心理健康主题班会《学会积极的自我暗示》课件

上传人:20****08 文档编号:252818944 上传时间:2024-11-20 格式:PPT 页数:24 大小:746.22KB
返回 下载 相关 举报
心理健康主题班会《学会积极的自我暗示》课件_第1页
第1页 / 共24页
心理健康主题班会《学会积极的自我暗示》课件_第2页
第2页 / 共24页
心理健康主题班会《学会积极的自我暗示》课件_第3页
第3页 / 共24页
点击查看更多>>
资源描述
单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,自我暗示,学会积极的,自我暗示学会积极的,小品片断,卖拐,小品片断,范厨师是怎么瘸的?,被忽悠的,范厨师是怎么瘸的?被忽悠的,暗示,用含蓄、间接的方式,对自己和别人的心理和行为产生影响的过程。,暗示 用含蓄、间接的方式,对自己和别人的,美籍物理学家钱致榕教授,在读初中时是一个调皮捣蛋的问题少年,他所在的学校的校长是一位教育改革家,校方宣布要成立一个荣誉班,荣誉班的学生要经过层层筛选,还要进行心理测试,方可进入。后来钱致榕教授有幸成为该班的一个成员,家长、学校、社会都对这个班级寄以厚望,该班的同学也倍感自豪,从此发奋图强,努力学习,后来大部分人都取得了很大的成就,在母校百年校庆之际,钱致榕教授特地从美国回来看望当年的校长,感谢他慧眼识英雄,伯乐识千里马。没想到校长是这样回答的:当年举办荣誉班只是我进行的一项教育实验,同学们都是随机挑选的。,关于积极自我暗示的故事,美籍物理学家钱致榕教授,在读初中时是一个调皮捣蛋的问,关于消极自我暗示的故事,国外有个囚犯,被判了死刑,并告知他将以放尽,血液的方式处死。行刑时,死囚被带到一间隔音,的房间里,捆绑在床上,蒙上眼睛,有人用针头,刺入他的手臂(未刺入血管),然后开动床下的,滴水器,让他听到,“,滴答,”,、,“,滴答,”,的滴水声,使,他自以为是自己的血液在一滴滴地流出。,10,小时,后,死囚的心脏停止了跳动。,关于消极自我暗示的故事国外有个囚犯,被判了死刑,并告知他将以,请用下列句式写三句话,我无法实现,我无法完成,我无法做到,把“我无法”划掉,,改成“我一定要”,请用下列句式写三句话把“我无法”划掉,,生活当中有哪些暗示现象存在?或者你以前在遇到困难的时候,曾经用过哪些方法暗示过自己?,心理健康主题班会学会积极的自我暗示课件,生活中的例子,自我暗示的语言,正面积极,自我暗示的语言出,现了消极负面的词,生活中的例子自我暗示的语言自我暗示的语言出,自我暗示方法,语言暗示:,包括言语、表情语言和肢体语言,想象暗示,音乐暗示,我们最常用的是言语暗示法,自我暗示方法语言暗示:包括言语、表情语言和肢体语言我们最,心理健康主题班会学会积极的自我暗示课件,给自己一个笑脸,害怕,悲伤,微笑,大笑,生气,得意,给自己一个笑脸害怕悲伤微笑大笑生气得意,音乐,音乐,我们可以运用哪些具体,方法进行积极的自我暗示?,心理健康主题班会学会积极的自我暗示课件,我真的很不错,我真的很不错,我真的很不错我真的很不错,写几句鼓励自己的话,,经常进行自我激励,经常做积极的,自我暗示!,心理健康主题班会学会积极的自我暗示课件,设计积极的自我暗示语,你的口头禅有哪些呢?,太棒了!,没问题,设计积极的自我暗示语你的口头禅有哪些呢?太棒了!没问题,一、按阶段设置暗示语,必须根据自己的情况设置积极的暗示语言,要按照先易后难来,可以先将目标定低些,以后逐渐提高,我的设计我做主,一、按阶段设置暗示语 我的设计我做主,二、设计的原则,:,1.,始终要用现在时态而不是将来时态进行暗示,2.,要在最积极的方式中进行,3.,一般来说,语句越简短,就越有效,.,二、设计的原则:1.