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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,北京金匮中医研究院院长,林万硕,全人教育,原始点松筋健康疗法,北京金匮中医研究院院长全人教育原始点松筋健康疗法,1,所有疾病,其症状讯号,不一而足,不管是分属内科或伤科,也不管是任何原因造成,其处理方法都是一样的:只要找出原始痛点,按推即可。如果是寒性体质引起,则须加热源温之。热源的使用,应以患者感觉温暖舒服为宜,不可有烫的感觉。,所有疾病,如果只知病名,而不知生病部位所在,则可从耳后骨旁及枕骨下侧、整条脊椎两侧或四肢找出原始痛点,而加以处理,脊椎旁两侧之原始痛点,可处理前后相对应之内脏疾病。,疗法总论,所有疾病,若找出原始痛点按推后,虽有改善但进展缓慢或反复发作,多是因为寒性体质引起,故须加热源温之。而所有严重疾病,大部分也是因寒性体质所致。,寒性体质的辨证参考:,1、舌质淡白,舌胖有齿痕,舌有润白苔。,2、鼻子过敏,睡觉时流口水,早晚症状较严重,受风寒症状即加重。,3、口淡,不喜欢喝水,饮冷症状即恶化,吃热补则舒服且不口渴。,4、怕冷,四肢冰冷。,5、肌肉僵硬。,6、脉博跳得比较慢或特别快而无力。,寒性体质患者饮食禁忌:勿食冰品、茶叶、生冷蔬果。,所有疾病,其症状讯号,不一而足,不管是分属内科或伤科,也不管,2,疾病的由来:,可分内因及外因两种,1、内因:压力、焦虑、生气、忧烦、不眠、劳累、饮食过冷,2、外因:环境污染、外伤、外感风寒、姿势不正、过度使用,大部分疾病都是因为错误习惯造成,面对疾病,最重要的就是找出致病原因,彻底修正自己的错误习惯,才能达到正本清源,切勿病急乱投医。,患者自己感觉疼痛的地方,病源可分两种:,1、他处筋伤所致。,2、本身组织受损所致。,两者最简单的区别方法就是找到原始痛点按推后:,1、症状明显改善,则属他处筋伤。,2、症状改善并不明显,则属本身组织受损,其临床症状来得又急又重,最令患者难以承受。,3、亦有两种同时受损者。,在临床上,又以他处筋伤患者占绝大多数。举凡慢性之脊椎移位或滑脱、骨刺、关节及骨头的疼痛,都是因为他处筋伤所致,而内科的疼痛也都是因为他处筋伤所致。,疾病的由来:,3,伤科组织受损的修复时间:,1、一般扭伤患者其组织受损,修复时间约需三至七天,即可复原。,2、腰背肌肉肿胀变形,或指骨受损肌腱撕裂,修复时间约需一至三个月。,3、脊椎骨本身及其旁之筋严重受损,修复时间约需三至六个月。,4、如果患者受损部位不断使用,就会使修复时间变长。,内科组织受损的修复难易:,1、一般溃疡、粘连、发炎或出血较易复原。,2、器质性病变,如肾萎缩、肝硬化、肺纤维化、脑萎缩则不易复原。,处理的难易判断:,症状一天二十四小时持续发作,则较难处理,一天内症状时好时坏,则较易处理。,处理方法:,1、他处筋伤则以原始点松筋健康法加以处理。,2、本身组织受损,就需要时间来进行身体组织自我的修复,在这段修复期,休息很重要,期间应以原始点松筋健康法来加速病情的复原。如果是寒性体质,可以在原始点甚至患处加热源温之。,伤科组织受损的修复时间:,4,所有的原始点,大多位在骨旁之筋,找到原始痛点后,按推力道或轻或重,应以患者能承受为宜,但又不能太轻,否则效果不佳,最好是患者感觉在按推时有点疼痛,但又能承受为宜,按推力道最好由轻而重。至于按推的时间很难规定,只要患者症状减轻即可停止操作,时间也许几秒钟,也可能是几分钟。,在临床上,通常伤科以按推为主,温敷为辅;内科则以按推、温敷并重。,处理禁忌:,1、不管是他处筋伤或是本身组织受损,都不能在患者自己感觉的痛处按推。,2、骨头,绝勿按推,否则易红肿发炎。