资源描述
中学体育教材教法复习提纲.一、填空1、体育健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人考不可缺少的重要途径。它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。2、体育与健康课程对于提高学生的体质和健康水平，促进学生全面和谐发展，培养社会主义现代化建设需要的高素质劳动者，具有极为重要的作用，1、增进身体健康，2、提高心理健康水平，3、增强社会适应能力，4、获得体育与健康知识和技能。3、体育课程基本理念：1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。2、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。3、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。4、关注个体差异与不同需求，确保每一位学生受益。4、体育课程将学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。5、根据学生身心发展的特征，将中小学的学习划分为六级水平，水平1-2年级、3-4年级、5-6年级、7-9年级和高中学段。6、标准把学生的体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神纳入学生成绩评定的范围，并让学生参与评价过程，经体现学生学习的主体地位，提高学生的学习兴趣。7、通过体育与健康课程的学习，学生将1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能，2、培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯，3、具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神4、提高对个人健康的群体健康一责任感，形成健康的生活方式5、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。8、课程评价的主要目的是对课程设计和组织实施的科学程度进行诊断，并确定课程目标的达成程度，它是不断完善课程建设的重要依据和途径。课程评价包括对学生的学习，教师的教学和课程建设三方面的评价。9、课程资源的开发与利用，应从以下几方面着手1、人力资源的开发2、体育设施资源的开发3、课程内容资源的开发4、课外和校外体育资源的开发5、自然地理课程资源的开发6、体育信息资源的开发10、教材编写的原则1、教育性原则2、健康性原则3、兴趣性原则4、发展性原则11、体育包括两层含义，一是指以身体练习为基本手段，结合日光、空气、水等自然因素和卫生措施，达到增强体能、增进健康、丰富社会文化娱乐生活为目的的一种社会活动，体育对于促进身体的正常发育和发展，提高心理健康水平，增强社会适应能力，培养全面发展的人才具有重要的作用。二是指在学校教育环境中，提高体育活动能力，增进健康的教育活动。体育既是教育的手段，又是教育的重要内容。12、健康指不仅是没有疾病和不虚弱，并且有身体、心理和社会适应方面都完美的状态。13、身体健康指人的体能良好、机能正常、精力充沛的状态。作为学习领域的身体健康，要求学生了解与运动有关的营养、环境、卫生保健知识，发展体能，提高身体健康水平。14、心理健康包括两含义，一种是指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我感觉良好，而且与社会处于契合和谐的状态；另一种是指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。体育活动对于促进人的心理健康具有积极的影响。作为学习领域的心理健康，要求学生学会通过体育活动调节情绪状态，增强自尊和自信，形成坚强的意志品质。15、社会适应是指个体为适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程。16、运动参与是指学生主动参与体育活动的态度与行为表现。17、运动技能指在体育运动中有效完成专门动作的能力，包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。18、体能指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动技能有关的体能。前者包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成份等，后者包括从事运动所需要的速度，力量、灵敏性、协调性、平衡、反应等，其中一些体能成份既是与健康相关的体能，又是提高运动技能所需要的体能。19、学习领域指在体育与健康课程中，按学习内容性质的不同划分的学习范畴。既运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应。20、领域目标指期望学生在特定学习领域达到的学习结果。课程目标通过各个领域目标的达成而实现。21、水平目标指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。设立了六个学习水平，每个学习水平都设立了明确的学习目标，领域目标是通过水平目标的达成而实现的。22、课程改革的核心环节是课程实施，基本途径是课程（堂）教学。把教学的本质定位为交往，是这次课改对教学过程的正本清源。