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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,第十二课 早睡早起,部编版 一年级上,第十二课 早睡早起部编版 一年级上,1,新课导入,早睡早起,视频播放,新课导入早睡早起视频播放,2,探究新知,你们平时都什么时候睡觉呢？,一、几点睡，才合适,早上几点起床呀？,探究新知你们平时都什么时候睡觉呢？一、几点睡，才合适早上几点,3,探究新知,一、几点睡，才合适,数一数你一天睡了几小时？,探究新知一、几点睡，才合适数一数你一天睡了几小时？,4,探究新知,一、几点睡，才合适,睡眠是人类生命中一件重要的事情，它与我们的生活、生命、是否能够取得成功息息相关。睡眠充足，才能长得高也才能学得好。同学们，现在我们这样的年纪每天要睡足,10,小时，大家都要记住呦。,探究新知一、几点睡，才合适 睡眠是人类生命中一件重要的事情，,5,思考：小强为什么不敢一个人睡呢？,睡眠充足，才能长得高也才能学得好。,情景三：小江是个爱运动的孩子，每天晚上都要出去和小伙伴做运动，常常回来得很晚，还要再写作业，睡觉时已经过了早睡的时间了，他要怎么办？,睡眠不足，会直接影响身体的生长发育，影响人体骨骼的生长，影响人体所需营养素的合成，还会影响记忆力的发展，所以一定要早些睡呀！,拥有健康的睡眠，良好的作息习惯，就能使大家精力充沛的拥抱每一天的生活。,同学们，现在我们这样的年纪每天要睡足10小时，大家都要记住呦。,放学后我先去玩儿，晚上再回家赶作业。,睡眠不足，会直接影响身体的生长发育，影响人体骨骼的生长，影响人体所需营养素的合成，还会影响记忆力的发展，所以一定要早些睡呀！,同学们，现在我们这样的年纪每天要睡足10小时，大家都要记住呦。,请大家在小组中，同小组成员进行交流；,我要早睡早起，因为这样身体才会好。,睡眠是人类生命中一件重要的事情，它与我们的生活、生命、是否能够取得成功息息相关。,生活学习有规律，健健康康真神气。,是什么原因让他能够一个人睡了？,数一数你一天睡了几小时？,睡眠不足有很大的危害。,我要早睡早起，因为这样身体才会好。,你们平时都什么时候睡觉呢？,思考：小强为什么不敢一个人睡呢？,数一数你一天睡了几小时？,请大家在小组中，同小组成员进行交流；,睡眠充足，才能长得高也才能学得好。,探究新知,一、几点睡，才合适,为什么会晚睡？,思考：小强为什么不敢一个人睡呢？探究新知一、几点睡，才合适为,6,探究新知,一、几点睡，才合适,睡眠不足，会直接影响身体的生长发育，影响人体骨骼的生长，影响人体所需营养素的合成，还会影响记忆力的发展，所以一定要早些睡呀！,探究新知一、几点睡，才合适 睡眠不足，会直接影响身体的生长,7,探究新知,二、没早睡，真糟糕,不早睡会产生什么样的后果？,探究新知二、没早睡，真糟糕不早睡会产生什么样的后果？,8,探究新知,起不了床,来不及了，赶快吃,生病,二、没早睡，真糟糕,探究新知起不了床来不及了，赶快吃生病二、没早睡，真糟糕,9,数一数你一天睡了几小时？,同学们，现在我们这样的年纪每天要睡足10小时，大家都要记住呦。,睡眠不足，会直接影响身体的生长发育，影响人体骨骼的生长，影响人体所需营养素的合成，还会影响记忆力的发展，所以一定要早些睡呀！,早上起不了床，我们可以请父母，还有小闹钟帮忙。,睡眠不足，会直接影响身体的生长发育，影响人体骨骼的生长，影响人体所需营养素的合成，还会影响记忆力的发展，所以一定要早些睡呀！,我还小，不能一个人睡觉。,睡眠不足有很大的危害。,数一数你一天睡了几小时？,睡眠充足，才能长得高也才能学得好。,睡眠不足有很大的危害。,早上起不了床，我们可以请父母，还有小闹钟帮忙。,生活学习有规律，健健康康真神气。,我要早睡早起，因为这样身体才会好。,同学们，现在我们这样的年纪每天要睡足10小时，大家都要记住呦。,同学们，现在我们这样的年纪每天要睡足10小时，大家都要记住呦。,睡眠不足有很大的危害。,今天的学习让我们成为自己的睡眠小主人，相信大家通过努力还会成为睡眠小达人。,睡眠不足有很大的危害。,早上起不了床，我们可以请父母，还有小闹钟帮忙。,是什么原因让他能够一个人睡了？,生活学习有规律，健健康康真神气。,生活学习有规律，健健康康真神气。,探究新知,三、早点睡，按时起,我是睡眠小达人,要求：,1.,请大家在小组中，同小组成员进行交流；,2.,将好的方法记录在“我是睡眠小达人”卡片上。