运动员选材学第五讲

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片本文樣式,第二層,第三層,第四層,第五層,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片本文樣式,第二層,第三層,第四層,第五層,*,按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片本文樣式,第二層,第三層,第四層,第五層,*,按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片本文樣式,第二層,第三層,第四層,第五層,*,按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片本文樣式,第二層,第三層,第四層,第五層,*,按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片本文樣式,第二層,第三層,第四層,第五層,*,按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片本文樣式,第二層,第三層,第四層,第五層,*,按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片本文樣式,第二層,第三層,第四層,第五層,*,按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片本文樣式,第二層,第三層,第四層,第五層,*,按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片本文樣式,第二層,第三層,第四層,第五層,*,按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片本文樣式,第二層,第三層,第四層,第五層,*,按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片本文樣式,第二層,第三層,第四層,第五層,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,11/26/2024,1,运动员选材学第五讲,时金钟,MAY,.,2009,五、心理与智力选材法,（一）心理选材法：,。,心理选材的基本内容包括两方面，一是心理过程的选材，二是个性心理特征的选材。,1,、心理过程选材法,（1）反应速度选材法,经过调查发现从人的眼球的颜色可以判别反应能力，棕色眼球的人比兰色眼球的人反应快，反应最快的是深色眼球的运动员；还表明不论颜色、种族、社会经济地位等如何，黑眼珠的人更加敏捷,.,（2）感受性选材法,2,、,个性心理特征选材法,个性心理特征选材的主要指标有训练动机、自我控制能力，意志力和神经类型等。,（1）自我控制能力选材法这是心理选材的重要指标之一,（,2,）神经类型选材法,表,7-28,自我控制能力评价表,类别,评价内容及等级分值,常规测验,运动会性质、等级、规模,条件、设备、气候、环境,脉搏、血压等生理条件,自我评分,情绪紧张程度分值评定,淡漠,松弛,适度,最佳,极度,（1）（2）（3）（4）（5）,2、自信心和竞争性,差 较差 一般 较强 强,（1）（2）（3）（4）（5）,情 绪状态，,2,、运动反应，,3,、意志品质,4,、技术战术发挥,差,可,及格,良,优,（1）（2）（3）（4）（5）,总评,根据运动员的自我评定和教练员,评定，进行综合分析，写出评语。,表7-29 各神经类型活动表现特点,类型,气质,心理特点,活泼型,多血质,反应快、准确、活泼好动、思维敏捷，接受能力强，富于创造性，具有强而稳定的工作能力。,兴奋型,胆汗质,反应快，但准确性较差，好动，对新生事物敏感，不易控制自己，具有较强的工作能力。,安静型,粘液质,反应比灵活型差，工作细心，踏实，对事物肯于钻研，思维准确，具有较长时间稳定的工作能力。,抑制型,忧郁质,反应较快，注意力不易集中，工作粗心，工作不稳定，起伏性大。,表7-30 各运动项目运动员灵活、稳定、亚灵活、亚稳定型人数所占百分比,性别,项目,测定人数,灵、稳、亚灵、亚稳,X,2,检验,人数,百分率(%),男,体操,54,27,50,19.4068,P0.005,球类,138,49,35.51,游泳,61,17,27.87,田径,237,57,24.05,举重,13,6,46.15,摔跤,12,1,8.33,女,体操,52,27,51.92,11.4325,P0.01,球类,153,65,42.48,游泳,47,17,36.17,田径,162,42,25.96,（二）智力选材法,1,、智力选材法的主要方法与要求,2,、科学测定智力商数,IQ,值，并进行智力等级的评定,。,这是较为科学的方法，智力商数的计算公式为：IQ=由测验所得的智力年龄/日历年龄,表7-32 智力等级评分表,智力类别,白痴,呆子,愚笨,正常人,聪明人,天才,智商（IQ）,0-25,25-50,70以下,90-11-,120-140,140以上,表,7-31,不同类型亲本生一个智力落后孩子,(IQ=69,以下,),的可能性,亲本(父母),子女数(人),落后子女(%),(在生子女前),落后者的正常同胞X落后者,落后者的正常同胞X正常人,正常人的正常同胞X正常人,71,2996,9476,23.8%,2.5%,0.5%,(在已生了一个或数名落后孩子后),落后者X落后者,落后者X正常人,落后者之正常同胞X正常人,无落后者之正常人X正常人,76,317,139,104,41.2%,19.9%,12.9%,5.7%,3、测定运动员智力的实际潜力,4,、测儿童少年运动员的掌握动作能力,5,、在实际训练、比赛中进一步地观察其智力的一些外部表现,六、运动素质与运动技能选材法,（,一）运动素质选材法,1、力量素质选材法,相对力量=绝对力量/体重,11-13,岁期间,绝对力量,增长最快，,713,岁,速度力量,增长较快，,13,岁后男女子间差距拉大；,1617,增长速度下降；,男孩从,717,岁，,力量耐力,的发展直线上升；女孩,15,岁前是持续上升的，,15,随后先停滞,后下降,2,、速度素质选材法,通过,30-60,米跑的步频预测孩子未来的快速奔跑能力,.,最大步频的遗传力较大，基本上不因年龄增长而变化。,612,岁反应速度大幅度提高,12,岁达到第一次高峰点；随后减慢，到,20,岁左右出现第二次高峰点。,613,岁是步频协调发展的敏感期；,最高步频，男孩在,813,岁，女孩在,912,岁增长最快；,一般男女孩分别在,8,岁和,10,岁时进行这方面素质的选材。,表7-33 50米跑8.26成绩、步频和步幅,年龄,样本,成绩（秒）,步频（米/秒）,步幅（米）,10,11,12,13,14,15,25,25,25,25,25,25,8.54,8.26,7.85,7.91,7.61,7.66,4.12,4.07,4.05,3.96,4.04,4.05,1.43,1,.50,1.57,1.61,1.63,1.63,表,7-35,不同年龄步频、心率对比差异,指标,8-11岁,11-13岁,13-14岁,15-16岁,步频（步数/分）,心率(次/分),1756.2,1981.4,1683.0,1972.8,1614.9,2021.9,1774.7,2073.1,3,、耐力素质选材法,阶段（年龄、岁,第五分钟心率,步频（步数,/,分）,步频与心率的对比关系,11-12,12-13,13-14,14-15,206,1.4,212,2.9,197,1.9,204,3.4,202,7.4,202,4.68,190,3.4,201,3.6,0.986,0.952,0.964,0.985,表,7-36,苏联少年中、长跑运动员植物性速率指标,表,7-37 15,分钟的距离评价表（米）,性别,年龄,好,一般,差,男,7,8,9,10,11,12,13,2600,以上,2800,以上,3000,以上,3200,以上,3300,以上,3400,以上,3500,以上,2600-2200,2800-2300,3000-2400,3200-2600,3300-2700,3400-2800,3500-2900,2200,以下,2300,以