网络成瘾及矫治

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,网络成瘾及矫治,一、互联网络目前状况,截止,2004,年底，我国上网用户总数为,9400,万；上网计算机达到,4160,万台；网站数达到,66.9,万,经过十年快速的发展，中国互联网已经形成规模，互联网应用走向多元化。人们在工作、学习和生活中越来越多地使用互联网,目前网民中,18,35,岁的青年占,85.8%,，,18,岁以下的占,2.4%,二、互联网络带来什么,1,、交流的平台不再单一,2,、网络语言开始出现,3,、最大的信息源地,4,、虚拟化的人格产生,5,、与网络相结合现实生活,6,、依靠网络莫生的人产生,7,、现实与虚拟,2,大社会产生,三、,IAD,网络成瘾障碍,1、,IAD,是什么？,IInternet,Aaddictive,Ddisorder,网络成瘾由过度地使用网络所导致,的一种慢性或周期性的着迷状态，并产生难,以抗拒的再度使用的欲望。同时会产生想要,增加使用时间、耐受性提高、出现戒断反应,等现象，对于上网所带来的快感会一直有心,理与生理上的依赖。,参照世界卫生组织定义,2、IAD,分几种？,（1,）计算机游戏成瘾,指强迫性地沉溺于电脑游戏或编写程序。,例如沉溺于网络游戏。,（2）网络关系成瘾,指沉溺于通过网上聊天结识朋友。例如,沉溺于,QQ、MSN,等聊天工具。,（,3,）信息收集成瘾,指强迫性地浏览网页以查找和收集信。,例如无法控制地想打开网页想获取更多消。,（,4,）网络强迫行为,指以一种难以抵抗的冲动，着迷于在线,赌博，网上贸易或者拍卖、购物。例如过分,使用当当、卓越、,ebay,等网上购物场所。,（,5,）网络性成瘾,指沉迷于成人话题的聊天室和网络色情,文学。例如沉迷于浏览黄色网站。,根据德瑞姆的长期调查，在,网络成瘾青少年群体中，电脑成,瘾者所占的比例最高。电脑成瘾,目前又被称为网络游戏成瘾。,网络游戏的发展,最早的中国网络游戏开始于,1997,年以文字,MUD,为主,1998,年开始图形化的网络游戏出现,2000,年,6,月 华彩公司正式发行中国大陆第一款大型多人在线,万王之王,；,2000,年,7,月,大众网络报,创刊，开辟了第一个网络游戏版块；,2000,年,9,月 智冠公司制作的,网络三国,正式发行；,2000,年,11,月 宇智科通正式推出,黑暗之光,；,2001,年,1,月 北京华义代理的,石器时代,正式上市；,2001,年,3,月 北京中文之星出品的,第四世界,正式上市；,2001,年,3,月 亚联游戏代理的,千年,正式上市,2001,年,7,月 第三波戏谷代理的,龙族,正式上市；,2001,年,7,月 亚联游戏第二款网络游戏,红月,正式上市；,2001,年,7,月 游龙在线推出,金庸群侠传,；,2001,年,7,月 华彩公司发行的,三国世纪,正式上市；,2001,年,10,月 天府热线游戏中心正式成立；,2001,年,11,月 网易推出,大话西游,；,2001,年,11,月 上海盛大代理的,传奇,正式上市；,2002,年,1,月 网星公司代理的,魔力宝贝,上市；,2002,年,1,月 捷三峰公司代理的,倚天,上市。,网络游戏的类型,从图中可看出，,2004,年中国网络游戏类型依然乏善可陈。,164,款游戏中有,98,款武侠类及魔幻类游戏，占总数的,60%,。这其中童话,(,可爱,),型网络游戏数量为,23,款，与,2003,年的,21,款几乎持平。休闲类,(,含大型休闲游戏社区,),网络游戏有,23,款，占到总数的,16%,。,经过统计，,2004,年全年中国大陆正式运营的网络游戏有,164,款。