“快乐体育”小球项目-于冉

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,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,2013希望工程“快乐体育”教师培训(小球项目),北京市京源学校,于冉,一、项目知识,起源、发展、项目特点、简单规则,二、项目教学,(一)体育课常规教学方法,(二)项目练习方法与游戏创编,三、游戏活动方法,技术方法、教学方法,四、安全措施,起源与发展,起源于英国(桌上网球),经历了五个发展阶段,项目特点,速度快,锻炼学生的灵敏性、身体协调性、安全性,简单规则,每局11分,每两个球换发球一次,一般采用三局两胜和五局三胜制。,发球时应先触及本方球台后越过球网装置再触及对方球台,下网和出界为得一分,发球擦网则重发球,各种球拍和球,羽毛球项目知识,起源,1837年的英国 伯明顿,项目特点,全身运动项目、速度快、灵敏性、,安全性,简单规则,一局21分、胜方发球,奇数偶数、发对角线,一般采用三局两胜制,出界、下网为得分球,擦网不重发球,小提示:,小球项目讲解时教师站位,1,教师站位选择,2,组织学生方式方法,分组教学,练习:,同质分组,异质分组,混合分组,合作型分组,学生骨干,学生特点,评价方法:多用正面评价,巧用评价,1,)分数奖励,2,)标志奖励,3,)游戏奖励,4,)排头奖励,5,)表演奖励,控制学生情绪(,1.2.3,木头人、安,静、击掌三次),激情、耐心、观察。,抓住学生的注意力,学生反馈,表情、动作、脸色,教师参与,二 项目练习方法与游戏创编,(一)准备活动方法,步伐练习,原地步伐:开合跳、交叉跳、弓箭步交换跳、小密步、转髋跳、十字跳,行进间步伐:并步、交叉步、小跳步、前踢腿、,后踢腿,球性练习,颠球:高低变化、方式变化、走、跑,托球:走、跑,准备活动方法,徒手操,原地,徒手操,、行进间,徒手操、静立徒手操,扩胸、振臂、体前屈、正压腿、侧压腿、踝腕关节,拉伸肩关节、大臂、手指手腕,练习方法,(一)熟悉球性类,1,抛球练习,双手抛接、单手抛接、抛起击掌后接球、抛起后手触地后接球、抛起后原地转,180360,后接球。,2,托球练习,托球走,跑、托球走,跑接力赛、托球逮人,练习方法,3,颠球练习,颠球走,跑、颠球走,跑接力赛、颠球逮人,(二)技术类,1,发球,发球次数、发球高度、发球落点精准度、发球速度,2,正反手攻球,命中率、落点的准确性、两人对打的回合,3,比赛,累积数量、计分,游戏创编,改变节奏,改变路线,增加难度,团结合作,教师检查场地,了解学生身体状况,爱护球台、球网、球拍等一切设施,禁止拿着球拍追跑打闹,观看别人打球时远离球台(保持安全距离),捡球时注意身边环境,谢谢,一,搬运工,热身活动:颠球传传传,方法:,34,人颠球计数,主体活动:搬运工,方法:分成若干组,每组一个球,一个盒子,托球跑步“搬运”乒乓球。,二,乒乓打靶,热身活动:护送球宝宝,方法:两人一组,一个球,用球拍共同夹住球,放在盒子里,手牵手跑回。,主体活动:乒乓打靶,方法:分成若干组,学生跑步出发,跑至球台处发球后返回。(教师,学生记分),三,乒乓接龙,热身活动:移步换球,方法:分成若干组,两个盆,相隔两米。移步换球,主体活动:乒乓接龙,方法:球台两侧端线后排队站立,每人打球一次后回到队尾,依此类推。,四,双雄争霸,热身活动:双人传接球,方法:两人一组,相对站立,边击打球,边跑动,到达终点后牵手跑回。,主体活动:双雄争霸,方法:双打练习,五 小小神乒手,热身活动:默契颠球赛,方法:,78,人一组,颠球三次后在不落地不用手触碰球的情况下将球传递给下一名同学,主体活动:小小神乒手,方法:三人同时出发,三个盒子,一人抛球,一人等球回弹后击打,一人直接击打,将球打进盆,完成后三人牵手跑回。,六,循环击打,热身活动:追赶七龙珠,方法:学生用拍柄将球按,S,形路线向前推进,绕过标志物后颠球跑回。,主体活动:循环击打,方法:打转圈,七,分享快乐,热身活动:传运果实,方法:学生一排横队,将球在不落地的情况下传递到队尾,主体活动:分享快乐,方法:学生将球台横向使用,八,传接球接力跑(羽毛球,),热身活动:空中传接球,方法:学生将球垂直击向空中,球下落时用球拍将球缓冲接住,主体活动:传接球接力跑,方法:两人一组,边击打羽毛球边前进,九,空中打击(羽毛球),热身活动:追羽毛球加速跑,方法:一人扔羽毛球,另一人加速跑追逐,主体活动:空中击打,方法:两人拉线当网,三个球同时开打,若三个球都落在对方场地为胜,十,你发我接(羽毛球),热身活动:托球接力赛,方法:学生托球跑,进行接力赛,主体活动:你发我接,方法:两人一组,出发后一人发球,另一人回接球,打完后牵手跑回,交接球拍和球。,
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