23、教师专业化培训和发展的基本理念包括回归生活理念、发展性教学理念和生命化教学理念。24、体育教学应遵循认识规律、技能形成规律和运动负荷规律。25、体育教学体系包括四个要素，即教师、学生、教学内容和教学条件。26、科学研究证明优秀短跑运动员的成功先天因素是 主要 的，后天训练是 重要 的。27、有人断言“选材成功意味着训练成功一半。”28、力量是指人体克服阻力的能力。29、速度素质包括反应速度、动作速度、位移速度。30、没有疲劳的训练是无效的训练，而疲劳不能恢复的训练是 危险 的训练。31、新课标中规定小学一至 四年级为每周 4 节体育课，五至九年级为每周 3 节体育课33、培养体育能力的教学模式程序为引导提示、明确目标方案、探索尝试、思考验证、总结评价。34、在田径比赛中，铅球、链球的投掷圆圈直径均为2.135m。35、学习方式：是指学生在完成学习任务过程时基本的行为和认知的取向。36、营养的基本要素是：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水。二、名词解释1、体育教学模式：是指在一定教学思想或教学理论指导下，建立起来的、较为稳定的体育教学活动结构和活动程序。2、快乐三要素：简单的，没有附加条件的，发自内心的。3、生物年龄：指个体在解剖结构、生理机能等生物方面达到的实际年龄，它反映了每个人生长发育的快慢程度。称之为运动训练。5、运动指数：课内的平均每分钟脉搏数除安静时的每分钟脉搏数。6、诱导性练习：体育活动中正确掌握运动技术所4、运动训练：凡是培养运动员的一切准备过程都可采用的过渡性练习。7、体适能（体能）：指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。8、练习轨迹：指在体育锻炼中，身体和身体某些部位的移动路线。三、简答题1、在新课程教学中，教师为何由知识的传播者转为促进学生学习的促进者？积极地旁观；给学生以心理上的支持；培养学生的自律能力。2、什么是乳酸能？人体如以最快速度持续运动数秒后ATP耗尽时代之而起的肌糖元在无氧条件下供能以使ATP合成并产生代谢物质乳酸。3、体育课程改革的基本思路是什么？谈化竞技运动的教学模式，牢牢树立“健康第一”的指导思想；重视体育课程的功能开发，增强体育课程的综合性；培养学生的运动兴趣，树立学生终身体育的概念；培养学生的意志品质，提高学生的社会适应能力；以人为本，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益；改革体育考试和评价方法，综合评价学生的体育学习。4、体育教学原则主要包括哪八个方面？身心全面发展原则，教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则，直观性原则，循序渐进原则，巩固提高原则，从实际出发原则，合理安排运动负荷原则，综合创新原则等。三、选择题1、对于学校的“三好”学生，体育必须合格，同时体育与保健课的成绩要在（c ）分以上。 a、70 b、80 c、75 d、902、第一届现代奥林匹克运动会是（b ）年在希腊举行的 a、1894 b、1896 c、1900、d、18903、脊柱一般至（c）才巩固，在整个发育时期均易受外界影响而变形。 a、18-19 b、19-20 c、20-21 d、21-224、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是（c）制。 a五局四胜b五局三胜 c七局四胜 d六局四胜5、现在的足球运动起源于（c） a、法国 b、美国 c、 英国 d、德国6、奥运会的会旗为白色的底色，中央有五个套联的环，自右至左的颜色为（d ） a、蓝、黄、黑、绿、红 b、蓝、黑、黄、绿、红c、蓝、黑、黄、绿、白 d、红、绿、黑、黄、蓝7、1984年（ b）获得的奥运金牌，实现了我国在奥运史上金牌的“零”的突破。 a、郎平 b、许海峰 c、李宁 d、黄志红8、在双杠的支撑摆动动作中，应以（b ）为轴摆动 a、手 b、肩 c、宽 d、腰9、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是（a ） a、一大、二小、三高 b、一大、二大、三高c、一小、二大、三快 d、一小、二小、三快10、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需（c ）场就可决出冠军。 a、10 b、11 c、12 d、1311、走和跑的区别在于（ d） a、跑的速度快，b、走的速度慢跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小跑的步副大，c、走的步幅小跑时身体有腾空，d、走时身体没有腾空12、个性心理特征包括( d) a.气质、性格、动机b.气质、性格、需要c.兴趣、动机、需要d.能力、气质、性格13、中华人民共和国教师法颁布于（d） a、1993.10.31 b、1992.10.31 c、1994.1.1 d、1986.4.1214、中华人民共和国教育法颁布于（ d） a、1992年3月 b、1993年3月 c、1994年3月 d、1995年3月15、有一位体育教师品行不良，在自己情绪不好时常侮辱学生，影响恶劣，一次课中将学生踢伤。根据中华人民共和国教师法应（c ）a、给予行政处分 b、解聘 c、依法追究行事责任 d、承担民事责任16、排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队，6名队员必须按（b ）方向轮转一个位置 a、逆时针 b、顺时针 c、任意17、中国古代教育中的“六艺”（礼、乐、射、御、书、数）中属于体育范畴的是（c ）。 