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单击此处编辑母版标题样式,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,二级,三级,四级,五级,*,心理危机及其干预,概 要,序言,何谓心理危机和危机干预,引起危机的常见原因,心理危机的正常应对三阶段,心理危机的特征,心理危机干预的主要目的,心理危机干预的原则,常见心理危机及其干预,结束语,序言,世界卫生组织统计,中国自己的统计,天灾、人祸、疾病、战争,给人们带来的心理创伤,全球自杀率分布图(2002),中国的自杀危险因素,有抑郁情绪,近期发生急性负性生活事件,近一个月生活质量差,长期的生活压力大,有既往自杀未遂史,亲友或熟人有过自杀行为,一、何谓心理危机和危机干预,心理危机,精神医学范畴的心理危机是指由于突然遭受严重灾害,重大生活变故(如亲人死亡、婚姻破裂、天灾人祸等)或精神压力,使原本平静的生活状况发生明显变化,尤其是出现了用现有的生活条件和经验难以克服的困难,以至于使当事人心理失衡,陷于痛苦、焦虑、抑郁、恐惧、失眠、自闭、绝望以及植物神经症状(如心慌、胸闷、出汗、昏厥、休克等)和行为异常,甚至突然非要依赖某些物质(如烟酒等)才能继续生活等行为障碍,严重的可导致自杀或伤害他人。,心理危机(续):,也可以指心理状态的严重失调,心理矛盾激烈,内心冲突难以解决,精神面临崩溃等超出了当事者平时自我调整能力的范围,不可控,无助、恐惧、不安全等感觉表现的超常激烈,无法承受。,危机干预,心理危机干预,就是通过交谈、引导、沟通、疏导、抚慰等明确有效的措施,帮助心灵遭遇短期失衡的当事人进行情绪的释放、宣泄和重新调整,也就是给予当事人适当的心理援助,使之走出心灵的阴霾,尽快摆脱困境,防止精神崩溃,走向极端,最终战胜危机,重新适应生活的过程。,有人形象的把心理咨询工作称为心理重塑工程,称心理危机干预为,“,心理救灾,”,。,“当你下山时腿累的发抖,这根拐棍可以助你一臂之力”有人把心理危机干预比作一根,拐杖,。,1、避免自杀或伤及他人;,2、恢复心理平衡和动力。,心理危机干预的目的,二、引起危机的常见原因,急性残废或急性严重疾病;,恋爱关系破裂,婚姻危机;,突然失去亲人(如父母、配偶或子女)或朋友;,失去爱物;,破产或重大财产或住房损失;,重要考试失败;,晋升失败;,严重灾难和自然灾害,如火灾、洪水、地震;空难、海难、矿难及军人、警察参与的活动;,三、心理危机的正常应对三阶段,第,1,阶段(立即反应),:又称否认期,当事者表现麻木、否认或不相信;,第,2,阶段(完全反应),:又称情感休克期,此阶段一般情绪比较激动,大哭大闹,或恐惧,悲伤、焦虑、痛苦、无助或愤怒,痛不欲生,精神面临崩溃,对事实难以接受,表现为急性情绪紊乱;,第,3,阶段(消除阶段),:又称接受期,情绪逐渐趋于稳定和理性,接受事实并开始为将来的生活做好筹划。,危机过程不会持续太久,如亲人或朋友突然死亡的居丧反应一般在,6,个月内消失,否则应视为病态。,四、心理危机的特征,通常为自限性,多于,1-6,周内淡化、消失;,在危机期,个人会发出需要帮助的信号,并更愿意接受外部的帮助或干预。,预后取决于个人的素质、人格特征,适应能力和主动作用以及他人的帮助或干预。,五、,心理危机干预的主要目的,防止过激行为如自伤、自杀,或攻击他人等;这是危机干预最重要、最直接、最先考虑的问题。,促进交流,鼓励当事者充分表达自己的思想和情绪,使当事者的内心活动外在化,可有利于进行疏导,鼓励其自信心和正确的自我评价,提供适当的建议,促使问题解决。,提供适当的医疗帮助,处理昏厥、情感休克或激动状态。现场临时处置包括尽快脱离危险境地,并给予包括卧位休息、吸氧、保暖、喝糖水、补液、注射镇静药等措施。待事态趋向平稳,脱离事发现场,或送往医院后,可进行正规的临床心理学治疗。