皮肤分类及保养

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,健康,皮肤,水油分泌平衡,有弹性、光泽,皮肤没有疾患,质地光滑细腻，,皱纹与年龄相当,肤色均匀，无明显色斑,对外界刺激不敏感,对日光反应正常,健康皮肤特点,影响皮肤的原因,内在：,心情 睡眠 年龄 营养 生理条件 运动,外在：,环境 气候 抽烟 喝酒 咖啡 紫外线 氧化,各类肌肤分类及保养,1,中性皮肤（normal skin,N,）,2,干性皮肤（dry skin,D,）,3,油性皮肤（oily skin,O,）,判定标准：根据皮肤油脂分泌和角质层含水量,1.中性皮肤,中性皮肤是理想的皮肤，多见于青春发育期前的少女。,角质层的厚薄及含水量适中，,皮质分泌适中,，纹理细腻柔软。,毛孔较小，不明显,。,皮肤红润而富有光泽，对外界刺激不敏感，但容易受季节变化,影响，,夏天趋向油性，冬春季趋向干性，,25岁后向干性转变。,保养重点,：,适度清洁和保护,2.干性皮肤,分为,缺水型和缺油型,.,缺水型多见于年轻人,，,缺油型多见于,35岁以后及老年人,。,皮肤白皙、角质层含水量过少，皮脂分泌少，皮肤干燥无光泽，纹理、毛孔细，容易出现,细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激敏感，易起红斑，皮肤也容易衰老。,保养重点,：,适度清洁,注重补水、滋润,注重皮肤保养，促进新陈代谢,3.油性皮肤,多见于青春期的年轻人,，肤色较深，角质层厚，含水量适中，皮脂分泌过于旺盛，纹理较粗，毛孔大，皮肤油腻光高，不易起皱纹，对外界刺激不敏感，但由于皮脂分泌过多，易受污染。皮脂和尘埃粘在一起将毛孔堵塞，不能正常地呼吸和排泄，以致容易长粉刺痤疮，且化妆后易脱妆。皮肤不易衰老，但年轻是看起来比较老。,保养重点,：,注重清洁 抑制油脂分泌,混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤两种特征，多见于,2530岁之间，面部 的“T”区部位（前额、鼻部、口周、下颌）皮肤呈油性，面颊部呈干性，,这种混合性皮肤是由于皮脂腺和汗腺分布、分泌不匀所致。,保养重点：,重清洁，补充水分“T”界可选用少油脂产品,4.,混合性皮肤,5、敏感性皮肤,皮肤较薄，偶见微细血管；,对外界的刺激和变化易产生过敏反应：发红、发痒、红肿,更换新的化妆品易出现过敏现象。,受外界刺激，易出现红痒、发炎和斑疹。,保养重点,：,选用天然、不含香料、无刺激的护肤品；,不要轻易更换化妆品，使用前先在耳后或手腕内侧皮肤使用。,如何在日常生活中保护皮肤,防晒,：,UVB指紫外线的高低指数，它会晒伤、晒红您的皮肤；,而真正将皮肤晒黑、出现色斑、皱纹、老化的是UVA,UVA在紫外线中占了98%以上，穿透性特别强。,饮食,：（例如感光性食品的摄入，维生素C的美白功效等）,韭菜、香菜、芹菜为感光食物，经紫外线照射后易产生斑点；,红萝卜、木瓜、含黄色素吃多了容易皮肤偏黄；,白菜、洋葱、萝卜对消退黑色素有很好的效果；,玉米中的胱胺酸含量可以阻挡紫外线；,草莓、西红柿、柠檬含有丰富的维生素C也是美白圣果。,保湿和防晒是一切皮肤护理的基础和重点,1,面疮,2,3,对临床的皮肤问题进一步分类,4,老化,黑斑,敏感,问题性肌肤的保养,5,眼睛,皮肤存在的问题-面疮,面疮俗称青春痘，是由于皮脂腺分泌旺盛，加上未彻底清洁，,造成皮脂腺的负荷，使皮肤表皮产生破裂、发炎、细菌感染的,现象。,黑头粉刺：,为开放性粉刺，从外表看有突出的现象.,白头粉刺：,属于封锁性粉刺，对皮肤的伤害比黑头粉刺要大。,容易长青春痘的部位：T字部,如何进行日常的保养：,注重清洁，加强毛孔收缩，选较清爽的,产品，定期去角质和使用面膜。,皮肤存在的问题-老化,角质层薄弱,皮脂囊及毛囊萎缩,网状层张力疏松,如何延缓皮肤的老化：注意日常的护肤保养，充足的睡眠,如何进行日常保养：注意清洁，补水，加强滋润，定期去角质和使用面膜。