A、礼、乐 b、乐、射 c、射、御 d、御、数18、掷标枪的扇形区内角度约（c ） A 、35度 b、45度 c、29度 d、34度19、马拉松跑全程为（b ），属超长距离跑项目。 a、41195千米 b、42195千米 c、43195千米 d、44195千米20、号称“世界第一运动”的项目是（a ） a、足球 b、篮球 c、乒乓球 d、排球21、掷铁饼、铅球的扇形区内角度约（b ） a、35度 b、40度 c、29度 d、34度23、抓好学校体育工作计划的主要负责人是 （c ） 、校长 b、教导主任c、体育教研组长d、体育教师24.运用防止和纠正错误的方法时应该 （b ）a、以练习为主 b、以预防为主c、以讲解和练习为主 d、以讲解为主25.重复训练法的主要特征是 （c ） a、不间断进行训练 b、循环进行训练c、反复做同一练习 d、控制练习的间歇26.全民健身计划刚要颁发布的时间是（ b） a、1994年b、1995 c、1996年d、1997年27.对学生进行运动技能成绩的评定可采用 （ c） a、定量评定 b、定性评定c、定性与定量相结合 d、因人而异28.奥林匹克精神是 （b ） a、更快、更高、更强 b、互相了解、友谊、团结和公平竞争c.团结、友谊、进步 d、重要的不是取胜，而是参加29.体育教学的主要特点是 （abcd ） a、师生的双边活动 b、一般在室外运动场上进行c、从事各种身体练习 d、主导作用和主体作用的结合30.身体练习在贯彻渐进性原则时，要遵循 （abc ） a、认识事物的规律 b、人体生理机能活动能力变化规c、动作技能形成规律 d、学习规律31.世界上最早研究教学理论的国家是 （d ） a、美国 b、德国 c、 法国 d、中国32.教育论作为一门重要学科，产生于（ ）世纪 a、15 b、16 c、17 d、1833.最早提出体育教学法的是（c） a、德国教育家拉特克 b、捷克教育家夸美纽斯c、瑞典体育教师w斯卡斯特罗姆 d、美国教育家杜威34.弯道跑时，右脚用（ b）着地。 a、脚掌外侧 b、脚掌内侧 c、全脚掌35.逆时针弯道跑时，身体应向（b ）倾斜 a、右 b、左 c、前 d、后36.最合理的跳高过杆技术是（c ） a、剪式 b、跨越式 c、背越式 d、俯卧式37.在弯道跑时，左脚应以（a ）着地 a、脚掌外侧 b、脚掌内侧 c、全脚掌 d、前脚掌38.背越式跳高的助跑是采用（c ）方式助跑 a、直线 b、弧线 c、直线加弧线 d、弧线加直线39.背越式跳高身体过杆后，以（b ）先接触海绵包 a、头部 b、肩部 c、背部 d、臀部40.背越式跳高身体在杆上成（c ）姿势 a、弓形 b、水平 c、背弓 d、坐立式41.背越式跳高起跳时，摆动腿屈膝内扣向（d ）方向摆。 a、起跳腿 b、内 c、上 d、异侧肩42,背越式跳高的8步丈量法，为了便于记忆，可叫做（b ） a、4 、5、6 b、5、6、7 c、6、7、8 d、4、6、843.终点冲刺跑是临近终点的一段（c ） a、耐久跑 b、途中跑 c、加速跑 d、快速跑44.背越式跳高应（c ）横杆起跳 a、面对 b、侧对 c、背对 d、斜对45.跨栏跑时，摆动腿过栏后积极下压，（b ）落地 a、全脚掌 b、前脚掌 c、双脚 d、脚后跟46.挺身式跳远的技术中，（ c）是最重要的 a、助跑 b、踏跳 c、助跑与踏跳的结合 d、落地47.挺身式跳远在空中成（b ）姿势 a、跨步 b、腾空步 c、弓步 d、弓箭步48挺身式跳远中，身体在空中的要求是（c ） a、身体前倾，摆动腿先落地 b、身体在空中平稳，摆动腿先落地c、身体在空中平稳，两腿同时落地 d、身体前倾，两腿同时落地49.“踏上式”、“跨步式”过障碍的区别是（a ） a、有停顿，起伏大；动作连贯，起伏小 b、有停顿，起伏小；动作连贯，起伏小c、停顿，起伏大；动作连贯，起伏大 d、有停顿，起伏小；动作连贯，起伏大50.头手倒立用身体的（b ）部位支撑。 a、两手与头 b、两手与前额 c、两手与肩 d、两手、头后部与肩51.男生靠墙手倒立的做法是（a ） a、站立姿势开始，一脚蹬地，另一腿摆动，两手撑地b、姿势开始，两脚蹬地，两腿摆动，两手撑地c、蹲踞姿势开始，一脚蹬地，另一腿摆动，两手撑地52.女生肩肘倒立后滚翻的做法是（a ） a、直腿坐姿开始，上体前屈，然后后倒，同时举腿向后滚动b、屈腿坐姿开始，上体前屈，然后后倒，同时举腿向后滚动c、直腿坐姿开始，上体后屈，然后后倒，同时举腿向后滚动d、屈腿坐姿开始，上体后屈，然后后倒，同时举腿向后滚动53.肩肘倒立时，保护者应站在练习者（a ） a、侧方 b、正后方 c、正前方 d、侧后方54.靠墙手倒立时，保护者站在练习者侧面摆动腿（c ） a、前方 b、后方 c、一侧 d、侧前方55.后滚翻时身体依次着垫的部位是（b ）a、臀部 腰 后背 b、臀部 腰 后背 头c、臀部 后背 头 d、腰 后背 头56.双杠分腿坐前进中，两腿并腿前摆时以（ a）为轴 a、肩 b、腰部 c、两臂 d、髋关节57. 双杠支撑摆动后摆转体180成分腿坐时，扭转髋部的同时，两腿做（b）动作 a、翻转 b、剪绞 c、交叉 d、交换58. 支撑摆动前摆挺身下，当向前摆动到接近（b ）时，两手推杠，使身体向杠外平移 a、杠面 b、最高点 c、水平 d、重心59.反弹传球是近距离面对紧通防守或身材高大对手时，采用的一种以（b ）制（ b）的有效传球方法。 a、高 矮 b、矮 高 c、高 高 d、矮矮60.