,六、心理危机干预的原则,迅速确定要干预的问题,强调以目前的问题为主,并立即采取相应措施;要以人为本,即以保护当事者生命安全,防止伤及他人为首要任务,;,必须有其家人或朋友参与危机干预,;,鼓励自信,不要让当事人产生依赖心;,把心理危机当作心理问题处理,而不要作为疾病进行处理。,七、常见心理危机及其干预,(一)躯体疾病时的心理反应,(二)恋爱关系破裂,(三)婚姻关系障碍,(四)亲人死亡的悲伤反应(居丧反应),(五)破产或重大经济损失,(六)重要考试失败,(七)晋升失败,(八)严重自然灾害和军人、警察参与的活动,(一)躯体疾病时的心理反应,急性疾病时的心理反应,焦虑:病人感到紧张、忧虑、不安。严重者感到大祸临头,伴发植物神经症状,如眩晕、心悸、多汗、震颤、恶心和大小便频繁等,并可有交感神经系统亢进的体征,如心率加快、面色潮红或苍白、多汗、皮肤发冷,面部及其它部位肌肉紧张等;,恐惧:病人对自身疾病,轻者感到担心和疑虑,,重者惊恐不安;也常伴有高血压、心悸等症状。,抑郁:抑郁是一种心境状态,是以显著的心境低落为主要特征,对平时感到愉快的活动丧失兴趣或愉快感。抑郁心境是人们一种常见的正常体验,但严重的抑郁发作与正常的情绪抑郁不同,其严重程度较重,持续时间较长,另外还有一些其他特征性的症状(如睡眠障碍,失眠、早醒)。,(一)躯体疾病时的心理反应,慢性疾病时的心理反应,抑郁:多数心情抑郁沮丧,尤其是性格内向的病人容易产生这类心理反应。可产生悲观厌世的想法,甚至出现自杀观念或行为;其抑郁心境一般相对稳定,但一天中有较大波动,常以早上最重,然后逐渐减轻,到晚上最轻。,性格改变:如总是责怪别人、责怪医生未精心治疗,埋怨家庭未精心照料等,故意挑剔和常因小事勃然大怒。他们对躯体方面的微小变化颇为敏感,常提出过高的治疗或照顾要求,因此导致医患关系紧张或恶化。,躯体疾病引起的心理反应,干预原则,为积极的支持性心理治疗,结合药物治疗,以最大程度减轻其痛苦,选用药物时应考虑疾病的性质及所引起的问题,以及病人抑郁、焦虑症状的轻重。以癌症为例,如疼痛可用吗啡、抑郁用抗抑郁药、焦虑用抗焦虑药处理。,名人也患抑郁症,(二)恋爱关系破裂,失恋可引起严重的痛苦和愤懑情绪,有的可能采取自杀行动,或者把爱变成恨,采取攻击报复行为,攻击恋爱对象或所谓的第三者。这种事件屡屡发生。,干预原则为与当事者充分交谈,指出恋爱和感情不能勉强,也不值得殉情,而且肯定还有机会找到自己心爱的人。同样,对于采取攻击行为的当事者,,应防止其攻击行为。指出这种行为的犯罪性质,并可能带来的严重后果,因此既要防止当事者,自杀,也要阻止其鲁莽攻击行为。,(三)婚姻关系障碍,夫妻间暂时纠纷:如受当时情绪的影响使矛盾急剧激化时,可能引发冲动行为,甚至凶杀。干预原则为暂时分居,等待双方冷静的思考并接受适当的心理辅导后,帮助解决问题和防止以后类似矛盾的重演;,夫妻间长期纠纷,其原因包括彼此不信任、一方有外遇、受虐待、财产或经济纠纷等。这可以使双方(尤其是女方)产生头疼、失眠、食欲和体重下降、疲乏、心烦、情绪低落等,严重者出现自杀企图或行为。,干预原则为尽量调节双方矛盾,否则离婚是自然结局。对有自杀企图者应预防自杀,可给予适当药物改善睡眠、焦虑和抑郁情绪。,(四)亲人死亡的悲伤反应(居丧反应),急性反应,:指亲人亡故后的最初几天,亲属出现的极度悲伤,悲痛欲 绝,嚎啕大哭,不吃不喝,后悔自责,失眠激动,甚至意识恍惚和昏厥。,干预原则为将昏厥者立即置于平卧位,如血压持续偏低,应静脉补液。处于情感麻木休克或严重激动不安者,应给予镇静剂使其进入睡眠。当居丧者醒后,应表示同情,营造支持性气氛,让居丧者采取符合逻辑的步骤,逐步减轻悲伤。,悲伤反应,:急性反应期过后一段时间仍存在的悲伤、失眠、头昏、不思饮食、后悔自责、焦虑抑郁、亲人生前的画面在脑海里反复闪现,不能坚持工作等。,干预原则为让居丧者充分表达自己的情感,给予支持性心理治疗,用镇静药改善睡眠,减轻焦虑和抑郁情绪。对自杀企图者应有专人监护。,病理性居丧反应,:指亲人死亡已半年以后仍然有,上述悲伤反应不能自拔者。,干预原则为适当的心理治疗和抗精神病药、,抗抑郁药、抗焦虑药等治疗。