,其他注意事项:,1、手受伤,尽量避免握拳及持重。,2、脚受伤,尽量避免久坐及站立过久。,3、腰背受伤,宜避免弯腰持重及久坐,最好是躺着休息。,4、关节受伤如手腕、肩、颈日常活动宜转向不痛侧。,保健之道:,1、以原始点来诊断及按推,可以充分预防疾病的产生。,2、需要规律的作息:适当的休息,并按时就寝。,3、要活就要动,运动是最好的补药,如柔软操、拉筋、瑜珈、太极拳都是很好的运动选项。,4、常怀喜悦、感恩、包容之心。,所有的原始点,大多位在骨旁之筋,找到原始痛点后,按推力道或轻,5,操作手法:,原始点松筋健康法常用操作手法:手肘法、豆状骨法、食指法、拇指法、拳头法,可参看下列图示:,操作手法:,6,头部原始点:,头痛、偏头痛、头晕、眼皮跳、眼睛痛、眼睛凸、眼睛酸涩、口眼歪斜,口齿不清、牙齿咬合疼痛、舌头麻、痛及灼热感,三叉神经痛、颜面神经麻痹,耳聋耳鸣,处理方法:,按推耳后骨旁及枕骨下侧之原始痛点。属寒性体质者须用热源温之。,头部原始点:头痛、偏头痛、头晕、眼皮跳、眼睛痛、眼睛凸、眼睛,7,颈部原始点:,颈椎痛、喉咙痛、锁骨痛、肩膀痛,处理方法:,按推枕骨下侧及颈椎棘突旁两侧之原始痛点。颈椎俯仰痛须按推上背部棘突旁两侧之原始痛点。,颈部原始点:颈椎痛、喉咙痛、锁骨痛、肩膀痛,8,上背部原始点:,背痛(肩胛骨痛、膏肓痛、胸椎痛)、胸闷痛、肩后痛、小腿肚痛及抽筋,处理方法:,按推上背部棘突旁两侧之原始痛点。,上背部原始点:背痛(肩胛骨痛、膏肓痛、胸椎痛)、胸闷痛、肩后,9,肩胛部原始点:,肩痛(肩上痛及肩前痛)、肩臂痛、腑下痛及侧胸痛,处理方法:按推肩胛骨上之原始痛点。,内科疼痛须按推上背部及肩胛部原始痛点,属寒性体质者须用热源温之。,肩胛部原始点:肩痛(肩上痛及肩前痛)、肩臂痛、腑下痛及侧胸痛,10,下背部原始点:,胁肋痛、腰痛(腰椎痛、腰横带痛、腰外侧痛)、髂骨上侧痛、荐椎痛,处理方法:按推下背部棘突旁两侧之原始痛点。,下背部原始点:胁肋痛、腰痛(腰椎痛、腰横带痛、腰外侧痛)、髂,11,荐椎部原始点:,臀部痛、臀外侧痛、臀横纹痛、耻骨痛、尾椎痛,处理方法:,按推棘突旁两侧之原始痛点。,荐椎部原始点:臀部痛、臀外侧痛、臀横纹痛、耻骨痛、尾椎痛,12,臀部原始点:,腹股沟痛、腿部痛(大腿痛、膝痛、膝后痛、膝不能弯曲、小腿前内外侧痛、足跟腱痛、足踝关节痛及踝骨旁痛),处理方法:,按推同侧臀部骨旁之原始痛点。,膝髌骨痛处理方法:,按推膝盖上方的内侧或外侧之痛点。,臀部原始点:腹股沟痛、腿部痛(大腿痛、膝痛、膝后痛、膝不能弯,13,足部原始点:,足跟痛,处理方法:,按推内踝骨旁后侧及后侧上部之原始痛点。,足背内外侧痛、足底中段痛,处理方法:,按推同侧踝骨旁前侧及下侧之原始痛点。,足趾痛、足底前段痛,处理方法:,按推足背跖骨间之原始痛点。,足部内科症状(温疹、足汗、足裂、足癣、痛风、香港脚)处理方法:,按推足部原始痛点,属寒性体质者须用热源温之。,足部原始点:足跟痛,14,肘部原始点:,手肘痛、肘臂痛、手腕痛、掌背痛,处理方法:,按推肘后之原始痛点。,肘部原始点:手肘痛、肘臂痛、手腕痛、掌背痛,15,手部原始点:,拇指痛,处理方法:,按推拇指掌骨旁之原始痛点。,手指痛、手掌正面痛、手指麻,处理方法:,按推掌骨间之原始痛点。,肘部、手部之内科症状(温疹、手汗、富贵手、手癣、类风湿性关节炎)处理方法:,按推肘部、手部原始痛点,属寒性体质者须用热源温之。,手部原始点:拇指痛,16,Thank you,谢谢!,祝大家健康长寿,生活美满!,Thank you 谢谢!祝大家健康长寿,生活美满!,17,
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