单手肩上投篮时，最用力的拨球指应是（b ） a、拇指 ，无名指 b、中指， 食指 c、食指，小指 d、拇指，食指61. 一般来说，人到了（a ）岁，骺软骨就完全骨化，骨的长度不在增长 a、1820 b、2022 c、2025 d、222562.排球场地上的线一般有（c ）条（种） a、3 b、4 c、5 d、663.排球比赛每个回合中，本方最多可以击球（b ）次，就要将球击入对方场地（拦网触球又算内） a 2 b 3 c 4 d 564.有五支篮球队参加比赛，若采用单循环赛制，则共有（a）场比赛 a、10 b、12 c、15 d、2065.无论直接任意球还是间接任意球，在球未踢出之前，被罚队员必须离球（d ）米 a、11米 b、7.55米 c、9.36米 d、9.15米66.（ d）男女在形态与机能上逐渐出现明显的差异，运动能力也不同 a、初中阶段后 b、高中阶段后 c、身体发育成熟后 d、青春期开始后67.单手肩上投篮时，全身协调用力，手指拨球，使球向（d ）旋转 a、左 b、右 c、前 d、后68.原地双手低手传、接球适用于在（ c）战术配合下运用 a、进攻 b、防守 c、掩护 d、突分69.（a ）进攻战术形式，是排球进攻战术中最简单、最基本的战术形式 a、“中一二” b、“边一二” c、后排插上 d、交叉换位70.奥运会中篮球、排球、足球比赛一方上场人数分别是（d ） a、5、8、11、 b、5、6、12、 c、6、6、11、 d、5、6、1171. 篮球比赛中，一队已达7次犯规，该队再发生侵人犯规后，应执行（b） a、罚球1次 b、发球2次 c、1+1罚球 d、1+1+1罚球72.韵律体操和舞蹈的手形基本采用（a ）手型。 a、芭蕾舞 b、古典舞 c、天鹅舞 d、拉丁73.华尔兹集体舞所采用的乐曲是（b ） a、交响乐曲 b、圆舞曲 c、摇滚乐曲 d、敲击乐曲74.武术比赛采用（c ）名裁判打分制评分。 a、2 b、4 c、5 d、675.武术比赛每位队员的成绩是（d ） a、最高分 b、最低分 c、平均分 d、去掉最高分和最低分后的平均分76.十叟长寿歌中，六叟运阴阳，太阳日日走是指（ c） a、体力劳动 b、晒太阳 c、练太极拳 d、乐观77.（d ）是我国古代的一种健身术，也称“导引” a、太极拳 b、八段锦 c、五禽戏 d、气功78.八段锦第五段的名称是（c ） a、左右开弓似射雕 b、五劳七伤往后瞧 c、摇头摆尾去心火 d、攥拳怒目增气力79.夏季进行日光浴的时间一般为（a ）a、上午710，下午1618 b、上午710，下午1518c、上午810，下午1618 d、上午810，下午151880.下列武术比赛，对套路路线要求最不严格的是（c ） a、长拳； b、太极拳； c、散打； d、长剑81.“拦、拿、扎”是（b ）主要技术。 a、剑术； b、枪术； c、太极刀； d、棍术82.学习武术你认为最重要的是（a） a、发扬尚武精神； b、推广技术； c、强身健体； d、争强好胜四、判断题1.出生以后，人的生长发育有三次较快的突增期。 （）2.学生进行山羊分腿腾越时保护人站在落地点的前面，扶同伴的背部或握住上臂。 （）3.奥运会的宗旨是：“更快！更高！更强！”。 （）4.在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。 （）5.排球的技术动作中，双手上手传球用拇指、食指触球并承担主要力量，其余手指帮助控制传球方向。 （）6.在队型练习中，分队走是一路纵队行进间在某点听到分对走的口令后，单数做左转弯走，双数做右转弯走，形成方向相反的两个一路纵队。 （）7.在跳跃运动中，要使身体腾起得远或高，关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳的角度。（）8.在投掷练习中，投掷力量不变，出手角度适当才会获得最佳成绩。（）9.正步走时要求踢出的腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约35厘米高。 （）10.在体育活动中要注意多喝水，特别是在剧烈活动和夏天更要大量喝水，否则人体将失去水分造成“脱水”。 （）11.巧妙运用模型、图片、幻灯、录音、电影等教学媒介来发挥教学作用，体现出了因材施教原则 （）12.举重是田径运动中较典型的力量性运动项目 （）13.足球脚内侧踢定位球时，应击球的后下部 （）14.对正在三分线外投篮的队员犯规，投中有效再加罚一次，投不中时应罚3次 （）15.传、切战术配合指的是行进间运球，将球传至篮下接球人，接着向篮下切入，接回传球三步上篮得分的进攻配合（）16.脚背内侧踢球的助跑方法与其他踢球助跑方法不同 （）17.运球、急停、跳投和扣球，都属于篮球术语 （）18.篮球运动中运用最多的技术是运球 （）19.教学检查是评价的前提和基础。 （）20.后滚翻成半劈腿的关键技术是动作不停顿。（ ）21.韵律操比赛，可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定，采用统一的动作和音乐进行。（）22.侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出；。（） 23.足球个人进攻战术包括：停球、跑位、运球过人、射门。 （）24.排球比赛中A队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例。（） 25.急停是快速移动中突然停止，借以甩开防守者的方法。动作有一步急停和两步急停。（）26.