哺乳期用什么牌子的护肤品好

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哺乳期用什么牌子的护肤品好?很多妈妈都有一个疑问,就是哺乳期该如何护肤。特别是冬季天气多变又干燥,对皮肤的伤害很大,但是又不敢轻易用护肤品,怕会对宝宝造成伤害。那么哺乳期该如何护肤呢?哺乳期用什么牌子的护肤品好?护肤小窍门充足休息,月子期间,新妈妈应避免过于操劳,晚上要起来给宝宝喂奶的妈妈尤其要注意在白天补充睡眠。不要化妆,化妆品及油脂等容易阻塞毛孔,妨碍皮肤呼吸。就算出了月子,新妈妈对化妆还是应能免则免。细致的保养,新妈妈的皮肤保养决不能忽视。要勤洗脸,同时要选择性质温和的洗面奶,而且因为还处于哺乳期,建议还是使用孕妇专用的洗面奶,还要注意水温不宜太烫。清洁皮肤后,别忘了涂抹一些营养霜。平时出门也别忘了提前做好防晒工作。注意细节部位,、除了脸上皮肤需要注重保养,手、足及口唇也不可忽略。这些地方的皮肤特别容易干燥,可选用含有维生素A及维生素D的油膏进行日常护理。推荐美颜餐一、红枣菊花粥材料:红枣50g、大米90g、菊花15g,制作:把三种材料放入锅内,加水适量煮到粘稠状即可食用。推荐理由:大枣含有美容作用较强的维生素A、维生素B及氨基酸等,经常食用,能使面部肤色红润。二、海米油菜材料:油菜200g、海米50g、鸡汤适量制作:1、将油菜洗净切成长段,以素油煸炒。2、加入海米,再加适量盐、糖、味精和鸡汤,至熟后加入淀粉汁,使汤汁透明即可。推荐理由:油菜利尿除湿气,海米温补肾阳,鸡汤补虚益气,三原料相配,共成补虚弱、消虚胖之佳品,经常食用可改善面部浮肿。三、消痘汤材料:生薏仁2两、绿豆1两、金银花3钱、蜂蜜适量制作:1、把金银花放入药袋,其他药材洗干净后分别浸泡1小时。2、先煮熟薏仁和金银花,再放入绿豆燉煮,当绿豆煮熟破皮即可熄火,闷半小時。3、食用时,依个人口味加上些许蜂蜜。推荐理由:此汤具有清热解毒、去痘、美白的功效,但坐月子的妈妈不宜喝太多,适量而止。四、苦瓜羊肉汤材料:黄精1两、女贞子3钱、羊肉片半斤、苦瓜1根、适量大白菜、大骨头、生姜、米酒等。做法:1、把中药材放入药袋,与大骨头、生姜、米酒炖煮一小时。2、去除药袋和大骨头后,依次放入大白菜、苦瓜、羊肉片,煮熟后即可食用。推荐理由:五、苦瓜、大白菜、黄精、女贞子均是凉性食材,羊肉则有温补效果,既能清除燥热,让皮肤白净不再长痘痘,也能温补产后新妈妈的身体。芝麻薏仁山药牛奶材料:黑芝麻粉、山药粉、薏仁粉、奶粉(以豆浆代替也可)、蜂蜜适量做法:取黑芝麻粉1/3汤匙、薏仁粉1汤匙、山药粉1汤匙、奶粉2汤匙,冲泡成250的饮料,调匀即能饮用。推荐理由:既香醇好喝,又能润肠通便,清热除湿,消除孕斑。亲润小编提醒:市面上的护肤品有很多种类,只要准妈妈们去用心的研究,完全是可以放弃有危害的护肤品,选择天然无害且有效的和适合自己的。建议选择原生态纯天然的,比如豆乳类的!
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