目标：了解武术操的相关知识，培养学生 对武术的兴趣，通过武术操的动作名称、动作 要领及动作路线，了解每节操的含义，其武术 操融合的武术技术元素。技能目标：能够在音乐的配合下熟练的完成武 术操，姿势舒展大方，动作有力准确，发展学 生的协调、灵敏、柔韧等身体素质，培养良好 的身体发展姿态。情感方面：通过学习武术操，传承中华传统文 化，弘扬民族精神，培养爱国主义精神及民族 自豪感，进一步提升学生的精神面貌。重点 与难点重点：手型、 步型的准确， 动作协调统一 难点：跟随音 乐节点有效熟 练完成武术操课次教学内容学习目标重点、难点教与学建议1武术操基本手型： 拳、掌、勾武术操基本手法： 抱拳、冲拳、推掌、 压掌等武术操基本步型： 马步、弓步、丁步、 虚步等抱拳礼、预备节认知目标:通过武术基本 功的学习，能说出武术动 作的动作名称并能运用 到实际中去。技能目标:通过武术基本 手型、手法、步型等学习， 80%的学生能够熟练准 确的做出动作，培养其身 体的协调与柔韧性。情感目标：通过学习武 术,传承中国传统文化培 养民族情怀。提升学生的 精气神。重点：手型、步型 准确、协调难点：动作饱满舒 展，眼随手动1. 示范并讲清 手型几各部位名 称2. 示范讲解基 本手法3. 示范讲解基 本步型4. 抱拳礼：正 面、侧面示范， 强调精气神5. 预备节：动作 完整示范，节拍 动作定位讲解6. 分组练习，纠 正错误2武术操教学第一节：马步盖拳 第二节：弓步推掌 第三节：旌步推掌 第四节：弓步劈掌 第五节：拍掌拉肩认知目标：通过武术操的 学习，能说出每节操的名 称及动作名称，了解动作 行走路线。技能目标：通过学习75% 的学生能够熟练单独完成 每节操的动作，动作舒展 大方，发展学生的协调能 力。情感目标：通过武术操的 学习，发展学生的合作精重点：肩臂充分伸 展，转体以腰为轴 难点：动作的协 调，方向的正确1. 复习抱拳礼 与预备节2. 正面与背面 示范并讲解动作 要领3. 节拍动作分 解练习，听节拍 练习及纠正错误 动作4. 分小组相互 之间练习，教师神，善于发现问题与纠正 问题的能力。巡回指导。5. 了解其动作 的攻防意义3武术操教学 第六节：弓步冲拳 第七节：弓步谭腿 第八节：扑步穿掌 第九节：单腿举臂认知目标：通过武术操的 学习，能说出每节操的名 称及动作名称，了解动作 行走路线。技能目标：通过学习75% 的学生能够熟练单独完成 每节操的动作，弓马步转 换平稳准确，谭腿有力， 发展学生的协调能力、平 稳性情感目标：通过武术操的 学习，发展学生的合作精 神，提升学生的精气神， 提高学生的爱国情怀。重点：动作幅度到 位，重心转移平稳 难点：弓马步转换 到位，眼随手动， 谭腿准确。1复习前三节动 作。2示范讲解弓马 步的转换。3示范讲解谭腿4示范讲解第六 节动作5示范讲解第七 节动作6示范讲解第八 节动作7示范讲解第九 节动作8分小组自由练 习7完整团体练习4武术操与口令的 结合练习方法认知目标：通过武术操的 学习，能说出每节操的名 称及动作名称，了解动作 行走路线。技能目标：通过学习75% 的学生能够通过口令节拍 单独完成每节操，肢体协 调，听令行动。情感目标：通过武术操的 学习，发展学生的合作精 神，提高学生的拼搏精神。重点：听口令完成 动作难点：动作舒展、 整齐到位1分解复习整套 武术操2教师口令，学生 练习3小组分组练习4小组之间比赛5武术操与音乐的 配合练习方法认知目标：通过武术操的 练习，能说出每节操的名 称及动作名称，了解攻防 含义。技能目标：通过学习75% 的学生能配合音乐节点熟 练打完武术操。情感目标：通过武术操的 练习，提高学生传统文化重点：武术操的完 整度难点：和音乐的节 点配合1口令式复习教 学2听音乐，看教师 示范3与音乐配合练 习武术操4教师纠错，学生 改正的渗透，加强爱国情怀。