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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,.,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,.,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,.,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,.,*,算算你的生命时光,人生是由我们拥有的有限时间构成的,.,若以,30000,天,(82.4,岁,),计,你已用去了多少天,还剩下多少天,?,时间,:,年 月 日,我的生命已用去 天,我的生命只剩下 天,.,算算你的生命时光 人生是由我们拥有的有限时间构成的.若以3,1,生命的价值,爱己 爱人,.,生命的价值爱己 爱人.,2,人世间最宝贵的就是生命,生命只有一次,那生命的价值是什么呢?,当有一个人说,生命的意义就在于“爱自己,爱别人”,“永不放弃”;当一个人说一个人“外表不重要,内心才重要”,并且,他说这是他一辈子的思考总结,是他对于生命意义的最终答案,你也许会不以为然。因为,这种答案太平常了。平常得像路边的一块石头,像天上的一片云,像我们每天必须吃饭、睡觉一样。,.,人世间最宝贵的就是生命,生命只有一次,那生命的价值是什么呢?,3,当你认识这个人后,你也许会有新的体会。,尼克-沃尔齐克,生于澳大利亚的墨尔本,今年28岁,。,.,当你认识这个人后,你也许会有新的体会。.,4,尼克天生没有四肢,他的父母后来还生了两个孩子,都很正常,医生和父母都不知道为何这样的事情会发生在尼克身上。据说尼克出生4个月后,母亲才第一次拥抱他;据说尼克小时候多次想自杀。,尼克说,在他生命的过程中,他无数次地想过:人究竟是什么?人活着有什么意义?,.,尼克天生没有四肢,他的父母后来还生了两个孩子,,5,尼克-沃尔齐克没有进专为残疾人办的学校,而是和正常孩子一起上学。尼克的下肢有一点活动能力,而且,他的左下肢还有一点脚的功能。他的左下肢用尼克自己的话说,是一个“小鸡脚”,只有两个脚趾头,而且很短。但是,他就是用这一点点自己拥有的东西,学会了写字,学会了使用电脑,学会了打鼓(电子打鼓器),学会了游泳,学会了接听电话,,.,尼克-沃尔齐克没有进专为残疾人办的学校,而是和正,6,.,.,7,最让人惊讶的是,尼克-沃尔齐克居然朝气蓬勃,心灵健康,他获得了两个学士学位,开办了自己的公司,在全世界演讲。他说,他最大的快乐就是鼓励别人,他说他爱每一个人,他能给其他人一点对于生活的鼓励,就是他最大的快乐,就是他生命的意义。,.,最让人惊讶的是,尼克-沃尔齐克居然朝气蓬勃,心灵,8,尼克在世界各地演讲的时候,经常会做一件事:故意跌倒在讲台上。一个没有手脚的人,如何能够站起来?尼克会躺在那里说他童年的经历,如果旁边没有人,他就站不起来。因此他就无数次尝试自己站起来。他用自己的这个生活小细节,解释了自己对生命的一个感悟:永不放弃。然后,尼克会表现他是如何站起来的他是用头站起来的。,.,尼克在世界各地演讲的时候,经常会做一件事:故意跌倒,9,.,.,10,尼克说他爱自己,他已经不再像小时候那样,总是想自己为何与别人不一样。他说:“不要想自己没有的东西,多想想自己拥有的东西”,“我不过是比别人少了一点身体的零件而已”。尼克在演讲时说,他都可以因为爱自己而感到无限的快乐,那么,所有身体健全的人,还有什么理由不快乐呢?尼克说,他不嫉妒任何正常的人,而是由衷地为每一个人感到高兴。,.,尼克说他爱自己,他已经不再像小时候那样,总是想自己,11,.,.,12,当我们简单了解了尼克的生活,尼克的世界,再回味一下他的生命答案:“爱自己,爱别人”,“永不放弃”,“外表不重要,内心才重要”,我们是否觉得这么平凡的话语,已经有了不同的含义?