第六单元复习 (2)

1、情绪有哪几种基本类型？、情绪有哪几种基本类型？最常见的情绪有四大类：喜、怒、哀、惧。最常见的情绪有四大类：喜、怒、哀、惧。2、 情绪产生和变化的原因是什么？情绪产生和变化的原因是什么？人的人的需要需要是否得到满足，是情绪产生变化的是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因。一个重要原因。不同的不同的情境情境下会产生不同的情绪下会产生不同的情绪3、 不同的情绪会给人带来什么样的结果？（或不同的情绪会给人带来什么样的结果？（或产生什么样的影响？）产生什么样的影响？） 、积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，、积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，从而使自己的水平正常发挥，甚至还精力旺盛，从而使自己的水平正常发挥，甚至还可能超常发挥。消极情绪则会抑制人的活动能力，可能超常发挥。消极情绪则会抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率。降低人的自控能力和活动效率。 、积极情绪有益于身心健康，消极情绪则会对、积极情绪有益于身心健康，消极情绪则会对身心健康产生不良的影响。身心健康产生不良的影响。 （身心健康）（身心健康）4、调控、调控情绪的方法：情绪的方法：理智控制法、注意转移法、理智控制法、注意转移法、幽默化解法、自我暗示法幽默化解法、自我暗示法合理宣泄法合理宣泄法（哭泣、（哭泣、 倾诉、倾诉、 运动运动 、书写）、书写） 宣泄情绪时应该注意的问题？宣泄情绪时应该注意的问题？ 一定要在一定要在道德道德和和法律法律允许的范围内进行，允许的范围内进行，不能妨碍他人，也不能损害不能妨碍他人，也不能损害他人他人和和集体集体的利的利益。益。5 5、高雅情趣的作用？、高雅情趣的作用？ （1 1）高雅情趣有）高雅情趣有利利于身心健康。于身心健康。（2 2）高雅情趣有）高雅情趣有利利于开发智力和激发创造力于开发智力和激发创造力。（3 3）高雅情趣有）高雅情趣有利利于提高道德和文化修养。于提高道德和文化修养。6 6、庸俗情趣的危害庸俗情趣的危害 （1）不利于身心健康不利于身心健康 （2）经受不住不良诱惑经受不住不良诱惑 （3）贪图安逸享乐、不思进取、精神颓废贪图安逸享乐、不思进取、精神颓废7、怎样过富有情趣的生活？（、怎样过富有情趣的生活？（怎样培养高雅情趣）怎样培养高雅情趣）（1）以乐观的态度对待生活）以乐观的态度对待生活（2）增强好奇心，培养广泛兴趣）增强好奇心，培养广泛兴趣（3）避免盲目从众，杜绝不良嗜好）避免盲目从众，杜绝不良嗜好（4）丰富文化生活，提高审美能力）丰富文化生活，提高审美能力