6武术操比赛认知目标：通过武术操的 练习，能说出每节操的名 称及动作名称，了解攻防 含义。技能目标：通过比赛，加 强学生对武术操的认知与 熟练程度。情感目标：通过武术操的 练习，提升音感，提高学 生的精神面貌，加强爱国 情怀。重点：熟练完成武 术操难点：集体动作的 统一整齐1分组复习武术 操2个人武术操比 赛3小组武术操比 赛4师生点评，评选 出优胜个人与团 体体育与健康实践课教案（模板）年 级五年级日期课 次1教师教 学 内 容武术操基本手型：拳、掌、勾武术操基本手法：抱拳、冲拳、推掌、压掌等 武术操基本步型：马步、弓步、丁步、虚步等 抱拳礼、预备节重点手型、步型准确、协调动作饱满舒展，眼随手动难点教 学 目 标认知目标：通过武术基本功的学习，能说出武术动作的动作名称并能运用到实际中去。 技能目标：通过武术基本手型、手法、步型等学习，80%的学生能够熟练准确的做出动作， 培养其身体的协调与柔韧性。情感目标：通过学习武术，传承中国传统文化培养民族情怀。提升学生的精气神。课 的 部 分课的内容组织教法和学练法运动负荷教师活动学生活动次数 时间准 备 部 分一. 课堂常规1、集合整队2、师生问好3、宣布课的内容和要 求4、安排见习生二. 准备活动：“捕鱼” 方法：捕鱼者追赶“小 鱼，“小鱼被抓到 或者拍到肩膀即加入 捕鱼行列，直到所有鱼 被捕完。1、田径场内检查场 地、做好课前准备。2、检查学生执行课堂 常规，并做安全教育。3、教师导入新课。一、组织队形：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX1、讲解规则与要求， 将学生有序分组2、组织学生开始游 戏二、组织：男、女同 时进行1、田径场指定地点 集合整队，衣着宽松、 自然2、体育委员向教师 汇报结果，向教师问 好3、见习生主动出列1、听清规则，并按教 师要求有序分组2、充分利用游戏规 则，并注意安全3、注意力集中，积极 参与。基 本 部 分一. 武术操的基本手 型：拳、掌、勾二. 武术操的基本手 法：抱拳、冲拳、推掌、 压掌等三. 武术操的基本步型： 马步、弓步、丁步、虚 步等四. 游戏“石头、剪子、 布”体能练习：一字跑 方法：2-4人肩搭肩， 并排站立，快速折返跑1.教师讲解示范拳 掌勾1. 教师讲解示范2. 抱拳：左手握拳， 右手立掌放于左拳上3. 冲拳：站立姿势， 双手握拳于腰间，从 腰间向前冲拳，拳面 旋转。1. 教师讲解示范2. 各种步法的转换1.教师讲解方法与要 求并作出示范。方法：利用拳、掌、 勾变成石头、剪子、 布，分组进行比赛1. 教师讲解方法与要 求并作出示范。2. 组织学生练习，提示 注意事项。1. 听明白动作的要求 及要领。2. 学生自我练习3. 两人一组相互间比 较练习1. 明白动作要求及 要领。2. 两人面对面练习， 优秀学生展示。1. 自我理解展示各 种步型，相互之间探 讨。2. 听口令练习步型 并转换步型。1、认真听讲，遵守游 戏规则，积极参与2、小组合作，竞争激 烈。1、认真听讲，积极参 与，同心合作。2、注意安全，友谊第 一，比赛第二。结 束 部 分太极 放松身心二.随堂评定1、集合评定2、课后作业1、边讲解边示范，同 时带领学生一起放松2、鼓励学生，并参与 其中，师生互动3、做好组织和监督 工作。队形：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX1、师生互评让学生课后主动复 习，并探究技巧1、迅速集合，认真听 讲，主动模仿2、相互观察，相互学 习，大胆尝试3、主动投入，注意安 全，身心放松1、积极发言，听取教 师评价，努力表现， 争取更大进步 课后积极主动复习， 掌握技巧场 地 器 材心率曲线图（略）