如八个队员参加比赛，采用单淘汰制，其比赛场次为七场。 （）27.长拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。（）28.重力休克是在剧烈运动中，由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。（） 五、简答题1、体育与健康课程标准的基本理念是什么？1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。2、激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。3、以学生发展为中心，重视学生主体地位。4、关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。2、体育锻炼应遵循哪些原则？1、循序渐进的原则； 2、全面锻炼的原则； 3、经常性锻炼原则； 4、区别对待的原则； 5、准备与整理活动原则。3、简述体育运动对运动系统的影响？1、体育运动对骨骼结构与机能的影响；2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性；3、体育运动对肌肉结构和形态的影响。4、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？1、打好身体基础；2、掌握体育的知识、技能，学会自主学习、锻炼、评价；3、培养体育兴趣、爱好，养成锻炼习惯；4、培养自我体育意识。判断题1、体育教师的职责就是上好体育课。() 2、分层次教学是注重个体差异的教学组织形式之一。() 3、两个关节面面积大小差别越大，则关节运动幅度大，关节灵活性小。() 4、科学技术进步对体育教学方法的改进具有影响作用。() 5、学校体育教学目标的改革，提出了将学校体育目标与终身体育相结合的新目标体系。() 6、体育教学方法的改革是从“教”到“学”的转变。()7、常参加体育运动，会使肌纤维增多。() 8、顺风时投掷铁饼，有利于成绩提高。() 选择题1、(D)对促进体育学习具有指向和强化的作用。 A技能指导 B坚持实践 C不断哟化 D兴趣 2、人体获得和利用食物的综合过程称为(D) A吸收 B营养 c消化 D物质代谢 3、(A)是人们对于体育的现象、事实及其规律的认识，是人们在长期的实践中积累起来的经验的概括和总结。 A体育知识 B体育实践 c体育教学 D运动技能 4、决定跳远成绩的主要因素是(C) A助跑速度 B空中走步式 C腾起初速度和角度 D踏板的准确性 5、现代优秀跳高运动员大多采用(D) A剪式 B跨越式 c俯卧式 D背越式 6.排球比赛中，对后排队员的限制有(C) A传球 B垫球 C拦网 D扣球 7.发展体能的原则是(D) A全面性和适量性原则 B持续性原则 c健康性原则 D以上都是 8.在小学体育教学中，对于动作比较简单，学生直接模仿的动作可采用(D) A正面示范 B侧面示范 C镜面示范 D背面示范 9.我国身高为166cm以下的男女理想体重计算公式为：体重(kg)=身高(cm)一(A) A100 B105 C120 D115 10.正常成年人身上骨的总数为(B)块 A212 B。206 C209 D207 11发展速度素质的方法是(C) A牵拉动作的练习 B长时间距离的练习 c最快的动作练习 D复杂化的练习 、 12按(D)分类，可分为田径运动、球类运动等。 A身体素质 B人体结构 C人体基本活动技能 D运动项目技术结构 13.测定体育课运动负荷的方法主要有生理测定法，自我感觉法和(C) A评比法 B观察法 C调查法 D访问法 14.影响人体发展的主要因素是(C) A遗传、学习条件和体育B遗传、工作条件和体育 c遗传、环境和体育 D遗传、营养和体育 15.标准田径场内突沿围长为(A) A400米 B398米 C396米 D394米 16.体育教师的工作特点是(C) A以身体练习为基本手段B与训练竞赛相结合 c脑务与体力相结合 D形式灵活 17.足球场球门的高度应是(B)米 A242米 B244米 C240米 D235米 18.运动后，如问隔时间过长，机体工作能力降低到原来水平，称为(D)阶段 A超量恢复阶段 B工作阶段 C相对恢复阶段 D复原阶段 19.身体或身体某部分在单位时间内移动的距离称为(B) A练习频率 B练习轨迹 c练习速度D身体姿势20.(D)是指为了保证体育课顺利进行，提高教学效率，所采取的保证措施与手段。 A体育教学手段 B体育教学原则 C体育教学方法 D体育教学组织 填空题1.体育锻炼可以调节_体能_ 、保持良好_心态_、促进身心健康。 2、课外体育锻炼的意义是有助于体育兴趣、习惯的培养，有助于终身体育基础的形成，有助于形成良好生活习惯和丰富课外文化生活。 3、在体育科研中，资料与事实的收集方法有文献法、调查法、观察法、实验法。 4、体能主要包括与健康有关的能力和与运动有关的体能两个方面。 5人体基本的活动方式是：走、跑、跳、投等。 6、把以 高度 和 距离长度 计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。7、运动量：指人体在身体练习中所完成的 生理、心理负荷量。8、跑的教材共分为四大项，即耐久跑 、快速跑、 障碍跑、 接力跑。9、体育课的类型是根据体育教学任务而划分的课的种类。小学体育课的类型一般分为 理论课 与实践课。10、根据人体生理机能活动变化规律，一节体育课可分为 准备 、基本、 结束三个部分。11、体育课的分组教学，一般分为 分组轮换和 分组不轮换 两种形式。