始终要用现在时态而不是将来时态进行暗示,看看人家是怎样设计的?,天天都热情、充满活力。,尊重自己和生活周遭的每个人。,做每件事都必定全力以赴,珍惜生命和身旁所有的人。,身心坦荡,意志坚定。,身体健康,充满活力。,我知道我可以主宰每项事情。,处处原谅自己和他人。,充分利用一天中的每分每秒。,我是立刻行动的人,完全支配自己的生活,.,我的生活富足,思想也富足。,看看人家是怎样设计的?天天都热情、充满活力。,谢 谢!,谢 谢!,心理健康主题班会学会积极的自我暗示课件,心理健康主题班会学会积极的自我暗示课件,其实,世上最温暖的语言,“不是我爱你,而是在一起。”所以懂得才是最美的相遇!只有彼此以诚相待,彼此尊重,相互包容,相互懂得,才能走的更远。,相遇是缘,相守是爱。缘是多么的妙不可言,而懂得又是多么的难能可贵。否则就会错过一时,错过一世!,择一人深爱,陪一人到老。一路相扶相持,一路心手相牵,一路笑对风雨。在平凡的世界,不求爱的轰轰烈烈;不求誓言多么美丽;唯愿简单的相处,真心地付出,平淡地相守,才不负最美的人生;不负善良的自己。,人海茫茫,不求人人都能刻骨铭心,但求对人对己问心无愧,无怨无悔足矣。大千世界,与万千人中遇见,只是相识的开始,只有彼此真心付出,以心交心,以情换情,相知相惜,才能相伴美好的一生,一路同行。,然而,生活不仅是诗和远方,更要面对现实。如果曾经的拥有,不能天长地久,那么就要学会华丽地转身,学会忘记。忘记该忘记的人,忘记该忘记的事儿,忘记苦乐年华的悲喜交集。,人有悲欢离合,月有阴晴圆缺。对于离开的人,不必折磨自己脆弱的生命,虚度了美好的朝夕;不必让心灵痛苦不堪,弄丢了快乐的自己。擦汗眼泪,告诉自己,日子还得继续,谁都不是谁的唯一,相信最美的风景一直在路上。,人生,就是一场修行。你路过我,我忘记你;你有情,他无意。谁都希望在正确的时间遇见对的人,然而事与愿违时,你越渴望的东西,也许越是无情无义地弃你而去。所以美好的愿望,就会像肥皂泡一样破灭,只能在错误的时间遇到错的人。,岁月匆匆像一阵风,有多少故事留下感动。愿曾经的相遇,无论是锦上添花,还是追悔莫及;无论是青涩年华的懵懂赏识,还是成长岁月无法躲避的经历,愿曾经的过往,依然如花芬芳四溢,永远无悔岁月赐予的美好相遇。,其实,人生之路的每一段相遇,都是一笔财富,尤其亲情、友情和爱情。在漫长的旅途上,他们都会丰富你的生命,使你的生命更充实,更真实;丰盈你的内心,使你的内心更慈悲,更善良。所以生活的美好,缘于一颗善良的心,愿我们都能善待自己和他人。,一路走来,愿相亲相爱的人,相濡以沫,同甘共苦,百年好合。愿有情有意的人,不离不弃,相惜相守,共度人生的每一个朝夕,直到老得哪也去不了,依然是彼此手心里的宝,感恩一路有你!,感谢您对文章的阅读跟下载,希望本篇文章能帮助到您,建议您下载后自己先查看一遍,把用不上的部分页面删掉哦,当然包括最后一页,最后祝您生活愉快,!,其实,世上最温暖的语言,“不是我爱你,而是在一起。”,
展开阅读全文
相关资源
正为您匹配相似的精品文档
相关搜索

最新文档


当前位置:首页 > 办公文档 > PPT模板库


copyright@ 2023-2025  zhuangpeitu.com 装配图网版权所有   联系电话:18123376007

备案号:ICP2024067431-1 川公网安备51140202000466号


本站为文档C2C交易模式,即用户上传的文档直接被用户下载,本站只是中间服务平台,本站所有文档下载所得的收益归上传人(含作者)所有。装配图网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。若文档所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知装配图网,我们立即给予删除!