第一讲：循环系统的健康保健知识讲座课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,第一讲,循环系统,健康保健知识讲座,中华国际医疗保健学会提供教材,第一讲中华国际医疗保健学会提供教材,1,循环系统的组成,循环系统是由一系列复杂的管道连合而成，由于其中所含的液体成份不同，可分为，心血管系及淋巴系两部分。心血管系由心、动脉、毛细血管和静脉组成。在心血管系的管道内，缓缓流动着血液。淋巴系由淋巴管道、淋巴器官和淋巴组织组成，在淋巴管道内，流动着淋巴液。,通过血液循环和淋巴循环，不断地把消化管吸收的营养物质，肺吸入的氧和内分泌腺分泌的激素输送到身体各组织细胞进行新陈代谢，同时将全身各组织细胞的代谢产物如：二氧化碳和尿素等分别送到肺、肾、皮肤等器官排出体外，从而保证人体生理活动正常进行。,循环系统的组成 循环系统是由一系列复杂的管道连,2,为什么我们经济发展了，钱多了，物质生活水平提高了，有些人反而死得更快了呢？有人认为现在心脑血管病多，肿瘤、糖尿病多，都是因为经济发达了，生活富裕造成的。错了，完全错了。这些病并不是因为物质文明提高造成的，而是因为精神文明不足、健康知识缺乏产生的。,按照世界卫生组织的定义：65岁以前算中年人，65岁至74岁算青老年人，75岁至90岁才真正算是老年人，90岁至120岁算高龄老年人。,人不是死于疾病而是死于无知,为什么我们经济发展了，钱多了，物质生活水平提高了，有,3,目前每100个心梗患者中，就有40人45人因来不及抢救死在入院前。而在院内当时抢救成功的，有14人会在一周内死亡，现在所指的抢救成活率实际是指院内抢救成功的，其实活着出院的还不到一半。,目前每100个心梗患者中，就有40人45人因来不及,4,心血管疾病的常见表现之一为急性心肌梗死，它可致命，但发生心肌梗死时，一半以上的人没有先兆，没有任何思想准备。冠心病另一常见表现形式的心绞痛。心绞痛有两种类型：一种是稳定性心绞痛，一般不突发心梗；另一种是不稳定性心绞痛，它可以在稳定心绞痛基础上恶化加重，也可以无先兆的突发性心绞痛，特别容易发生至命的心梗或猝死。,心血管疾病的常见表现之一为急性心肌梗死，它可致命，但,5,2007年6月23日晚上八时许，著名相声演员侯耀文先生因心脏病发作在北京去世，终年五十九岁。,侯耀文是我国著名的相声作家、表演艺术家、一级演员。他自幼受父亲侯宝林大师的熏陶，深得相声艺术的真谛。1960年,登台,，至今已有四十多年的艺龄。他被称为中国十大笑星之一，荣获美国华美艺术学会颁发的“国际艺术成就证书”。,第一讲：循环系统的健康保健知识讲座课件,6,著名演员高秀敏于8月18日去世，享年46岁。前不久，高秀敏的儿子因车祸不幸去世，给她造成了极大的刺激。,心血管疾病的发病率和病死率在全世界都位居第一。供应心脏血液的动脉称冠状动脉，如果冠状动脉由于粥样硬化的缘故而发生狭窄，对心脏肌肉供血不足，便会发生心绞痛、心肌梗死或心肌坏死，抢救不及时可致命。冠状动脉发生狭窄时可以毫无症状，发生心绞痛到死亡只需要几分钟，往往来不及抢救。,著名演员高秀敏于8月18日去世，享年46岁。前,7,随着人们经济状况的改善，生活水平的提高和健康意识的增强，人们在饮食方面已不只是吃饱、吃好，而且还要求饮食符合营养学要求，有益于强身健体。因而，除了美味佳肴外，各式各样的保健食品也就应运而生了。,目前，各国对保健食品的具体提法大同小异，但基本认识还是比较一致的，归纳起来主要有三点：,一、保健品的组成成分能用于疾病的预防或维持人体健康；,二、纯天然、无污染、不含添加剂；,三、低糖、低脂肪、低热量、低盐、低胆固醇。,随着人们经济状况的改善，生活水平的提高和健康意识的增,8,一、人类健康第一杀手“动脉硬化”的克星 沙棘油,全球每3个死亡者中就有1个死于血管疾病，近几年在东欧、俄罗斯、中国、印度等国家与地区的血管疾病死亡率增长迅速。