12、练习密度是指一堂课中，学生 练习时间与 实际上课总时间 的比例。13、体育课的运动负荷包括 生理负荷 和 心理负荷 两种。14、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以学习 体育知识、技能 为基本内容，以增进中小学生体育知识技能健康为主要目的地必修课程。其功能与价值是健身和育人。选择题1.三级跳远技术中的第二跳，又叫做（ C ）A.单脚 B.跨跳 C.跨步跳 D.跳跃2.新课程评价强调,应建立促进学生( c)的评价体系.A.全优发展 B.健康发展 C.全面发展 D.自由发展3.从教学改革的角度看,本次课程改革的显著特征和核心任务是( c )A.教学方式的转变 B.教学行为的转变 C.学习方式的转变 D.教育教学方法的转变4.体育教学计划是学校体育教学的重要文件，是教师进行教学不可缺少的依据。包括（ A ）A教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划B教学工作计划、教案C教学工作计划、学期教学计划、教学进度计划、课时计划D教学进度计划、学期教学计划、课时计划5.有8个篮球队参加单淘汰比赛，共有（ A ）A. 7场 B. 12场 C. 8场 D. 16场6.基本体操的镜面示范是（ C ）A.面对练习者做同方向的动作 B.背对练习者做同方向的动作C.面对练习者做反方向的动作 D.背对练习者做反方向的动作7.下列不属于体育教学方法中直观法的是（ B）A.示范 B.指令和口令 C.教具与模型演示 D定向直观标志8.运动技能形成规律可分为三个阶段，它们是（D ）A.技能形成、适当速度、反应自动化 B.起始动作、过程动作、结束姿势C.运动感知、表象运动、技能形成 D.初步形成、技能巩固、熟练技巧9.在田径场地上，计算100米跑的距离是从（ D ）A.起跑线的前沿至终点线的前沿 B.起跑线的后沿至终点线的后沿C.起跑线的前沿至终点线的后沿 D.起跑线的后沿至终点线的前沿10.根据动作的技术结构，可把体操中的技巧动作分为平衡动作和（ C ）A.用力动作 B.摆动动作 C.翻腾动作 D.抛接动作11.肩肘倒立前滚成蹲立动作下列说法正确的是（D ）A. 仰卧始，向后倒肩、举腿、翻臀 B.倒肩时，先举腿，再翻臀C. 倒立时，两手撑腰的两侧 D.后倒肩时，同时举腿、翻臀12.肺活量体重指数是指( A )A.肺活量体重 B.肺活量体重 C.体重肺活量 D.体重肺活量13.铅球投掷圈的直径是（B）A. 2.50米 B. 2.135米 C. 1.25米 D.1.065米14.下列不属于体育课课中常规的是（ D）A.上课仪式 B.课中的要求 C.课的结束 D.器材的整理和归15.新课程强化评价的（B）功能A.甄别 B.激励 C.选拔 D.尊重16.标准篮球场的长和宽分别是（ B ）米A. 18 9 B. 28 15 C. 28 14 D. 18 8 17.下列说法错误的是：（D ）A.路：学生前后重叠成一行叫路 B.列：学生左右并列成一排叫列 C.翼：指队伍的两端 D.基准学生：每一排的排头称为基准学生。19.下列不属于课外体育活动的是（ D ）A.早操、课间操 B.运动队训练 C.运动会 D.体育课篮球比赛20.安全地进行体育活动是什么领域目标的内容之一。 （ B）A.运动参与 B.运动技能 C.心理健康 D.社会适应判断题1.学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。 （ ）2.体育教学中的篮球运动是一项集体对抗性的球类游戏。（ ）3.学生彼此之间左右相距的间隙叫距离。 （ ）4.跑一般分为起跑、途中跑、终点冲刺三部分。 （ ）5.跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。 （ ）6.体育课的结构是指一堂课的教材内容安排和教学组织、教法步骤的合理顺序，以及各个环节的时间分配。（ ）7.球类比赛的淘汰制分为单淘汰和双淘汰两种；循环制分为单循环、双循环和分组循环三种。（ ）8.有8个队参加单循环比赛，则比赛场次为26场。（ ）9.课堂常规是教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。包括课前、课中、课后常规。（ ）10.在实施标准时，五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。（ ）简答题1.简述前滚翻动作要领？蹲撑，两手扶地，同时屈臂、低头、两脚蹬地、提臀收腹，团身向前滚动，前滚时，后脑、肩、臀部依次着地，然后抱小腿团身成蹲撑。3.在体育教学中如何进行思想品德教育？思想教育寓于严密的组织教学之中；结合教材特点进行思想品德教育；发挥集体作用进行思想品德教育；抓住典型事例进行思想品德教育。4.体育与健康课程标准的基本理念是什么？坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一位学生受益。判断题1.“体育的研究性学习”是主张通过体育教学，使学生既懂又会，并使学生通过学习运动的原理，掌握较高的技术动作和方法，提高体育教学“智育”因素的过程。（ ）2.优化体育教学过程，提高体育教学效率是体育教学追求的重要目标。优化的方法就是将教材进行取其精华、排其糟粕，使学生学会一些高、精、尖的技术动作。（）3.学生既是教学群体的主体，又是教学个体的主体。作为体育教学中的学生是千篇一律的。为此，教师必须严格按照体育教学的规律，以反复操练为主，让每一个学生都能在不同的程度上达到较好的考试成绩。