,皮肤的问题-黑斑,黑色素细胞有两项功能：,抵抗紫外线，决定肤质。,黑斑皮肤构成的变化：,黑色素可抵抗紫外线，但过度照射或使用不当的,化妆品，会引起色素存在于基底层，经太阳照射，黑色素细胞变得活跃，将,产生变化的黑色素细胞推至表皮，形成黑斑。,如何防止黑斑的形成及一些日常的小常识,：,避免紫外线的过度,照射，不使用劣质化妆品,如何进行日常保养,：,注意保洁、平衡、补水，加强滋润，定期,去角质和使用面膜，使用美白功效保养品。,皮肤的问题-敏感性肌肤,敏感肌肤的特征：,容易看到微血管；受刺激时反映敏锐；末梢神经易受刺激,形成敏感皮肤的成因,内在：天生敏感体质或压力、精神紧张、饮食等,外在：使用伪劣化妆保养品、混用不同品牌的保养品或频繁更换保养品。,如何辨别敏感性皮肤：,用于去角质层产品上臂内侧角质，再涂产品，,观察一周此部位是否过敏，,如何进行日常的保养：,清洁、平衡、加强滋润。,眼部皮肤问题及解决方法,黑眼圈：,眼周围血液淋巴细胞循环不好，身体情况差，熬夜、情绪压力容易形成。,热敷、按摩眼部，能够血管扩张，促进血液循环。,眼袋：,就是下眼皮浮肿，眼睑部位体液和皮下脂肪的堆积，如皮下松弛，皮下,脂肪就进一步下移。遗传、年龄、肾病、睡眠不足等都会造成此现象。,充足的睡眠，按摩，多食维生素A食物：胡萝卜、马铃薯、动物肝脏和豆制品等。,皱纹：,表皮组织干燥变薄：真皮层的胶原蛋白和弹力纤维补充不足变细，失去网状支撑力,脂肪粒：,身体分泌失调，面部油性过多，未洗净；用了过油的护肤品。,建议多吃青菜，少吃油腻。,美容误区,一、不卸妆，直接洁面,二、不用护肤水，直接涂精华液、面霜,三、全脸只用一瓶面霜就可以，不需要对眼部进行单独的护理,四、临出门才涂防晒霜,五、防晒霜可以全脸涂抹,六、一年四季用一种面霜,美容误区,七、面膜敷的时间越长越好,八、油性皮肤不需要补水,九、用手直接取护肤品,不卸妆，直接洁面,如果出门前如果化妆，回家后一定要卸妆，因为化妆品都市油性的，如果直接洁面，这些彩妆回大量残留在皮肤上，造成毛孔阻塞。,不用护肤水，直接涂精华液面霜,精华素、面霜应该在清洁完皮肤，均匀涂抹护肤水之后使用，,护肤水能够帮助皮肤形成皮脂而有效地吸收水分,，,去除老旧,角质，辅助肌肤吸收精华素的营养，令精华素的养分更充分,，,直接地进入皮肤深层,，令皮肤的柔软性、弹性更好。,眼睛周围可以抹面霜？,眼部皮肤是最薄弱的,，与面部皮肤不同，应该使用专门的眼霜来进行身体最脆弱部分的护理。,眼霜、面霜的油性和水溶性成分的配比完全不同,，而且面部一般都含有油份，涂在眼部会引起脂肪粒。,临出门才涂防晒霜,防晒霜中化学成分需要一定反映时间才能够起作用，所以防晒霜应该在出门前20分钟到30分钟涂抹才可以起到很好的防晒效果。,一年四季使用一种面霜,一年中，春夏秋冬的气温，空气中的干燥或湿润温度都会同时,发生变化.,夏天,选用保湿的乳液，以保证毛孔分泌通畅，,春秋,风沙较大，滋润型的面霜成为首选，,冬天,干燥气温低，面霜除了滋润之外还要兼具锁水保湿的功效。,面膜敷得越久越好,面膜在脸上保留,15分钟,即可，除非它特别标注可以敷多长时间，因为面膜敷上后，会导致脸部缺氧，时间一长，不但不会变白，反而会面色发黄。,而且一般时间,超过15分钟,，皮肤已对面膜中营养物质吸收达到了,饱和状态,，即使再继续敷脸也不会增加作用。,油性皮肤不需要补水,皮肤过度地分泌油脂其实是,缺水的表现,，正是缺水才导致毛孔无法正常排除，皮肤因为缺水不能起到保护和滋润皮肤的作用，发出求救信号，于是紧急分泌出很多油脂来对皮肤进行保护。,许多人喜欢用吸油面纸吸干油，或使用去油的产品，长期使用反而会让毛孔粗大，生暗疮、长痘。,其实，护理油性皮肤的根本，是,通过补水把油性稀释开来,，,让皮肤能通畅排泄。,面部皮肤护肤指南,洁肤,护肤,防晒,爽肤,按摩,面膜,保湿,皮肤的保养,重在每天的持之以恒,不存在任何的特殊情况：,就今天特殊没有好好洗脸；,就今天特殊没有抹防晒霜；,