世界卫生组织曾公布，血管疾病是人类健康的第一杀手，而动脉硬化是导致血管疾病死亡的罪魁祸首。,一、人类健康第一杀手“动脉硬化”的克星 沙棘油,9,动脉硬化是累及全身重要器官的动脉血管，身体内哪里有动脉血管，哪里就可能会发生动脉硬化。动脉硬化形成初期，沉淀在血管壁内的脂肪纹只有缝衣服用的线般粗细，随后积少成多，进而在血管壁内集成大小不一的脂质斑块，直接堵塞血管腔，有的脂质斑块还可脱落，随着血液流动至血管狭窄处堵塞。发病种类随堵塞点不同而异，在脑部称作脑梗塞，在心脏处即称作心肌梗塞等等。,造成心肌梗死的原因,动脉硬化是累及全身重要器官的动脉血管，身体内哪里有动,10,动脉硬化不是一朝一夕形成的，是随着人的年龄增长而出现的一种全身性病变，而病变是在人的一生中无症状地逐渐加重，通常是在18岁时就已经启动，到40岁以后动脉硬化就有了比较明显的变化，60岁以后更加严重，据统计，70岁以上的老人都有动脉硬化现象，只是程度不同罢了。,造成脑血栓的原因,动脉硬化不是一朝一夕形成的，是随着人的年龄增长而出现的一,11,认识动脉硬化的发展特征和规律，作好预防是至关重要的，美国、欧洲、澳大利亚、新西兰等国家经过几十年的努力，心血管病患者的死亡率正在逐年下降，尤其是近年来的生物工程技术迅速发展，有效的抑制了动脉硬化病变的发生，因此，动脉硬化可防可治。,认识动脉硬化的发展特征和规律，作好预防是至关重要的，,12,沙棘生长于寒冷，干旱环境恶劣的地区。沙棘中含有维生素类、氨基酸蛋白质、不饱和脂肪酸、SOD、黄酮类、萜类、胡萝卜素、微量元素铁、铜、锰、硒等200多种营养成份和生物活性物质、多种免疫强化因子。其中维生素C、E、A、胡萝卜素的含量是植物中最高的，不饱和脂肪酸占70%以上，SOD的含量超过了人参，这些生化物质不但是人体所必需的，奇妙的是其配合比例和人体的需要非常协调。沙棘油含有丰富的不饱和脂肪酸及亚油酸，能降低血液中胆固醇含量、能调节血压、降低血清甘油三酯、预防心率不齐、溶解已沉积脂肪，促进代谢，这些不饱和脂肪酸还能抑制血小板聚集，防止血栓形成。,沙棘生长于寒冷，干旱环境恶劣的地区。沙棘中含有维生素类、,13,第一讲：循环系统的健康保健知识讲座课件,14,“超力康沙棘油软胶囊”通过了HACCP国际食品安全的认证，产品已远销到日本及东南亚地区并为国家赢得了荣誉。生命的绝对一次性说明了生命的绝对宝贵性，人从18岁开始就应该关注自己的血管，健康的钥匙掌握在自己手中，“超力康沙棘油软胶囊”愿伴随您度过健康快乐的一生。,“超力康沙棘油软胶囊”通过了HACCP国际食品安全的,15,二、构筑中老年人的免疫长城 超力康维体康片,人类生活在的自然界中，要面对千变万化的生活环境。在现今的都市生活中，我们每个人的健康都容易受到许多威胁，包括空气污染、食物污染、水污染、环境污染、工作压力、经济压力、细菌病毒、饮食不当，危机四伏，实在令人寝食不安！所有这些不利健康的因素，通常会令人记忆力衰退、精神不能集中、经常倦怠、提早衰老、甚至英年早逝。,二、构筑中老年人的免疫长城 超力康维体康片 人类生活在,16,我们每个人出生时，身体都带来一位世界上最好的医生免疫系统。免疫系统如同一个训练有素的精锐部队，随时随地都在保护着我们的身体。人体免疫系统的功能是抵抗病毒、病菌和癌细胞的侵袭，人类在漫长的进化过程中一直同自然界中的各种致病微生物，包括病毒、细菌、真菌等作斗争。不管科学技术进步到何种程度，不管人类能生产多么先进的药物，人体的自身免疫力是影响人类健康的重要因素。科学家们发现，人的免疫系统从青春期开始即随着年龄的增大而退化，对外界致病微生物的抵抗能力也开始降低。当人的年龄到了50岁的时候，人体内的抗氧化物质逐渐减少，人体内糖的新陈代谢、胆固醇的代谢、肾脏清除毒素等各器官组织的功能开始变得越来越差，人体的各种机能也开始退化。据临床医学统计，从50岁开始，人易发生呼吸道、消化道以及泌尿道的感染，易患肿瘤、糖尿病、肝肾疾病等常见疾病，同时人的面貌开始出现衰老的征象。