关于拓展训练心得感悟

关于拓展训练心得感悟 拓展训练结束了，获得的感悟应用于生活、工作中去转变行为并产生好的收益。更主要的学会了一种对待生活的看法，一种新的思索方式、学习方式。接下来我在这里给大家带来拓展训练心得感悟，盼望对你有所关心! 拓展训练心得感悟1 笑翻天乐园的两天两夜拓展训练活动结束了。不知是否是上天有意考验我们，广州迎来了高气温，太阳也份外的卖力，天空不见一丝云彩，对于习惯了空调和阴凉的我们来说，真的是巨大的挑战。 这次的拓展训练可以用“惊心动魄”，“感动人心”，“寓教于乐”来形容。它带给我的不仅仅是与将来需要并肩作战的队友的认识和了解，更多的是团队意识的加强。“空中钢丝”、“背摔”、“盲行”、“毕业墙”和“合作建桥”等各种训练项目，无一不带给我深深的启示甚至是心灵的震撼。闭上眼睛，回想之前经受过得两天两夜，一切都历历在目。 团队每个成员都很重要。团队由个人组成，个人在团队中发挥着各自的作用，因此个人在团队中的地位也是不同的，有领导者，也有被领导者。俗话说得好，“千军易得，一将难求”，回想拓展训练中，有多少次是由于没有真正的领导来规划和组织我们团队的行为，才导致了最终的失败。领导重要，但是作为被领导者，完成自己的份内职责也同样重要。同时，有领导才能的你，或许要面临被领导的地位，这也需要你能够沉下心来去完成一些工作，去接受他人的领导完成一些目标，或许所采纳的方法你并不认同。但是，只要你是一个想当将军的兵，你就是一个好兵。切不行只想当将军，而不想做小兵了。团队成员都很重要。 所以，拓展的全部培训项目无一不体现这团队协作的重要性。假如没有团队，空中单杠时，我不行能放心的攀上9米高柱，纵身跃起抓向单杠;假如没有团队，盲行时，我们不行能冲破重重困难达到成功的彼岸;假如没有团队，背摔时，我不行能背身放心的直倒下去;假如没有团队，我们不行能完成承重120斤的纸桥的搭建;假如没有团队，我们不行能仅用8分17秒就让全体61名成员胜利翻越4.2米的高墙这全部的一切都需要依靠团队的力气。 团队是为目标服务的，把握时间，思索沟通，理解信任是团队的关键。假如没有时间限制，或许我们任何人都可以完成任何的任务。但是正是由于时间的存在，使得某些任务的完成显得有效，提高时间的利用效率，也是团队必需面临的一个难题，首先是要在团队中树立起剧烈的时间观念，团队意识观念，时间是不行逆的。团队需要成员具备独立的思索力量，但是相对思索沟通更加重要，我们需要沟通来形成全都的目标，全都的应对方法。我们需要不断的将自己思索的结果与团队的其他成员进行沟通分享。当然，沟通必需高效，大多数项目都是有时间限制的，因此高效的沟通同样重要，面对有限的时间，如何更好的去沟通，这需要团队形成自己的默契，形成自己的方式。但是首先这必需要建立在相互理解和信任的基础上，一个高效优秀的团队，首先成员之间确定是相互理解和信任的，常常能够换位思索，当别人犯下错误时，能够赐予理解，同时又要信任自己的伙伴，正如当我们义无反顾的“往前跳”、“向下倒”和“往上爬”的时候，不正是源于这份信任嘛。 拓展训练已经结束，它也肯定会在我的脑海中留下深刻的印记。这两天两夜的拓展训练真是不虚此行。一个字，值! 拓展训练心得感悟2 国庆将至，我们公司组织了我们一起去笑翻天乐园参与拓展训练。这次拓展旅游目的除了让我们去户外运动以外，最重要的是让我们在这次拓展训练树立团结的精神。 “穿越电网”的拓展嬉戏规章：全部队员进去指定的方格里面，方格的四四周着电网，全部队员按规定的时间从指定的电网口出来，每一次只能出来一个。拓展训练过程中只要有人触网，团体队员必需重新开头。由于这是第一次玩这个嬉戏，所以进入网内的我们不知道如何是好，有点不知所措。平常工作我们都养成了一个习惯，就是有困难时找领导，队长是我们主心骨，关键的时刻我们还是希望着他。队长招我们过来，跟我们说“现在时间一分一秒过去，大家一起来想方法吧”。“一个人有一个方法，一百个人就有一百个方法”，我们不断去尝试、总结，最终我们查找到了通关的方法，在规定的时间之内我们完成任务。 在“穿越电网”的过程中，我们明白了一个简洁的道理：一个人力气总是有限的，而团队的力气是源源不断的，学会了团队的合作，就等于迈向了胜利的第一步。 “拔河竞赛”信任这个拓展训练项目大家一点也不生疏了吧。80号被分成了两组，进行三场竞争，赢得场次多的分组为成功。两组分别围成了一个圈，团队之间相互商量对策。由于大家心理都很清晰，这个拓展训练项目的输赢就在一瞬间，所以商量对策对输赢特别重要。