这个含义也因为尼克而具有了不同寻常的力量?当我们苦苦思索生命的意义或价值的时候,实际上,它就是那么简单。很多时候,生命的意义就是因为简单才真实,就是因为简单而令我们感动。,.,当我们简单了解了尼克的生活,尼克的世界,再回味一,13,世界因为有爱而变得美丽,生活因为有爱变得精彩,用心去生活,全心去爱生活的点点滴滴,生活会让你天天快乐。爱本身就是一种快乐,只有懂爱的人才能真正享受生活!,.,世界因为有爱而变得美丽,生活因为有爱变得精彩,用心,14,策略训练,挖掘生命的内在渴望,我的五样,取一张纸、一支笔,写下你生命中最重要的五样东西。你尽可以天马行空地想象,只要把内心最珍贵的五样东西写出来就行,不必考虑顺序。,.,策略训练挖掘生命的内在渴望我的五样.,15,的五样,花 因为,树 因为,人 因为,心 因为,草 因为,我的感悟:,.,的五样.,16,此刻,在你面前,已经不再是一张白纸了,纸上有了你亲手留下的字迹。请你目不转睛地看着它们,屏住气,看上一分钟。记住那些笔画的每一笔顿挫和它们在你心中激起的涟漪。这支集结而起的小小队伍,就是你生命中的挚爱。它们藏在你心底,是你最大的秘密。也许在今天之前,你还没有认真地思考和珍惜过它们,但从这一刻开始,你知道了什么是你维系生命的理由。,.,此刻,在你面前,已经不再是一张白纸了,纸上有了你亲手留下的字,17,然而不幸的是,你的生活发生了意外,你要在这最宝贵的五样东西中舍去一样,请你把其中的一样抹去。,.,然而不幸的是,你的生活发生了意外,你要在这最宝贵的五样东西中,18,生活又发生了重大变故,你必须再放弃一样。现在只剩下三样宝贵的东西了,但又一次不幸的遭遇迫使你还得放弃一样。,.,生活又发生了重大变故,你必须再放弃一样。现在只剩下三样宝贵的,19,最后,你的生活滑到了前所未有的低谷,你必须作出一生中最艰难的选择,只能留下一样,其余全部放弃。至此,你的纸上只剩下最宝贵的一样东西。你涂掉了四样,他们同样是你看重的东西,被涂掉的顺序就是你心目中划分的主次台阶。,.,最后,你的生活滑到了前所未有的低谷,你必须作出一生中最艰难的,20,人生的决定必有取舍,有取舍就会有痛苦,世上没有万全之策,你不可能占尽便宜,当你明确了什么是生命重最重要的东西,依次明晰了重要事项的次序,剩下的就是按图索骥,以实际行动来实现自己的人生愿望。,.,人生的决定必有取舍,有取舍就会有痛苦,世上没有万全之策,你不,21,生命的思考,假如你患绝症马上就要离开这个世界,你有哪些遗憾?,如果上天再多给你三天时间,你会怎样度过?,.,生命的思考假如你患绝症马上就要离开这个世界,你有哪些遗憾?.,22,深刻地思考生命,教会我们珍惜当下的生活、抓住当前的时光,从现在开始享受生命的每一天。,.,深刻地思考生命,教会我们珍惜当下的生活、抓住当前的时光,从现,23,微笑面对,选择快乐,当你因为痛苦、烦恼而无法对生活展颜时,你可以这样思考:,我改变不了环境,但我可以改变自己;,我改变不了事实,但我可以改变态度;,我改变不了过去,但我可以改变现在;,我不能控制他人,但我可以掌控自己;,我不能选择容貌,但我可以展现微笑;,我不能预知明天,但我可以把握今天;,我不能样样顺利,但我可以事事尽心;,我不能延伸生命的长度,但我可以拓展生命的宽度。,.,微笑面对,选择快乐 当你因为痛苦、烦恼而无法对生活展颜时,,24,幸福源自内心,而非外界。从今天开始让生活中的每个细节充满快乐与温暖。,每天都以良好的心态去适应外在的一切,停止不满和抱怨。,每天坚持锻炼身体,健康是实现生命意义的基础。,每天拿出一点时间来充实思想,阅读一些丰富心灵的书籍。,培养博爱的心,坚持每天为别人做一件好事。,把精力集中在今天度过的每一秒上,解决好今天的问题,就是为明天做好了准备。,用欣赏的眼光去看待一切,体验生活中的真、善、美,.,幸福源自内心,而非外界。从今天开始让生活中的每个细节充满快乐,25,
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