,(五)破产或重大经济损失,破产或重大的经济损失,可使当事人极度悲伤和痛苦,感到万念俱灰而萌生自杀的想法,并进一步采取自杀行动。,干预原则是与当事者进行充分交流,自杀并不能挽救已经发生的经济损失,通过再次努力有可能东山再起。如果通过语言交流不能使病人放弃自杀企图应派专人监护,防止当事者采取自杀行动。,(六)重要考试失败,对个人具有重要意义和攸关命运前途的,考试失败,可引起痛苦的情感体验,通,常表现为退缩、不愿与人接触,严重者,也可能采取自杀行动。,干预原则为对自杀企图者应采取措施予以防止。由于发生这类情况的大多是青年人,可塑性大,危机过后大多能重新振作起来。,(七)晋升失败,晋升失败者偶有自杀或攻击报复行为,主要是对将来感到悲观或觉得无脸见人,尤其是关系到自己的仕官前途和重大经济利益的晋升失败,可因愤懑情绪导致报复行为,如认为自己的晋升失败是由于某人作梗所致,因而对其施行攻击或凶杀。这在行政机关、学校中时有发生。,干预原则为防止自杀和攻击行为,与当事者进行充分交谈,让其发泄自己的愤怒情绪,并给予适当的劝告。,(八)严重自然灾害、事故、战争等引起的心理危机,例1:2004年 “云娜”台风,例2:2004年11月24日 包头空难,例3:,2008年5月12日 四川汶川大地震,严重自然灾害、事故、战争等引起的心理危机,重大灾难的突发性、危险性、恐惧性,极易导致受灾人员和经历者心理失衡.作为灾难的幸存者及其亲属,面对突如其来的灾难,大量房屋的倒塌、财产的损失、亲人的伤亡,以及随后的衣食无着、伤痛折磨、居无定所等,会产生惊慌失措、恐惧悲伤、迷茫无助、思维不清、意志失控、情绪紊乱等心理危机.而救援人员在没有思想准备的情况下紧急赴命救灾,长时间超负荷的精神和体力的透支,饮食睡眠严重不足,又要面对从未见过的惨烈危险场面,心理会受到极大冲击,也会产生恐惧、焦虑、失眠、紧张、激越、愧疚、自责等心理障碍。,严重自然灾害、事故、战争引起的心理危机,在度过灾难降临的最初恐惧心理之后,可能会进入随后的心理休克期和出现兴奋性攻击现象,表现为感情麻木、不知所措,注意力不集中、意识朦胧、乱跑尖叫、心烦意乱、指责抱怨、悲痛欲绝、激动愤怒等症状。,严重自然灾害、事故、战争等引起的心理危机,如果在受灾救灾后相当一段时间,仍有焦虑、恐惧、抑郁、失眠、悲伤、恶梦、幻觉、触景生情、反复闪现灾难情景,甚至精神错乱等,应警惕创伤后应激障碍的可能,后者可演变成精神病。,严重自然灾害、事故、战争等引起的心理危机,干预原则:采取集体疏导和个别干预相结合的原则。,集体疏导可采取以班、排为单位的小组会谈形式,或以连、团为单位上大课形式,在战前、救灾前进行动员、心理鼓动、请心理专家讲解一些心理常识,心理应激的应对知识和简单有效的自我排解方法。在安排执行任务时尽量避免过度疲劳、不要单独一人执行任务、领导带头示范等。,严重自然灾害、事故、战争等引起的心理危机,个别干预:对于心理问题比较严重的灾民或救灾人员,可采取个别悟谈的方式进行疏导,包括给予安全保护、重建社会联系、严重者需要配合药物治疗。也可指导其进行自我调节,如适度宣泄、直面现实、深呼吸肌肉放松、转移注意力等方法以缓解心理压力。,结束语,一个人在疾病困扰,生活拮据,情感受挫,亲人离散等逆境压力下,经历暂时的泣丧、悲伤、抑郁和恐惧是可以理解的,并不可怕,无须绝望,总会找到办法度过难关的。,然而,总有一些人“宁愿为此付出生命”,这种极端方式是极不明智的。生命存在的权利只有一次,真诚的希望产生心理危机的人,能意识到自身心理的障碍,珍惜生命,学会释放苦恼,宣泄心中的郁闷,。,重要的是,当遇到此种情况时,应积极主动的寻求心理医生的帮助,以利尽快度过心理危机。在此,我们也呼吁全社会一起努力,共同建起危机预防的“安全网”,为共同构建和谐社会而奋斗。,谢谢大家,此课件下载可自行编辑修改,此课件供参考!,部分内容来源于网络,如有侵权请与我联系删除!,
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