我们40个人一起从商讨中选择了10种方法，然后进行进行10分钟现场演示，每一个人在演示汗流浃背的，最终选择一种可行的方案去参与竞争。三场竞赛进行了20分钟，最终我们分组获得这次拓展训练成功。 团结的力气是不行估量的。任何一个团队，只要团结了，就没有什么办不成的事! 拓展训练心得感悟3 在这个繁华的都市中，心灵也变得越来越麻木、越来越疲乏，我们的内心敏感而柔弱，拓展培训使我们的心灵在繁忙的生活道路上安静下来，停下劳碌的脚步，来悉心感受内心深处最真实的阳光与自我.正是拓展训练，才使得我们的心与心贴的更近，我们沟通、配合、沟通才更加顺畅，我们才享受到了每一份力气、每一分欢乐! 没有完善的个人，只有完善的团队。拧成一股绳，朝着一个目标努力，对团队的个人来说，团队要达到的目标即是自己必需努力的方向。这一次拓展训练，让员工不但旅行了风景区，放松身心，更增进了同事之间的沟通和相互信任，增加了团队分散力，进一步保持了系部团结协作、活跃奋进的良好氛围。引导了员工产生共同的使命感、归属感，渐渐强化团队精神，产生一种强大的分散力。最终我们认识到了，制造良好的环境，然后制定出解决问题的方案。在事情进展过程中，说起来简单，做起来难。 拓展训练并不是第一次经受，每一次的同伴都在不停变换，每一次的感悟都有所提升，但是，这一次，公司组织的拓展却别有一番深意! 拓展训练心得感悟4 拓展训练”是一种团队的户外拓展活动，通过拓展项目的过程去启发个人思想感悟或开发个人的潜能。以前对于”拓展训练“都是在网上了解的，觉得拓展训练没有什么好玩的，那些所谓的感悟或挖掘潜能都是笔者给予上去的罢了。11月24号我们公司组织去广州笑翻天乐园进行一天的拓展训练，口号是“挑战自我，突破自我，打造赢的团队”。通过一天的拓展训练感觉到了自己发生了全所未有的兑变，不管是工作上还是生活上都受益匪浅。 由于现在是秋季末，温度也相对比较低，所以我们早上选择的是陆地拓展项目，分别为“有轨电车”、“盲人方阵”。 “有轨电车”这个拓展项目我在网上对它有肯定的了解，这是一个团队合作性的拓展项目，这个训练项目要分组进行，每个小组也许6人左右，通过同穿一双鞋，共同前行、逆行，以达到团队团结合作的目的，强化团队的团队精神。小组之间通过抽签进行相互竞争，每一个小组都有3次机会，时间最短的小组将猎取冠军，最终两名的小组将会受到惩处30个俯卧撑，队长做50个俯卧撑)。我们公司60号人，被分成了10个小组，而我被分到了“野狼队”。刚刚开头的拓展训练的时候，我们小组的人由于平常缺乏合作的阅历所以我们寸步难行，在第一局就远远落后以其他小组。看到了这种状况，队长招呼我们一起商讨攻略，经过一番商量我们对冠军更加有信念了。最终的两局竞赛，我们“野狼队”全力以赴、共同努力，团队之间协调性越来越好，最终我们获得了这个项目的冠军。 其次个项目是“盲人方阵”，这个也是一个团队合作性的拓展项目。全部的队员在蒙上眼睛状况下围成一个正方形，时间越短、样子越像的小组将获得冠军。我们60人被分成了3各小组，每个小组都有自己独立区域。当我们戴上眼罩时候，眼前一片漆黑，什么看不见。在这个“盲人”的世界之中，我们突然之间感受到从所未有的一种茫然，不知所措，心中呼喊着“该怎么做?怎么去?”。时间一分一秒地过去，最终队长还是带领着我们去尝试，一次又一次的尝试，一次又一次的失败，我们不知道这样做是对的还是错的。在拓展过程中我们越来越熟识，失败成为了我们的垫脚石。当那呼喊响起的时候、摘下眼罩的时候，我们知道我们“赢”了。 拓展训练心得感悟5 这是一次在广州笑翻天拓展乐园进行的拓展训练。在这一次拓展训练中，每一个拓展训练项目给我们带来的感悟和思索都是刻骨铭心的。 团队中的每一个人都是都拥有自己的力量和性格，每一个人的处事方式也都不同。但是如何和团队融合在一起?如何合作才能让工作效率更高?同心协力、共同努力，发挥团队的作用，形成强大的分散力，这是一个团队胜利的关键。在拓展训练的过程中，我们团队中的每一个人特别主动做好安排给自己的任务，个人与团队紧紧联系在一起，同心协力、共享胜利。 在拓展训练中，每当我们受到挫折时候，队长总是第一个站出来鼓舞我们、关心我们、激励我们，带领我们从低谷中立即走了出来。在队长鼓舞下我们一次又一次突破自身的极限，最终获得了冠军。现在想想在我们工作中不就是那样子吗?领导总是要最有_、主动的，充分信任自己的下属，和下属打成一片，同心协力、共同努力、共享胜利! 通过这一次的拓展训练，让我们深刻认识到了团队合作的重要性，将自己的一切和团队融合在一起，同心协力、共享胜利 关于拓展训练心得感悟