欣赏自我_树立自信

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,你也是一片风景,欣赏自我,树立自信,考验大家的自信心,约翰,库缇斯,约翰,库缇斯,1992-1994,连续三年获得澳大利亚残疾人乒乓球冠军，世界排名十三,1994,年 接受南非总统曼德拉的接见,1996,年 开始学习举重，最佳比赛,成绩,125KG2000,年 全国健康举重比赛排名第二,2000,年 获得板球、橄榄球二级教练证书,2001,年至今 全世界巡回演讲,游戏时间,优点大轰炸！,你身上还有些优点是你不知道的！,要 求,刘芳对王莉说：,王莉同学,你,是个贴心的女孩,记得上次我身体不舒服,最先发现并且及时给予我帮助的人就是,你,当时我觉得十分温暖,谢谢,你,的细心和关心！,尽量做到一个优点对应一个事例,用例子来说明在某同学身上的某个优点是如何表现的,说优点时用第二人称,-“,你,”。例如：你是一个,的人,尊重他人的评价，即使自己有不同意见也不要嘲笑、讥讽。,优点库,身体健康少病,爱笑,声音很好听,爱干净,能自觉完成作业,字写得漂亮,棋艺高,早睡早起,口算又快又准,作文写得好,唱歌很好听,跑步很快,射球很准,记忆力好,朗读很有感情,很聪明,画画很棒,喜欢看课外书,口头表达能力很好,知识丰富,对人有礼关心同学,会感恩,脾气好,乐于助人,做事认真负责,有同情心,细心友善,勤奋,做事有条理,能主动承认错误,不懂就问，谦虚好学,能合理安排时间,勇于尝试,幽默,爱惜粮食,经常做家务,孝顺父母,外貌好,会交际,待人大方得体,有组织领导能力,活泼开朗,诚实,稳重，踏实,其他,每个人都是一片独特的风景,学会欣赏自己,赞美的力量是巨大的,自我寻宝：我喜欢我自己，因为,制作闪光卡（在卡上写出自己优点,）,1,在卡片上方写上“我喜欢我自己，因为,”,2,然后写出自己的各项优点或特长,3,写优点时必须实事求是，也可以写自己的进步,先请同学们分组讨论以下三个问题：,自信就是相信自己做什么都行吗？,自信的人都是能力很强的人吗？,我们能盲目的把自己夸大来获取一种虚伪的“自信”？,每个小组对三个问题进行讨论，说出答案。,自信的人并不是什么都“能行”的人。,自信的人并不都是能力很强的人，但都是,勇于挑战和敢于尝试的人。,自信是建立在实力之上的！,怎样培养自信,?,怎样培养自信？,1,正确地评价自己，既能如实地看到自己的短处，也能恰如其分地看到自己的长处，不拿自己的短处和别人的长处比较,经常进行积极的自我暗示。,2,正确表现自己，扬长避短，发挥长处，由力所能及的小事做起，增加成功经验。,3,承认自己的不足，不背思想包袱，尽最大的努力去改善缺点，用勤来补拙。多学习，多读有关名人成功的书籍，鼓励自己矢志不渝地达到目标。,4,有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、的人进行交往。,隐形的翅膀,每一次，都在徘徊孤单中坚强,每一次，就算很受伤,也不闪泪光，我知道,我一直有双隐形的翅膀,带我飞，飞过绝望,不去想，他们拥有美丽的太阳我看见，每天的夕阳，也会有变化,我知道，我一直有双隐形的翅膀,带我飞，给我希望,我终于，看到，所有梦想都开花,追逐的年轻，歌声多嘹亮,我终于，翱翔，用心凝望不害怕哪里会有风，就飞多远吧,隐形的翅膀,让梦恒久比天长，留一个，愿望，让自己想象,