其中国产网络游戏,73,款，欧美开发游戏,6,款，日本开发游戏,4,款，韩国开发,81,款,2004年中国网络游戏数量,从玩家的需求上看网络游戏,1、宣泄的需求,2、被尊重的需求,3、审美的需求,4、创造的需求,5、收集的需求,6、自我价值的实现,7、交流的需求,玩网络游戏会产生的问题,1、性别差异,2、多重性格,3、减少真实交流与现实生活脱节,4、对钱的兴趣开始,5、过早成熟,6、现实虚拟交替产生幻觉,7、良好的习惯打破,网络游戏玩家心态,1、好奇、精彩、刺激,2、不用为所做的事情负责,3、没有场地限制,4、体力消耗少,5、可以伪装,四、,IAD,给我带来了什么？,1、,IAD,与我们的健康,（1）由于过度使用网络，大脑神经中枢持续,处于高度兴奋状态，引起肾上腺素水平异常,增高，交感神经过度兴奋，血压升高。,（2）植物神经紊乱，体内激素水平失衡，会,使免疫功能降低，诱发种种疾患，如心血管,疾并胃肠神经官能症、紧张性头痛、焦虑、,忧郁等。,（3）由于眼睛长时间注视电脑显示屏，视网,膜上 的感光物质视紫红质消耗过多导致视,力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等。,（4）其它影响：睡眠障碍、生物钟紊乱、食,饮下降和体重 减轻、精力不足、大量吸,烟、饮酒等。,2、,IAD,与我们的心理,（1）通过,16PF（,卡特尔16种人格特质调查）,测试，结果显示网络成瘾者区别于非成瘾者,在自我开放性及世故性上得分显著较低。也,就是说，网络成瘾者在社会性上有较大的缺,憾。,（2）网络成瘾与人格因素的相关研究抑郁,测验调查结果显示，中度至重度的抑郁水平,与网络成瘾存在相关。,（3）其它影响情绪低落、无愉快或兴趣丧失、,精力不足、精神运动性迟缓和激动、自我评,价降低和能力下降、思维迟缓、社会活动减,少等。,3、,IAD,与我们的生活,（1）,网络成瘾对青少年学习的影响,：,随着社会与经济的发展，青少年越来越造地接触,了网络。尤其是在像上海这样的大城市，很多家长、,学校将教授孩子学习上网作为了一项重要的教学内容。,网络作为一种新兴的工具的确对于青少年的学习有着,积极的作用，但由于青少年自控力较低；成就动机与,能力不匹配；教育方法不当等问题，有相当比例的青,少年开始沉迷网络，陷入网络成瘾的困境。,（2）网络成瘾对青少年社会性发展的影响：,德瑞姆的研究人员发现青少年所面临的两,项主要的应激和发展性任务是自我同一性的形成和,往时容易产生的焦虑。他们可以扮演自己喜爱的角,色，不怕别人批评其外表、容貌和个人怪癖，也可,以避免性别和地域歧视。网络正在成为青少年认识,新朋友的一种非常平常的方式。对青少年来说，网,络的使用是他们适应和应对其所面临的巨大的发展,性应激的方法。但是，如果在线交往替代了现实世,界中的关系则可能会导致低质量的关系，降低青,少年的社会能力，使他们在面对现实世界的关系时,更加缺少准备。,（）,网络成瘾与青少年的越轨行为,：,网络具有书面语言，匿名性，多对多，即时性，,范围广，自由度高等特点，可充分发挥用户的主观,能动性网上交流可以不受现实生活中的道德准则和,社会规范的约束，从而使人际交流变得更有吸引力。,网络的这些特性综合起来突出的表现为网络的“去抑,制性”，在网络的虚拟环境中，基于个体的内心准则,和社会规范的制约而形成的行为的自我克制大大削,弱或不符存在，从而人们的网上行为表现出一种解,除抑制的特点，与现实生活中的行为方式存在巨大,差别。研究显示，网络成瘾的青少年“脱抑制化”程,度要远高于非网络成瘾者。,（4）相关案例,张强（化名），江西省南昌市某中学高三学生，学习成绩历来优秀，能力强，人际关系良好，深得师长的喜爱。然而，,2003,年春节期间，他偶然一次涉足网上游戏，从此便一发不可收拾，开始是在课余时间上网，进而逃课上网，最后甚至夜不归宿，或玩游戏或交友聊天，成天泡在网上，其学习成绩一落千丈，从班上前,3,名落到倒数第,5,名，有一次为了上网玩游戏甚至放弃了一次大考，并且人变得越来越懒散，性格也越来越让人难以理喻，其师长和朋友多次劝说，都没有明显效果，最终张强被带进江西省心理咨询中心接受心理咨询，被诊断为“网络成瘾综合症”。,2004年12月15日，上海大学做出了一,个惊人的决定，81名成绩不合格的大学生，,被学校集体劝退。