,数一数你一天睡了几小时？探究新知三、早点睡，按时起我是睡眠小,10,探究新知,三、早点睡，按时起,妈妈催我早点睡，闹钟叫我按时起。,生活学习有规律，健健康康真神气。,探究新知三、早点睡，按时起妈妈催我早点睡，闹钟叫我按时起。,11,探究新知,三、早点睡，按时起,情景一：童童晚上玩到很晚，然后再收拾自己的书包。总是不能按时睡觉，第二天又起不来床，迟到了。,情景二：兰兰是个爱看书的孩子，每天晚上都要看很久的书，到了睡觉时间，她仍然偷偷看书，总是做不到早点睡。,情景三：小江是个爱运动的孩子，每天晚上都要出去和小伙伴做运动，常常回来得很晚，还要再写作业，睡觉时已经过了早睡的时间了，他要怎么办？,探究新知三、早点睡，按时起情景一：童童晚上玩到很晚，然后再收,12,探究新知,四、我能一个人睡,故事：,小强真棒,思考：小强为什么不敢一个人睡呢？,是什么原因让他能够一个人睡了？,小调查：,你可以一个人睡觉吗？,探究新知四、我能一个人睡故事：小强真棒小调查：,13,你们平时都什么时候睡觉呢？,我要早睡早起，因为这样身体才会好。,生活学习有规律，健健康康真神气。,睡眠不足有很大的危害。,思考：小强为什么不敢一个人睡呢？,总是不能按时睡觉，第二天又起不来床，迟到了。,同学们，现在我们这样的年纪每天要睡足10小时，大家都要记住呦。,我要早睡早起，因为这样身体才会好。,同学们，现在我们这样的年纪每天要睡足10小时，大家都要记住呦。,数一数你一天睡了几小时？,我要早睡早起，因为这样身体才会好。,思考：小强为什么不敢一个人睡呢？,同学们，现在我们这样的年纪每天要睡足10小时，大家都要记住呦。,数一数你一天睡了几小时？,是什么原因让他能够一个人睡了？,今天的学习让我们成为自己的睡眠小主人，相信大家通过努力还会成为睡眠小达人。,睡眠不足有很大的危害。,情景三：小江是个爱运动的孩子，每天晚上都要出去和小伙伴做运动，常常回来得很晚，还要再写作业，睡觉时已经过了早睡的时间了，他要怎么办？,数一数你一天睡了几小时？,数一数你一天睡了几小时？,我要早睡早起，因为这样身体才会好。,是什么原因让他能够一个人睡了？,请大家在小组中，同小组成员进行交流；,我要早睡早起，因为这样身体才会好。,我要早睡早起，因为这样身体才会好。,睡眠不足有很大的危害。,情景三：小江是个爱运动的孩子，每天晚上都要出去和小伙伴做运动，常常回来得很晚，还要再写作业，睡觉时已经过了早睡的时间了，他要怎么办？,睡眠不足，会直接影响身体的生长发育，影响人体骨骼的生长，影响人体所需营养素的合成，还会影响记忆力的发展，所以一定要早些睡呀！,睡眠不足，会直接影响身体的生长发育，影响人体骨骼的生长，影响人体所需营养素的合成，还会影响记忆力的发展，所以一定要早些睡呀！,数一数你一天睡了几小时？,数一数你一天睡了几小时？,早上起不了床，我们可以请父母，还有小闹钟帮忙。,早上起不了床，我们可以请父母，还有小闹钟帮忙。,情景一：童童晚上玩到很晚，然后再收拾自己的书包。,生活学习有规律，健健康康真神气。,同学们，现在我们这样的年纪每天要睡足10小时，大家都要记住呦。,放学后我先去玩儿，晚上再回家赶作业。,数一数你一天睡了几小时？,数一数你一天睡了几小时？,生活学习有规律，健健康康真神气。,睡眠不足，会直接影响身体的生长发育，影响人体骨骼的生长，影响人体所需营养素的合成，还会影响记忆力的发展，所以一定要早些睡呀！,同学们，现在我们这样的年纪每天要睡足10小时，大家都要记住呦。,数一数你一天睡了几小时？,同学们，现在我们这样的年纪每天要睡足10小时，大家都要记住呦。,学以致用,下面做法正确的请打“”，错误的请画“”。,1.我要早睡早起，因为这样身体才会好。（）,2.放学后我先去玩儿，晚上再回家赶作业。（）,3.我还小，不能一个人睡觉。（）,4.早上起不了床，我们可以请父母，还有小闹钟帮忙。（,）,5.睡眠不足有很大的危害。（）,答案：1.；2.；3.；4.；5.。,你们平时都什么时候睡觉呢？请大家在小组中，同小组成员进行交流,14,课堂小结,今天的学习让我们成为自己的睡眠小主人，相信大家通过努力还会成为睡眠小达人。拥有健康的睡眠，良好的作息习惯，就能使大家精力充沛的拥抱每一天的生活。让我们从现在起，做个守规矩、好习惯的健康学生吧！,课堂小结 今天的学习让我们成为自己的睡眠小主人，相信大,15,
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