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第第3课课 做到自尊自强做到自尊自强自信自强任我自信自强任我飞飞你心中的自信代言人是谁你心中的自信代言人是谁? ?_大家心中的自信代言人有何共同之处大家心中的自信代言人有何共同之处? ?_说起不自信，你又会想起什么说起不自信，你又会想起什么? ?_寻找自信代言人寻找自信代言人说说到到自自信信你你会会想想起起谁谁说说起起不不自自信信你你又又会会想想起起什什么么自信是发自内心的自我肯定，是对自自信是发自内心的自我肯定，是对自身能力的认可。身能力的认可。自信的人，自信的人，深信自己一定能够做成某件事，能够实现自己深信自己一定能够做成某件事，能够实现自己所追求的目标。所追求的目标。自信的生活态度能激励人们克服困难，不断进取，成为生自信的生活态度能激励人们克服困难，不断进取，成为生活中的强者。活中的强者。 这是一次世界性的音乐指挥比赛。一位参赛的年轻指挥按照评委会提供的乐谱指挥演奏时，发现有几处不和谐的地方。开始，他以为是乐队演奏错了，便停下来重奏，结果依然如故。年轻的指挥征询评委，得到的回答却是：乐谱没有问题。面对在场的众多权威，他沉思片刻，大声地说： “不!一定是乐谱错了!”话音刚落，评委席上响起了热烈的掌声。原来这是评委们设计的一个“圈套”前面两位参赛者正是因为盲从权威而被淘汰了。最终，这位年轻指挥获得了大赛的桂冠。 当有人问他为何敢于质疑乐谱时，他回答：“我每天要花十几个小时进行音乐训练，我相信自己的耳朵不会错!”这个参赛者的经历对你有什么启示？ 自信源于自我内心的强大，自信源于自我内心的强大，更源于对自己长更源于对自己长期不懈努力积累起来的实力的相信。一个人通过平期不懈努力积累起来的实力的相信。一个人通过平时的勤学苦练。获得了对自身能力的认识与肯定，时的勤学苦练。获得了对自身能力的认识与肯定，就会使自己变得自信。就会使自己变得自信。 我国清代京剧界有三位名贯南北的伶人，被称为“梨园三怪”。一怪是跛子孟鸿寿，他自幼因患病而身长腿短，头大脚小，行走不便，但他不气馁，拜师苦学，成为独树一帜的名丑。二怪是盲人双阔亭，他在台下行走需人搀扶，在台上却泰然自若，寸步不乱，全靠勤学苦练，终于成为功深艺湛的名须生。三怪是哑巴王益芳，他打小看父亲演戏，都一一默记在心，虽不能说话，但他苦练武功，成为名噪一时的武花脸。“梨园三怪”的故事说明 A不要轻视自己，不要妄自菲薄。 B要了解自己的长处和短处扬长避短。 C不要一味抱怨那些自己无法改变的事情。 D其他：_ 。 培养自信的品质培养自信的品质, ,既要明白自己的优势既要明白自己的优势, ,又又要能够正视自己的不足。要能够正视自己的不足。 自卑的人自卑的人, ,往往低估自己的能力，即使可以做得很好往往低估自己的能力，即使可以做得很好也不敢尝试；也不敢尝试； 婷婷从小热爱舞蹈，但性格内向、胆小。一天，班主任找她商量，准备让她报名参加学校的舞蹈大赛，她很想去，但又害怕，于是她对老师说：“老师，我不行，我肯定不如别人。” 自负的人。往往过高估计自己，自以为是。自负的人。往往过高估计自己，自以为是。n项羽因自负被汉王击败，最后从垓下突围到乌江，自刎江边。马谡因自负而失街亭。 我们要克服自卑和自负的心态，走出以自我为中心我们要克服自卑和自负的心态，走出以自我为中心的误区，做一个自信、乐观的人。的误区，做一个自信、乐观的人。 在日常的学习和工作中在日常的学习和工作中, ,任何人都会遇到困难任何人都会遇到困难, ,也总会有自也总会有自己解决不了的问题。