这意味着，这些学生的大,学之路已经提前结束，如果要继续学业，就,得重新参加这次退学的81名学生当中，男,生占绝大部分，而且多数集中在计算机和机,械自动化这两个系。许多学生家长认为，导,致学生考试不及格直至最后退学的罪魁祸首，就是网络游戏。,五、我是一个,IAD,者吗？,网络成瘾的诊断,美国金伯利,杨教授的测评方法，对网络成瘾的,测评由以下,10,道问题构成。,1,、你是否对网络过于关注,(,如：下网后还想着,它,),？,2,、你是否感觉需要不断增加上网时间，才能感,到满足？,3,、你是否难以减少或控制自己对网络的使用？,4,、当你准备下线或停止使用网络时，你是否感,到烦躁不安、无所适从？,5,、你是否将上网做为摆脱烦恼和缓解不良情绪,（如：紧张、抑郁、无助）的方法？,6,、你是否对佳人或朋友掩饰自己对网络,的着迷程度？,7,、你是否由于上网影响了自己的学业成,绩或朋友关系？,8,、你是否常常为上网花很多钱？,9,、你是否下网时感到无所适从,(,如：烦,闷、压抑,),，而一上网就来劲？,10,、你上网的时间是否经常比预计的要,长？,六、网络成瘾的矫治,、回归成长疗法的介绍,根据德瑞姆的研究，青少年之所以会对,网络成瘾主要是其本身人格特征、在现实社,会中的需求得不到满足、社会环境三方面因,素相结合的结果。在这三者的相互作用下，,青少年开始将自己关注的焦点转移至虚拟的,世界之中。因此，德瑞姆回归成长疗法的宗,旨就在于帮助青少年回归到现实社会，帮助,他们自身心理的成长从三种消极的力量中解,脱出来。,2、回归成长疗法的组成,回归成长疗法是一种综合的疗法，根据,每一个青少年不同的实际情况组合加以运用,为每一个网络成瘾的青少年提供独特的脱瘾,方案。,回归成长疗法的基本构成：,（1）认知疗法；,（2）内隐认知疗法；,（3）催眠疗法；,（4）行为技术；,（5）家庭支持疗法；,（6）封闭训练；,（7）家庭跟踪疗法；,（1）认知疗法,由于网络成瘾青少年在认知上存在许多,偏差，例如认为“网络世界比现实世界更加重,要”、“只有网络能带给他们成功的体验”等等。,如果这些错误的、不良的认知始终存在于青,少年脑中，那就很难指望他在行为上进行改,变。,认知疗法就是通过心理学的相关技术帮,助青少年扭转这些错误的认知，从主观上愿,意离开网络。,（2）内隐认知疗法,部分青少年可能会对最初的矫治工作产,生抗拒的心态而不愿意配合，在这种情况下，,德瑞姆可以通过相关的技术在其没有意识到,的情况对他的内隐认知进行改变从而达到改,变其行为的目的。,（3）催眠疗法,网络成瘾的戒除犹如戒烟戒酒戒毒一样,都可能会出现戒断反应。青少年自身的意志,相对较为薄弱，为了辅助他们克服种种不良,的反应，德瑞姆将借助催眠的力量对青少年,进行积极的暗示，帮助他们达到成功。,（4）行为技术,行为技术中包括厌恶技术、餍足技术、,契约、系统脱敏等方法。这些方法的综合运,用可以帮助青少年迅速降低网络成瘾相关行,为的出现。,行为疗法最大的优势就在于见效非常快，,易于操作和控制。,（5）家庭支持疗法,家庭是青少年教育的主要场所之一，也,是青少年整个生活的中心。对于网络成瘾青,少年的矫治而言，家庭的氛围与环境将起到,非常大的作用。,家庭支持疗法的意义就在于根据每个青,少年的具体情况，与他们的父母进行面谈，,将家庭中对青少年产生负面影响的因素降低,到最低的程度。,（6）封闭训练,对于部分网络成瘾程度较深的青少年而,言，常规的方法很难见效，他们往往会千方,百计地想办法去再度接近网络。因此，德瑞,姆将通过一段时间的封闭训练，在一个相对,“纯净”的环境下对他们进行矫治。在取得一,定效果后，再采取常规的方法对他们的网瘾,进行进一步的矫治。,（7）家庭跟踪疗法,根据德瑞姆长期以来的经验，网瘾青少,年在戒除网瘾后相当一段长的时间内会出现,“复瘾”的症状。为了解决这样的问题，使矫,治的效果得以巩固，德瑞姆将委派专门的心,理咨询师对每个戒除网瘾的青少年进行为期,一年的跟踪辅导，以免辛苦