健嗓护嗓心得体会

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健嗓护嗓心得体会芳草地国际学校富力分校朱毅作为一名教师，嗓子是我们工作的重要工具，保护嗓子是对自己身体的爱护，也是对工作的负责。我校曾邀请北京电视台的著名主持人贺贝奇为全体教师培训发声方法，并讲解如何放松声带，在现场指导教师们练习发声和放松声带的方法，经过实践，确实对保护嗓子很有帮助。刚开始工作时，由于不适应工作节奏，不注重保护自己的嗓子，开学不久嗓子就红肿发炎，发不出声音了，不光自己难受，还导致教学进度受到了影响，班级氛围也受到了影响。所以，保护好自己的嗓子，才能使教学工作事半功倍。

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