在遇到这种情况的时候你会己解决不了的问题。在遇到这种情况的时候你会 A A先找朋友帮忙先找朋友帮忙, ,如果他没有办法如果他没有办法, ,自己再设法解决。自己再设法解决。 B B先自己解决。没有必要就不找朋友帮忙。先自己解决。没有必要就不找朋友帮忙。 C C不管有多么困难，绝不找朋友帮忙。不管有多么困难，绝不找朋友帮忙。 D D一开始就找朋友帮忙一开始就找朋友帮忙, ,免得自己把事情搞砸。免得自己把事情搞砸。 E E其他：其他：_ 。自自立立 就是自己的事情自己负责，不就是自己的事情自己负责，不依赖别人，依靠自己努力做事的精依赖别人，依靠自己努力做事的精神品质。神品质。我们成长的过程，就是不断提高自立能力的过程。我们成长的过程，就是不断提高自立能力的过程。自立表现在方方面面，也从方方面面影响着我们的成长和发展。自立表现在方方面面，也从方方面面影响着我们的成长和发展。 一个自立的人在生活和学习上有哪些表现一个自立的人在生活和学习上有哪些表现? ?生活上生活上 能自己处理日常生活琐事，比如衣食住行等；_学习上学习上 能独立思考，对问题有独到见解；_ 培养自立的能力，我们既要从学习和生活中的小事做起，培养自立的能力，我们既要从学习和生活中的小事做起，又要大胆投身社会实践，遇事有主见，做事敢负责，不断磨炼又要大胆投身社会实践，遇事有主见，做事敢负责，不断磨炼自己自立的品质。自己自立的品质。滴自己的汗，吃自己的饭。自己的事情自己干滴自己的汗，吃自己的饭。自己的事情自己干, ,靠人靠天靠祖上，靠人靠天靠祖上，不算是好汉。不算是好汉。 陶行知陶行知说一说你所知道的中华民族的历史大事件。大事件如：发明创造、鼎盛繁荣、外敌入侵、内部纷争。说一说你个人成长过程中的大事件。大事件如：进步：挫折、转学、失去重要的人、遗失重要的东西、升学、改变环境。民族的发展和个人的成长，都不是一帆风顺的，这给你带来了怎样的思考?天天行行健健，君君子子以以自自强强不不息息 自强不息是中华民族千百年来熔铸而成的民族精神。是鞭策中华儿女不断开拓进取的永恒的精神力量。坚定的意志、坚强的决心、执着的追求、崇高的理想，这些都是具有自强精神的人的共同特点。第四张你会放谁的照片?自强不息的人，面对未来会充满希冀。遇到挫折时：_。取得成绩时：_。 对个人而言，自强是一种知难而进的勇气和不屈不挠、奋对个人而言，自强是一种知难而进的勇气和不屈不挠、奋发向上的精神品质。在困难面前不灰心、勇于开拓、积极进取都发向上的精神品质。在困难面前不灰心、勇于开拓、积极进取都是自强的表现。自强是我们健康成长和成就事业的精神动力是自强的表现。自强是我们健康成长和成就事业的精神动力, ,是是通向成功的阶梯通向成功的阶梯 中华传统文化中有许多反映自强不息精神的故事,如“夸父逐日” “愚公移山” “精卫填海”等。 你了解这些故事吗?这些故事中的哪一点最打动你? _ 这些故事里包含着我国古人对改变生存环境的追求与梦想,这些梦想中有哪些已经全部或部分变成了现实? _ 你的梦想是什么? _ 你觉得怎样才能实现自己的梦想? _ 做自强的人，要善于发现自己的爱好和特点，善于把心中的梦想和现实的生活结合起来。我们要按照梦想的方向，树立坚定的信念，战胜自己的弱点，发挥自己的特长，在人生的旅途上坚持不懈地朝着自己的梦想勇敢前行。活动内容活动名称完成“战胜自我行动书”填写下表，试着分析自己的弱点，让自强从这里开始。谢谢 谢谢
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