（）4.体育课中的“练”就是对所掌握的技术、技能进行反复练习，以达到熟练程度。体育教学有特殊性，每一个技术、技能都必须在练习中掌握。因此，体育教学中的练习方法是单一的、独特的，它必须贯穿于课堂教学的始终。（）5.随着体育与健康新课程的推出，必须彻底废除和改变传统的体育教学方法，以“玩”作为体育课的重要手段，使学生在玩中学、玩中想、玩中会。（）简答题2.要保证学生体育课中的安全，除了必要的规章制度和应有的教师的爱心与责任心还是不够的，还须有一定的专业知识和安全保护技能。凭你的教学经验，当学生在运动中发生运动性昏厥时临场一般有哪些处理方法？出现运动性昏厥的原因是什么？请予以简述。体育锻炼前后必须做好准备和整理活动，准备和整理活动是恢复及防止运动锻炼中、后昏厥，甚至是预防死亡事故发生的重要措施。运动性昏厥是暂时性脑缺血或缺氧所引起的一种表现。晕倒者出现短暂的意识丧失，而各种反射依然存在。遇到这种病人，可以采取以下措施：1. 立即将病人平卧，最好让病人头低脚高，以改善脑部的供血供氧。2.解开病人衣领、领带，将头侧向一侧，如病人出现呕吐则帮助清除口腔内的积物，以保持呼吸道通畅。 3. 给病人喝热开水或热糖水。 4. 可用手指压人中或合谷穴。 5. 大多数病人经过上述处理后，情况可很快得到改善，如果病人仍不见好转，应立即送医院急诊。3.学校每年度均要举行一次以田径为主要项目的运动会，现将编制一本运动会的秩序册。请你简述学校田径运动会秩序册主要包括哪些内容：（1）封面；（2）目录；（3）竞赛规程；（4）开幕式、闭幕式程序；（5）组委会及工作人员名单；（6）仲裁委员会名单；（7）裁判员名单；（8）各单位参加人数统计表；（9）各项参加人数统计表；（10）兼项人数统计表；（11）大会作息时间表；（12）各代表队名单；（13）竞赛日程表；（14）竞赛分组表；（15）男女最高纪录表；（16）场地平面示意图选择题1.新一轮基础教育课程改革的理论基础包括： BA人本主义理论、多元智能理论、素质教育理论。B人的全面发展理论、多元智能理论、建构主义理论。C人的全面发展理论、合作学习理论、建构主义理论。D人本主义理论、合作学习理论、素质教育理论。2.日常教学活动中，教师应该引导学生做到“举一反三”、“触类旁通”、“闻一知十”，这种现象在教育心理学上称为：AA迁移。 B同化。C顺应。 D模仿。3.在教学活动中，教师不能满足于“授人以鱼”，更要做到“授人以渔”。这说明教学中应该重视：BA传授学生知识。B发展学生能力。C培养学生个性。 D养成学生品德。4.小学生在识字的初级阶段，容易把一些笔画相近或相似的字读错，如把“入口”读成“八口”，这说明小学生：AA感知能力不成熟。B注意能力不健全。C记忆能力不深刻。D思维能力有欠缺。5.根据学生的身心发展特点，小学、初中、高中不同学段的德育工作有相应的侧重点，其中，小学阶段的德育重点主要是：BA基本道德知识的理解与掌握。B日常行为习惯的养成与实践。C道德理想信念的培养与指导。D人生观价值观的选择与确立。6.进城务工的张某夫妇超计划生育一女孩，今年已满六岁，由于没有准生证，他们临时住所附近的一所小学及当地教育局拒绝接受该孩子入学。学校和教育局的行为违背了：BA中华人民共和国教师法。 B中华人民共和国义务教育法。C中华人民共和国劳动法。D中华人民共和国计划生育法。7.小敏是班上的学习委员，学习一直非常努力，成绩名列前茅。在一节自习课上，她遇到一道数学计算试题，半节课过去了还没做出来，正着急时，忽然听到有个同学说“她越来越笨了”。小敏心里咯噔一下，琢磨他是在说自己吧，然后就不断地想自己是不是变笨了。从那以后，小敏很在意别人说什么，而且总觉得是在说自己，非常难受，后来朋友跟她开玩笑也耿耿于怀。整天被一些无关紧要的事占着脑子，乱糟糟的，头都快炸了。你认为，小敏同学的心理问题是中小学生常见：C A焦虑症。 B恐惧症。C强迫症。 D抑郁症。8.袁老师中途接手小学三年级3班的班主任，有几个学生经常缺交数学作业，经过了解，发现只要题目难一点或计算量大一点，这几个同学就不能按时完成作业，不仅如此，在各项活动中也有一些同学叫苦叫累。如果你是班主任的话，可在全班进行：BA积极的情感教育。B意志品质的培养 C人际交往教育。D良好性格的教育。9.教师提问学生，要求学生列举砖头的各种用途。学生给出的可能的答案是：建房子用的材料、打人的武器、用于垫高、用于固定某东西。这种寻求答案的思维方式是：AA发散思维。B形象思维。C抽象思维。 D直觉思维。10.健康是现代社会人们追求的重要目标，拥有健康并不意味着拥有一切，但失去健康则意味着失去一切。1989年世界卫生组织认为健康应包括：D A躯体健康。B躯体健康和心理健康。C躯体健康、心理健康和社会适应良好。D躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。11.儿童上肢力量欠缺是发育不均衡的一种身体表现，为了使学生全面发展，小学二、三年级学生应该注重上肢力量的锻炼，下列哪种方式最适应这个年龄段学生年龄、生理、特点。CA投掷重物 B俯卧撑 C悬垂吊摆 D举重物12.短跑教学中，步频始终是难于提高的重要环节，为了达到理想的步频，常运用练习方法：DA后蹬腿跑 B跑上坡 C起跑后的加速跑 D跑下坡13.根据近年来的相关报道，我国中小学学生耐力素质已二十年来一致呈下降趋势，为了改变现状，必须采用下列哪项措施提高学生耐力素质？A A坚持每天锻炼1小时 B体育课加大运动C举行长跑比赛 D练跳绳14.田径运动会的4100m 接力比赛中，每个接力区的有效距离是多少。 A10米 B15米 C20米 D25米15.