,我们每个人出生时，身体都带来一位世界上最好的医生免疫系,17,“超力康维体康片”富含各种人体所需的营养元素，是针对中老年人研发的保健产品，产品获得“国食健字G20050072”批准文号。,主要功效成分：,维生素A：阻挡病原微生物的入侵，减少感染的机会；能保护免疫系统免受自由基的伤害；,维生素C：增强机体抗病能力，提高人体免疫力，充足的维生素C，能够帮助体内的白细胞和抗体杀灭入侵的病原微生物；,维生素E：属于抗氧化剂，能保护细胞膜上的不饱和脂肪酸，并且可增强肝脏的解毒作用，提高机体的免疫力；,维生素B1是蛋白质代谢、免疫系统运作所必须的物质，能提高免疫功能；,维生素B2是活细胞中氧化作用的必需品，机体的抗氧化防御体系关；,“超力康维体康片”富含各种人体所需的营养元素，是针对,18,三、人一生都离不开的生物钙白金 超力康胶囊,支撑人体血肉之躯的骨骼，就是由坚硬的钙盐等所构筑。正常人体内含有公斤左右的钙，其中99积存在骨骼及牙齿中，1的钙主要分布在体液及软组织中。,中国人的膳食主要以谷物、蔬菜为主，食物结构欠合理，摄入富含钙的乳制品较少，而植物性食物所含的钙不易被人体吸收。,中国营养学会制订钙的每日推荐摄入量成人应该是8001000毫克，孕妇的每日推荐量应是10001200毫克，而根据2002年中国居民营养和健康调查的结果显示，目前中国人的平均钙摄入量仅有388.8毫克，还不到推荐摄入量的一半，缺钙威胁着中国人健康。,三、人一生都离不开的生物钙白金 超力康胶囊 支撑人,19,人从35岁开始，每天就会自然流失3050毫克的钙质，到了50岁钙总量竟减轻到只剩下不足0.7公斤，人到中老年会个头变矮，与脊柱脱钙变短有关。缺钙还会引发骨质疏松、心脏功能下降、免疫功能降低等各种危机害健康的疾病，成年人每年骨骼中20%的钙需要进行更换。,倘若供给人体的钙、磷、维生素长期不足或钙磷比例失调时，骨钙的沉积就会减弱甚至停滞，同时钙质会悄悄地从骨骼中源源不断“搬迁”到软组织及血液中。由于骨钙的“搬迁”，促使软组织及血液中的钙含量增加，并导致周身乏力、腰酸背痛、免疫力下降。更令人忧心的是，由于细胞钙浓度增加，引起血管平滑肌的收缩，促使动脉硬化形成，威胁着人的心脏和血管。,人从35岁开始，每天就会自然流失3050毫克的钙质,20,补钙是人一生要做的事情。“超力康胶囊（生物钙白金）”是根据国人每日钙的需要而研发的保健食品，并获得了国家食品药品监督管理局颁发的保健食品批准文号：国食健字J20030002。,补钙产品的焦点问题是吸收问题，根据研究人员的积极探索，“超力康胶囊（生物钙白金）”的配方独特：产品采用高科技手段，取自含钙率很高的纯天然的珠贝碳酸钙，它能在胃肠中稳定的溶解而不沉淀，添加活性维生素D3能促进钙的吸收和骨质的形成。为了促进体内钙的排泄和沉积及提高氨基酸的吸收率，“超力康胶囊（生物钙白金）”还按一定比例添加了柠檬酸和苹果酸，每二粒“超力康胶囊（生物钙白金）”的含钙量相当于喝十杯牛奶，“超力康胶囊（生物钙白金）”将伴随您一生健康快乐！,补钙是人一生要做的事情。“超力康胶囊（生物钙白金）”是根据国,21,第一讲：循环系统的健康保健知识讲座课件,22,第一讲：循环系统的健康保健知识讲座课件,23,第一讲：循环系统的健康保健知识讲座课件,24,公元2006年9月24日10:43分，经过15天太空飞行的“实践号”卫星回收舱准确落入预定回收区域。（新华社报道）,新华社报道,公元2006年9月24日10:43分，经过,25,健康是人生最宝贵的财富之一，人们对心身健康的重视标志着社会的进步。无论是人类自身的发展、自我价值的实现，还是社会发展的参与和社会发展成果的享有，都必须以自身健康为前提，没有健康的心身一切无从谈起，也无法实现。这本书向人们呼吁文明进步的生活方式，让人们对健康的期望成为现实。追求健康就是追求文明进步。,21世纪是一个长寿的世纪，人人都有可能活到一百岁,健康是人生最宝贵的