我的一堂投掷实心球

我的一堂投掷实心球 课的背景及设想： 随着体育课程的改革，实心球教学成为了初中阶段投掷项目的主教材。然而现在的中学生，一是吃苦精神比较的差，二是普遍的存在着都怕脏的现象。因此，在这项内容为主的体育教学课堂上，出现了学生被动、枯燥等现象。所以本堂课为解决这一难题而做了适当的尝试，效果比较明显，无论是从学生的参与度、技能的掌握与提高、身体、心理健康及适应等领域都达到了课前的预期目标。一、教学目标：了解和体验多种投掷方法，体会投掷的用力过程，促进全身肌肉的协调用力；通过学生的自我创新和相互讨论，发展学生的创新意识、创新精神和相互帮助与合作精神；注意运动时的安全。二、教学阶段：水平四三、教学内容：投掷实心球四、教学步骤：1、 教学常规2、 游戏：传递实心球: 分组成队列并要求从头上跨下左侧右侧的顺序及正、反方向一回先到者为胜规则进行（同组可商议自排站立顺序）急速抢运: 分组、先抢运完者为胜（同组自行商议选出组内3人，并商议搬运最佳方法） 3、教师提出三种投掷方法并结合示范简单讲解动作要领，学生进行练习和体验（前抛、背抛、侧推；分两列并相对站立，统一口领，注意安全） 4、相互讨论自创动作展示讨论话题：什么样的投掷动作有利于充分发挥全身肌肉力量？什么样的投掷动作比较适合于你？为了安全，大家要达到哪几方面的要求？ 5、自选适合自己的最佳动作展示6、选出最佳自创投掷动作者在全班展示并要求说明创意来源7、放松并做小结性评价8、再次急速抢运（班级体育骨干回收器材）教学反思：1、 本堂课的教学目标是通过课堂教学过程来实现。2、 在一定程度上淡化了投掷项目教学的竞技性色彩，提高了学生的兴趣，吸引学生积极参与。3、本堂课充分的体现了教师为主导，学生为主体的教学理念。4、通过自创，有效的挖掘出了现实生活中的各种投掷方法，使课堂所学回到了日常生活所用。