根据新课程要求，目前体育课时计划中的“结构”可分为几个阶段A2个 B3个 C4个 D5个判断题1.中央7号文件提出，通过3-5年的努力，使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求，营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降，耐力、力量、速度等体能素质明显提高。（ ）2.为了掌握学生的体质情况，过去采用体育锻炼标准进行达标测试，现在利用体质健康标准测试代替过去的达标，能达到同样的目的与效果。（ ）3.体育与健康课程标准中的五个学习领域目标是根据课程改革的三维目标来确定的，具体鲜明的体育学科特点。（ ）4.跳绳教学中应注意的事项：跳绳的活动量比较大，教师应根据课的需要、学生的年龄特点和健康情况等对跳绳的次数、速度和持续跳绳的时间等提出不同的要求。在每次练习后要有适当的时间，让学生做放松活动。（ ）5.在运动中遇到重度扭伤时须先止痛、止血。在扭伤的当时，可做冷敷。做冷敷时先把受伤的肢体微微抬高，冷敷的具体操作方法是用毛巾沾冷水，拧干后盖在伤处。也可以用冷水淋洗伤部。冷敷可以每隔3-4小时做一次，每次做5-8分钟。（ ）6.前滚翻运动要点是：由蹲立开始，双脚蹬地，两臂前摆、跃起，稍提臀，两手撑垫迅速屈臂，低头，团身，向前滚翻成蹲立。（ ）7.体育课程标准中强调目标统领教学内容。因此，我们上体育课或备课时，应在目标统领的前提下，开发寻找更多适应于目标的教学内容，以此来丰富每次课的内涵。（ ）8.学校应成为体育人才的培养基地。因此，在小学五六年级阶段，对学生进行专业特长练习是必不可少的，以便为高一级学校输送体育专业人才。（ ）9.根据课程标准要求，将民族传统体育内容编入到小学体育教材中，并对此内容有一定的课时要求。（ ）10.体育课内要充分发挥学生的主体作用，课程标准明确要求，课的准备与结束部分交给学生，让学生自我管理、自我准备。（ ）填空题1.学生共同运动时，按教学规定所排成的队伍的形式叫 队形 ；学生左右并列成一线叫 横队 ；学生前后重迭成一行叫 纵队 。2.体育教学，教师常采用的示范形式有 正面示范 ，侧面示范 ，背面示范三种。3.体育教学中常指的“三基”是 基本知识 、 基本技能 、 基本技术 。4.标准根据学生身心发展的特征，将中小学的学习划分为六级水平，水平一相当 1-2 年级达到的学习结果，水平三相当于 5-6 年级达到的学习结果。5.根据体育课所完成具体任务的不同，一般可分为新授课， 复习课 ， 综合课 和考核课四种。6.跨栏跑由于过栏的原因，第一步最小 、第二步是栏间跑步中最大 的一步、第三步步长中 。7.侧向滑步推铅球对技术要求较高，它由预备姿势 、预摆动作 、滑步 等技术环节组成，其中滑步 与最后用力的衔接是改进技术，提高动作质量的重要环节。8.扣球是排球重要的基本技术之一，也是排球比赛中最直接，最有效的得分手段.9.跳跃运动有四个共同点：助跑、起跳 、腾空、落地 。10.排球双人拦网一般应以 一人为主，另一人 协同配合，起跳后双手保持在网上展开成屏障。简答题1.发展快速跑能力应抓住几方面环节？首先是频率，就是双腿奔跑的频率。其次是步幅，迈大步，高抬腿。然后是摆臂一定要有力，配合腿部运动。腰部要挺直，使腿能迈开，也使心肺功能更好发挥。2.说出篮球行进间双手胸前传，接球动作要点？接球时双手伸直,双手张开大小和球大小差不多,接球的瞬间随球的惯性双臂向胸前缩,就可以了传球时,最主要的是看队友跑动的方向和速度,预判队友将要接到自己球的位置,便向那个位置传出去,同时注意,球传的高低,最好能传到队友的胸前最好 5.画出足球比赛中采用单循环制，5个队和6个队比赛轮次表以及积分表。（1）5个队比赛轮次表 （2）6个队比赛轮次表：有6队参加比赛的循环赛比赛表的编排第一轮 第二轮 第三轮 第四轮 第五轮161514131225645342363423625645有5队参加比赛的循环赛比赛表的编排第一轮 第二轮 第三轮 第四轮 第五轮101514131225045342363423025045填空题1. 体育之研究 是毛泽东于1917年4月发表在 新青年 杂志上的一篇珍贵的体育论文，当时署名“二十八划生 ”。2.篮球比赛中裁判鸣哨时所有球员应立即暂停所有动作，等候判决。（）3.运动除了可以增进人体的生理功能外，更可增进心理功能，使人的态度积极，稳定情绪，舒解压力及有成就感。（）4.中长跑采用分道、站立式起跑出发（）5.防守篮板球的争抢，个人的弹跳力应重要于防守的卡位。（）6.从事重量训练时应先做小肌群的动作再做大肌群作。 （ ）7.台阶试验，主要用以测定心血管系统功能，也可以间接推断机体的耐力（）8.在实施标准时，五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。（）9.径赛的距离应以起点线的后沿量至终点线沿。（）10.篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边线均判出界。 （）11.排球比赛中后排队员不得参与进攻。 （）某学校某年级要开展一次年级篮球比赛，共有8个班（用A、B、C、D、E、F、G、H，8个字母来代替班级名称），比赛采用单循环的方法，经抽签A、B、C、D、E、F、G、H班分别抽得1、2、3、4、5、6、7、8号，请你排出每一轮次的比赛场次。（10分）参考答案：第一轮第二轮第三轮第四轮第五轮第六轮第七轮AHAGAFAEADACABBGHFGEFDECDBCHCFBEHDGCFBEHDGDECDBCHBGHFGEF
展开阅读全文